Как же скучно в зале
Остеопат велела накачать шею и мышцы спины. Без силовых, говорят, это малореально. Пришла в зал (у меня о окна в окна с квартирой), взяла тренера. Занимаемся уже четвертое занятие. Вокруг столько самоорганизованных спортсменов -качаются, стоят в планке. А я не представляю что будет, когда я перестану с тренером заниматься. Для меня эти повторяющиеся движения с просмотром на себя в зеркало -какая-то тоска. Так еще и душно. И рядом качки с побритыми ногами. То ли дело танцы, йога, ходьба на свежем воздухе и лыжи. Как вы находите мотивацию?
Абсолютно нормальны остеопат. В нашем зале физиотерапевт занимается с проблемными клиентами.
А на йоге можно так найожиться, тем более без тренера, что потом вообще не разогнёшься.
Я на групповые занятия хожу. Мне нравится, не скучно. Если один тренер надоедает, иду к другому.
Во! Так я и истратила как-то годовой абонемент на 2 занятия :) Сходила - скукота. Проверила еще раз, веселее не стало. Весь последующий год думала, мол, вот-вот начну.
Самое смешное было то, как мне оттуда позвонили, когда моя бесполезная карта закончилась, и предложили продлить. Сцуки! Надо было мне в течении года названивать и интересоваться, куда я пропала, здорова ли я, не случилось ли чего... В общем, я так ржала звонившему в трубку, что он там все понял.
Странно, а нам как то весело. Успеваем поржать, обсудить все и вся...все это за короткие передышки . На нас можно сказать тренер ворчит, что сбиваемся.
Вы в группе занимаетесь? Вот как значит надо, чтоб веселее было...
А то я психом одиночкой сходила пару раз и отвалилась
Сейчас да. Полгода индивидуально. Но все равно трепались, тогда с тренером. Обсудили все... от влияния метеорита на жизнь жителей зимбабве, др структуры мышц....честно говоря я с чего начинала, только благодаря умению тренера забалтывать и вообще справилась со всем этим. Сейчас мне уже просто говорят что делать, иногда и сама поправить могу, иногда меня девочки поправляют, но тренер все равно за всеми в группе следит. А мы хихикаем, болтаем и делаем. Особенно тётки возрастные, иначе рехнешся от собственного ощущения ...
Я психом одиночкой ходила полгода. Нормально... трепалась с тренером...он у нас кого хочешь разговорит. Обсудили все от влияния астероида на жителей зимбабве, до решения головоломок детей..., я за это его ценю, иначе б рехнулась с того чего я начинала...и со своей психоорганизацией. Сейчас сама забалтываю вновь пришедших тёток, если вижу что сильно напряжены.
второй раз написала...моя мобильная версия почему то не показала первый ответ...и я решила что не отправилось...
Тогда я вечно старая с переходом в молодость)))
С семнадцати лет иплась с огоньком и выдумкой, к полтиннику иногда лень.
Вот и в зале ,гляжу , некоторые такие огоньки и выдумками выдают, что диву даешься...Нет бы сделать банальные базовые упражнения в миссионерской позе ;-) , но так , что бы ЦНС все таки включилась в происходящее
Никакая мотивация не поможет если это дело не нравится:) Занимайтесь иогой. Почему в иоге нельзя в планке стоять или отжимания делать? Не знаю какой вам врач сказал что без веса спину в порядок не приведешь, мне мой физический терапевт наоборот говорил с маленьким весом заниматься, с резинками. Уж со своим весом можно прекрасно привести спину в порядок.
Как может быть скучно в зале?? Когда гормоны играют, когда видишь результат, когда радуешься преодолевая себя???
Смените тренера на нормального.
Вы еще толком не ходили. За 4 занятия не успеете к залу привыкнуть. Время надо.
Все люди разные. Для меня все групповые - пипец и повеситься, а вот самой в зале работать - удовольствие, что ни с кем общаться не надо, можно свой ритм подбирать, слышать свое тело.
Выбирайте себе другое и будет вам счастье.
Вот точно!:cool2 Для меня все групповые пипец и повеситься, я даже стараюсь подгадывать, чтоб в раздевалке не оказываться когда заканчивается много групповых женских- раздражает:-)
Сама могу заниматься спокойно и сколько надо мне - раздражает правда если подходят любители пообщаться, всегда с идиотскими текстами ....
