Сколько можно протеина?
27.02.2018 19:17
Обычно протеин пью в день тренировки - 2-3 раза в неделю.Сейчас пост. Задумалась, что надо бы прибавить. Есть какие-нибудь ограничения, сколько максимально можно выпить протеина, чтобы почки в обморок не упали?
Anonymous
27.02.2018 20:12
Если у вас здоровые почки, то протемн их не портит, не волнуйтесь. Все наоборот, если у вас УЖЕ больные почки то вам нельзя много протеина, но не наоборот.
