Как у вас болит спина?
У кого проблемы со спиной, как она у вас болит, как часто, в каком месте, какие проблемы?
У меня протрузия в пояснице и сколиоз грудного отдела. Сколиоз раньше не давал о себе знать вообще, поясница раз в два года болела. После курса мануальной терапии все проходило, и я о ней забывала. Шея иногда побаливает. Примерно раз в два-три месяца. Само проходит.
Но вот за последний год появилось ощущение тяжести во всем позвоночнике. Точечно. Один день тянет между лопатками снизу, потом сверху. Потом ощущение тяжести под ребрами. Вчера тянуло поясницу. Не болит, а именно тянет. Прошла курс массажа, физиотерапию. Делаю гимнастику, а тяжесть полностью не уходит.
У меня скалиоз грудного отдела, ну и явный остеохондроз 7 шейного позвонка. Мануальная, массаж это всё здорово, я это люблю, но практически не помогает. Но все болезни от нервов, это точно. Как только я уезжаю в отпуск на моря и ложусь на шезлонг спина перестает вообще болеть, хотя во время отпуска я много хожу и много активности имею. Вне отпуска, в Москве, спина тянет почти всегда, каждый день, но скорее особый дискомфорт дает остеохондроз. Если совсем сложно, то ложусь на апликатор, помогает.
у меня вообще грыжи и в поясничном и в шейном и протрузия одна. Болело каждый день, вечером не могла положение найти в кровати, днем прогулка более-менее длительная или постоять - весь позвоночный столб раскалывается. Прострелы мучили - то в плечо, то в лопатку, то в руку, то в поясницу. Мануальщики, остеопаты, массажисты - месяц-два не болит, потом снова. Занялась спортом и на йогу хожу на занятия для спины. Было очень трудно поначалу, казалось не только мышцы, суставы все воспалились. Но уже полгода ничего не беспокоит. Вам больше ничего не поможет, только постоянные занятия.
У меня 2 грыжи в пояснично- крестцовом отделе и поблемная шея, но мрт шеи я не делала. Ежедневно делаю спец.упражнения, подобранные для позвоночника персонально мне плюс спец.массаж 2 раза в год. Еще к остеопату хожу раза 4 рпза в год, раньше ходила чаще. Пока этого всего хватает.
На остеопороз проверялись? Может быть из-за него, особенно если грудь большая. Мне помогает массаж, море, мануальная терапия, гимнастика. Маме гимнастика, море и газовые уколы (в санаториях Чехии их делают).
Как мне объяснил наш невролог, мануальная терапия это только часть лечения при которой снимается блок, а должен быть комплекс. Когда у меня было обострение грудного остеохондроза начиналось все с того что вы описывает: потягивание, неудобство, тяжесть, иногда покалывания. Назначали амелотекс уколы в сочетании с гелем амелотекс, этот комплекс помог снять воспалительный процесс, остановить его, а мануальный терапевт снял сам блок и восстановил кровоток. После назначали массаж и физио. У меня протрузии, поэтому еще приходится делать зарядку чтобы обострения не было.
А ваши ощущения могу свидетельствовать о разном, поэтому идите к неврологу, обследуйтесь нормально, МРТ сделайте и пройдите нормальное комплексное лечение.
