Убрать грушу..
Пожалуйста, подскажите какие упражнения посмотреть, чтоб убрать у человека грушу? Есть человек у которого вокруг талии надувной круг, фигура похожа на грушу. Какие упражнения делать, чтоб немного убрать живот и огромные уши на талии? Заранее спасибо! Не кидайте, пожалуйста, тапками. Спасибо!!!
Упражнения не помогут, нужно просто много двигаться или любые кардиотренировки выполнять и снижать потребление калорий. Худеть, в-общем.
Хотите убедить, что питание уже налажено, осталась только шлифовка упражнениями? ;)
Нет, к сожален :( полагаете упражнения не делать, пока питание не отлажено?
Живот и надувной круг на талии - это не груша.
Упражнения лучше делать, чем не делать, но если продолжать есть от души, толку не будет.
Груша - это условное обозначение типа фигуры.
это никак не убрать.
у вас просто жир.
Убрать - меньше жрать.
