Витамины из-за границы
Можно здесь повисит немного, уважаемые модераторы?
Кто привозит себе витамины из-за границы? Можете посоветовать, какие? Особенно для тинейджеров интересуют.
Вот такие беру https://www.walmart.com/ip/One-A-Day-VitaCraves-for-Her-Teen-Women-s-Multivitamin-Gummies-60-ct/36562758
Вы спросили про вит. для подростков.
Вам ответили, прикрепили картинку, на которой написано " для подростков".
Вы уточняете, для себя ли беру) Вам отвечают, что дескать " для подростков".
На что вы отвечаете "Я вижу"! Это вместо " спасибо"? :)
https://www.vitabiotics.com/wellteen Себе беру этой же серии, но для женщин. Оооочень помогли, хотя я вообще-то к витаминам и бадам отношусь скептически
Раньше рыбий жир обычный в бутылке привозила ребенку, сейчас она гламурная стала - привожу капсулы с омегой . Комплексные ещё какие-нибудь. Но особо не увлекаюсь витаминами. ПРивожу лекарства типа колдрексов, сиропы от кашля, обезболивающие, и себе, что принимаю.
Рассказываю . Находите там магазин Айсланд . В разделе с зубной пастой и прочей лабудой есть отличные английские витамины по евро семьдесят . И Омега и всякие разые в ассортименте . Почти все курсом на месяц , группа В , всякие цинки и вит Д курсом на два месяца за эту сумму.
По евро семьдесят?? Вы серьезно? Гематоген и аскорбинка в обычной российской аптеке обойдется в 50 центов, эффект тот же.
Помню как я в Греции витамин Д искала :))) Удивила всех сотрудников близлежащих аптек. Они так искренне удивлялись зачем пить витамин Д :)))
Сравните климат Греции и климат Москвы, плюс посчитайте количество солнечных дней там и здесь. Сразу перестанете удивляться.
Правильно. В Скандинавии очень даже рекомендуют витамин Д принимать, а детям с рождения выдают масленый раствор Д-витамина - добавлять им в еду.
это что-то изменит? вам про разницу климата говорят, от смены одного безсолнечного региона на другой такой же безсолнечный, смысл сказанного не поменяется
А почему я должна сравнивать с Гренландией? Я там не живу и не знаю сколько там солнечных дней в году. А вот в Москве и Греции соотношение солнечных дней не в пользу Москвы, да и климат совершенно другой в Греции, это вообще не сравнимо.
И витамины, и лекарства, все есть. Только из сырья для третьих стран. Тут одна известная блоггер делала разбор составов аптечной косметики. Волосы встали дыбом, российские составы воообще другие, сильно хуже европейских и американских. Но косметика, конечно, меньшее зло. Вот что фуфло продают в качестве медикаментов, это страшно.
Ну "известная блоггер " это конечно АВТОРИТЕТ ))) А если ей заплатили, что бы такие лохушки, как вы покупали именно эти витамины?
Конечно, нет.
Вы можете любой продукт с iherb заказать и он гарантированно будет действовать лучше, чем любой наш компливит или эвалар.
Естественно. Эффект плацебо еще никто не отменял. Так что за эти деньги что угодно поможет. Тем более с Айхерба. Просто не может не помочь :).
По факту у большинства людей нет авитаминоза, и вполне достаточно сбалансировать пищевой рацион.
Более того, у большинства людей непереносимость синтетических витаминов. Они приносят только вред.
Но велико желание фармацевтических компаний продавать их. Бабло побеждает.
А что, лаборатории врут? Все (ВСЕ!) мои згакомые,кто сдавал анализы на витаминно-минеральный комплекс получали по анализам огромный дефицит, особенно по вит Д, цинку и т.п. И это при том, что лаборатории ничего не продают и не впаривают.
Подтверждаю! Долго верила медицине российской, что дефицита витаминов не бывает, ага, все ж дошла до лаборатории, ой((((( больше года ушло на восстановление всех показателей: ферритин, В12, фолиевая, Дз, цинк, магний, селен.
Основная лаборатория - это ваш организм и его состояние. Анализы анализами, но важно понимать, что от витаминов, изобретенных предположим, 150 лет назад и введенных в агрессивную продажу предположим лет 60 как, человеческому организму ни жарко. ни холодно.
Вы можете под руководством медиков восстанавливать все что угодно и сколько угодно по времени с помощью витаминов, ровно столько, на сколько хватит ваших денег.
Но помните - у организма есть защита от дураков. И если бы все было так просто, мы бы вымерли уже очень давно.
Химически синтезированные витамины выгодны только производителям-химикам. Это отрасль, которая получает прибыль на людкой глупости.
Я не буду вдаваться в подробности, но лично я против игр с иммунной системой как таковой. Привики ли это, витамины ли, или еще какая-нибудь фигня, которую хотят продать миллионам людей.
Лаборатории и продают и впаривают. Вы сколько раз сдавали Эти анализы? И кто вас в лабораторию отправил?
Так уж сложилось в ходе эволюции, что необходимые витамины мы получаем с пищей. Об авитаминозах общественность узнавала только когда приходилось резко ограничивать рацион, причем надолго. А если у вас витамина Д нехваточка, то проблема не в его дефиците в пище. Вообще, все жирорастворимые витамины не особо активно поедайте, кишечник вам в неудобное время « замечание» сделает.
мой ребенок в возрасте года встал на ноги и начал ходить.в год и 2 мес я с ужасом увидела, что ноги у моей девочки колесом.Побежала к врачу конечно же.И ортопед и педиатр сказали срочно давать витамин Д.К двум годам имели идеально ровные ноги.Вот вам и какой то там витамин Д.А дальше сами думайте..
Это же ребенок! В нашем климате у МАЛЕНЬКИХ детей часто гиповитаминоз Д. У детей школьного возраста его практически не бывает. Ну если только ребенок - не герой повести Короленко и не живет в подземелье
Это же ребенок! В нашем климате у МАЛЕНЬКИХ детей часто гиповитаминоз Д. У детей школьного возраста его практически не бывает. Ну если только ребенок - не герой повести Короленко и не живет в подземелье
Сейчас только нитраты с пищей можно получить. Витамины были раньше, сейчас все намного хуже обстоит.
А вот это тоже очень удачный ход маркетологов. Слава богу, природа умнее нас, слава богу.
Растения не дураки. Они просто так расти не будут.
А если вам вложили в голову, что надо пить витамины и лекарства, вы свободный человек, пейте, но не пугайте других вашей ерундой.
Мы в Турции все лекарства покупаем. Там дешевле в разы, чем в России и качественней, без подделок.
подделок и в РФ очень мало стало, забраквка сейчас идет только по описанию и маркировке.:ups1
Не страшно давать детям витамины? Я бы не рисковала. Польза от витаминов только производителям витаминов. А потребителям - один вред.
Впрочем, мое личное мнение.
Ну если конкретного витамина/микроэлемента не хватает, например, то без аптеки не обойтись в большинстве случаев.
Но некоторые витамины канцерогенны, да, уже доказано, бесконтрально принимать нельзя, тем более давать детям. У меня подозрение на онко было, так среди прочих вопросов врача был именно о приеме витаминов без назначений
такие анализы делают единицы, и еще у меньшего кол-ва людей действительно серьезный авитаминоз. Ну Д для младенцев еще куда ни шло. Остальные ВДРУГ решают "витаминчиков попить"...
вит. Д самый опасный для детей. У соседки от переизбытка Д ребенок перестал расти.
какой только чуши на еве не напишут! Если и было у того ребенка что-то не так с вит. Д, то это было только следствием других нарушений в организме именно этого ребенка. Вряд ли мамаша вливала с него бутылку витамина Д каждый день.
ПЫСЫ А в Икее детей воруют и на органы продают.
По себе сужу о пользе мультивитаминов .. пила постоянным курсом мульти для спортсменов, женщин из аптеки.. и опять железо упало ( часто падает). Я лично думала что если я пью мульти, то этого не случится.
Ребенку даю по совету аптекаря, пошел в рост - кальций. Анализы делали для спорта, принесла в аптеку, она сказала что железо на низкой границе, купила железо.
Эта же аптекарь мне вылечила реебнка витаминами группы б, низкий поклон ей, дерматологи три штуки аж посадили на гормональные мази.
Сама я ( голова кружится, волосы выпадают) иду сдавать анализы, обьясняю симптомы, мне делают нужные, потом с этими результатами в аптеку.
Мне эта аптекарь сказала что ничего не нужно пить просто так, только на основе анализов, никаких мульти.
Своему тинэджеру даю омегу 3 курсом 1-2 раза в год так как он принципиально не ест рыбу и морепродукты. Все остальное впихиваю в него через еду..
Мой старший сын не ест НИКАКИЕ фрукты и овощи, вот просто ничего и никогда. Поэтому вынуждена что-то давать дополнительно
это ваш косяк и надо это решать
вы же , надеюсь, понимаете, что это не нормально
Понимаю, конечно. За его 12 лет перепробовали все, когда я опустила руки моя супер энергичная свекровь еще пыталась. Доходило до рвоты. Максимум чего мы добились это огурец в суши и йогург с фруктовым вкусом (и ни каких кусочков).
Да нормально все. Мой вообще ничего не жрет, ни разу не выявлено дефицита какого либо компонента.
приучать 12летку!? у вас когда то были вообще подростки, что вы такие советы даете?
а подача яблок или бананов - она какая должна быть, чтобы их сразу захотеть трудному подростку?
у меня дочка с аутичными чертами, ее хоть обприучайся - это признают и специалисты, но сейчас когда она уже подросток и много знает о физиологии с ней стало несоизмеримо легче, чем в возрасте 3-10 лет. Если человек что-то не любит, то приучать его бесполезно! Приучайте себя к брокколи, она полезная и я ее люблю, а кто не любит - того мало в детстве воспитывали:)
Прям очень мне любопытно про брокколи. Я всегда думала, что это ацкая гадость, раз к ней прямо таки надо приучать. А она трава-травой. В чем прикол с этой брокколи?
Вы никогда не встречали людей сознательно питающихся правильно, пусть и не очень вкусно? Брокколи - фигня, вот отруби мало кому по вкусу, но многие добавляют их в свой рацон. Обязательно нужно расширять вкусовой рацион детям - очень интересно об этом рассказывает в своих лекциях Константин Заболотный
Отруби - это по-простому, мука. Расширяй не расширяй, вкуса у отрубей нет. И не так они полезны, как трубят об этом.
Но меня поражает один факт. Сказать про овощи, тыкву, про сельдерей - фу, гадость, каждый второй. Каждый первый говорит мне фразу - я тыкву не ем. Но ни один не говорит про колбасу или покупное печенье - фу, гадость. Когда меня спрашивают, какую колбасу я покупаю, я всегда говорю - я не ем колбасу вообще. Люди смотрят на меня как на больную. Почему? Загадка. А уж если я скажу, что люблю тыкву - подумают, что я сошла с ума.
Бабушка жарила плацинды с тыквой и абрикосами, мама варила тыквенную кашу, с рисом и изюмом, тетка просто запекала тыкву с медом.
Зелень, соусы, овощные гарниры (вроде все любят запеченую цветную капусту с сыром и в сухарях, зеленый горошек и кукурузу), ягоды-соки-морсы-компоты тож не?
Я даже в рыбные биточки запихиваю морковь, кольраби и зелень (средний прохладно к рыбе относиться). Чай - иван-чай с медом и лимоном, в мороженое - замороженную смородину, в кашу ячневую - малину. Сейчас, в жару отлично пошли холодный борщ и кефирная окрошка.
Дети сейчас на еду капризные, да - столько вкусняцких соблазнов(((( Смотрела как-то как дети пробуют "советскую" еду, впечатление, что они только сосискам и макаронами питаются, настолько вкус не развит
Вот я, например, терпеть не могу кукурузу, а моя дочь не ест цветную капусту.
Раньше обе не ели ни брюссельскую, ни брокколи, а вот некоторое время назад стали.
В чай могу положить только лимон, пью практически только обычный черный, изредка могу под настроение выпить зеленый.
Холодные супы для нас вообще за гранью.
Запихнуть в дочь фрукты - огромная проблема.
Так что все м ы разные по вкусовым пристрастиям.
Дочери 11 лет, сосиски не ест в принципе, что меня удивляет бесконечно, зато любит шпинат (еще раз удивляюсь бесконечно), на этом с овощами -все, ну картофель еще, отварной, с солью, ни в коем случае не жареный или пюре. Из "советской" еды ест плов, блинчики и оливье, без мяса-колбасы. А, еще любит "хрючево" мужа, спиральки жареные со свиной копченой грудинкой и луком.Ест только спиральки.
А шпинат свежим ест? Я прям жду не дождусь, когда зелень подрастет, в том числе шпинат - пихаю, куда могу :D:D:D Вот счас лук и редиску прям с хвостиками, щавель. Дети только специфическое выкавыривают - любисток, тархун, кинзу. Младший аллергик, средний привереда, старшая уже на диете :ups3 для меня тема еды прям маета.
У дочери аллергия на все фрукты, и многие овощи, не ест почти с рождения, ничего пока жива. Думаю, что много надуманного.
Пить витамины нужно только если врач выпишет. И это не будут бады, а конкретное витаминизированое лекарство. Все что рекламируют в аптеках - маркетинговый ход.
Вполне могут и бады назначить, а не витаминизированное лекарство. Тут зависит от того, что организму необходимо. Но, как правильно выше заметили, мало кто сдаст все необходимые анализы-со скидкой они выходят порядка 60 тыс.