Марафон похудения, платно- что то?
Знакомая похудела на 10 кг, говорит, что легко, но пароли\явки не сдает.
Что это, сколько и эффективно?
этим словом очень разные мероприятия называют, иногда вообще друг на друга не похожие.
Опишите что имеете ввиду, а то совсем не понятно.
Марофоном похудения можно любую движуху в сети обозвать.
Любой топик тут на еве - марафон похудения, выбирайте любой.
Со слов подруги- платишь деньги. тебе промывают мозги, вырабатывают какую то стратегию питания, форму отчетности. Говорит. что ей очень помогло. И все, больше ни слова.
Так можно и бесплатно.
Главное желание.
Если нет желания, то и за бабки бросают.
Хотите я вам бесплатно марафон проведу?
Утром фото весов.
Выкладывайте каждый день фото своей еды, всей, какая есть за день.
Показывайте результат тренировок если нет спорта, то фото фитнес-трекера с пройденным расстоянием за день.
Питание можно своровать тут https://static.tildacdn.com/tild3431-3731-4435-b361-653734343338/srbc_skhema.svg
Один день фото не выложили - всё, капут. Деньги не возвращаются, результат не гарантируется.
Вы уверены что она Ваша подруга? :mda
Очень странные отношения - "я знаю кое-что, что может тебя заинтересовать, но тебе об этом не расскажу"
