головная боль напряжения
это мне так говорят.Болит в течении месяцев двух с половиной не переставая,то больше то меньше.После месяца полтора болей делала снимок компьютерной томографии-все нормально.У терапевта один ответ-нервы.После скорой один раз с повышенным давлением(всегда было-ок)направили к психиатру.Назначили лечение.Да,боли уменьшишились,но они все равно есть.Как же им не уменьшиться засчет достаточно сильно тормозящих препаратов.
Еще болит правая рука,как бы дервенеет иногда и тяжесть в плечах.
Боль головная начинается с затылка с левой стороны чаще,иногда обе стороны захватывает.И потом поднимается вверх.То есть часто мигриррует.До таблеток вообще долго не могла вертикально находиться.
От физической нагрузки не меняется.
Да,вчера еще делала снимок с контрастным веществом по поводу сосудов-нормально.
Не знаю где искать помощи,устала .
Ну неужели не понятно что если болит голова от напряжения то надо снимать напряжение в шее и в плечевом поясе? Ну и нервы лечить, само собой. У вас из-за нервов мышцы перенапряжены и давят на сосуды. Идите к хорошему массажисту и расслабляйте мышцы, пройдёт голова после того как расслабите там всё. И рука заодно неметь перестанет.
у меня были снимки кт,тепреь жду мрт и очень переживаю.массажи были,сейчас опять возобнавляю.И вроде легче было-но не знаю от ли от массажа,то ли от сильных успокоительных-противотревожных депрессантов.
Вот опять,Утро.прсыпаюсь -головная боль не сразу,нарастает,начинается обычно с затылка и чуть выше и уставший плечевой пояс с самого утра.
А что не так? Можете обследоваться сколько угодно и ничего у вас не найдут, ну разве что ещё остеохондроз напишут.
Почитайте про Миофасциальный болевой синдром! 2,5 месяца болела голова, онемела половина лица,потом начала болеть челюсть! Плюсом плечо и поясница! ходила по разным неврологам, пила таблетки,кололась.. мрт делала. Кучу денег на ветер,ничего не помогало, извела себя ещё больше, и тоже говорили все от нервов! Попала к очередному неврологу который с ходу поставил этот диагноз и прописал курс иглоукалывания, после первого приема почувствовала улучшение!
Так этот синдром и есть то же самое мышечное перенапряжение. А возникает оно либо от чрезмерных тренировок или работы физической, сопровождаемых, опять таки, эмоциональным перенапряжением, из-за которого человек не может расслабиться и снять это мышечное напряжение. А часто и физической нагрузки никакой нет, просто человек так сильно эмоционально зажат, что мышцы сами сжимаются. И основной диагноз будет невроз.
А что нет так? Миофасциальный синдром именно от нервов и возникает, это и есть те же самые боли напряжения, другими словами. Вызывает его эмоциональное перенапряжение. Многократный или хронический стресс, тревога, другие психоэмоциональные реакции сопровождаются повышенным мышечным напряжением. Возникающие мышечно-тонические состояния, сохраняющиеся после перенесенного эмоционального всплеска, способны провоцировать миофасциальный болевой синдром.
Иголки которые вам поставили убрали мышечное напряжение, вот и стало лучше, всё логично :)
Если бы было все так просто,наверное,я бы так не мучалась! Стрессов то у меня не было, и я не офисный работник и не спортсмен, но нервишки мне пролечили первым делом, курсом реклаксантов и массажем. Потом решили лечить остеохондроз, уколами снимать восполение! Ну, а следом решили,что это все-таки тройничный нерв, и назначили мне противосудорожные (хорошо, что не успела начать пить!) Сама себе диагноз поставить не смогла, хотя, перелопатила весь интернет, но ни где про этот синдром информации не видела,к большому сожалению( А могла бы ведь давно уже выздороветь, если бы я попала к этому неврологу в самом начале своего пути!
Вы так пишете как будто у вас что-то особенное нашли. Синдром - это не диагноз, а следствие болезни. А каков был именно ваш диагноз - советую уточнить у вашего умного невролога. Невроз и радикулопатия (у нас остеохондрозом это называют чаще) - вот диагнозы на фоне которых чаще всего развивается миофасциальный синдром. А самостоятельной такой болезни нет.
И ещё. Если вы думаете что пропив какие-то таблетки вы сразу избавитесь от болезни - вы сильно заблуждаетесь. А если уж возник МФБС, то одних таблеток будет недостаточно. Вот иголки - это реально лучшее средство. Ещё массаж лечебный у хорошего специалиста.
Не пойму чем вас так привлекло мое сообщение!) я лишь поделилась своим опытом! но хорошо, я прислушаюсь к вашему совету!
Прям постоянная?Как у меня?Плаваю плохо,техника не очень.Хожу пешком достаточно много.Про зал уже забыла,боюсь сильных нагрузок.
У вас типичный невроз, от которого и мышечные боли и головные. И от одних таблеточек он не проходит так быстро. Вы слишком взвинченная, и чем больше боитесь этих болей тем сильнее нервничаете, всё по кругу идёт.. Вам на психотерапию надо , но вы же не пойдёте....
Как не пойду?Хожу по мере возможностей и по назначению с психологу и к психиатру.Психолога хочу менять.Психотерпевта не потяну-дорого у нас и сама она сказала,что не всегда действенно,я ходила по поводу гипноза)это мне остеопат посоветовал,так как сказал,что проблем с его стороны не видит).
Еще ко всему этому прибавилось-проблемы с давлением.Всегда в норме было,сейчас чуть понервничаю-повышается,лежу,прихожу в норму.
Да,боюсь всего,но не всегда же.И усталость в районе плеч тоже от напряжения?Завтра на массаж.
Я вас очень хорошо понимаю, я сама невротик со стажем. И состояние как у вас мне очень хорошо знакомо. Давление тоже со всем этим связано. У меня ещё и климакс до кучи, гормональные скачки ещё больше усугубляют состояние. Но поверьте, самое главное тут всё-таки ваша психика и нервы. У меня состояние улучшилось только после того как к психотерапевту начала ходить. Очень дорого, да, я не смогла долго ходить. Но психотерапевт дала толчок к тому чтобы начать разбираться со своей жизнью и понять, откуда ноги растут у невроза. Он же не на пустом месте возникает, вы должны это понимать. И самое главное - не циклитесь на своём здоровье, а просто старайтесь максимально расслабляться и не накручивайте себя по пустякам.
Про климакс не знаю,но возраст-45.Полгода назад анализы изменений не показывали,а потом в начале осени резко вот так все началось.
Про нервы -это отдельный разговор.Причину невроза знаю и ходила к психологу(другому)по этому поводу.Она мне помочь не может при всем желании ,так как задействована вся семья.Муж и дочь не пойдут,точнее мужз ходил(очень нехотя пару раз) и даже соглашался,но хватало его не неделю.
Мало того,я лежала в неврологической клинике и мне там было хорошо(странно,да).Боли небольшие и там оставались ,но хотя бы давление нормальное было.Три недели там пробыла,
Ну у вас такой возраст, что тут уже сто процентов гормоны добавляют проблем. Ну и в клинике было лучше потому что вы были изолированы от семьи и не нервничали. Что и следовало доказать.
А что касается психолога - вам просто попался непрофессионал. Разумеется психолог не может вам помочь изменить мужа и дочь. Но хороший психолог/психотерапевт помог бы вам изменить отношение к своим проблемам и вы перестали бы так сильно нервничать.