Задыхаюсь во сне
На протяжении месяца, полутора, лювлю себя на таком состоянии ( было раза 4) Когда лежу на боку, чаще на правом мне снится сон и вдруг я понимаю, что не могу вдохнуть носом, именно носом. Я судорожно пытаюсь дышать, вскакиваю во сне , мечусь, делаю несколько натяжных вдохов. Нос не дышит, задыхаюсь. При этом я не просыпаюсь, меня отпускает во сне.
Сходила к ЛОРу, он туманно заключил что-то о пережатых сосудах, сказал бывает Но, назначил ЭКГ.
Кто сталкивался?? Что это?? Воздуха не хватает именно при дыхании через нос. Грудь свободна. Страшно (((((
Как это ни глупо звучит, но прямо в сцене сна я пытаюсь вдохнуть и именно во сне через какое-то время дыхание налаживается. Потом могу проснуться. Иными словами, невозможность вдохнуть не будит меня во время приступа ( не знаю как это назвать)
ну вот из того что вы пишете следует что вам что-то такое снится и не следует никаких остановок дыхания.Сходите поспите в больнице с фиксацией видео, аудио, сердца, дыхания..
не факт, что физически вы задыхаетесь. Скорее всего, это все во сне и полусне.
Апноэ во сне является потенциально серьезным нарушением сна, при котором дыхание постоянно останавливается и начинается. Если вы громко храпите и чувствуете усталость даже после полноценного ночного сна, возможно, у вас апноэ во сне.
Основными видами апноэ сна являются:
Обструктивное апноэ во сне, более распространенная форма, возникающая, когда в горле расслабляются мышцы
Центральное апноэ во сне, которое возникает, когда ваш мозг не посылает надлежащие сигналы мышцам, контролирующим дыхание
Сложный синдром апноэ во сне, также известный как возникающее при лечении центральное апноэ во сне, которое возникает, когда кто-то страдает как обструктивным апноэ, так и центральным апноэ во сне
Если вы думаете, что у вас может быть апноэ во сне, обратитесь к врачу. Лечение может облегчить ваши симптомы и может помочь предотвратить проблемы с сердцем и другие осложнения.
симптомы
Признаки и симптомы обструктивного и центрального апноэ во сне пересекаются, что иногда затрудняет определение того, какой у вас тип. Наиболее распространенные признаки и симптомы обструктивного и центрального апноэ сна включают в себя:
Громкий храп
Эпизоды, в которых вы перестаете дышать во время сна - о чем сообщил бы другой человек
Задыхаясь от воздуха во время сна
Пробуждение с сухостью во рту
Утренняя головная боль
Трудность засыпания (бессонница)
Чрезмерная дневная сонливость (гиперсомния)
Трудность обращать внимание во время бодрствования
возбудимость
Когда обратиться к врачу
Громкий храп может указывать на потенциально серьезную проблему, но не у всех, кто храпит апноэ во сне. Поговорите с врачом, если у вас есть признаки или симптомы апноэ во сне. Спросите своего врача о любой проблеме со сном, которая делает вас утомленным, сонным и раздражительным.
https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/sleep-apnea/symptoms-causes/syc-20377631
https://en.wikipedia.org/wiki/Sleep_apnea
Апноэ это все-таки остановка дыхания. А тут ощущения, как-будто нос заложен до такого состояния, что я не могу вдохнуть воздух, он не проходит. Мне приходится прикладывать усилия.
Gasping for air during sleep- Задыхаться от нехватки воздуха во время сна
Ну в некотором роде это кошмар, конечно. Но апноэ это другое, это все-таки остановка дыхания. А я наоборот пытаюсь вдохнуть, набрать воздух.
распространенные признаки и симптомы обструктивного и центрального апноэ сна включают в себя:
Громкий храп
Эпизоды, в которых вы перестаете дышать во время сна - о чем сообщил бы другой человек
Задыхаться от невозможности вдохнуть
Пробуждение с сухостью во рту
....
Лор, пульмонолог, гастроэнтеролог (исключить ГЭРБ), невролог, кардиолог эндокринолог и возможно сомнолог. Если по их части ничего, то психотерапия поможет, хотя и при наличии каких то нарушений она лишней не будет.