Не сплю
Найдите причину бессонницы, она не бывает на пустом месте. Вас что-то беспокоит, потому и не спите. Днём, чтобы меньше нервничать, пейте успокоительное, хотя бы пустырник с валерианой. Тогда вечером будет легче уснуть. Гуляйте спокойным шагом не менее часа в день, занимайтесь чем-нибудь вроде йоги или пилатеса. И будете спать как сурок. Проверено на себе. У меня был период когда была жуткая бессонница, это очень тяжело. Но таблетки не выход, поверьте. Как только перестанете их пить всё вернётся. Надо образ жизни и мыслей менять.

Мне кажется это с таблеток. Но не пить их не могу, они мне не обходится что бы жить. Всякие пустырники пью, пару дней помогает, потом не реагирую. Аж супрастин пила, неделю вырубался, потом не реагирую.

да,вы наркоманка. там фенобарбитал,на печень плохо влияет и на сердце,вопрос длительности и регулярности приема

Нельзя тем, кто водит. Если обнаружат фб в крови (а следы его могут найти и через неделю после приёма), лишитесь прав. Ну, другое дело, что просто так не будут проверять. Но не дай бог какая авария...