Чем питаться при диабете 2 типа?

копировать

Расскажите пожалуйста, чем питаться при диабете 2 типа?

копировать

У врача были?
Сейчас 2 теории:
1. Традиционная - сбалансированное питание, учет гликемического индекса и пр
2. Новая - низкоуглеводная диета.

копировать

вы не правы, низкоуглеводная диета(да даже и не она , а 9й стол) если есть лишний вес и диета помогает обходиться без инсулина. Если инсулин и лишнего нет - то все как у всех.

копировать

Перенесите в "здоровье". Надоели тут "болявые" темы. А про диеты лучше у эндокринолога спросить, если дорого здоровье.

копировать

Подниму

копировать

Примерно так

копировать

В умеренном количестве

копировать

Без ограничений