алкоголь и сладкое
А подскажите-ка, плииз, сведущие дамы: если после алкоголя в течение где-то ближайшего часа после трапезы ОЧЕНЬ хочется сладкого (без разницы, чего) или, хотя бы, черного хлеба, это ведь какая-то фигня с углеводным обменом?
После красного сухого хочется меньше, после белого сухого больше. С чем-то другим не экспериментировала, ибо не люблю.
Анализы сдавала по диспансеризации не так давно - 5,5 (по идее, сахар в пределах нормы)
А инсулин и гликированный гемоглобин сдавали? Надо по идее сахар тощаковый + инсулин - высчитать индекс НОМА + сдать гликированный гемоглобин. Если все ок - не этом можно остановиться. Если нет - еще глюкозотолерантный тест и прием эндокринолога.
Это совершенно разные вещи. Он показывает средний уровень сахара за последние 3 мес. Если он в норме - можно быть относительно спокойным. НО! Даже при нормальном сахаре м.б. высокий инсулин и/или индекс НОМА. И еще....имейте в виду, что нормы лабораторий по инсулину завышены - они примерно от 2,5 до 25, а на самом деле инсулин д.б. до 8-10 (некоторые врачи считают, что вообще до 5).
после алкоголя частенько жрать хочется. Кому сладкого, кому соленого, кому жирного, все равно