Нет аппетита
Скоро месяц, как не хочу есть. Как раз месяц назад произошло неприятное событие (вернее не произошло то. к чему долго готовились). Потом заболела, дней 10 болела вирус наверное, горло, температура. До сих пор несть не хочу, хотя я обжора, и плохое настроение заедаю, и под фильм или книжку пожевать люблю чего-нибудь. А сейчас отвращение какое-то к еде.
Нормально ли это?
Нормально, получается едите, чуть меньше, чем рекомендованный для похудания дефицит. В зажор не уходите после окончания стресса главное.
Такая потеря веса с какого и до какого в абсолютных цифрах или в ИМТ?
Всё индивидуально, я летом 2017 года тоже заводила тему, правда анонимно, что ничего не ем.
Не ела более 40 суток, организм заметно оздоровился, меня даже взяли на операцию, хотя до этого никто не брался в России, а из Германии вообще проводили со словами :" В светлый путь. "
Я правда очень много пила воды, по 2-3 литра точно.
Из комментариев ..основные были такие, что мне прямой путь к психиатру.
