Сколько сантиметров талия?
Посмотрела вчера страшилку доктора на телевидении о метаболическом синдроме и побежала мерить талию,а она у меня ого какая-87 см! То то я в брюки и юбки старые перестала влезать. Доктор стращал сальником разросшим,вот эта нашлепка на животе и мешает влезть в брюки. Образовалась за 6 лет сидения за компом,раньше талия была 70-72. Поела с утра чай с яблоком,пронесло ,живот малость сдуло. Что интересно,размер талии у меня всегда равен весу. Какая у вас талия с утра натощак?
Это уже завтра, если мерить надо натощак.
В молодости была 60, а сейчас наверное уже больше 90 см.......... оооооочень хочу постройнеть, но ни как не получается, что меня конечно огорчает (((
Прикольно как. У меня талия 74. Вес 70, рост 168 )) Но я грушища, у меня все в жо уходит.
с детства 74 см,но у меня ужасная фигура- прямоугольник( при весе 53кг и росте 168)
62 см. Гинеколог сказал, что все мои женские болячки из-за этого. К 40-ка годам должен нарасти жирок (а я его нарочно 2 года сбрасывала). Вот и досбрасывалась :(
Гинеколог...преувеличивает насчет "все женские болячки из-за ''этого". Даже если предположить, что у Вас дефицит веса (что не факт, мы не знаем, какой у Вас рост и пропорции) - то это не "вызывает" само по себе "женских болячек" - опять же, смотря каких?
Полагаю, замечание из той же серии, что "не сиди на земле, притатки простудишь" или "срочно рожай".
Ну и заява, что "к 40 годам ДОЛЖЕН нарасти жирок - тоже чушь собачья. ДОЛЖЕН нарасти только в случае болезненной худобы и нездоровья на этом фоне, причем в любом возрасте.
А если Вы "сьрав сывали вес 2 года" - то явно недостатка веса у Вас не было.
Может быть, что сейчас у Вас болезненная худоба, но опять же так вдруг "ВСЕ " женские болячки не появятся. Если что -у меня был период пару лет назад, когда бы явный недостаток веса, притом мне уже было за 40. Гинеколог ничего неправильного не нашел, как и терапевт, уточнили самочувствие и анализы - и только - в смысле ежегодный медосмотр, а не специально.
И раньше в дизни пару раз такое случалось, причем тскать в детородном вощрасте. Опять же, ничего такого не было и не случилось.
С другой стороны, немало моих знакомых "с кучей женских болячек" как раз при лишнем весе.
Так что одно от другого не зависит. По крайней мере НАПРЯМУЮ не зависит.
Впрочем...кто Вам мешает обратно набрать тот самый "жирок" - и все пройдет?
Ну да, талия-то шире нормы, просто врач считает, что когда торчат кости - это уже не нормально в 40 лет. Вес был 59, сбрасывала до 48 аж 2 года. Потому что наследственность такая, что все толстые, и эти 2 года я питалась на 400-500 ккл в день, но вес уходил медленно. Рост 168
Думаю, что врач должен судить о том, что нормально, а что нет - по состоянию здоровья , ну и по самочувствию клиента, а не что где торчит.. Но 2 года на 500 ккал и 48 кг веса...ну опять де, кому как. есди у Вас до того все было отлично, а тут ВДРУГ появились проблемы, то может быть и от недостатка питания.
Ну а Вам виднее, конечно, просто старайтесь без крайностей в колебании веса.
Здоровья!
Проблемы то не из а талии совсем. Как у вас кожа, волосы псоле такого дефицита калорий?
У меня была 54 при 173 роста, забеременела. Потом поправилась после родов, схудела опять и три года никак не могла заб... пока не набрала кг пять.
Жир нужен для выработки эстрогенов, это блеск волос, красивая кожа...
зачем сбрасывали?? у вас был нормальный вес для такого роста.
Я 165 см, когда весила 48 кг - страшно было смотреть. Для меня оптимально 55-57 кг
Дайте ссылку на страшилку, пожалуйста. Я как раз сейчас пытаюсь выяснить, почему я вся стройная, спортивная и подтянутая, а на животе подушка.
Рост 165, вес 66, талия 75, бедра 103.
Странно, здесь есть дамы на 10 кг меньше меня, а талия больше, как это так?
И при большем весе м.б. стройной и подтянутой - гиперстеник будет весить больше астеника, например, про мышцы уж вообще молчу.
Разные мы все, конечно. Но я вот тож жируха: рост 168 и вес 64. Параметры 88-72-102. Еще год назад была 86-70-100. Более менее себе нравилась. А сейчас смотреть тошно на жирную висящую жо... она именно как-то обмякла, сползла вниз. Лет мне 40
ну а я при таких же параметрах (165/61) имею талию 70 ( и то только потому что дура была и много лет упорно качала косые мышцы живота) и я стройная и подтянутая
71 (завтракала полчаса назад). Рост 158, вес 58. Песочные часы, бёдра тяжеловаты. А талия всегда с бёдрами около 30 см разницы.
а у меня от кортко-стероидов образовалась, в активнмо тпуске, по уходу за подрощенными детьми.
Аналогично, талия в см всегда равна весу, рост 172. Сколько сейчас не знаю, т.к. пару месяцев не взвешивалась и не измеряла, не хочу расстраиваться. Было 83-83 где-то.
Где-то читала, что у большинства женщин обхват талии равен весу и ещё, что в норме она должна составлять половину роста. Ну а с точки зрения современной медицины быть не более 80 или 88 (по разным источникам). У меня талия обычно бывает чуть меньше веса. Сейчас она огромная - 80см....правда вес 86 и рост 176. Надо худеть, потому как индекс НОМА чуть выше нормы (((
Добавлю. В юности была 56см, но это при явном недовесе. Бедра при этом тогда были 98, а сейчас 114. Песочные часы я - полнею весьма равномерно.
при росте 160 - талия 80? а при росте 180 - все 90? вы уверены? ну и при весе 60 рожавшей женщине иметь талию 60 тоже сомнительно... глупости вы прочитали, а сами не подумали
Не судите о других по себе.
Все люди РАЗНЫЕ. Например, у моей тети талия была 64 см до климакса, т.е. до 50+ лет - двое родов, рост выше 170. А у подруги в 30 после 2-х родов аж 76 при росте всего-навсего 160. Толстой она никак не кажется - у человека вес 50 кило, просто вместо фигуры прямоугольник.
Насчет половины роста и 80-88см - это мнение разных медиков/ученых на тему максимально возможной талии у женщин с точки зрения здоровья, хотя некоторые считают что разумнее учитывать соотношение ОТ к ОБ.
я по ВАМ как раз сужу))) у вашей тети по ВАШИМ утверждениям талия должна быть 170/2 = 85 см
Именно, что по себе - мозгов не хватает не то что подумать, а даже внимательно прочитать.....
З.Ы. Талия не обязана быть именно такой, она МОЖЕТ быть до 85см при таком росте в рамках здорового организма, а при превышении возможен дисбаланс.
Средний рост, а вес очень маленький - с моей точки зрения у вас явный недовес. Насчет талии - у Гурченко и некоторых других известных персон она такой была )))
170 женский рост выше среднего. Надо учитывать телосложение, у Гурченко верх очень маленький был, да и талия не 47, а 50 см.
На мой взгляд на данный момент это средний рост. Разумеется, надо. Но ведь и рост у нее был приличный....
Это ваш взгляд:D. А считается средним 166-168. 170 - это уже выше среднего.
У Гурченко верх груши, поэтому узкая талия.
По разным данным и 162 средний рост - теперь с этим маразмом соглашаться? 168-170 - это современные реалии.
А Гурченко вовсе не груша, наверное часы она была.
Есть официальные данные, а не ваши измышления)
У Гурченка вполне могла быть худой грушей http://s019.radikal.ru/i618/1702/b2/10739f0418a2.jpg
А я как раз вижу 168-170 в основном и это ни разу не высокие. Да и одежда у большинства производителей на 168-170 шьется, так что уж со 162 я никак не могу согласиться - это совсем мелочь...
Ну я как бы много тоже на улице нахожусь и обращаю внимание на рост. 168 вполне возможно, но выше не так уже часто. В основном женщины все меньшего роста.
В любом случае средний женский рост за последние 40 лет в России увеличился, а мужской нет - увы (((
Таких большинство )) у меня талия, равная сегодняшнему весу, вероятно, только в детстве была. А половине роста, надеюсь, никогда не будет )
Мне эти страшилки кажутся в некоторой степени идиотизмом. Это вроде как придумали японцы. Средний рост японки 158см, а я, например, 176 - разве можно нас равнять?! У кого-то фигура столбик, а у другого груша - у них стартовая талия разная, т.ч. и подход не может быть одинаковым. Мне больше нравится идея смотреть соотношение ОТ к ОБ. З.Ы. У меня сейчас большой вес - больше 85, а талия всегда чуть меньше веса. Живота нет.
77 см. Но у меня бёдра ровно на 30 см больше, поэтому смотрится нормально. Похудела бы, конечно, килограмм и сантиметров на 5-7...но увы, первым «уйдёт» лицо, а при моей конституции и возрасте это будет концлагерь. Так что стараюсь радоваться тому, что есть:party2
Не, у меня талия и бедрЫ -дохлый номер, это мне как бодибилдерам, придется в зале жить и питаться, как голубь. Я сдохну раньше.
Это от типа фигуры зависит. У меня первая талия, потом ноги, затем лицо и грудь, потом все остальное. Песочные часы. Мама и сестра совершенно иначе худеют.
Вот так - круто! А у меня первыми щеки вваливаются(( Все сразу начинают спрашивать, чем болею.
у меня 70см и бедра 98см. Хочу сбросить с бедер пару см, но тоже бедра уходят в последнюю очередь. Сначала грудь и лицо уходят ((( А мне уже 43 года и когда лицо худеет, то выгляжу хуже. (( поэтому тоже радуюсь тому что есть, стараюсь чтоб хотя бы больше не было
Не хочу знать,чтоб не расстраиваться;-)Надо скинуть несколько кило и все.Талия тонкой не была никода,даже когда был недобор веса и не вылезала из спорта
Даже в школе была больше 70см, я яблочко. Сейчас все 77 (и это я еще похудела). Жеппка 96, то есть видок тот еще, штаны постоянно подтягивать приходится, как со столба сваливаются. Раньше хоть сиськи были, сейчас и они отвисли(((
68см талия, бедра 98см, рост168, вес 64, 41 год.
ЯЯ хоч уменьшить объемы. Год назад вес был 54кг, резко похудела и почти год реально не было ни мышц, ни жировой прослойки , кое-как поправилась. Хочу 60 кг и объемов поменьше, некогда заниматься ф-рой, обленилась в питании. Печаль
74, но я худею (спорт), месяц назад была 76
}|{опа 97, рост 163
яблоко я, за талию бороться надо )
Точно яблоко?;-)
У меня такая талия была, когда я носила 42 размер брюк. Я даже и не яблоко, а "морковь":ups3
Яблоко, точно. Сначала верх тяжелеет, потом все остальное.
Штанцы 42 размера и сейчас ношу. Просто совсем до очертаний "яблока" я никогда не разжиралась, и за талией бдю.)
А у вас есть эта нашлепка,на животе -подкожный сальник? Вот он у меня всегда был,даже при тонкой талии. Отвисала брюшная стенка. И с него же начинала увеличиватся талия. Такой запас жирка лет с 13,
раньше не было, сейчас жиром вокруг заплыло, но отдельной нашлепки как-то не замечаю
У меня чуть больше, 66кг. Рост 172, бедра 101, талия 82. Яблоком себя не считаю. Я прямоугольник.
такое телосложение у вас, раньше были на 20 кг легче и талия на 20 см тоньше
Да без чудес, еду урезала в 2 раза, убрала все молочное полностью, сыр, маслины и убрала все фрукты. И занятия дома по 20 минут в день. Тело очень хорошо подтянулось.
Как интересно.. а можете примерное меню на день написать? Завтрак/обед/ужин/перекусы?
Завтрак кофе и 2 яца. Обед мясо и свежие овощи. А ужин куриная грудка в специях или салат с оливковым маслом из рукколы и помидорок черри(любая зелень и овощи сойдут) . Без перекусов. И у меня по времени завтрак 9, обед в 13, ужин в 18.Я сначала ела ужин в 9, так вообще не худелось. И пока хоть капля молочного была, живот никуда не уходил.
А занимаюсь дома по видео урокам с Джилиан Майклс"похудеть за 30 дней" . Она есть в Интернете. Там ничего не надо, кроме кроссовок и гантелек лёгких но у кого нет подойдут 2 бутылки воды. И всего 20 минут надо, но каждый день.
интересно....
Я ем 2 раза в день, не обедаю (не хочу просто)
Завтрак - кофе и бутер (на гречневом хлебце, пшеничный не ем) или 2 яйца.
Ужин - салат просто (но порция побольше, чем с чем-то) или салат с курицей (небольшой кусочек). Салат без майонеза, с оливковым маслом и бальзамическим уксусом.
Потом могу еще ягод навернуть немного (размораживаю из морозилки - малину или смородину)
Не худею на таком рационе вообще. А после 45 даже стала прибавлять. Всю жизнь была тощая, теперь покрылась жирком)
106. 174, 96, 115. Разница талия-бедра щас 9, то есть уже 6, еще три сантиметра жира с бедер похуделись. В идеале было 15. 90-103 (13 тоесть)
Какой размер одежды носите? Я такая же как вы. Ну ростом чуть ниже, но не суть Не могу он-лайн заказать европейские марки- то висит, он мало, то рукава не подходят. Задолбалась уже. А нужна офисная кэжуал одежда
Если в США заказываю, то М, там все большемерное. Обувь у меня 39 во всех странах, но в США надо брать 8.5.
Если Италия или Европа М-L зависит от модели или 42. Российский 48. Но я ориентируюсь по таблицам.
Талия 79, живот больше груди((. Рост 165, вес 63. Худеть надо, надо худеть.
Талия 80, бедра 103, рост 170 вес 75. У меня широкая грудная клетка и талия всегда была широкая, даже при росте и весе 170/47 талия была 70 см
И я такая же. Только вешу поменьше. При росте 172 и весе 52, талия меньше 70 не была. При бедрах 90см.
Талия 84, бедра 112, грудь 100. Рост 156, вес 72. Груша я... Но симпатишная :tongue2
прекрасные пропорции! вы вообще обалденная красавица... вот везет же некоторым! *завистливый смайлик*
+100, какая красивая! Залезла в паспорт ) Не знала ,что такие красавицы есть еще у на есть ))
Автор, не переживайте у вас еще пара сантиметров в запасе :) Не рекомендуют иметь талию больше 89 см или 35 инчес. У меня меньше поэтому и не переживаю. Еще есть тест после 50ти подниматься без рук с земли. Но опять же приведу пример моей свекрови, она всегда была с лишним весом и я очень сильно сомневаюсь что могла поднятся без рук с земли после 50ти. Но здоровье вроде тьфу, тьфу, тьфу не плохое. Водит машину, активна. Хотя был инфаркт несколько лет назад, спасли. В общем хорошая медицина, хорошая генетика и активность рулят.
https://www.webmd.com/heart-disease/news/20051115/waist-size-predicts-heart-risk
тонкая талия - это, канеш, красиво и факабельно, но пипец как неудобно в смысле одежды... у меня всю жизнь талия ярко выраженная, при толстой жопе и еще более толстых ляжках... это кошмар! любые юбки и брюки нуждаются в переделке, потому что если ногами и попой "влезла" - то вокруг талии все болтается и пузырится :(
у вас проблема не из-за талии, а из-за толстой жопы и ляхах как раз. А в тонкой талии ничего неудобного нет, если фигура нормальная
Тут скорее дело не в самой талии, а как правильно написали: в пропорциях. Если большая разница между "измерениями", то и при талии 60, и при талии 90 будут проблемы с подбором одежды.
И кмк все лучше, если такие пропорции - тогда талию всегда можно поясом подтянуть - чем наоборот, как некоторые жалуются - если бедра узкие, а талия не очень. И что сидит по талии, то мешком на опе висит, а что на бедрах хорошо - то в поясе не застегивается.
Даже изменять не хочу, бо разжирела моя талия, в последнее время, катастрофически. Всю жизнь была 90-60-92 и родила, блин, третьего ребёнка в 36. Какая-то эндокринологическая жопа случилась с моим организмом после родов и этот спасательный круг с талии не согнать ничем
Автор, страшилки, они, конечно, страшилки, помирать Вам, конечно, не надо. И талия у Вас не самая толстая.
Но...если "окружность талии равна весу" - то получается, Вы набрали 15 кг за 6 лет, а это уже не есть айс. Причем если "от сидения за компом"- то это явно жир, а не мышечная масса, и скорее всего именно что в неправильном месте: на животе. А ЭТО еще больше не есть айс, и страшилки в чем-то правы.
так что лучше начать что-то с этим делать. Для здоровья прежде всего.
Интересно , а можно что то сделать с этим ? именно только с живота жир убрать ? я тоже смотрела эту передачу ,и тоже пошла сразу измерила талию - 78 см.Худеть не хочу ,вес 57 кг ,ручки ножки тоненькие , плечики худенькие , при росте 163. Худеет лицо в первую очередь , в моём возрасте ( 55 лет ) уже нехорошо смотрится ,тоже сразу все думают ,что серьёзно заболела.А нашлёпка на животе мешает очень ,даже и при выборе одежды.С моим нулевым размером.
Еще насчет соотношения веса и ОТ.
Телосложение считается идеальным, если обхват талии на 25 см меньше обхвата бедер, а обхват бедер примерно равен обхвату груди.
Обхват талии должен быть равен: рост в сантиметрах — 100. То есть женщина ростом 172 см будет сложена пропорционально, если обхват талии будет 72 см, обхват бедер и груди — около 97 см, то есть если она носит размер одежды 48.
Если обхват бедер меньше обхвата груди, а обхват талии меньше обхвата бедер на 20 см, то такая фигура называется «яблоко». Если обхват груди меньше обхвата бедер, а обхват талии меньше обхвата бедер на 30 см и более — это фигура типа «груша».
Для женщин и девушек среднего роста — от 165 до 175 см — такое наблюдение оказалось справедливым. Обхват их талии в сантиметрах приблизительно равен весу в килограммах. Один килограмм похудения дает убавление в талии на один сантиметр.
https://www.adme.ru/svoboda-sdelaj-sam/professionalnye-tablicy-sootnosheniya-vesa-i-rosta-996960/
WHtR (waist-height ratio).
Соотношение окружность талии/рост. Норма для этого индекса составляет менее 0.5 для мужчин и женщин, т.е. окружность талии не должна превышать половины роста человека.
https://www.beloveshkin.com/2015/07/idealnoe-sootnoshenie-talii-beder-i-vashego-zdorovya.html
Рост 170 см , талия 58 см, бедра 91 см. Ребёнок есть у меня) До родов талия тоже была 57-58
Да ладно, я читаю и ужасаюсь что в обычном состоянии у людей то место, что должно быть талией, имеет обхват 80 сантиметров! Это ж до финиша для молодой и здоровой тётки! У меня в первый день после родов столько было. А каждый день столько на себе носить это ведь ужас.
И не надо заливать про разное телосложение и фрукты-фигуры, это не имеет значения для объективной оценки.
80кг это толстая женщина, и 80см это толстая талия!
ну не знаю, у меня 77 см (я выше писала), мне реально до толстой оооочень далеко))) Даже до пухлой. И живот практически плоский.
При росте 180 - это вполне себе нормальная талия и стройная женщина.
З.Ы. Есть знакомая. 160см, 50 кило, параметры фигуры 85-75-85. Она не м.б. толстой при таких параметрах, просто талии нет....столбик самый натуральный.
????? вы офигели? у меня талия 64-66 (в зависимости от дня цикла) - и я ТОЛСТАЯ! а у многих тут и еще шире... где вы худышек-то нашли? здесь на весь топ отметившихся - стройных теток по пальцам одной руки можно пересчитать...
пы.сы. кстати, среди рьяных фитоняшек довольно много фигур вообще без талии... тоисть они худые и спортивные, но вот этот "гитарный изгиб" посередине туловища у них отсутствует напрочь... потому что идиоты-тренеры ставят им неправильные комплексы и губят талию :(
Прям стесняюсь спросить, а размер одежды у Вас какой? По всему выходит не больше 44 российского. И если тетя с 44-м в полтинник толстая, то как жить всем остальным?:sick1
откуда 44? размер ведь не по талии считают... верх - по сиськам, низ - по жопе… жопа у меня 48-50, сиськами тоже бог не обделил :), такшта в 44 я даже одной ногой не влезу :)
у меня даже не жопа самое широкое место, а ниже, где ляжки... из-за них категорически не пролезаю в 46 размер, а в 48 - как героиня клипа "на лабутенах" :)…
а так да, у меня "гитарная" фигура, сверху большие сиськи, внизу большая жопа, а посередине - тонкая талия (и нижние ребра узкие)… красивый контраст, мужики всю жизнь тащились :)
Я в реале только одну даму знаю с очень тонкой талией и заметным перепадом, но и то она в 46 вполне заходит.
не, у меня ляхи не пролазят :( :( :(… вообще, идеально выигрышно мое несуразное туловище смотрится летом на пляже - если зайти в воду по... ну, скажем так, по шов от аппендицита :)… и стоять там томной нимфой... тогда все целлюлитное коротконогое висложопое безобразие скрыто под ватерлинией, а сверху - тот самый божественный изгиб, большие сиськи, узкая спина, и плечи с ключицами, которые у меня весьма недурственные... ААА! еще нетоварное 50-летнее лицо прикрыть большими солнечными очками - и все, хоть в кино снимай! :) :) :)
??? откуда вы все такие цифры-то берете? какие 44? у меня самое толстое место организма в окружности где-то 95-97 см, это получается разница с талией около 30 см...
Вы сами написали, что жопа у вас 50 размера. Это 108 см. А 95-97 см - это 44 размер, а не 50.
Ты чо?
Вроде домоводство должна была проходить в советской школе.... где его вели тёти со шейного и т.п.производства:mda
108 - это ОГ для 54 размера
А жопа при таком размере - 114-116
С чего вдруг? Размер женской одежды определяют по груди. ОГ 100/2 = 50, т.е. 50-й размер. Разница между ОГ и ОБ в стандартных российских размерах равна 8см, а между ОТ и ОБ = 26. Итого 50-й размер - это 100-82-108
50 размер. А у вас 44, как в начале и предположили. Странно, что вы считаете себя толстой с 44 размером. Неужели вы хотите 42? У меня такой только до 20-22 лет был.
ок, или лыжи не едут, или я... тогось :)... завтра перемеряю талию с жопой и проверю циферьки на джинсах...
но то, что у меня НЕ 44й - в этом я уверена совершенно точно!
в джинсах вроде бы первая цифра - это рост, вторая - размер жопы, не? тоисть мой джинсово-жопный размер - 31... но я уже ни в чем не уверена, завтра все что можно обмеряю и даже до маман доеду, чтобы взвеситься (у меня весов нет)…
ну не может тетка с ростом 165, короткими ногами и жопой под 100 см быть ни 44, ни даже 46 размера! я-то, ясен пень, была бы рада влезть в 44-й, но это фантастика :)
скорее, у меня два РАЗНЫХ размера по бедрам и по талии... я не пролезаю в 46 из-за ляжек... уже писала в подобных темах про телосложение - если я впихнула в юбку или брюки свои ужасные ноги - то вокруг талии все будет болтаться и пузыриться... я даже, помнится, во время сбора вещей для провинции наткнулась на джинсы, которые словно для меня шили - для толстых ляжек с тонкой талией, плюс небольшого роста... я тогда беззастенчиво приватизировала себе эти несколько пар, и плевать, что б/у, и до сих пор очень благодарна какой-то неведомой мне еварушнице, что заполучила эти штанцы :)
Вы написали, что 95-97 - это ваше самое толстое место. Даже если это не жопа, то это все равно 44 размер.
Так у вас жопа не 100, а как вы сами написали 95-97, ну то есть 96. Это 44 размер. Ваш размер 27-30(32) То есть рост 30-32. Рост в зависимости от модели и с каблуками будете носить или нет. Похоже вы перепутали жопный размер и рост.
ну это просто смешно, я нивжисть не впихнусь в джинсы с маркировкой 27... и вы точно уверены, что сначала размер, а потом рост? вон, выше настя то же самое говорит... а я всегда была уверена, что сначала пишут рост...
Конечно я точно уверена. Да у вас и не может быть 50 размер и талия 65. Тогда разница 44 см, а такое я видела только у странных уродливых женщин в интернете, у фриков, которые удалили себе ребра и закатали ботокс в жопу.
ну, про ребра вы недалеки от истины... у меня реально очень узкие нижние ребра, от природы...
Сейчас у меня джинсы 28 размера, если + 16 = российский 44. Но. Я реально толстая.Индекс массы уже 25((( Мой размер российский 48-50 или M-L или 40 (в 38 уже не лезу, а 42 сваливается). При этом у меня нет жопы, но есть живот.
ВОООТ! помогите мне убедить этих неверующих! если у меня джинсы 30, плюс 16 - получается типа российский 46... но в 46 я влезаю только в "большемерки", и то со скрипом... и таки да, большинство одежды у меня с маркировками М и L… и ВИЗУАЛЬНО я выгляжу именно ТОЛСТОЙ - из-за маленького роста, коротких толстых ног и больших сисек... хотя при этом у меня реально тонкая талия, живота почти нет... очень узкие нижние ребра, да и вообще узкая спина (лифчики размерности обхвата 70 застегиваю на самые дальние крючки)… и вес под 70 кг :) - вот какой нахрен 44й? :) :) :)
наверное, все-таки большую роль играют пропорции длины… чтобы не выглядеть толстой при маленьком росте и коротких ногах с массивными ляжками - надо быть вот реально костлявым бухенвальдом :(
Вы же сами написали, что вы низкая груша с толстыми ногами. Так? Поди ещё и с галифе? Вполне понятно почему вам не все подходит - особенности фигуры мешают. Например, две мои худенькие подруги не носят скинни - у одной икры мощные, у второй колени....в итоге они просто не пролазят в джинсы нужного размера. По указанному вами ОБ у вас именно 44 российский размер по бедрам. Ну а визуальное восприятие вообще тема отдельная. Например, я высокая, руки-ноги относительно обхвата бедер худые и в итоге я кажусь гораздо более худой, чем имею размер одежды.
У вас рост 165, а не 155. При этом ОБ 96, ОТ 65. Вы уверены, что для остальных вы выглядите такой же толстой, как и для себя самой?
У вас нормальный 44 размер, для 50 лет вообще идеальный. Для роста 165 44 размер - это отличный размер. У вас не может быть 48 и 50 размер, он с вас просто свалится, 46-й не свалится, просто будет свободно сидеть. Ну сами подумайте, 48 р-р - это ОБ 104 см. Как это будет удерживаться на ваших 96 см?!!
да перемерила я себя уже... подрасстроилась малька :)… стопицот лет этого не делала, сейчас немножко не такие цифры... бедра (жопа) - 99, ляжки (ниже жопы) - 104... талия - 69... одно утешение - равномерненько меня растарабанило, разница между талией и жопой опять таки 30 :)
Да все равно нормально для роста и возраста. Не 56 размер же. Но если вам не нравится, то можно до 46 похудеть. Но тут надо еще на лицо смотреть, чтобы не испортилось. Лицо все же важнее, я считаю, чем жопа, если она не запредельных размеров.
У вас все смешалось... М-L это 46-48. 40 европейский - это тоже 46-48. Никакого 50 и в помине нет. Что вы реально толстая - вполне верю. В университете у меня была подружка. Обе мы носили 44-46 размер одежды, только она была почти на 25 см ниже меня - разумеется, она казалась весьма упитанной, я же наоборот - костлявой и недокормленной.
Ну так тонкая талая - не показатель худобы. Если вы груша и у вас жирная жопа и бёдра, то при чём здесь талия. на вес-рост надо смотреть.
Вот вот. У меня подруга типичная груша. Весит под 90кг, бедра 112см и очень толстые ноги. Зато талия тонкая. Я вешу на 25кг меньше, выше ростом, бедра 99, а талия сантиметров на 10 шире.
А у меня талия 80 и я НЕ толстая, хотя и не худая. Высокий рост, песочные часы, стройные ноги и т.д.
От типа фигуры многое зависит. У моей мамы, например, талия меньше 75 не была никогда - это при росте 170. Фигура овал - узкие плечи и грудная клетка, большая грудь, средние бедра, очень длинные ноги и никакой талии. У ее сестры была меньше 65см - вроде узкая, но этого вообще не было заметно - фигура а-ля Твигги. У меня и сестры картина обратная (сестра груша, я часы) - разница между ОТ и ОБ у нас всегда больше 30см (я была и меньше 60кг и больше 90).
Ну я не толстая, даже скорее худая, а талия сейчас не 56, как до беременности, а 65 практически. Рост 172, вес колеблется в зависимости от цикла 56-58. Вы меня видели, кстати.
Я не поправлялась, талия исчезла из-за кесарева, причем врач предупредил, что так случится, потому что вариантов выбора, где резать не осталось. Талия у меня вполне осталась, померила по одежде вечером, может и меньше она, конечно. По временам очень узкой талии не особо грущу)) Фотка есть, если что)))
Рост 162
Вес 72, 5 (это я ещё и скинула)
Талия 77
Бедра 107
Грудь 97
Предожирение
Борюсь
Почему предожирение-то?
У меня точно такие же замеры по талии, бедрам, груди, рост 164 см, вес 63 кг. Толстой себя не считаю, хоть и не тростинка.
я не знаю какие там у вас замеры - но вы разницу то видите - во мне 72 килограмма и рост на 2 см ниже
в вас почти на 10 кэгэ меньше
так что у вас вес в пределах нормы
а у меня предожирение
Как вы влезаете в 25? Я заказала на амер сайте левис пару джинс 25 размера, лёжа застёгивала, носить не смогла бы. Дочери отдала. У меня рост 168 , талия 64,об 90
Это 28 размер джинсов) ну может, может быть с натяжкой 27. Но чтоб 25...
в общем, я поняла как получается тётки с грудью 100 размера xs :D им просто этого хочется ;)
27 джинсы у меня с талией 64, выше писала 25 не влез, даже сесть в них не смогла бы. Отдала дочери подростку с талией 58, бёдрами 86
Ну так я с талией 70 и бёдрами 98 ношу джинсы 27 размера. Честно. Просто джинсы турецкие. ;-) И, кстати, 27 - это еще бойфренд. Так-то я в 26 влезаю. :-)))) Но опять же, в турецкие.
А португальские - 28.
В TimeOut (что-то европейское, то ли Чехия, то ли Словакия) не влезла в 28 даже. Точнее, влезла, но жопень приплюснуло конкретно.
Талия 70, джинсы, в зависимости от производителя - 28-29. 25-26 покупает дочь с талией 60.
У меня талия 73, бёдра 99, фигура - песочные часы. 27 размер джинсов стабильно. Иногда в 26 влезаю, зависит от производителя.
Вы мне отвечаете - у меня тоже песочные часы, хотя это никакого отношения к размерам джинс не имеет, талия, как я писала выше - 70, бёдра 100, ни в какой 27 размер я не влезу, про 26 и говорить нечего. Сейчас конкретно надеты джинсы Армани, 29 размер. Может, у вас джинсы с большим процентом эластана, я такие не ношу.
С такими бедрами носила 29-30 и все знакомые с таким ОБ меньше 29 не носят.
На еве такого точно не писали. Здесь обычно необразованные не верят, что бедра 100 - это 46 российский размер.
Женщина наверное перепутала российские и европейские размеры. Есть такая знакомая - уверена, что носит брюки 50-го размера и удивилась, что я тоже - типа: Ты ж выше и значительно худее. Только вот у меня российский, а у нее нет ))
У меня талия 66, бедра 92, так у меня как раз 27 размер. В зависимости от фирмы джинс. Даже скорее 27-28.. Для 26 надо жо.. меньше 90 см.
+1 в молодости носила 25-26 размер джинсов хоть по бедрам, хоть с высокой талией при параметрах 92- 56- 87 , некоторые модели были интересные, оставила, потом откопала и хотела дочери подростку предложить, но в 25 не влезла потому что при худобе в фас- в наличии округлая попа сзади, которая у меня отсутствует.
Сейчас ношу российский 44-46 размер, оппу не меряла давно, но наверное к сотке приближается, размер джинсов 28- 29 в зависимости от модели.
У меня 65/92, 27 для меня большие. Зару беру чаще 34, реже 36, ношу вместо сына его заровские скини размер 12л. Труссарди беру 26, до родов с талией 61 брала 25. Юникло беру 25 или ХС, но они изначально большемерят. Размерность у многих фирм разная, как и телосложение, и способы измерения. Да и ткань джинс влияет, 100% хлопок мне в размере ХС будет тесен, а С может оказаться слишком свободной.
У меня тож 67 см, влезаю пока только в 27 размер джинсов... рост, правда, повыше.
Левис 27 и 28, если про марку уточнять...
Вот еще хороший комплекс
https://yandex.ru/video/touch/search?text=красота за 10 минут живот&path=wizard&noreask=1
Только 10 минут а день и через три месяца вы красотка
Только боковые наклоны осторожнее иначе накачаются боковые мышцы и пропадет ярковыраженный изгиб на талии
А для изгиба как раз хорошо обруч
67, бедра 89, не знаю, получается широкая талия, хотя по виду так не кажется
Прям даж не знаю, пойти убиться об стену... Талия 103 и вес 103... )) Впрочем, странно, но я все еще бодра и весела, не завишу от чужого одобрения или неодобрения. Особенно умиляет, когда худышки с талиями по 65 см начинают при мне причитать "Боже, я такая толстая!"
Да, я не худая, да, начинают вылезать проблемы со здоровьем. Но и не молодка уже давно. Стараюсь схуднуть, полгода назад было по 111 см и кг.. Не горжусь своим весом, но и не плачу в уголке, а стараюсь что-то сделать, наконец занялась фитнесом. Но именно для себя, а не для той тетки, которая осуждает за глаза.
Я заметила другое))) Когда на морду страшные бабы,реально тощие, начинают рыдать как им надо похудеть))))
Бля,так и хочется сказать"Да ты на пластике разорисся ,а толку всё равно не будет!!!" Смысл от того,что дрыщ скинет 3 кило?????
Она же морду свою уродскую,носатую,кривую,с близко посаженными глазками как у свинки,с кривыми зубами в три ряда в трусы к себе не засунет и никакого мужика таким фейсом не привлечёт))) Какого х..ра они про эти три кг пистят?))))
А меня бесит, когда такие вот, стокилограммовые+, лезут в чужой разговор, и тем более в чужое дело, и начинают вот так "умиляться", от обсуждения, что мне, например, или моей коллеге, нужно скинуть 1-2кг. из 55-60.
Все эти их "ооййй, больнаяяя, оййй, ненормальнаяяя, куда тебе худеть-тааа, и так кожа да костиии..., ты себе все здоровье посадишь своими диетами..." и тд.
Ну емае, ну кому это мнение интересно?
С меня сестра, которая под 100кг ростом 168 прикалывается, когда рассказываю, что хочу похудеть - во мне 70кг и 170см рост. Считает меня худющей. Но причем тут она? Для нее это было в идеале иметь такой вес, она всю жизнь мучается перевесом, а я себя сравниваю с собой, в идеале хочу иметь 63кг, и для меня 70кг это действительно много..
Вот именно.
Да, для меня +2 кг - это трагедь и очень много. И да, я действительно начинаю "меньше есть и больше бегать", чтобы их убрать.
Если кому-то с +30 и более нормально живется, то пожалуйста, я к ним не лезу, их жареную картошку с майонезом не комментирую, и советы не даю. Какого хрена они ко мне лезут, вот что непонятно.
Ну так если они не будут обращать внимания на ±2 см в талии, когда она 65-67 см, так и разожрутся до вашего размера. Почему вы их хотите принизить, только потому что не следили за этими 2 см? Вас никто за глаза не осуждает, а занимается своим здоровьем вовремя. а вы "умиляетесь", а на самом деле ненавидите их. Не прикрывайте хиханьками свои гнусные чувства.
Девочки 10-11 лет, юбки сейчас шьем на танцы, прислали замеры - талии 70-75. Это я детей полгода изоляции не видела. Моя за эту изоляцию, будь она неладна, незаметно 10кг набрала. Я видела, что толстеет, но в сарафанах незаметно особо, а тут платье примерили - ничего не сошлось. Талию измерила - 70см. Получается, еще не самая толстая будет.
Так у них рост 140-150.
А вы тут взрослы от 170 с 77 страдаете
Вот согласна. Я своей 11-летке замерила талию-62. При росте 159.При чем она худенькая, ну или нормальная. Просто фигура такая, с неярко выраденной талией.
У меня такая же ситуация была год назад, то есть никак не связана с самоизоляцией. Тоже юбочки шили на выпускной из начальной школы и сбрасывали в родительский чат параметры. Я офигела как много с ОТ 70+, при том, что девочек знаю, вижу, есть полноватые, но не ужас-ужас. Видимо, возраст такой, как-то масмово они пухлеют.
У моей, правда, обратная проблема и талия 54.
А самоизоляция никак не помеха стройности, было бы желание.
откуда у ребенка желание возьмется? Моя старшая только в 13 осознала что-то, сама себя в булках и пр.ограничивать начала, хорошо похудела так, хотя и до этого толстой не была. А вторая дочка изначально склонная, ограничиваю постоянно, а то бы только хлебом и питалась, сама научилась коврижки печь, на самоизоляции ее и разнесло, уследить ее кусочничество невозможно, ну вот хочет человек есть! сохранить психику важнее, имхо
Это такая об'емная тема, что не хочется и начинать.
Мой пост собственно был о том, что самоизоляция никак не мешает сохранить стройность. И Ваш пост о том, что мешает НЕ самоизоляция. Консенсус.)
Я вам пишу, что МЕШАЕТ, и очень сильно. Одно дело - сознательный взрослый, другое дело - ребенок, склонный к полноте, ограниченный в движении и не ограниченный к доступу в холодильник, даже если и ограничивать (мы ж не в тюрьме все же)
вы где мерили то? талия на два пальца выше пупка, там бляшки нет, это даже не живот.
Талия вообще-то в самом узком месте и далеко не у всех это на два пальца выше пупка...
вы нормальных людей только на картинке видели?а живот у вас в каком месте, если выше пупка его нет? не. беру свои слова назад, вы нормальных (да и ненормальных) людей вообще не видели
177 см, 127 кг, 122*109*130.
По крайней мере, так было до отпуска ))) о, что день грядущий нам готовит... )))
Талия 83, бедра 108, грудь 106-108( не умею четко измерить). Рост 177. Четкий русский 54 размер. Худею. Не худеется. До вторых родов носила 46/48 размер.
У вас хорошие пропорции. И для вашего роста все неплохо.
Имхо, недо над качеством тела работать, а не над "количеством"
Моя свойственница носит 54 размер. При росте 192. Она эталонная валькирия)))
Ни грамма жира. И она член сборной РФ по ватерполо:-7
Спасибо. Но я, конечно, немного лошадка. Крепкая крестьянская кость. У меня все женщины в семье такие. Еще и воли нет, пожрать люблю, спорт ненавижу:( Совсем жирной не выгляжу, но... У меня первое полнеет всегда лицо, к сожалению. Очень стрижку ультракороткую хочу, в молодости носила. Не решусь из-за морды расплывшейся. 20 лет с каре:(. Лучше б талия еще больше заплывала, ее замаскировать можно. Чувствую себя большой тетей-Мотей, а дресскод на работе теткинство усугубляет.
Вы либо неправильно измеряете, либо любите слишком свободную посадку, либо у ваших любимых марок своя сетка. 100-82-108 - это стандартный российский 50 размер.
Я уже больше месяца держусь а режиме"освенцим"
Талия с 85 снова стала 75
Стремлюсь к 70
Вы о чем? На одном спорте не похудеешь. Я постоянно занимаюсь силовыми и хайкингом в горах. Скажу вам одно, если ем без ограничений я не худею. Или худею совсем немного. Еще хочу добавить, ваше классно это просто пиз..ц. Во-первых вы никогда ничем не занимались, и сейчас занявшись думаете накачаться за пару лет? Не получится :) Во-вторых, вы смешиваете таблетки с алкоголем. Здесь советовали. Здоровье у вас наверное без запаса и ограничений на пять жизней хватит. В-третьих, ваше вино 100 кк, это еще больший пиз...ц. Пить вино не за вкус, а по количеству кк в 100 мл. это тупизна. Вы это называете и есть и развлекаться? Такое и врагу не пожелаешь :) Но для новичков это как раз очень характерно
Вы под спидами?
Окнорм:-7
Я пью винище с калоражем 46-57
И я больше не вштыриваюсь.
В отличие от вас.
ПАходу
На постоянной основе мне это делать лень.
Купание в Марне закончилось, я когда мне прихрдит в голову желанме- еду кататься а поля на велике или танцую в саду на мяче.
Зачем мне заставлять себя делать то, что не хочется?
Мой принцип режима"освенцима"- на деле показал себя прекрасно. Похудела на 6 кг.
У вас все эти 6 килограмм на животе что ли были, раз талия на 10 см уменьшилась?:scared2
И да вы как то писали, что у вас разница между талией и бедрами 30 см, какая же у вас ж0па до похудения получается была 115 см при талии 85? О ужас! Этож 54 размер:-o
Нет, жопа всегда была 100 при талии 70
При 75 увеличилась на пару см.
А когда талия была 85, то жопу я даже не мерила, не знаю какая была.
Сейчас жопа 98
Разницу между талией и жопой можете видеть на одной из фото, которую я показывала с нашего купания на Марне.
Меня тут еще сильно обо-ли за это фото,хотя я не понимаю почему, фото как фото, приличное, я там на тропинке после купания лежу на боку и меня сфоткали сзади.
Только что ради любопытства, отыскала платье 20летней давности
Это было до рождения 2 сына и талия у меня тогда была 70
Я в этом платье пару- тройку раз работала(когда переводила с группами, у меня всегда для работы были платья в таком стиле, короткие, но и строгие одновременно+ обувь на высоком, но толстом удобном каблуке).
С трудом в это платье только что влезла, а на груди оно вообще не сошлось, оно вообще не срейч.
Муж сейчас сфоткал
Платье выкинула
На таблетках по отшибанию аппетита, как вы ранее писали? это очень мягко говоря не полезно.
Это вы мне?
Таблетки понадобились только в первое время.
Сейчас они мне не нужны- я внушила себе отвращение к любой пище и не ем вообще ничего без всяких таблеток.
Я купила на али дегидратор фруктов и делаю себе вкуснейший чай , черный чай с высушенными кусочками ананаса или апельсина( с другими фруктами невкусно) и с таблетками-заменителями сахара.
В этом чае я себя не ограничиваю.
Плюс минералы- витамины из аптеки.
Плюс иногда свежие фрукты и помидоры из нашего огорода
Плюс каждый день по особому рецепту делаю в рисоварке очень вкусный рис, одно блюдце в день.
Там в ингоедьентах - рис, немного кокосового молока, вареный вместе с рисом помидор, выжитый сок из одного лимона, женьжембр в порошке(не знаю как называется по-русски эта специя), сухой чеснок а порошке, много укропа из моего сада
Чуство голода и вообще никакого дискомфорта не испытываю, таблетки мне не нужны сейчас
Здравствуй гастрит или чего похуже- так называется этот способ, удачи в достижении идеального для вас веса)
Ну гастрит так гастрит.
Буду тогда лечить гастрит, это для меня менее страшно, чем жить с талией 85 см.
В тот день, когда я измерила на себе талию и увидела что она стала 85 см, я села и стала думать что же мне с этим делать
Вот какая я была с талией 85 см
Вот моя талия когда 75, тут + еще утянутая в корсет, правда, так что на фото она еще тоньше
Моя естественная морфология, это большпй перепад между окружностью талией и бедер,30 см.
Еще с возрастом у меня сильно увеличилась грудь, что совершенно мне не идет, к сожалению, но тут я ничего поделать не могу.
Обычные диэты мне не подходили, потому что они все очень постепенные
.Спорт или же шарлатанские безрецептурные китайские чаи для похудения иже с ними.
Я подумала еще больше и подумала, что в Освенциме в принципе не было толстых людей и быть не могло ( я не глумлюсь над их реальными страданиями и трагедией)
Просто я подумала, что любой человек, которого туда затачили, через какое-то время становился скелетом.
Но между нормальным весом и скелетом был же промежуток, когда человек просто худел и это наступало очень быстро.
Так быстро, как мне надо.
((((((((((
У меня всегда был юношеский тип фигуры. Грудь маленькая.
Вот такой тип
https://www.youtube.com/watch?v=Oi5bvlgnVCs&list=UUcp9KDSovJm8mn3ot-rN7sw&index=80&t=0s
На видео мне 50 лет
А сейчас уже все не то
Осторожно с арбузом.
Я вначале строгого режила ела по арбузу в день, хрен так похудеешь.
От фруктов как ни странно, тоже полнеешь, даже если это просто арбуз, который из воды практически состоит
Нефига себе, все стройняшки. У меня 104 талия, прям мешает, шнурки неудобно завязывать.
71 см талия, бедра 94. 164/52 кг, почти 46 лет. Я очень стройная по-прежнему.
О, старенький топ подняли). Я аажжж на три см ошиблась-62см вечером, 60 утром))). Вроде держусь в норме.
Читала как-то, что женские фигуры с середины 20-го века очень изменились - средняя талия теперь 80см, бедра 100 и все это при среднем росте ниже 170....
Как корсеты сняли, так и пропорции изменились. Венера милосская, росшая без формирования талии жестким нижним бельем, имеет пропорции (далее из дзена) :
Параметры Венеры, если их пересчитать для роста 164 см: объем груди– 86 см, объем талии – 69 см, объем бедер – 93 см. Это 44 размер или в современной классификации между S и М. Не то, что современная фитнес-культура стремится транслировать, но и ноги у её недлинные.
оцените по ФОТО.
Вот попрошу добрых фей определить мой тип фигуры по фото. кто что думает?
ну и по параметрам можно прикинуть) сколько в дециметрах-метрах)
чуть позже напишу реальные замеры, если интересно кому-то будет.
Хорошая фигура. Крепкая))
Если "без спорта" - вообще зачот
Прямоугольник, нормостеник
Талия около 70 , попа 95
я другой аноним и тоже считаю, что ноги коротковаты. Для гармоничной пропорции ноги дб чуть длиннее
Ноги, действительно, короткие. У меня похожая фигура, но ноги намного длиннее и более стройные.
Да, ноги короткие, это факт. Но смысл это отмечать, автор их никак не удлинит.
Хороший крепкий "столбик"! Стройный, но не худой, в смысле кости не торчат. Главное, не разжираться, или станете "яблоком". Отличный вариант фигуры "на долгие годы" , если дружить со спортом и не "многакушать".
На первый взгляд на фото мужик. Не женская фигура. Но не толстая)) хотя ноги мощные, талии нет.
Мне как раз плечи широкими показались, но потом поняла - из-за позы. Насчёт ног - не согласна. Короткие ноги - женский признак.
Ой, не знаю. У меня ноги длинные, а фигура похожа. Для меня короткие ноги это прямо фу. К коротким ногам у мужиков я терпимо отношусь, а у женщин это антисекс.
При чем тут вы? Ученые-антропологи при помощи антропометрии (науки измерения человеческого тела) выяснили, что в целом и в среднем, средняя женщина более коротконога, чем средний мужчина.
И насчет антисекса вы не совсем правы - как раз короткие ноги это один из признаков сильной половой конституции.
В при чем тут вы? Идеальными считаются ноги, длина которых составляет половину роста плюс несколько сантиметров. И их длина подсчитана:
рост 161-167 см – длина ног 84-89 см – окружность бедра 56-57 см – обхват голени 34-35 см;
рост 168-174 см – длина ног 90-94 см – окружность бедра 57-58 см – обхват голени 35-36 см;
рост 175-180 см – длина ног 95-100 см – окружность бедра 58-59, голени 37-38.
И кстати, если у женщин длинные ноги считаются достоинством, то у мужчин – недостатком. Западные ученые провели эксперимент: выдали участникам фото мужчин и женщин с разной длиной ног, попросив выбрать самых привлекательных. Затем, все хорошенько подсчитав, исследователи сообщили, что самое сексуальное соотношение длины женских ног и туловища (от промежности до шеи) должна составлять 1,4:1. А у мужчин 1:1. Почему? Причина, как утверждается, кроется в психологии: длинный мужской торс кажется крупнее и мускулистее, а это рождает ощущение надежности.
а откуда надо длину ног измерять? от "письки" и вниз? или от тазовой кости или?
и бедро тоже интересно где измерять? в самом худом месте? а голень (икру) в самом толстом?
Не от письки. Мерить необходимо от точки соединения бедренной кости с тазом и до пятки. Голень, разумеется, в самом толстом, а бедро см на 10 ниже "письки".
А вы то тут при чем!? У вас мужская фигура и тощие короткие ноги. Или вы себя считаете идеальной? Смешно.
При чем тут идеал? Вы тупая или прикидыватесь?
Короткие ноги у женщин - физиологическая норма.
Насчет мужчин, кстати, вы неправы.
Размер все-таки имеет значение, доказали ученые. Мужчины с длинными ногами более привлекательны для женщин, потому что на бессознательном уровне кажутся им более сильными партнерами. Интересно, что магия длинных ног заканчивается, если мужчина слишком уж долговязый: у таких представителей мужской половины человечества преимуществ для свиданий нет.
https://nauchkor.ru/media/issledovanie-pokazalo-chto-zhenschin-privlekayut-muzhchiny-s-dlinnymi-nogami-5b0dd2ae7966e104e982c2ff
Результаты показали, что нога не должна быть очень длинной или короткой по отношению к телу. Чрезмерно длинные ноги или короткие ноги связаны с генетическими нарушениями, которые являются неблагоприятными для выбора партнера. В этом плане чуть больше отклонение длины ног от нормы в большую или меньшую сторону чревато проблемами со здоровьем. Короткие ноги имеют корреляцию проблемами с сердцем, диабетом и ранней деменцией мозга. Тоже самое и с очень длинными ногами, которые свою очередь связаны с другими нарушениями здоровья.
https://www.williamwundtlab.com/single-post/%D0%94%D0%BB%D0%B8%D0%BD%D0%B0-%D0%BD%D0%BE%D0%B3-%D0%BC%D1%83%D0%B6%D1%87%D0%B8%D0%BD%D1%8B-%D0%B2%D0%BB%D0%B8%D1%8F%D0%B5%D1%82-%D0%BD%D0%B0-%D0%B5%D0%B3%D0%BE-%D0%BF%D1%80%D0%B8%D0%B2%D0%BB%D0%B5%D0%BA%D0%B0%D1%82%D0%B5%D0%BB%D1%8C%D0%BD%D0%BE%D1%81%D1%82%D1%8C
вот измерила свои параметры еще:
голень 36
бедро 50
длина ног от тазовой кости 86,5 (а от пупка 100,5см)
вроде укладываюсь в приведенные выше параметры "идеала". по длине ног;-)
а так икры - толстоваты. а бедро худовато даже (по тем "идеальным" пропорциям)
Вы бы еще от шеи длину ног измерили. У вас туловище длиннее ног, а должно быть наоборот. Неужели вы сами не видите, что ноги короткие?
я выше уточняла откуда мерить) оттуда и померила.
я не претендую на какие-то супер длинные ноги. какие выросли, тем и рада:-) не кривые, не иксом не выпукло/вогнутые - уже хлеб)
ПС: буду работать с чем есть. длину никак преобразить не смогу. только с толщиной и немного пропорциями поборюсь.
Вам там какие-то "теоретики" пишут)))
Которым ваши ноги "толстые" с бедром 50, но "идеальная" ляжка должна быть 57:ups3
У моделей ляжка не может быть больше 50 см. Да, для их роста 175+ это "худоватые" ноги. Но для вашего - идеально:-7
Голень у вас средняя, все производители обуви (сапог) именно на такой объем ориентируются.
У вас одна проблема: выступающий живот (со спины его не видно).
Втягивайте. Держите пресс в тонусе.
А так ваша фигура почти идеальна. Имхо
ЗЫ: ну, если придираться, то икры должны быть более симметричные (внешняя и внутренняя стороны) и лодыжки подлиннее... т.е. икры должны чуть резче сужаться
Не надо вам с толщиной работать - нормальные ноги совершенно, пропорциональные остальному телу. На мой взгляд чуть коротковаты, но это м.б. из-за ракурса фото и даже если на самом деле так - легко корректируется визуально, т.к. не критично.
З.Ы. Здесь вечно чем-то недовольны отдельные товарищи. В свое время мне сказали, что ноги слишком худые/щиколотки тонкие и пр.
Ну вы и дууура.... Вообще-то человека природа наделила абстрактным мышлением не просто так.
Мне бог много чего дал. В том числе и длинные ноги. А вот вас не только мозгами обделил, но и внешностью. Да и с родителями вам не повезло, раз такую хамку воспитали.
на самом деле вы все правы)
моя фигура яблоко (вид спереди выкладывать не буду)).
есть лишний вес - борюсь с ним после очередных, да еще и поздних родов и изоляции, планирую программу минимум - 5кг и максимум 10кг еще скинуть.
параметры - рост 162, вес 62. талия 79 (живот торчит - диастаз:-(( бедра 95.
длина ног, ну не знаю_ по мне так пропорциональна тела (не длинные и не короткие), ну и толстоваты чуть.
не знаю смогу ли как-то талию себе сделать, хоть немного сузить (боюсь, что наверное нет).
ПС: спасибо, что не смешали с дерьмом:-) приятно было почитать про себя) ласковое слово, оно и собаке приятно:-)) ну а я-то, та еще жучка;-)
Может быть ракурс неудачный, а вообще это можно рассчитать. Кстати, по расчетам короткими могут получиться ноги, которые внешне кажутся вполне себе длинными.
Зачем вам талию сужать? Живот надо убирать.
Вам не худеть надо, а пропорции улучшать и снижать процент жира. А это правильное питание и пахота в тренажёрном зале по полтора часа через день. Тупым похудением вы только ещё больше всё испортите.
да, я хожу в тренажерку + кардио.
только начала (после карантина).
с питанием тоже не все гладко, к сожалению.
из-за маленького роста у меня маленький базовый каллораж. я не наедаюсь (+сладкое и орехи люблю. не могу избавиться от привычки жрать шоколад).
Не слушайте вы их.
У вас отличная СПОРТИВНАЯ фигура.
Ноги мощноватые, но именно не за счет "жирности", а "мясными" выглядят. И руки тоже. Сзади все идеально. А живот если выпирает - качайте пресс
Качание пресса не избавит от пуза, увы. Тут только питание, укрепление спины, формирование осанки и помощь хирурга помогут. Качать пресс самое тупое что можно придумать.
Именно. Его не было ВИЗУАЛЬНО. Из-за того, что он у меня всегда втянут по умолчанию. У меня всегда были развиты мышцы брюшного пресса.
Надо не ходить в тренажёрную, там надо заниматься! Пахать даже! И никакого кардио, зачем? У вас не маленький рост, у вас рост средний. Не наедаетесь, потому что жуёте что попало углеводистое, а нужен белок. И грамотные тренировки! Через год будет совсем другой человек.
я с тренером занимаюсь. после родов я не могла даже на коврике скручивание сделать - у меня отваливалась спина сразу (на 3-5 повторе). сейчас уже делаю в петлях и а станке, на фитболе, на скамье и коврике, но тоже подключается поясница.
из-за возраста))) меня пока сильно не нагружает - в смите, к примеру я только жим руками делаю. всякие выпады без веса еще вообще, пуловер с блином 10кг (вот только начала, до этого был 2,5 потом 5, потом 7,5). ну и в целом пока маленькие веса мне ставит. готовит связки и суставы, много растяжки еще.
вот хочу, конечно преобразиться. но уже стала себе нравиться после беременности гсд отеков родов и гв
У вас "спортивная" фигура значит изначально. Вот правда. Очень "собранная" и ладная.
Как с картин Дейнеки)))
Мне нравится такой тип.
Ну и ешьте это все. В первой половине дня.
Вы кокетничаете?
У вас фигура человека, который любит мясо и творог, а не сладости:think
Попка хорошая, ножки прямые, талии нет. Приятное впечатление крепкого, не дряблого тела. Если к нему еще веселый нрав, то очень привлекательная женщина.
Если недовольная морда и грубоватая манера поведения, то совершенно не секси, а сразу в мужланистость перекос.
Т.ч. плевать какой у вас там тип фигуры, но при хорошем характере - вы прелесть)
ну уж что-что, а ноги у лизон отличные... а если бы она отшлифовала их фитнесом - вообще были бы сногсшибательные и умопомрачительные...
А речь не об этом. Представьте - это фото незнакомой вам женщины. Разве по такому куску тип фигуры определишь? НЕТ.
Себе и только себе. Вы настолько уо, что даже не в состоянии этого понять....
Да нет, вы ошиблись адресом))) Она вас раздражает в целом ( не знаю , почему, не читаю) , а я вижу красивые линии в частности )) хотя, мошт это и не она ))
Спасибо топу, напомнили измерить.
Рост 169
Вес 67
ОГ -92
ОТ - 80(((
ОБ - 102
Неделю назад начала процесс похудения
С удовольствием)
Я вот сюда присоединилась, только там малолюдно, наверное, похудели уже все
https://eva.ru/topic/64/3593341.htm
Талия 70, бедра 98, вес 58, рост 165, возраст 44. Сижу на диете) хочу вернуться в свой любимый 42 размер.
Талия 72, бедра ... ну, 92 пусть (с натяжкой:ups3
Рост 162, вес 63
Но я реально бицуху накачала:ups3
Все зависит из чего складываются см на нижних "90", У меня по см верх и низ одинаковые, а визуально я морковь, потому что узкие бедра и весь объем дает торчащая "взад" попа.
Возможно. У меня бедра широкие, а попа "взад" не торчит. Плоская она. И всегда такая была. И плечи у меня не широкие. Визуально бедра равны по ширине плечам. Хотя по бедрам я 46 размера, по верху 48-50. Но грудь небольшая (2 размер). Грудная клетка широкая. И все равно. У вас достаточно узкая талия.
У меня не узкая талия. Параметры 94-74-94. Но вот бедра значительно уже грудной клетки и плеч выглядят, хотя сбоку кардашьян внушительно смотрится.
Рост 153, размеры 105-76-95. Худеть и худеть еще. :)
Но, учитывая, что еще 10 месяцев назад талия была 105...
А Вы что-то делали для талии целенаправленно? Или просто при похудении равномерно об'емы уходили?
Я последние полгода целенаправленно укрепляла спину. Потому что в феврале сломала позвоночник. Спина похудела сильно, втянулся живот, несмотря на огромный кожно-жировой фартук (я "на пике формы" была более 110 кг).
Так что - спина. Живот подтягивается в процессе. Любимая всеми "лодочка", она же "ласточка", "дельфинчики", планки прямые и боковые. Но мне сначала расписывал врач ЛФК комплекс на 6 недель, а потом мне программу тренер писала, так что я толком не скажу, что как.
Вспомнила, вы писали про позвоночник. А сейчас как, восстановились?
У меня дочка всё это делала на дистанционке, лодочки, дельфинчики, планочки, у нее 4 комплекса от тренера, попробовала за ней на самоизоляции, думала сдохну). Надо ещё попробовать, с малых доз).
Очень крутой результат у вас.
Да, я начала ЛФК с 3 дня. 6 недель постельного режима, так как перелом был оскольчатый, и один отломок вышел за пределы позвоночного столба на 3 мм. А потом разрешили встать и уже заниматься без ограничений, но разумно и с тренером (у меня сейчас 3-4 тренировки индивидуалки в неделю и 2-3 сама, по программе, дома, 1 день выходной). Сейчас в быту ограничений никаких, побаливает грушевидная мышца слева (на нее пришелся основной удар, там микроразрывы) на сайдах с утяжелением и перекатах на спине, когда давление идет на крестец. Пока делаю их с ограниченными повторами (сайды не более 10 раз с утяжелением не более 2 кг), перекаты - по ощущениям.
Насчет комплексов: да, мне тоже казалось, что сдохну. Но я очень боялась, что не встану и будет много физических ограничений. Поэтому через не могу иногда делала. Главное - чтобы не было резких колющих и режущих болей в момент упражнения, а боли в мышцах - терпимо.
можете написать упражнения подробнее пожалуйста.хотя бы на пару тренировок
Талия маленькой никогда не была. Она у меня 76 см, грудь - 97 см, бедра 107 см. Рост 164 см
Итак...
Талия 76 (Эх, 50 лет назад была 62!)
Бедра 102 (А были 98)
Грудь 92 (не выросла, зараза, за 50 лет ни на миллиметр!)
Рост 165, вес 60
Короче, за все эти годы 3-4 кило ушли прямиком в талию.
Талии нет и никогда не было :-( рост 168, вес 60, фигура - перевернутй треугольник.
Тема про талию?
Про талию.
Уместно тут показать как можно стянуть талию косетом.
на этих фото шляпки симпатичные, подходят к одежде и украшают вас! умеете, когда хотите!