Посоветуйте рыбий жир (омега-3), пожалуйста.
Я покупала фирмы Солгар. Хотела ан айхерб, но нужной дозировки на сайте не было в тот момент, купила в обычной аптеке. Потом еще увидела Омегу-3 фирмы Доппельгерц, она сильно дешевле Солгара, в след.раз попробую ту, что дешевле. Что помогает или не помогает - как мы узнаем? Никак.
Я принимаю Солгар Омега-3 - 950 (там ЭПК+ДГК=880), покупаю в аптеке, на айхерб, естественно, дешевле.
Мужу врач посоветовал Омакор, там ЭПК+ДГК=840, стоит он примерно в два раза дороже, чем солгаровская Омега, зато "патентованный лекарственный препарат".
Я планирую перейти на Омегу из масла криля, она типа более фильдеперсовая https://russian.mercola.com/sites/articles/archive/2016/08/02/%D0%BA%D1%80%D0%B8%D0%BB%D1%8F-%D1%80%D1%8B%D0%B1%D0%B8%D0%B8-%D0%B6%D0%B8%D1%80.aspx
Она дороже, но у меня неблагоприятный полиморфизм гена АПО Е, так что для меня эти нюансы имеют значение.
Также есть мнение, что заслуживают внимания добавки с омегой, в состав которых входит ликопин (он препятствует окислению жирных кислот).
сколько я их перепробовала, это просто жуть. Деньги на ветер в моем случае, ну или собаке скормить :)
какой бы не был супер очищенный, с любыми ароматами и вкусами, у меня начинается изжога и отрыжка рыбой. Solgar, Now. Dr Best, Life, жидкий, в капсулах - не шло
сейчас на хербе заказала RxOmega-3 с маслом примулы вечерней
уже месяц принимаю, полет нормальный.
Долго выбирала, искала дикую рыбу и чтобы были высокие требования по чистоте сырья. Эта марка имеет высокие стандарты качества. Беру такой https://is.gd/e68nrj, но есть разные дозировки.
Не важно что считаю я, важно что считает доказательная медицина, а она считает, что это фуфлоцин, коровой кроме как удорожание мочи, ничего не делает.
Это БАД. Почему-то медики рекомендуют, например, правильное питание, тот или иной стол при болезнях. Поэтому БАД все-таки с питанием ассоциироваться должен, а не с лекарством. Мне в НИИР Насоновой рекомендовали Омегу-3, причем это мнение не только моего лечащего врача, но и других врачей оттуда. Их мнение сомнений не вызывает, сами понимаете :-)
Ну реально не видите отличий, между ЗОЖ и фуфлрцином? :scared2
Пейте что хотите, мне вообще пофиг. От тех врачей, что рекомендуют (!) Фуфлоцин держусь за много километров. Но если для вас фуфлоцин это авторитет , то явно же нам не о чем разговаривать :)
А зачем вы мне написали, что какой то доктор рекоменлует вам фуфлоцин? Уж надеюсь он не лечит хотя бы этим ...
конечно не видим. ЗОЖ тоже включает в себя прием пищевых добавок в таблетированной форме, так как считается, что современная обработанная пища обеднена необходимыми человеку веществами.
А то, что у вас добавки в виде капсул вызывают такую реакцию говорит лишь о вашей раздражительности
конечно не видим. ЗОЖ тоже включает в себя прием пищевых добавок- дальше даже читать не стала, ну бред же. :sick4
Чрезвычайно содержательный ответ.
Автор вроде не спрашивала Вашего личного отношения к вопросу эффективности, а задала конкретный вопрос тем, кто сам покупает.
Можт вам от несдержанности какой фуфломицин попринимать?
Так вы же встряли в разговор с оценочным замечанием без всяких на то оснований.
нет не перепутала. Логика диалога предполагает ответы на поставленные вопросы, а не питюканья не по делу.
Не хотите принимать бады - не надо, зачем встревать в беседу на тему, которая вас не интересует?
Ответ на поверхности: чтобы провоцировать. показав свою "осведомленность" .
Спокойный и уверенный чел вообще не обращает внимание на то, чем он не занимается/увлекается и т.д.
Либо также спокойно и основательно аргументирует свою тз...
А вы просто даете оценочные суждения - без цели и без оснований
Вашей логики не хватает понять, что такое форум? Так может ну его, форум то? Никаких же нервов не хватит.. вон какую простыню написали, а мне читать лень :chr2
Найдите в инстаграм health.sng - провизор сравнивает разные добавки по дозировкам, цене и пр.
На первом месте у нее вот эти (всего 7 разных с айхерб).
Now Foods, Ultra Omega-3, 500 EPA/250 DHA, 180 Softgels
https://www.iherb.com/pr/Now-Foods-Ultra-Omega-3-500-EPA-250-DHA-180-Softgels/8341
Ем печень трески,
валяется пару лет огромный пузырек с пилюлями из айхерба, но надоели, хочется натурального.
28гр орехов решит всю проблему с омегой.
Это вообще какое надо иметь скудное питание, что б нужны были витамины химические..
Мне врач- известный диетолог назначила Омакор. Сегодня зашла в аптеку , а на него акция - 2 береш - третий бесплатно. До конца месяца будет.
Как зачем? Вызнаете какое количество народу на этом гребёт денег лопатой? Довольны все! Блогеры,их даже цитируют и в авторитет ставят , аптеки имеют свой %, заводы отгружают тоннами, рекламщикам платят за рекламу!! А вы говорите *зачем нужен*, да он не один миллион помог заработать не одному миллиону человек))) и главное же совершенно безвреден для здоровья, правда и пользы нет, но это не главное в этом деле :ups2