Низкий ферритин.

копировать

Добрый день! Подскажите, пожалуйста, хороший препарат из наших аптек для качественного поднятия этого показателя! Что выбрать из железных препаратов? Спасибо!

копировать

а на сколько низкий у Вас? (я просто тоже недавно сдала, один врач сказал низкий, второй нормальный. У меня 50)

копировать

Норма от 15 до 150. Как всегда - лучше всего середина нормы. Ваше значение хорошее.

З.Ы. Я другой аноним. У меня 65, у подруги 5...

копировать

5 у меня (((

копировать

тотема или форлатум фол. Но лучше хелатное железо из не наших аптек(у нас солгар есть, но стоит жуть сколько).

копировать

Ферретаб...не сочетать с молочными продуктами

копировать

Спасибо! А ещё говорят надо одновременно витамин C?

копировать

и В12

копировать

только В12 не дружит ни с С, ни с железом. Поэтому отдельно
а так да, железо с вит С 500 мг (разо усваиваемая доза)

копировать

Я не автор, но тоже вечная беда с ферритином. Скажите, а витамин с в сочетании с железом не убивает ЖКТ? Были проблемы в этой области, теперь боюсь(

копировать

пропила сейчас комплекс с Херба, дневная доза была 50 мг. на след неделе пойду сдам анализы, посмотрю, как с ферритином
https://s3.images-iherb.com/zah/zah08078/w/4.jpg

никаких проблем не было, хотя ждала

многие заказывают и хвалят Hema Plex
буду сейчас его заказывать

копировать

У меня низкий, 1 при норме 11-250, то есть его нет. Гемоглобин норма. Проверила прошлые результаты- 10 лет назад был 11. Потом 10. Но я никогда не придавал
А этому значения, пока вовсе не обвалился. Мои волосы превратились из густых красивых волос в обхвате 13 см в жалкий хвостик в почти 10 см. Волосы поредели, стали паклями. При ферритин 10 волосы были густые. Одно время лезли по 400-500 штук за день. Вынуждена была сделать капельницы, сейчас не так лезут, совсем немного, но волосы не восстановились. Кстати, у меня всегда они лезли по 100-150 за бег, но все говорили мол это нормально при том , что у меня из очень много было.