Про фобии и не только
У меня жуткая боязнь поправиться, но, может быть это не совсем нормально. Я вот сейчас смотрю программу по каналу Ю, обычно такое не могу смотреть. Не знаю, что мной движет, но мне тупо нужно, влезть в вещи размера 44-46. Правильным питанием тоже не пахнет на постоянном уровне. Я могу день поесть в макдаке и два дня не есть ничего. Вес 56, рост 168, 40 лет. В идеале хочу вес 50.. У кого-то что-нибудь подобное есть? Когда начинаю правильно питаться, рассчитываю, все по граммам, складываю в лоточки, еще больше "вредной еды" хочется
Странно. Я 168 рост, вес 60 и ношу 44 размер (38 европейский или S). На размер больше в шкафу вещи висят, все большие, носила их, когда была 65
Соотношение мышц и жира. Жир легче и объемнее, мышцы тяжелее. Если развиты мышцы - будете тяжелее, но при этом выглядеть будете стройно и подтянуто.
У меня рост 165, вес сейчас 65. Ногу вещи 38 европейский. И когда я весела 55 кг. Я тоже была 38 размера.
Нет, я себя любую люблю. Считаю, что главное - пропорции, а вес и размер вообще не важны.....особенно в наше время - размеры часто как попало маркируют.
38-40 - это XS? У меня S-M. Российский 44. Я у 14-летней дочери одалживаю, но она выше меня и меньше весит. Она 170/54
Фобии это на психологическом уровне. Почитайте <a href="https://ru.wikipedia.org/">википедию</a>