Давление
Можно темка тут повисит(в здоровье тишина).Девочки,подскажите плиз кто в теме-последнее время стало повышаться давление до 140-150/95 ,обычное 110/70.Особенного дискомфорта не чувствую,иногда бывает головная боль.Была у кардиолога,выписала канкор кор и лористу 50.И сказала,что теперь нужно принимать лекарства всю жизнь,чтобы держать давление в норме.Анализы в норме,почки тоже,сахар норма,но ближе к максимуму.,возраст-40 лет.Мне теперь действительно постоянно пить таблетки или всё-таки менять врача?может посоветуете грамотного специалиста?(желательно ЗАО или СЗАО).
таблетки - пожизненно отныне. периодически ходить к врачу на предмет может быть что-то поменять.
удивляет каждый раз такой апломб у некоторых. Вы знаете какая причина повышения давления у автора, чтобы утверждать про "пожизненно"?? Может найдется толковый врач и выяснит причину, тогда и давление нормализуется и таблетки никакие пить не придется. Я тоже ходила с 1 степенью гипертонии и с давлением 150 на 100. А сейчас никакого давления и никаких таблеток - 120*80 уже два года и забыла, что такое головокружения и все остальное
Вес лишний есть? Сбросить! Соль в пище ограничить. Регулярно заниматься спортом в режиме выносливости и силовой выносливости. Должно помочь немного снизить давление.
Не соглашусь. Индивидуально.
У меня давление стабильно снижается от физических нагрузок - "нервность" отключается)))
А значит исчезает причина повышения давления:-7
главное, чтобы мозги расслаблялись. одним - в пространстве "плавать", другим что-то тягать. но без надрыва.
Нет, спорт повышающий пульс и заставляющий сокращаться мышцы с усилием и спротивлением тоже очень хорошо. Методики расслабления кроме медитации применяют когда основная причина гипертонии- стресс, но и тогда активный спорт хороший помошник. Не надо гипертоника в вату кутать
5 кг не критично, а тренировка ССС и общая- очень хорошо, удачи!
Соль не только в солонке, соль больше в готовых продуктах и консервах. Тоже обратите внимание!
Обязательно услышать второе мнение. То есть записаться на прием к другому врачу.
Если есть лишний вес, то придется сбрасывать - вес влияет на повышение давления.
Уменьшить количество потребляемой соли - желательно до минимум. Она очень повышает давление. Обязательно снижать уровень стресса и стрессовых ситуаций.
Нужно купить тонометр и контролировать давление. И наблюдать за своим состоянием. Возможно, через некоторое время вам потребуется половина таблетки вместо целой. А еще через некоторое время и вообще таблетки не понадобятся.
Послушать второе мнение, возможно сделать холтер и т.д. Если все подтвердится - да, без вариантов.
З.Ы. В свое время мне назначили эпизодически принимать капотен, но у меня ситуация была чуть иная. Потом переехала и необходимость даже в этом отпала.
Да, именно так.
Препарат подбирать нужно будет долго.
Мне два года понадобилось...
Но у меня всю жизнь было давление повышенное - с детства, функциональное, от типа ВНД
После 40 мне посоветовали снижать....
Я два года ходила варёной....один раз заснула за рулём и чуть не въехала под грузовик:scared2
Как же я ненавидела быть мееееееедлееееееенооооой:chr1
Потом все же подобрали мне препарат, который меня не очень прибивает.
Эксфорж, французский
Не постоянно. Я пью, только когда повышенное, мне так и кардиолог сказала. Некоторые "особо вумные" терапевты пытаются орать, что это не правильно, но, во-первых, я кардиологу верю больше, во-вторых, у меня нормальное 100/70, иногда бывает даже 90\70. Если я с таким давлением еще буду таблетки пить, я ноги волочить не буду, а невролог сказал, верхнее ниже 100 плохо сказывается на мозге и возможны головокружения. Если повышается, то я 3 дня пью таблетки, потом перестаю, обычно этого хватает. Скачет или от нервов, или от перемены погоды. Стабилизировать давление помогают регулярные физические нагрузки, устранение шейного остеохондроза и отсутствие стресса. Я в ЗАО, Солнцево, кардиолог из обычной поликлиники, не знаю, рекомендовать ее или нет, нормальный врач, не супер-пупер, но и не дурилка картонная, какие бывают.
Вам кардиолог должен был посчитать сердечно-сосудистый риск с учетом дообследования. Если он высокий или очень высокий, то таблетки пожизненно, если он средний, то можно на 3-6 месяцев попробовать модификацию образа жизни (посмотрите в интернете ее при артериальной гипертензии, а то долго писать), так как у вас первая степень АГ. Если давление не нормализуется, то переход на пожизненный прием таблеток.
Возьмите направление у гинеколога и сдайте кровь на гормоны.У меня такое в пременопаузе началось как раз в 40.Никто не мог причину внезапного повышения давления установить по каким врачам только не ходила пока на гормоны не сдала.Оказалась причина именно в этом.
Я имела в виду, что давление нормализуется на модификации образа жизни. В это время таблетки пить не надо. У вас из обследований обязательно должен быть сахар крови, креатинин, ОАК, ОАМ, липидограмма, гормон щитовидной железы, ЭКГ и УЗИ сердца. Это минимум от которого можно плясать дальше.
Девочки,всем огромное спасибо за советы!Постараюсь на неделе найти второго кардиолога и узнать его мнение.
У меня после сорока тоже начало периодически подниматься давление, цифры такие же как у вас. Сейчас мне 48, постоянно ничего не пью, давление обычно нормальное. А если поднимается, пью курсом успокоительные, и оно быстро приходит в норму. Ну и стараюсь вести здоровый образ жизни, конечно же. Что касается спорта - он нужен обязательно. НО, ни в коем случае не начинайте заниматься силовыми и очень активными кардио кагда давление повышено. Начните с релаксации и очень спокойных упражнений, потом постепенно увеличивайте нагрузку. Иначе, из-за непривычной сильной физической нагрузки, может случиться гипертонический криз.
Повышение давления бывает эндокринное, то есть связанное с гормонами, но к сожалению, врачи в причинах , как правило, не разбираются. Просто назначают лекарства для снижения давления и все. А причина как была, так и осталась
У меня давление повышается с 32 лет со второй беременности. С 16 недель сидела на атенололе, родила в 40 недель без повышения давления на этом препарате. После родов прошло уже 14 лет, так вот я так и сижу на лекарствах от давления, пью постоянно. Давление с ними 120-130/80, скачков больше нет. Если таблетки помогают и контролируют давление, то их надо принимать. Веду активный образ жизни как и до начала приёма этих лекарств.
Последний год давление немного повышается строго раз в месяц до 140. Начинает ломить шею и спину. Я это связываю с серединой цикла, то есть похоже на гормональное повышение. Что с этим делать пока не решила.
У повышенного давления всегда есть причины, а таблетки всего лишь снимают симптомы. Вот и думайте, что лучше, устранить причину болезни или тупо снимать симптомы. И кстати, в подавляющем большинстве случаев давление начинает повышаться на нервной почве или от остеохондроза. Сосуды зажимаются, кровообращение ухудшается, но чтобы обеспечить мозг кислородом организм повышает давление. А мы тупо его снижаем таблетками. И получается что мозг недополучает кислород, отсюда со временем куча других проблем появляется.... Наверняка те кто годами пьют таблетк замечают ухудшение памяти и концентрации внимания.
Есть такой момент, как наследственная гипертония. Вы всё очень просто расписали про нервы и остеохондроз, забыли ещё про почки. Но давление штука сложная, порой только таблетки помогают его держать в рамках и жить полноценно.
Если рассматривать наследственность, то она у меня очень плохая. Гипертония имеется абсолютно у всех родственников старшего поколения, причём лет эдак с 30 уже все женщины на таблетках, мужчины с 50-ти. У меня к пятидесяти годам на нервной почве может подняться до 130/90, потом само нормализуется, таблетки не пью. Но я занимаюсь физкультурой, много двигаюсь и мало ем, в отличие от всей моей родни, у которых единственное удовольствие в жизни поесть и полежать.
Не у всех, как у вас. Я вот без таблеток не могу с 32 лет. У всех всё по- разному, поэтому советы тут не нужны, только рекомендации врача- кардиолога, причём хорошего врача.
С сердцем проблем нет) Сердечно- сосудистая система не только сердце, но и сосуды, они вот не очень)
Сосуды прекрасно укрепляются, поверьте. У меня тоже не очень, я писала о плохой наследственности. Вам просто проще таблетки пить, чем заниматься своим здоровьем.
Каким образом укрепляются? Зачем тогда врачи мне выписали препараты от давления, которые я пью уже давно и которые помогают мне вести обычную жизнь?
Потому что врачам проще выписать таблетки, чем пытаться убедить вас изменить образ жизни.
Но большинству проще пить таблетки :(. Неужели не понимают, что потом придется пить таблетки, чтобы поддерживать еще убитый желудок? почки?
Есть примеры в семье, люди-роботы уже, поглощают таблетки целый день
Да не хотят понимать просто.И таких большинство. Не хотят ничего делать, зачем, если выпил таблетку и вроде как неплохо?
Правильно, поздно пить боржоми, когда почки отвалились. Баню надо посещать ДО того, как давление начнёт зашкаливать, в этом и заключается укрепление сердечно-сосудистой системы и профилактика гипертонии.
можно здесь спрошу один момент - у меня сегодня было давление 130 на 60. Что это означает? скажу сразу по самочувствию - ничего не болит кроме глаз, только глаза болят и в них сосуды полопались
А чем это плохо? Расскажите, какие последствия могут быть при маленьком разрыве.
В фазе расслабления сердечной мышцы не происходит значительного уменьшения давления в коронарных и всех остальных сосудах. Стенки не отдыхают в ту десятую долю секунды. Продолжительное напряжение стенок сосудов приводит к их мелкой руптурации ( разрывам внутренней стенки сосуда), в местах поражения скапливаются сгустки крови (тромбы!) и на них охотно оседают другие вещества. приводящие к суживанию просвета сосуда.