Как распланировать день (неделю?)
Может кто поделиться лайфками, как распланировать дни. Как-то всё бестолково. Нашла лекции Лобковского, мне посоветовали, но нужное там не нашла. Какие-то темы все другие, а рыться и прослушивать каждую-нет времени.
Я заметила, что как-то всё хватаюсь то одно, то другое и в итоге ничего конкретного. Мне вот как бы так грамотно распланировать, что б по изучению языка (2 изучаю), лекции по работе, сама работа (в интернете), чтение книг и тд. Что б всё грамотно распланировать, а то время убегает, а я на месте топчусь именно по прричине того, что хватаюсь за всё или наоборот-ни за что.
Книги, лекции и ваши собственные наработки-спасибо!!
Ничего не планирую, максимум на день, ибо жизнь постоянно вносит свои коррективы. Но я не страдаю от этого)
Глеб Архангельский вам в помощь.
У него тоокрвые советы по тайм-менеджменту.
Что мне помогает: не более 6 дел в день. Очень четкий таймер.
Когда-то тут набралась идей по воспитанию детей, одна из них - таймер на 15 минут.
За 15 минут можно многое и не устать.
Например, мы перед сном убираем 15 минут квартиру хором.
С 15 минут мы с дочерью начинали учиться, потому что обе не держим внимание дольше. Я до сих пор учу шведский по 15 минут дважды в день. И днем повторяю утренние слова минут 10. Между делом.
Вы кто сова? Жаворонок?
Режим дня себе составьте, повесьте на стену и четко выполняйте. Я думаю нет другого способа
Именно. И уведомить семью, чтобы не приходили со "срочными" вопросами во время занятий.
Если написано, что мама/жена занята с 10 до 11, то ищите ответы и помощь сами. Или ждите.
Тут та же беда, что и в офисе: только углубишься в работу, - оппа, звонок, или имейл, или коллега подходит, или в мессенджере запрос. Помогает только ставить блок и уведомлять всех, что, например, с 10 до 12, я не доступен.
В домашнем варианте, я бы выделила еще два блока минут по 20, утром и вечером. Утром, - чтобы наметить планы на день. Вечером, - чтобы проверить, что сделано и подумать, почему что-то не доделано.
Автор, примените теорию "съесть лягушку" для противных дел и "сделать из слона стейки" для долговременных проектов.
Кроме того, большие проекты совсем не обязательно начинать с начала, их можно начать с приятного, если это не мешает реализации.
