Ежедневный уход
Поделитесь, пожалуйста - что вы делаете в плане ухода за собой по утрам и вечерам (ну и с другой периодичностью)? То, что называют "рутинами". запустила себя (куча детей, работа), сейчас появилось время, хочу немного хотя бы заняться своей внешностью. Хочу понять - как этот самый уход выглядит у нормальных людей
Я чищу зубы, хожу в душ и делаю зарядку для лица и шеи. Пользуюсь гигиенической помадой по мер необходимости. Стараюсь хотя бы раз в неделю делать маску. Летом перед выходом на улицу обязательно наношу солнцезащитный крем, зимой, если чувствую что лицо сохнет в отопительный сезон, могу 1-2 раза в неделю воспользоваться дневным кремом. Все.
А, еще стараюсь 2-3 раза в неделю ходить в спортзал.
Ежедневно утро-вечер очищение кожи, кремы, сыворотки под глаза и на лицо, 1 раз в неделю скрабирую лицо и тело, от 1 до 3 раз ( как со временем)в неделю альгинатную маску, так же парафин для рук, 1 раз в неделю ультразвуковой массаж и ручной. Чистку зубов и ежедневный душ (утро, вечер) это даже не обсуждаю. Практически каждый день лежу на игольчатом валике , планка, пресс.
Ничего. Иногда бью себя по рукам, чтобы крем наносить на ночь:ups3
Умываюсь пенкой и спонжем конняку.
Утром - только водой + стартер для увлажнения.
Потом перед выходом куда-то база Живанши.
Нееее... ну, стараюсь раз в неделю что-то мудрить - то пилинг с кислотами... то какую-то "глиняную" маску...
В общем, куча всего... но нет привычки регулярно применять.
Так... загорюсь чем-то... куплю... а потом остываю:ups3
Душ дважды в сутки. Раз в неделю баня. Иногда под настроение ванну принимаю, могу с солью. Лицо умываю дважды в день с гелями/пенками. 1-2 раза в неделю что-то кислотное для лица, осенью и зимой чаще. Иногда маски - курсами или 1-2 раза в неделю. Полгода крем с СПФ 50 на лицо. Маска для волос раз в 2 недели.
Долго писать про все.про лицо и шея .
утро:чищу зубы,умываюсь пенкой,сыворотка,крем.макияж
вечер:гелем смываю макияж,пенкой умываюсь,через 30мин. крем с третиноином (через день). или сыворотки.
Умываюсь спонжами. Утром пенкой, вечером молочко+пенка. Тоник, крем для век, дневной/ночной, крем для шеи и декольте. Летом солнцезащитный, зимой криопротектор (у меня купероз). Раз в неделю косметолог - скраб, массаж, маска- уже много лет.
Раз в неделю скраб тела, зубы - паста, нить, ирригатор. Спорт 3 раза в неделю.
Маникюр, педикюр, стрижка, покраска, депиляция по мере необходимости.
Ничего не колола, не наращивала, татуаж не делала. Собой довольна пока) 44 года.
Утром душ, мою голову, наношу бальзам на 2 мин, смываю бальзам, сушу феном и делаю укладку. На лицо тоник, затем крем под глаза и на лицо. Крашу ресницы, тон, помада. Убегаю на работу. Вечером смываю пенкой косметику, наношу крем под глаза и на лицо, уже ночной. Мажу плотно руки кремом перед сном и гигиенической помадой губы. На каждый день это все. Раз в неделю делаю покупную маску. потому что самой что то разводить это время, покупаю готовые. Раз в полгода делаю ботокс, пиллинги осенью курсами, но обычно не больше трех-четырех, биоревитализацию тоже курсом из 2-3 процедур, филлеры ставлю. Но это все у косметолога ессно. Раз в 3 недели к парикмахеру за освежением стрижки и покраской, часто в промежутках раз в 2 недели, в полторы тонирую волосы сама еще, дополнительно чтобы облик был свежим. За волосами никак не ухаживаю, кроме шампуня и бальзама каждый день, маски для волос некогда делать. Гимнастикой не занимаюсь, на фитнесс не хожу, некогда.
Я думала, что вопрос про ежедневные мазюкалки мыльно-рыльные...
А тут уже и про фитнес отписались, и про мани-педи, и про филлеры:ups3
Не... у меня все это отдельная статья.
Ах, да! Я вот писю дважды в день мою специальным масличком. Подходит?
Хорошее
Вы писю умываете?
Я УМЫВАЮ только лицо. Остальное - мою)))
Но лицо - да, тоже маслом иногда. Очень хорошо. Лучше пенки.
Больше вас опозориться невозможно, даже так, как вы, трудно. Не забудьте обезжирить поверхность перед нанесением краски.
Вот ты ж чучело:mda
https://www.google.com/search?client=firefox-b-d&q=%D0%BC%D0%B0%D1%81%D0%BB%D0%BE+%D0%B4%D0%BB%D1%8F+%D0%B4%D1%83%D1%88%D0%B0
https://www.google.com/search?client=firefox-b-d&sxsrf=ACYBGNQymzdC1PWMpjz7Kv8qXCKX_KZevA%3A1572934179935&ei=IxLBXezVOK-Fk74P-6KuqAU&q=%D0%BC%D0%B0%D1%81%D0%BB%D0%BE+%D0%B4%D0%BB%D1%8F+%D1%83%D0%BC%D1%8B%D0%B2%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D1%8F+%D0%BB%D0%B8%D1%86%D0%B0&oq=%D0%BC%D0%B0%D1%81%D0%BB%D0%BE+%D0%B4%D0%BB%D1%8F+%D1%83%D0%BC%D1%8B&gs_l=psy-ab.1.1.0l10.16231.20247..22732...2.2..0.101.1333.13j2......0....1..gws-wiz.......0i71j35i39j0i67j0i131j0i20i263.CicfgWZ9eic
https://www.google.com/search?client=firefox-b-d&sxsrf=ACYBGNSHq-hCvqN8uq5IGt8ARoc7QUCnjw%3A1572934204266&ei=PBLBXcH2D8eEk74Ptv2H0Aw&q=%D0%BC%D0%B0%D1%81%D0%BB%D0%BE+%D0%B4%D0%BB%D1%8F+%D0%B8%D0%BD%D1%82%D0%B8%D0%BC%D0%BD%D0%BE%D0%B9+%D0%B3%D0%B8%D0%B3%D0%B8%D0%B5%D0%BD%D1%8B&oq=%D0%BC%D0%B0%D1%81%D0%BB%D0%BE+%D0%B4%D0%BB%D1%8F+%D0%B8%D0%BD%D1%82%D0%B8%D0%BC%D0%BD%D0%BE%D0%B9+%D0%B3%D0%B8%D0%B3%D0%B8%D0%B5%D0%BD%D1%8B&gs_l=psy-ab.3...33412.48227..48442...5.8..0.135.4655.44j10......0....1..gws-wiz.......0i71j35i304i39j0i13j0i13i30j0i13i5i30j35i39j0j0i20i263j0i203.MW-lGcIgbGQ&ved=0ahUKEwjBhIDEtNLlAhVHwsQBHbb-AcoQ4dUDCAo&uact=5
Сама ты чучело смехотворное. Ты чего вообще сюда со своей писей масляной влезла? Говорят же, что ботокс мозги разрушает, ну как тут не поверить в это. :-0
Так Весна еще ласково вас "чучелом смехотворным" назвала. Вы "тундра обыкновенная".
Запах есть у масла? Я просто весь лактацид послала, он мандятиной воняет) типа естественный запах)
Утром умываюсь мягкой пенкой, потом сыворотка с ниацинамидом, сверху увлажнялка с аминокислотами.
Вечером мицелярка, пенка, потом чередую: ретинол / кислый витС. К витС могу добавить сыворотку с ресвератролом и феруловой кислотой.
Раз в неделю кислотный пилинг (12%)
Утром: пенка для умывания, тоник, крем с спф (у нас солнечно).
Вечером: смываю макияж мицелляркой, гель для умывания, тоник, сыворотка.
Пару раз в неделю маски, зимой легкий кислотный пилинг.
У косметолога биоревитализация 2 раза в год, иногда hydrafasial 4-5 раз подряд, раз в год ботокс.
Регулярно в салоне маникюр/педикюр/парикмахер/лазерная эпиляция.
Всякие души/чистку зубов даже обсуждать не интересно.
А если надо убрать не залом, а такую как бы волну продольную и глазья повыше , то сколько продержится ?
Не знаю, что вам ответить!
Наверное, стоит с косметологом проконсультироваться. Это ж все очень индивидуально...
Утром: умывание с пенкой, тоник, дневной крем, сыворотка для глаз, гимнастика для шеи и лица (но небольшая).
Вечером: мицеллярный лосьон, умывание, тоник, сыворотка для глаз, сыворотка, через 40 минут - ночной крем. 1 раз в неделю пилинг, 2 раза в неделю маски тканевые холодные. Делаю между или вместо сыворотки.
Процедуры не делаю, мне уже только нож хирурга поможет.
Из всего списка я убрала тоник. Они все со спиртом ..Заменила на тонер гилуроновый в семь слоев . Сыворотку для глаз тоже не покупаю...Это маркетинг. И маски тоже все с жутким составом и спиртом.
Я на третиноине. Там тоник не прокатит в рутине ...Когда перешла на третиноин , собрала огромный мешок тоников, умывалок, кремов , и иже с ними и отдала сестре . Теперь у меня тюбик третиноина, тюбик физиогеля и несколько сывороток Ординари ( кислятина , ниацинамид , альфа липоевая ) И для мойки гидрофилка и пенка японские . Ах, да, ещё солнцезащитник круглый год. Всему цена наверное сто евро на полгода ...На икорно -клеточную этого явно не хватит ...)))
Я тоже купила на пробу сыворотку Ординари, вроде не плохая.
Обычно чередую сыворотки Skinceuticals. Умывалки у меня Dermalogica, солцезащитный крем ultraceuticals.
Икорно-клеточных в моем уходе тоже нет))))
Спирт может вызвать обезвоживание.
У меня нормальный тип кожи, я только точечно тоник со спиртом могу редко использовать. Но вы же свою кожу знаете, может вам действительно нужно постоянно?
Где вы такую косметику- то находите? В дешёвых супермаркетах? Пользуйтесь качественной дорогой косметикой и никакого вам спирта не будет ни в тониках, ни в масках. Со спиртом, кстати, сейчас очень мало тоников выпускают, даже дешёвые марки ушли от спирта, ограниченно для проблемной кожи выпускают только.
Как вообще можно считать уход полным без тоника?
Попробуйте икорно - клеточную сыворотку La Prairie для глаз и вы измените своё отношение к сывороткам, ибо ничего активнее сывороток (кроме пластики, разумеется) не существует.
"Как вообще можно считать уход полным без тоника? Попробуйте икорно - клеточную сыворотку..."
...и тут я сползла под стол от хохота...
https://iledebeaute.ru/shop/care/face/recovery/la-prairie-skin-caviar-eye-lift-prod722t/?gclid=CjwKCAiA5JnuBRA-EiwA-0ggPYDLtkHcRKKPtd1ZCH9jovxYaMzEBalIqMOuKdfK7D6-wYusZnTs7hoCiiQQAvD_BwE#store_327307?utm_source=google&utm_medium=cpc&utm_campaign=PRO2018%7CRF%7CYmnaya_Torgovaya&utm_content=ST:u%7CS:%7CAP:%7CPT:%7CP:%7CDT:m%7CRI:1011970%7CRN:1011970%7CCI:1581980547%7CGI:63366094287%7CPI:pla-59204668100%7CAI:297061200700%7CKW:&utm_term=
Отличная сыворотка, но вам там под столом уже ничто не поможет.
А о сыворотках было сказано после того, когда с тоником вопрос был разобран. Пробелов из под стола вам не видно )))
Дама, успокойтесь. Пользуйтесь своей сывороткой на здоровье, у меня нет никаких аргументов ни за, ни против. Главное, что вам нравится.
Меня насмешил апломб в сочетании с таким типично-рекламным названием. Я понимаю, что не вы его придумали. Но получилось очень смешно.
Своей тупостью насладитесь ;-)
Прежде, чем хрень всякую писать, ознакомьтесь с предметом разговора. " Вр всех тониках спирт, во всех масках спирт и составы все гадкие":crazy
А меня уже перестал смешить ее апломб в сочетании с хамством от сообщения к сообщению.
Дама, это вам надо успокоиться, это ж вы под столом валяетесь :-O Новое слово " апломб" выучили? Суете его куда ни попадя и повсюду.
Гель для душа лучше выбросить. Мылу да, если натуральное и вам подходит. Вот а примеру, у меня АИТ, и от этого очень сухая кожа на ногах ниже колена. Пока использовала гель, мучилась просто: скрабила через день, не могла крем подобрать, чуть расслабишься прям старческая чешуя. Как только перешла с геля на мыло, все нормализовалось, кожа гладкая, не нарадуюсь. Умываюсь порой этим же мылом, когда лицо распарено под душем. мыло покупаю на айхербе, кусковое, в категории лицо+тело. А так, стандартные мои умывалки все с АНА, у меня третиноиновая рутина.
Моя проблема исчезла вместе с гелем для душа. Полагаю, это повод задуматься в целом о том, стоит ли умывать им лицо, т.к. беря во внимание состояние здоровья, экологию, этот набор синтетических ПАВов, красителей и ароматизаторов все же дополнительный стресс для кожи.
ну гель, гелю рознь.
у урьяж есть очень хороший, специально для лица и тела.
у ля рош позе, биодерма хорошие гели.
Очищение, тоник, сыворотка, крем (лицо, глаза, шея и декольте) + тональник (если его нет, то солнцезащитка) - это уром, вечером то же самое без тональника, 1-2 раза в неделю энзимный пилинг, 2 раза в неделю маска питательная а с ней легкий самомассаж лица..К коже отношусь очень нежно, умываюсь мягкой подогретой водой, не использую никогда SLS, спирты, скрабы, кислоты и т.п...В офисе и дома -увлажнитель воздуха (климат.особенности региона моего проживания)... ну и сон, вес, движение - само собой ничего необычного...проблем с кожей не имею, к косметологам не хожу (последний раз была на чистке в 25 лет) считая все их процедуры агрессивными и поэтому если не вредными, то бесполезными...никакой особой генетики не имею..в свои 45 выгляжу моложе многих своих одноклассниц
ИМХО, считаю, что если человек решает что-то делать с собой, то лучше у хорошего хирурга, благо сейчас куча процедур с минимальным вмешательством
