Нет смысла худеть мне
Вес 113, возраст 44, рост 172.
Мужика нет и непредвидется, и нужно ли себя мучать, во всем себе отказывать, худеть, если мой бабий век уже закончен.
Сын взрослый живёт со мной, второй курс университета.
Работаю секретарем в школе.
Шансов встретить нормального мужика даже просто для секса - НУЛЬ.
А вкусно поесть - радость в жизни реальная.
А для вас только мужик - стимул? Ну тогда да, сидите и разжирайтесь дальше. Тем более, если для вас это радость.
Это пока 40. А в 60? Сердце, диабет, сосуды, суставы....да и просто тяжело с таким весом будет.
Если человеку реально доставляет удовольствие покушать, любит покушать, почему она должна себя диетами изнурять? Да, зачастую из кожи лезут ради мужиков. Только мужики все равно ничего не оценят.
Только не врите, что у вас давление в норме и ничего не болит.
При таком весе человек не может быть здоров
+100
А ещё одно дело ну 70 кг поднимать ворочать персоналу или близким. А за сотню....
Если абы какого мужика, то легко - Тунис, Египет. Там таких как Вы любят) Может, стимул появится схуднуть - перед отпуском.
Так причем тут похудеть и мужик? Вам нравится, что после подъема на пару пролетов Вы задыхаться начинаете?
Нравится, что не можете с удовольствием в зеркало посмотреть? Нравится болеть дома в сезон ОРВИ? Что скоро проблемы с давлением будут? Вы в гроб собрались к 50?
Себя вообще не надо мучить, уж ради мужика любого тем более. И вы праавы автор, что встретить не то что нормального, даже более менее нормального даже в 30 лет и с прекрасной внешностью практически нуль. Всех нормальных разобрали в щенячьем возрасте.
Скажите, пожалуйста, сколько вы едите, что такой вес держится? Я как-то не могу представить объемы пищи, это же надо постоянно есть, наверное. А вы на работе находитесь, не у холодильника.
У меня такой же возраст, рост 175, вес 75. Я много ем, потому и вес избыточный. В юности весила 63 кг, не голодала.
Но КАК можно наесть 113 кг?? У меня не укладывается в голове. Да и траты на питание..
Да я честно гря никак не могла поверить в эту цифИрУ),думала ошиблась при подсчете, помню еще не так давно вы тут на еве ус..лись, что прекрасно себя чувствуете и все зашибенно с такими то весом, ога.:-#:dash1
Чувствовала себя прекрасно. Потом были другие дела. Перестала чувствовать себя прекрасно и появилось время - занялась весом. Что-то непонятно? :)
А вы раньше, когда были в процессе разжирания, не знали о последствиях ожирения? Не говоря уж о том, что оно само по себе уже диагноз. Вопрос даже не к вам лично, а вообще ко всем, кто доводит себя до такого состояния. Почему не останавливаются, а продолжают жрать? Вроде многие образованные, не маргиналы... :mda
Мои проблемы со здоровьем НЕ имеют никакого отношения к весу. К менопаузе - скорее. А главная проблема - последствие предыдущих попыток снизить вес.
Но ВЫ же лучше знаете, что это не так ))))
Внимательнее читайте. Вопрос был, зачем доводить себя до этих попыток? Скачки веса привели вас к гормональным проблемам? Так что ж говорите, что не имеет отношение? Как раз прямое и имеют. Очень вы избирательно слышите и видите только то, что вам хочется, да и переворачиваете всё с ног на голову. И всё ради чего? Чтоб оправдать свою пищевую распущенность. Зато теперь и на диете, и с подорванным здоровьем.
Да плевать, какие там у вас именно проблемы. Подставьте нужное, остальное в силе.
Это ВЫ повторяете )) Я исключительно поправляю Вас, не давая Вам приписать мне несуществующее.
ВЫ )))
у меня 6-7(!)) лишних кило, и то какого врача не посетишь, все начинают сразу на вес ссылаться. Шпора пяточная-- это вес ваш. Холестерин повышен немного- вес, головные боли- вес. А тут 200 кило было почти и врачи только удивлялись вашему здоровью, и восхищались. Да.
От врачей, которые ссылаются на вес и возраст, надо бежать, роняя тапки. Это хреновые врачи.
Хорошие врачи улучшают качество жизни НЕ СМОТРЯ НА ВЕС И ВОЗРАСТ.
Как одно исключает другое? В факторах риска многих болезней, если не всех, лишний вес стоит в первых строках. И совет сбросить лишние кг - это и есть один из способов помочь вам улучшить свое "качество жизни". Если этого еще кто-то сам не знает.
А никто и не сваливает. Где вы это увидели? Врачи СОВЕТУЮТ держать этот вопрос под контролем, видя что есть склонность. Ну и для опорно-двигательного аппарата каждый лишний кг может усугубить проблему. Это я даже знаю по себе. Спасибо тому ортопеду, который добавил каплю в чашу моей мотивации. В результате обошлось без серьезных вмешательств - всего-то надо было слегка схуднуть.
У Вас проблемы с опорно-двигательным аппаратом? Ну да, ВАМ с ВАШИМ СЛАБЫМ ЗДОРОВЬЕМ, возможно, и надо держать низкий вес.
- Гриц, пойдем москалей повбываем!!
- А ежели воны нас?
- А нас-то за що???
(с)
))))))))))))))
Инга. Ну это ж бредский бред про врачей.
Я знаю одного из лучших кардиологов Москвы, книги его вот уже черте каким тиражом издают. Он реально прекрасный кардио-терапевт.
Вес снижать настоятельно рекомендует людям с серьезными заболевания сердца и сосудов. Я видела на примере собственного отца, что вес сильно усиливает сердечные патологии.
Вес это охyитeльная нагрузка на организм. Он изнашивает все. Не умирать в течении какого либо периода при ожирении не означает не сократить свой век на же лет перегружая организм.
Ну чё вы! Это ж Инга! Помню, как она усиралась, что собственная квартира не нужна, съём- супер-решение всех проблем. Потом вдруг оказалось, что в своей лучше ))))
Недавно тут свой убогий интерьер показывала с прабабкиной мебелью и усиралась, что ей всё прекрасно и другого не надо ))))
Теперь вот с весом. Жирная как бегемот, а проблемы со здоровьем не от этого, ага )))) Предклимакс :dash1 И нагрузки на суставы и на сердце нет, конечно!
Теть, это ТЫ так читаешь то, что я пишу ))) А пишу я совершенно другое.
Нету ничего "хорошего" или "плохого" самого по себе.
Пока мне хорошо - я живу так, как мне хорошо.
Мне становится плохо или вдруг начинает хотеться жить иначе - начинаю жить иначе.
Мне было ВЫГОДНО жить в арендованных квартирах - жила в арендованных. До сих пор считаю, что в арендованных квартирах масса плюсов. По крайней мере, меня ВАЩЕ не парило, что под окнами ПИК взялся возводить две огромные башни. Не понравилось - переезд в течение недели. И благодаря аренде я всегда жила примерно там же и так же, как продолжаю жить сейчас... не тратя жизнь на "дорогу из Некрасовки".
Появилась возможность иметь ТО ЖЕ САМОЕ, НО ДЕШЕВЛЕ - купили квартиры.
С интерьером. Мне в нем хорошо. Мужу в нем хорошо. Дочке в нем хорошо. Я НЕ буду класть жизнь на то, чтобы его менять. В планах - ремонт с полной сменой интерьера. В течение где-то пяти лет. Но если его не случится - плакать не буду. Потому что нам в нашем доме хорошо и удобно. Кис, открывай свою записную книжечку и записывай - мне хорошо в моем интерьере, но я собираюсь делать ремонт тогда, когда это будет сделать легко и ненапряжно. То есть, примерно в течение пяти лет. Возможно, частями. Чтобы потом не вопила ты, кис, что я не собиралась делать ремонт )))
С весом. Пока мне в нем было хорошо - я его не трогала. Когда мне в нем стало не очень - я его снизила. Потом возникли другие жизненные задачи, которые были сильно важнее моего здоровья. Поднимай конспекты, кис, я всегда так писала. Писала то, что вес мне жить не мешает. Стал мешать и появилось время и другие ресурсы - пошла на снижение.
А, да, теть. Бери и записывай. У меня не ПРЕДклимакс, у меня уже он самый )) Сердце как у космонавта )) А если скелет крепкий, то суставы держат. У меня скелет крепкий, кис ))
Инга, а год назад вы всех на Еве уверяли, что до климакса вам еще очень-очень долго. В этом вас уверили врачи после обследования, вы даже результаты анализов пытались здесь выложить.
??? Нет, не случается. Потому что я все, что случается разруливаю.
Но никогда не зарекаюсь, что смогу разрулить - потому что летающие кирпичи никто не отменял.
Более того, в моих сценариях всегда есть сценарий "летающего кирпича", при котором я подыхаю под забором, а жизнь летит в тартарары. Да, я понимаю, что это может произойти. Нет, я этого не боюсь, ибо бояться этого бессмысленно.
Но ЕСЛИ я разруливаю какую-то оппу - я радостно делюсь с окружающими путями, которыми я ее разрулила. Ибо это опыт, и он может быть полезен.
Кис, понимаешь, в чем между нами с тобой разница? Я живу СВОЮ жизнь, пусть криво и косо. А ты - криво и косо - пытаешься прожить МОЮ.
Тогда вы усердно всех уверяли, что еще лет пять точно в молодухах проходите.
Я молодуха в климаксе, которая выглядит как бабка ))) А ты бабка и есть, хоть и выглядишь как молодуха )))
Верно пИшите, согласна прям по всем пунктам.
Это и называется плевать на чужое мнение.
Жить надо так, что было ХОРОШО, а не.... делать ремонт каждые 5 лет, ибо положено.
Тётя-это ты,точнее, тётка.
Это ты пытаешься всех убедить, и себя в первую очередь, что тебе ТАК хорошо. В общем-то, правильно делаешь. Нищебродка и толстуха не страдает, а занимается самовнушением: Я самая обаятельная и привлекательная, у меня в жизни всё зашибись!
Только те, у кого всё зашибись, не орут об этом на каждом углу. А ты прям из своих безразмерных панталон выпрыгиваешь и пытаешься всем что-то доказать. Только обратный эффект получается))))
Привет твоему счастливому мужу! :crazy
Не. Мне хорошо ))) Это ты, теть, пытаешься меня убедить в том, что мне плохо )))) А я НЕ соглашаюсь с этим. И не соглашусь.
А те, у кого всё зашибись - ЗАПРОСТО орут об этом на каждом углу, если хотят. Почему бы и не поорать, если хочется? Но ты не в курсе, как это - потому что у тебя всё плохо. Потому что ТЕБЕ плохо от того, что у тебя есть.
Привет обязательно передам )))
Ты тут дежуришь, что ли?))))))
Кто счастлив, тот молчит. А ты тут эксгибиционизмом занимаешься.
Ладно, чего тебе объяснять. Только бисер тратить.:chr2
Ты понятия не имеешь о том, что делает тот, кто счастлив ))) Ну нет у тебя этого опыта в жизни.
Подсказываю: люди ведут себя по-разному ))) Кто-то молчит, кто-то - орет и пляшет )))
Молчат - либо флегмы по-жизни, либо те, кто считает счастье редким зверем и боится спугнуть )))
Хотите обьясню то, что вы не понимаете?
Вот я живу в квартире. И мне в ней вполне хорошо. Я не хочу дом. Потому что для этого мне придется влезть в кредиты...мне это не подходит. Поэтому квартира лучше, чем дом. ДЛЯ МЕНЯ. Но если вы перечислите мне по крайней мере лимон баксов, я куплю дом. И буду говорить, что мне хорошо.
Или вот. Мне 51 год. Я не колюсь, не надуваюсь и ничего не вставляю. И мне так хорошо. Лучше чем вставлять.
Но если завтра мне предложат работу на телевидении и я смогу на зарплату купить дом - уколюсь. И тоже буду говорить, что мне хорошо
Что непонятного?
А Вы искренне считаете, что аноним хочет, чтобы ему что-то объяснили?
Это же просто спор ради спора:party4:party4:party4
Пани, так нельзя!
Сама 158 см и разжиралась до 95 кг(((
Сейчас 72-73, но и это много.
Мне бы 58-60.
Давайте худеть вместе!!!
Не мОжу, у меня таблетки, ооочень способствующие набору веса. Теперь если на ночь не наемся, вообще не сплю. Сколько раз уже куковала до 5 утра, потом шла варить кашу. Пока не нажрусь - не сплю. Доктор снотворные прописал, вот не знаю, какое зло выбрать:) Пока без снотворных.....
У вас грузовой лифт в подъезде? Да и вообще, если что, как вас будут на носилках выносить? Кто вытащит такой вес?
Мои 86 тоже тяжко переть будет, вот это мой еще один стимул.
Для меня всю жизнь спорт - мучение, как он может радовать? Я с детства толстенькая, абсолютно негнущаяся, некоординированная, невыносливая. Все попытки моего спортивного дедушки меня развивать в направлении физкультуры - кошмар моего детства.
Вот еда всегда радовала)))
Соболезную. Не понимаю, меня всегда радовало, когда мое тело что-то умело, носить лишний вес на себе банально тяжело физически, но сочувствую, что так неповезло.
Я с детства толстенькая, некоординированная, неуклюжая, неграциозная, гибкая правда от природы.
В период с 35 до 38 все исправила и, кажется, если бы хоть кто-то занимался этим вопросом в моем детстве, была б минимум ОЧ.
Это я к тому, что ну не Олимпийской чемпионкой, но лучше, чем было, сделать реально при желании. Желание и упорство - двигатель прогресса)).
Качество жизни и самоощущение изменилось в разы.
"но лучше, чем было, сделать реально при желании" - не всегда. Сколько я в молодости ходила на фитнес - каждая тренировка как в первый раз. Мышцы как были хиленькие, так и оставались. При этом каждое занятие на износ, как пытка. Но упорно ходила:)
Вот плавать всегда любила, это в удовольствие.
Я тоже только плавать люблю. Но только в теплой воде. А в бассейнах она холодная. Пару лет помучилась, не могу больше за мои деньги. Если и раздевалеи общие. Как вспомню, так вздрогну.
Для подобного упорства должна появиться очень сильная мотивация. А где ее взять? Муж есть, секса больше чем надо, внимание мужчин есть, одежду по вкусу в целом подобрать не проблема, были бы деньги. Тяжело быстро двигаться, да, но я от природы плавная флегма. Прекрасно помню, как я до первой беременности весила 60 кг - минимум в моей взрослой жизни - ощущение себя было абсолютно такое же, как сейчас. Фотки были несомненно посимпатичнее, но из этого сделать стимул для самоистязаний у меня не получается.
У меня пропали критические дни, заболели щиколотки и вообще .... надоело. А! Одежду 60 размера стало сложно добывать да и стоила она тогда дорого. А работа у меня представительская, надо выглядеть.
Еще окружение поменялось.
А с остальным у меня тоже все ок было, но вот просто надоело.
А сколько новых приятелей появилось в процессе похудения, совсем другой мир тренированных и спортивных людей открылся, энергии в целом на жизнь добавилось. Сейчас я уже привыкла к тренированной легкой послушной тушке, а не слону в посудной лавке, а поначалу прям приятно удивлялась, что "о, я еще и так могу?!"
Пожалейте сына. Если себя не ограничивать-вес будет расти, он не будет стоять на месте. Вы будете слабеть и становиться плохо транспортабельной. Будут сильно болеть суставы. Чем больше будут болеть суставы-тем меньше вы будете двигаться- тем больше вы будете толстеть. Вы загоните себя в ловушку. Плюс возраст. Если ваш сын совестливый и хороший, он будет к вам привязан. Будет возить вас по врачам, таскаться за лекарствами, носить продукты. Вы просто сломаете ему жизнь.
Всегда худела для себя, а не для кого-то. Нравится быть полной, будьте полной. Я себя, когда толстая, уважаю меньше. На остальных мне наплевать, кто что думает.
Блин, а для себя?
Во мне 160 росту, вес 59 сейчас. Мой вес в котором я себя отлично чувствую 55, поэтому сейчас худею, иначе уже в зеркало не могу на себя смотреть и чувствую себя плохо. Как вы живёте в таком весе даже представить невозможно.
У нее еда единственное удовольствие. Прооперируется, так лишится радости жизни вообще.
Моя мама была почти всю жизнь полная и вес рос... Гдето в 45-50 доросла до 130-135.
Но она чувствовала себя просто прекрасно! Вела свой бизнес, отличное здоровье, любила вкусно поесть.
Но все это было строго до менопаузы. Которая наступила в 55. В 56 случился первый инфаркт, она оправилась и стала худеть. но чисто диетой, потому что заниматься физкультурой не могла совсем - сердце уже не позволяло + сердечные отеки.
За несколько лет похудела до 100кг. И тут второй инфаркт, который она уже не пережила...
Знакомая врач сказала мне, что сердечно-сосудистые женщинам почти не грозят, пока есть месячные - гормоны защищают. а потом резко ухудшается все.
Врят ли в 55, скорее всего в 50 или раньше. Иначе, не могли гормоны защищать до 55 а потом бах и за год уже до инфаркта докатиться.
Ну, я тоже так себя успокаивала. Что есть муж, который со мной будет, так как человек приличный и принципиальный, неважно сколько я вешу.
А потом стукнуло, что мне всего почти 40, а я уже разваливаюсь, а проскрипеть мне надо еще ого-го сколько, ибо надо, никак нельзя расклеиваться, надо пахать и пахать, от меня зависит человек.
И вот тут-то я начала худеть. Вряд ли буду красоткой и прекрасной феей, мужики вряд ли клюнут, н хотя бы иметь не 40 лишних кг, а всего 5-10 лишних кг - это уже цель.
Из приобретенных плюсов:
после тренировок неохота есть. Поэтому в зале я всего три раза в неделю, а вот дома я иной раз и в 6 утра, и в 10 вечера занимаюсь. Хочется сожрать что-то - планка, приседания, комплекс упражнений, и все как рукой снимает. Всю жизнь была неспортивная, а тренер в зале говорит, что тело заметно отвечает, значит, всю жизнь ему этого не хватало.
А... Еще... Знаете, оказывается, это очень здорово: пойти и купить не чехол на вертолет старушечьей расцветки, а нормальную человеческую одежду. ;)
Из минусов: я жутко не волевая. :( Поэтому для занятий спортом мне нужен мотиватор внешний. А это - денежка на абонемент. Задушила жабу, пошла в зал. Тренер - лапочка, девочка 29 лет. Так переживает за меня, что мне лишний раз не охота ее расстраивать, потому и дома занимаюсь, и не жру в три горла, чтоб порадовать. :D:D:D:D:D Когда своя воля ослабевает, ее воля меня держит. И наоборот. ;)
Девочки , а после 40 правда вам мужики не нужны ? Мне 41 полёт нормальный, желание только прет.
Мда, жаль мне мужиков за 50, сложно им найти женщин. Молодые не клюнут, а ровесницы не хотят.
Я вас не обрадую. Я похудела со 100 до 55. И оказалось, что...ничего не изменилось. А, одежду стало покупать легче и дешевле. Чего я ждала? Не знаю. Не заметила, что стало легче ходить или как-то лучше себя чувствовать...вообще нет.
Плюсов почти ноль, зато вечные ограничения. Нельзя жрать. Никогда. Нельзя вкусно жрать. А все низкокалорийное невкусно. Приходишь в кафе с семьей, они едят от души все, что хотят, а я в траве ковыряюсь, чтоб калории не перебрать. Кто там живет на 2тыс ккал и не толстеет? Ну так тем повезло. Просто повезло и все. И никаким спортом метаболизм не раскачивается, я много лет в спорте. От спорта еще хуже, кстати, от него вообще жрать охота, ппц.
Побыла я так несколько лет, пострадала, и бросила. Разочаровалась в диете и спорте. Спорт воспринимаю теперь только как хобби, которое очень нравится и есть настроение, а не так, что сегодня тренировка, идти не хочется, но заставляешь себя, больше я так не делаю. Захотелось - позанималась. А нет, так и нет.
Отъелась обратно до 90. Лично для меня вкуснее есть приоритетнее, чем мЕньший размер одежды.
Только к личной жизни это все не имеет отношения, мужики были всегда, в любом весе, без разницы, одинаково.
Ничего себе:-0 Мне обычно без 5-ти лишних кг уже легче ходить, не говоря про все остальные телодвижения.
Ну конечно, ага!
Значит, утверждаете, что мужики за вами увиваются что за 55 килограмовой, что да девяностокг????
А покажите фото себя, красавицы!))
Все же зависит от роста и пропорций.....
Например, у меня больше всего поклонников в весе 80-85 - талия на месте, ноги стройные, формы и пр. Минимальный вес был 59 - кости и ни единой выпуклости. Ну и что выберет нормальный мужчина?!
Зависит от личного отношения к себе. Если вы себе нравитесь, имея 90 кг, то ради бога. Мне на себя, 170см ростом, и при весе 77кг пока малого кормила, тошно было смотреть, при том, что всегда была стройна. Этот перевес даже возраст зрительно увеличивает.
Это потому, что вы всегда были стройная и привыкли к образу. Я же всегда была толстая, поэтому воспринимаю себя такой очень даже хорошо.
Автор, ну незачем - так незачем. Разве что для здоровья...хотя...припрет - сами поймете, а пока что действительно, зачем лишать себя единственной радости? Да и мужчины, которым нравятся "дамы весомых достоинств" - есть всегда и везде.
А что для здоровья, если оно нормальное? Тогда да, это не мотивация ни разу.
Вы действительно не понимаете о чем вам говорят? Что за дурацкие наивные ответы? Типа "кирпич каждому в любое время упадет на голову".
Угу. Но помирать можно тоже по-разному. Можно на бегу, споткнулся, стук головой и помер. А можно в постели, с диабетической стопой и пролежнями, измотав близких до отверащения. Но помрут оба, безусловно.
Но масштаб проблем будет разный. Как и последствия. Как и стоимость лечения.
Привычная нагрузка это не бой. Это удовольствие и свобода. А если лежишь-лежишь на диване, а потом РАЗ и надо "в бой", тогда да. Тогда плохо. Привычки нет.
Поэтому сvоим детям говорю: мне пофиг, каким спортом вы будете занимaться. Результаты и разряды меня не волнуют, можете хоть каждый год секции менять, пока не найдете что-то по душе. Но что-то быть обязано, потому что тело должно двигаться. Регулярно. Чтобы была привычка к движению. Тогда это будет в "бой", а радость.
Мы не говорим о тех, кому это НРАВИТСЯ. Мне ни разу это не понравилось. Никогда. Ни в каком возрасте и весе. Ни после трех месяцев, ни после полугода, ни после года занятий - каждый раз это было мучением.
Нравилось бы - занималась бы.
Вот ничего-ничего? Ни плавание, ни одна из спортивных командных игр, ни борьба, ни танцы, ни аэробика, ни йога, ни пилатес, ни коньки, ни лыжи, ни слалом, ни теннис, ни ходьба, ни гребля, ни фехтование ни походы, ни спортивное ориентирование? Все-все перепробовали и все не понравилось? Или вам просто не понравилась школьная физкультура, а со всем остальным вас познакомить никто не удосужился?
Только плавание. И то - без прям удовольствия. То есть, прикольно - но и только.
И да - я многое пробовала.
Почти всё из перечисленного Вами.
Ну вот плавание прикольно, можно занииматься. Отторжения не вызывает и хорошо, лиха беда начало. Помимо перечисленного мной есть еще куча, чего я не упомянула. Соответственно, подбирается активность, котрая приносит удовольствие и одновременно полезна для тушки. Надо просто найти.
ОФФ: я не про вас, а про детей и полезные привычки, формируемые с детства.
Не верю. Никогда в здравом уме человек не пожелает себе мучительного долгого умирания.
За что купила, за то и продаю...
Слышала по радио (Серебряный дождь)... там сейчас какой-то цикл передач с известным диетологом (мужчиной)...
Так вот... больше всего долгожителей в Японии.
Среди этих долгожителей больше всего тех, КТО ИМЕЕТ ВЕС НА 10-15 ПРОЦЕНТОВ ВЫШЕ НОРМЫ
Т.е. в возрасте 50+ при росте 170 ОПТИМАЛЬНО весить не 60 и даже не 70, а 77 кг.
Э...речь идет о Японии, да? И о ЯПОНСКИХ нормах?
Мне ваще-то трудно себе представить себе японского л долгожителдя не то чтобы "с лишним весом" - но даже просто "плотного".
И "в возрасте 50+ при росте 170 ОПТИМАЛЬНО весить не 60 и даже не 70, а 77 кг.
" - ой...ну это индивидуально.
для меня и 60 будет много...вато...разве что чисто за счет мышечной массы - которую точно надо поддерживать в ...да в любом возрасте.
Мы не обсуждаем трудность ваших представлений)))
Мы обсуждаем оптимальный вес во ... взрослом возрасте.
Еще раз: за что купила, за то и продаю)))
В принципе, могу погуглить... чтобы ссылку дать на источник - того ли диетолога... или японские исследования...
Но не буду. Спешу в спортзал:cool1
ЗЫ: по поводу представлений... Вес стариков - обманчивая визуально штука. Моя бабушка выглядела худой в 80+. Но при этом носила 50 размер одежды и весила больше 70 кг. Сгорбленные плечи, общая скукоженность, "усушенность"... ноги всегда были худыми... а большая грудь как бы внутрь ушла:ups2
Вторая бабушка выглядела реальным "освенцимом" - с торчащими "мослами". Но весила около 60.
Рост обеих бабушек чуть выше 160... был... В старости стал меньше 160
+ много. Одна из моих бабушек была почти 170 в юности, сейчас прилично меньше. Она реально тощая, но размер одежды 50 - сутутлость, талии нет и пр.
Здоровье - вещь довольно абстрактная, пока оно конкретно не прижмёт. То есть прекрасная паста карбонара передо мной прямо сейчас, а польза для здоровья от отсутствия карбонары и сливового пирога где-то неизвестно где, и никаких при этом гарантий не сдохнуть от чего-то другого.
Мужик - в целом такая же конкретная вещь, как карбонара))
А меня другое удивляет..ну там понятно, что про здоровье такие не задумываются, типа, болеют все, и мужика не всем надо, типа, все-равно нормального не найдешь, секс мне ненужен и т.д., НО вы сами себе не противны с таким весом? Когда идешь в магазин и НИЧЕГО не подходит, приходится покупать "мешки для картошки". А ляжки трущиеся? Бока расплывающиеся, несколько подбородков, и т.д., и т.п.?
это ужасно не удобно, летом вообще жесть, трущиеся ляжки, одежду подобрать целая история, отеки, пешком лишний раз не прогуляться, гусеница на спине, у меня по норме не более 1000 калорий, иначе набираю вес, но я не представляю себя в 90 кг, всю жизнь в борьбе вес от 55 до 70 в беременность, сейчас 63, понимаю, что это моя норма организма, но не бросаюсь на еду
Знаете, вот у меня бзик на волосах. Я часто иду по улице и думаю: блин, ну как вот эта девица вообще живет с такими волосами? Она вообще себя в зеркало видела? Голову нормальными средствами мыть не пробовала? А цвет у неё как у старой собаки беспородной, как же ее это не парит, я бы с такой причёской вообще дома сидела и делала маски для волос с утра до ночи. А она идёт себе, полулысая с тремя пегими пересушенными волосинками, и ничего.
Я к чему... Нет, в зеркало не противно смотреть. В те магазины, где нет моих размеров, я не хожу. Нет, на мои размеры продаются не только чехлы для танков, полно отличной, хорошо сидящей, яркой одежды. Просто покупаешь, учитывая свои особенности. Моя очень стройная подруга тоже далеко не в каждом магазине может одеться, потому что у неё плечи абсолютно квадратные, чуть что не так село, и она похожа на пловца Попова. Кому-то все штаны приходится подшивать, у кого-то сисек нет, у кого-то попа висит.
Проблема с ляжками мне непонятна, у меня не трутся.
Мужик у меня отличный, секс тоже)
Пищевая зависимость очень сильная, это не так то просто перестать жрать ((( Сама толстая ((( Одеться сейчас не проблема, мешки бывают очень даже симпатичные :-) . Сама себе не нравлюсь, да, но шоколад вкуууусный, и выпечку люблю.
в этом и проблема) у меня хоть и не такой вес но есть лишний...я 79 кг..осталось чуть чуть и перейду порог 80) так вот...я себе нравлюсь любая...мне не помогает то что вы говорите...правда...могу есть прекрасно голой перед зеркалом...вкусно есть!)) я знаю свои форматы одежды...чтобы были красиво и ничего не выделялось) сейчас выбор - огромный) могу собственно и в обтяг одеть кофту если она комфортная мне...пофиг мне что там другие подумают..понимаете?)) вот только малюююююснькая мотивация еще про здоровье греет...что надо бы...ради здоровья...но глядя на 80 летнюю 95 кг свою маму которая никогда ни на каких диетах не сидела...и ей как врачи говорят "в космос"..понимаю что здоровье от веса не всегда зависит) при этом знаю кучу женщин худых с плохим здоровьем....так что...сложно все) муж кстати на месте и все его устраивает) вернее любит независимо от)
Ну....люди все разные. Мой максимальный вес был 94 кило при росте 176 - я себе нравилась и у меня не было вот этого всего "НИЧЕГО не подходит, приходится покупать "мешки для картошки". А ляжки трущиеся? Бока расплывающиеся, несколько подбородков, и т.д., и т.п.?"
94кг при 176 это перебор в 20 кило, 54 размер одежды, Вам могло нравиться конечно, но естественно Вы были очень толстой.
Никакой толстой я не была - талия и стройные ноги у меня в любом весе сохраняются, и это не 54 размер одежды.
Мне не надо это говорить, я знаю что такое 90кг при 176см. А у вас конечно при почти сотке был 46 размер, угу.
Вы знать можете только за СЕБЯ. Скелет у людей разный, тип фигуры, распределение веса, мыш.масса и пр - все это имеет значение.
З.Ы. Одна моя знакомая, имеющая 44 размер одежды, искрене удивилась, что у другой 48 - Она же такая хрупкая. Угу.....первая 175/75, вторая 180/60.
Ну выше и Инга Гроза тут всем втирала какая она была ловкая, подвижная, здоровая при весе 174кэгэ, и все врачи ей восхищались и потрясались, и сама она вполне была довольна. Где Ваши (особенные) лишние 20 кг сосредотачивались? Или можно фото фигуры при весе 94 и росте 176.
А Инга ничего необычного не сказала - здоровье с весом далеко не всегда напрямую связано.
фото не будет вашего прекрасного веса 94кг, как-то отвлеклись от темы? очень хочется посмотреть на стройную женщину с таким весом))
Примерно так, но ноги у меня стройнее и либо грудь больше, либо грудная клетка шире, м.б. еще плечи шире - визуально как-то более сбалансированы верх-низ. 
54 размер при столь высоком росте - это точно НЕ ОЧЕНЬ толстая;-)
Это просто крупная))
Я гиперстеник, всегда была и есть крупная, мышицы на мне растут как на хорошем качке (со скидкой на то, что я все же тетя), при росте 175 и 94 кг я была .... да толстая я была, что уже там. И да, ниже верно пишут это был 54 размер. Ляжки терлись, бока были, но одежду уже можно было вменяемую покупать и даже как-то маскироваться частично.
Я и сейчас в 175 и 84 считаю себя крупновато-заплывшей этакая доярка кровь с молоком и размер у меня 48-50. Мой идеальный вес 73-75. Ниже я уже капец заморыш.
На фото, где вы 79 весите - отлично выглядите. Атлетично-спортивно.
Ноги мощные, но не жирные.
Спортсменка такая:-7
Конькобежки есть с похожими фигурами.
Фото где Вы в Венеции на площади стоите и там, где сидите а сзади Барселона написано, это сколько кг? 90+?
Да, 90+. Точно уже не помню, футболка 54-56 точно, до сих пор жива, сейчас проверила.
И? Тип фигуры у вас какой? Например, у меня талия в свое время была 56см - бока у меня наверное появятся когда вес за сотку перевалит, но как-то не хочется проверять..... Ноги у меня в любом весе худые относительно объема бедер - я ни разу в жизни не видела брюк или сапог, которые бы мне были узкими. Маскироваться в голову не приходило.
Идеальный вес - 70, это 48 размер. У меня вообще размеры медленно меняются - один размер это примерно 10 кило. Меньше 46 не была, больше 52 тоже.
З.Ы. Посмотрела фото. У меня однозначно ноги прилично тощее.
70 это 48 размер , соглашусь. Ну если 70=48 размер, то 94 - на 24 кг больше, точно 54й и будет.
Я же ясно написала - 10 кг это ОДИН размер. 94 - это 52.
И 70 это далеко не всегда 48 - у одной моей подруги 44....
Тяжелый случай. с 70 до 80 - 50 размер
с 80 до 90 допустим - 52й (хотя них..я, ну ладно)
с 90 до 94 как укладывается 14 кил в один размер??
Короче надоело с иппанашкой беседовать
По себе о людях не судите, у вас с арифметикой проблемы.....
60+ - 46
70+ - 48
80+ - 50
90+ - 52
Нюансы многое объясняют. Я уже тут писала как-то. Одна моя знакомая 175/70 - 44 размер одежды, но изящества ни на грамм (крупные ноги, кисти рук и пр), вторая 178/62 - 46 размер одежды, но визуально она кажется хрупкой (тонкая талия, очень узкие запястья и пр). Вчера ещё с одной знакомой встретилась и подумала - какой кошмар.... 161/80, 56 размер одежды - ножищи, живот висит, необъятный зад и пр. И есть четвертая знакомая - та 169/90, 50-52 (по бёдрам): стройные ноги, плоский живот и пр. Недостаток один - грудь большая. Вот и получается - соотношение рост-вес у них одинаковое, а визуально разница колоссальная: первая огромная/квадратная/расплывшаяся, а вторая просто крупная (будь грудь поменьше было бы ещё лучше). На работе тоже были в свое время удивительные открытия на эту тему. Одна коллега очень похудела - страшно смотреть было. Оказалось, что 160/60. Другие девчонки поверить не могли - как такое возможно? Вторая набрала и казалась беременной, оказалось - 170/50. Меня такие ситуации не слишком удивляют, т.к. я выросла в семье тяжёлых людей - у большинства родственников вес всегда больше, чем думают окружающие. Было дело, что анестезиологи некоторым не верили - взвешивали и не понимали.
Да я знаю все это, но ни разу не видела 94кг/54 размер без боков. Ну я была там сама, у меня подружки там бывали или есть. "Бока" есть у всех, другое дело, что иногда они нормально смотрятся.
На мне, кстати, тоже ничего так смотрится 54 размер с "боками". Но они все равно есть.
Бока - это в первую очередь тип фигуры. У меня талия в свое время была 56см, а бедра на тот момент были 96..... Понимаете? С набором веса просто разница между ОТ и ОБ стала более удобной )))
Понимаю. Я "бока" в данном слове взяла в кавычки. Тут "бока" - условно. Ну груша Вы или часы, не было прям боков, была попа-ноги. Крупный чел в 54 размере не может быть гладкий как дельфин если он не дядя 2 метра ростом. Это все равно мягенький такой человек с жирком. И зачастую очень неплохо смотрится, но никогда я не поверю, что в 54м размере и весе около 100 излишков не видно и они вообще не доставляют проблем.
У меня сейчас размер 48, вес 83 и таки да, бока и ноги и грудь теткинская опять подросла на пол размера от той плоской, что была в минус 10 кг
Вы никак не можете понять, что все люди очень разные...
Почему вы 54 размер уперлись? 52 у меня был. Я часы, поэтому полнею ОЧЕНЬ равномерно и была именно гладкой - даже фото со спины спецом делала.... Да, излишков окружающим не видно (особенно в одежде) - ноги стройные, талия узкая относительно бедер, живот плоский, грудь соразмерная. Какие могут быть проблемы?
У меня даже ситуации бывали странные на эту тему - то в магазине продавец не верила, что мне 52 нужен, то коллега сказала: Ты не можешь быть 52 размера - моя мама такой носит. Она полная, а ты нет.
Я сейчас 82, размер 50. Похудею на 10 кило - будет 48 и по большому счету сильно изменится только талия.
79 кг нравится! По-моему отличная для Вас пропорция. И что такого плохого в "девушке с веслом"? В свое время это был образец здоровья и атлетизма, почему нет? Да и "доярка кровь с молоком" - тоже вполне себе типаж.
Особенно в определенном возрасте когда всяко-разно лучше "девушка с веслом" или "румяная доярка" - чем тощая кляча или рыхлая баба. И в стопятисотый раз пишу - спортом заниматься важно не столько для похудения или "накачания" - склоко чтобы подтянуть все что есть и СДЕЛАТЬ ОСАНКУ. Испорченную многолетним сидением за рулем или за компом. А осанка сама по себе может изменить восприятие возраста лет на 10 или больше.
Спасибо)). Да ничего плохого. Мужчине мечты я еще нра больше всего в пределах 78-82, это так расслабляет.
Вот я и пришла к моменту, когда треню как дядя и .... ем как дядя и никак себя в кучу не соберу.
Самой себе я нра тоньше, но лееееееень))).
Я худею исключительно из-за здоровья. Мне не противно, вещи на мой размер есть, мужики мне не нужны. Но, блин, здоровье подвело.
Я тоже согласна, что прежде всего необходимо быть красивыми для себя. Спорт отлично поднимается самооценку и уверенность в себе. К сожалению у меня нет сейчас возможности ходить в зал, поэтому занимаюсь дома. Нашла для себя отличный блог https://fitness-rezinka.com/blog который помогает составлять тренировки. Занимаюсь не так давно, но уже отлично похудела
