Как взбодриться

копировать

Спала всего 3 часа сегодня, глаза слипаются. кофе не помогает. Как взбодриться и продержаться часов до 21? Поспать-прилечь не получится:( дел полно.

копировать

Ну мне в таких случаях помогает пробежка 10-15 минут утром и потом душ теплый, потом ледяной.

Открыть в форуме