Посленовогоднее

03.01.2020 19:01

зачем понедельника ждать? я уже вчера и начала, нужно скинуть салатики и тортики

Anonymous

03.01.2020 19:26

Не, мне надо на работу выйти, в режим, так сказать, войти. Хотя работаю с едой ((

Nat

04.01.2020 11:09

разве это как то мешает работе?

Anonymous

04.01.2020 14:48

Это мне мне мешает не жрать.

Nat

04.01.2020 15:22

Я со вчерашнего дня перешла на 8/16, потому как вижу вокруг 4 положительных примера :-) Хочу скинуть 5-6 кг.

Vалькирия OH*

06.01.2020 16:06

я с Вами. Еще какие ограничения?

Юля

11.01.2020 20:46

А что за 8/16?

Anonymous

06.01.2020 20:44

Ну что, начали?
У меня с утра 86,9, *мат*, никогда столько не весила (((((((

Nat

10.01.2020 11:55

85,3
Как же все медленно и печально (((

Nat

12.01.2020 20:38

С завтрашнего дня худею по Дюкану, вес 83, рост 170

Вера

13.01.2020 15:59

Сегодня уже вес 81

Вера

13.01.2020 16:05

Вот вы покакали мощно!

Anonymous

14.01.2020 19:30

уже 80

Вера

16.01.2020 00:56

Я сама на Дюкана сидела 4 года назад, похудела на 15 кг и вот набрала 20 ((((

Nat

12.01.2020 21:44

Я завтракаю кофе без сахара и сельдереево ( 4 стебля ) -ананасово ( 100 гр кусок ананаса ) -яблочным ( одно кислое унылое яблоко ) + кусочек имбиря соком.
Уже неделю, очень классно и почему то неохота абсолютно булок, сладкого и хлеба. -1 кг от 65. И йога ( стараюсь каждый день ).

Crazy Horse SD**

13.01.2020 15:26

вкусно?:mda
А в течение дня как питаетесь?

Anonymous

14.01.2020 16:58

поджелудочная ещё не отказала?

Anonymous

15.01.2020 11:48

сок такой только для людей с супер здоровым желудком, Вы проверяли его недавно, нет гастрита, повышенной кислотности?

Anonymous

15.01.2020 14:40

Да и супер здоровый желудок можно убить таким соком.

Anonymous

16.01.2020 03:11

А почему? Мне вполне нравится и идет. Не каждый день - потому что просто лень делать. Причем ЖКТ не то чтобы нездоровый, но "с прибабахами".

Felinka OH*

16.01.2020 03:29

См выше "не каждыый день" Хорс уже известна проблемами после своих экспериментов:)

Anonymous

16.01.2020 08:26

ну так не берите с нее пример,делов-то?

Felinka OH*

16.01.2020 14:08

Спасибо за такое внимание, ахаха, а что в соке сельдерея ( 150 мл ) страшного, там одна вода и соли просто много ?
Кислотности там вообще нету практически, ну, как сок у огурца. Я туда немного морковки пихаю. У нас такое рекомендовано врачами диетологами, я не пойму, что там плохое-то.

Crazy Horse SD**

16.01.2020 14:12

Мой ЖКТ безобразно реагирует на сочетание глютена и протеинов - мяса с макарошками, например.
Я засыпаю после тарелки макарон.

Crazy Horse SD**