Посоветуйте, что купить на iherb?
Какие вы покупаете витамины на этом сайте? Что можете порекомендовать из реально проверенного вами? Чтоб действительно был результат.
Витамин Д, омегу, липоевую кислоту - это постоянно, остальное по потребностям - лютеин, чернику, магний, хром и пр. Для себя еще покупала разную косметику, магниевое масло (для волос), конфеты. Для мамы иссоп - очень хорошее средство для тех, у кого хронический бронхит и пр. Для подруги железо заказывала. Если вам оно надо - могу ссылки дать.
Витамин Д в дозировке 10000МЕ пила 3 мес - поднялся с 32 до 79. Сейчас пью поддерживающую дозу - 2000МЕ.
https://ru.iherb.com/pr/Now-Foods-Vitamin-D-3-High-Potency-10-000-IU-120-Softgels/52326
Врач назначал омегу солгар тройная сила, но я заменила
https://ru.iherb.com/pr/solgar-omega-3-epa-dha-triple-strength-950-mg-100-softgels/26738
https://ru.iherb.com/pr/now-foods-super-omega-epa-molecularly-distilled-240-softgels/8305
Вот эти мультивитамины понравились
https://ru.iherb.com/pr/21st-Century-One-Daily-Women-s-100-Tablets/25519
Хороший комплекс для зрения
https://ru.iherb.com/pr/Solgar-Bilberry-Ginkgo-Eyebright-Complex-Plus-Lutein-60-Vegetable-Capsules/13093
Лютеин
https://ru.iherb.com/pr/Jarrow-Formulas/40607
Черника - аналог Миртилене форте, только дешевле
https://ru.iherb.com/pr/Solaray-One-Daily-Bilberry-Berry-Extract-160-mg-30-VegCaps/25275
Иссоп. У мамы моей хронический брнхит, ХОБЛ и пр. Пока эти капсулы пьет - практически без лекарств обходится (у нее ингалятор какой-то и пр), даже врач удивилась.
https://ru.iherb.com/pr/Nature-s-Way-Hyssop-Herb-450-mg-100-Vegetarian-Capsules/1915
Магниевое масло - против выпадения волос и пр
https://ru.iherb.com/pr/Life-flo-Pure-Magnesium-Oil-8-oz-237-ml/33840
Можете вот здесь прочитать - много инфы полезной. Сравнение по стоимости и пр.
https://nataliblog.com/%D0%BE-%D0%BD%D0%B0%D1%81/
И в инстаграм
https://www.instagram.com/health.sng/?hl=ru
https://www.instagram.com/smirnova.doctor/
Брала много чего. Из последнего, за три месяца подняла витамин Д вот этим
https://iherb-vpraze.blogspot.com/2019/11/d3.html
хелатное железо от солгар
витамин д от солгар, по анализам дефицит, пока в процессе восполнения
магний
селен
цинк
д-манноза
Я покупаю хондопротекторы - получаются ровно в два раза дешевле в пересчете на дозировку чем Артра Терафлекс
Витамин е смесь токоферолов натуральные
Вит д
Омегу жидкую
Ребёнку для памяти
Себе спортпит
Витамины для женщин
Гинкобилобу - тоже дешевле в несколько раз чем в рф
Аминокислоты
Альфолипоевую
Cla
Вот эти
https://ru.iherb.com/pr/Enzymatic-Therapy/23566
https://ru.iherb.com/pr/Vaxa-International-Attend-Mini-Attention-and-Focus-Formula-120-Mini-Capsules/44848
https://ru.iherb.com/pr/Source-Naturals/7752
Но особо надежды не возлагаю
Пропиваем под надзором невролога препараты в большей степени в России покупаем которые (медикаменты) ребёнок не клиент невролога просто я работаю в детской частной клиники и есть возможность бесплатных консультаций и наблюдения
Препараты с айзерба невролог одобрила но они не основа а просто поддержка
Вот такой https://ru.iherb.com/pr/Zenwise-Health-Advanced-Strength-Joint-Support-180-Tablets/74821
Он с мсм сразу идет
Вот ещё без серы но мне удобнее сразу с серой принимать
https://ru.iherb.com/pr/MRM-Nutrition-Glucosamine-Chondroitin-180-Capsules/7021
Да если хотите - покупайте про запас срочно
А то вурдалаки планируют беспошлинно снизить стоимость до двадцати Евро
Да какой-то мужик в очередной раз суд выиграл, что типа там вредные бады. Где-то в Ульяновске или типа того. Суд постановил закрыть приложение на территории России. Но формулировка странная, приложение на телефоне, то есть сайт можно оставить?))
Ток доставку через Боксберри не заказывайте. Мой заказ с Айхерба с 27 ноября ажно у них, чую, что хана моему заказу, не получу я его. Непонятно только, как получить обратно деньги. ((((
всю жизнь только этой доставкой и пользуюсь, один раз застрял заказ, после того, как написала в iherb быстро довезли
+ много. Застревал один раз - перед этим НГ. Написала в боксберри - получила рассылку о каких-то сбоях на складе и дня через два посылку.
Ога, прекрасные ребята. Сегодня, через 3 месяца, выбила из них "ваш заказ потерян, на айхерб мы сообщили, спасибодосвидания". А Айхерб-то и не в курсе. Надо же, какая неожиданность.
Вконтакте в их группе длиииинная была тема о потерянных заказах. В основном октябрьские-декабрьские заказы растеряли. А сейчас там вообще ни в одной теме нельзя написать, заблокированы они))) Видимо очень уж много жалоб было.
Так что больше никаких Боксберри.
Думаете, с остальными больше повезет? Я после того заказа второй делала - все ок.
https://m.vk.com/topic-80315656_32097134?offset=14140
Любуйтесь, сколько в декабре посылок профукали. 20 декабря возможность писать сообщения закрыли. Видимо застеснялись помоев в свой адрес.
сколько потребителей фуфломицина за бешеные деньги :scared2 еще и детей этим г-ном кормят :scared1
Витамины для вас фуфломицины? А как тогда назвать то, что продается в наших аптеках?!
я всем своим знакомым рекомендую вот это
https://ru.iherb.com/pr/Rainbow-Light-Counter-Attack-Immune-Support-90-Tablets/40953
реально работающее средство, которое выручало много раз, можно принимать как профилактику или когда уже заболеваешь
мята с солодкой от простуды за 3 тыс рублей :scared2 и что значит выручает? типа простуда проходит? вы не поверите, она и так пройдет, а мяту с солодкой можно за 100 рублей в аптеке купить.
Зашла посмотрела, там же очень много компонентов а составе. Вы утрируете про мяту с солодкой. Потом, посчитайте, например, сколько будут стоить 90 таблеток фуфломицинов, которые продаются в наших аптеках и не работают от слова «совсем»...
конечно пройдёт, но смотря за какое время. тут просто выпиваешь 2 таблетки, на утро просыпаешься без следов болезни, во время эпидемий принимала, помогало.
вы почитайте там отзывы
а как можно "проверить" витамины? на какое конкретно свойство? вот например на отсутствие или присутствие аллергии можно..
Анализы сдать + самочувствие.
Витамин Д поднялся - я стала высыпаться за 7-8 часов, а реньше по 12 могла спать....
Омегу пью - зрение ярче становится, на холестерин он может влиять. И пр.
+1 Витамин Д творит чудеса, середина зимы без будильника в 6,7 утра и целый день бодряком, такое только начиная с мая раньше возможно было. Пью солгар с кальцием.
Пью вигантол. Что с ним, что без него самочувствие не меняется совершенно. Считаю - деньги на ветер. Впрочем, я никаких чудес и не ждала. Может поэтому?
Может от возраста зависит и региона проживания? у меня никак не влияет хоть мне и 46 лет, может потому что солнца у меня в жизни больше чем достаточно, не знаю...врач посоветовал профилактический прием кальция с Д3, полгода пью..ну и что? а вот когда рацион меняю и режим тогда ощущаю..если мяса много ем, лучше
реально ощущаю только один витамин, который для регуляции цикла гинеколог посоветовал но в большой дозе во второй фазе...это витамин Е, пока пьешь кожа на глазах разглаживается...и все остальное так ..не понятно..много чего пью просто потому, что "как бы рекомендуется" (зачем только не знаю) - и коллаген, и кальций, и Д3, и омегу пила...никакой разницы с до и после, кроме вит.Е...поэтому и спрашиваю обычно- а на фига?
Вряд ли. Раньше я жила в очень солнечном регионе и всегда любила поспать. Мясо влияет на другое, например, на щитовидку.
А кальций зачем?
ну типо за 40-45 профилактику "надо"...я же говорю- все говорят надо, никто не говорит зачем и как это реально (а не предполагаемо) влияет)))
а на щитовидку влияет содержание йода в окружающей среде (вода, воздух, почва и соот-но все, что на ней растет) то есть именно регион проживания...а высокая инсоляция ей ни к чему
Беру таблетки для ПММ, делю на две части, если посуда не оч грязная, отмывает супер. Этой же фирмы капсулы для стирки. Иногда беру таблетки Эковер, на скидках выходит очень хорошая цена.
Витамины Д3, Е, Селен, дешевый кальций. Последний работает, хотя самая плохая форма считает, но ногти на нем растут хорошо. Специи, обожаю, разные. Любимый тоник покупаю уже года 4. Сыворотки для лица, беру 2 тоже уже года 3. Сода для выпечки. Вес добиваю шампунями, которые тоже беру уже несколько лет.
В целом последние 2 года беру нечасто, цена повысилась, некоторые позиции появились у нас и дешевле. Недавно брала в Утконосе прокладки Organyc, с промокодом вышло дешевле всего.
Тоник обожаю этот, один запах для меня это нечто: https://ru.iherb.com/pr/Indigo-Wild-Zum-Face-Gentle-Facial-Toner-Lemon-and-Geranium-4-fl-oz/65748
Тоники у этой фирмы неплохие, повседневные: https://ru.iherb.com/pr/Now-Foods-Solutions-Purifying-Toner-Vitamin-C-Acai-Berry-8-fl-oz-237-ml/35773
Шампунь этот хороший, мне подходит: https://ru.iherb.com/pr/Giovanni/6419
Специи: https://ru.iherb.com/pr/Frontier-Natural-Products-Organic-Garlic-Herb-Seasoning-Blend-2-7-oz-76-g/46816 и https://ru.iherb.com/pr/Simply-Organic-Organic-Spice-Right-Everyday-Blends-All-Purpose-Salt-Free-1-8-oz-51-g/65536 Выбирайте, что нравится, составы читайте, у обеих марок отличный перец черный горошком.
Таблетки для ПММ: https://ru.iherb.com/pr/Method-Smarty-Dish-20-Tablets/26521
У этой марки отличные гелевые капсулы для стирки: https://ru.iherb.com/pr/Method-Laundry-Detergent-Packs-Ginger-Mango-42-Loads-24-7-oz-700-g/82127
Есть еще такие, но они похуже растворяются при 30 градусах: https://ru.iherb.com/pr/Grab-Green-3-in-1-Laundry-Detergent-Pods-Gardenia-24-Loads-13-5-oz-384-g/44037 Детей мелких нет, грязной одежды тоже, поэтому качество стирки мне нравится.
Еще беру там расторопшу (силимарин), артишок для печени. Здесь выбирайте сами, разбег по ценам большой.
По тонику первому удивительные отзывы. У меня очень чувствительные щеки, лоб склонен к жирности, остальное в норме. Мне подходит идеально, не щиплет:)) Но я его беру в основном из-за запаха, подсела, очень нравится, эфирный очень.
+1 за расторопшу (силимарин) для печени, желудка волшебное средство, после 18 не могла ничего есть, ночью раздувало и желудок болел, все ттт быстро нормализовалось. Беру https://ru.iherb.com/pr/Now-Foods-Silymarin-Extra-Strength-120-Softgels/71245 Еще вот это железо за пару месяцев показатель с 6 до 22 подняло https://ru.iherb.com/pr/Doctor-s-Best-High-Absorption-Iron-With-Ferrochel-27-mg-120-Tablets/72625 по 1 табл в день, очень экономно вышло.
Пишут, что запрещать будут этот ресурс https://www.vedomosti.ru/business/news/2020/01/21/821119-ulyanovskii-sud-zapretil?utm_source=facebook.com&utm_medium=social&utm_campaign=amerikanskiy-marketpleys-iherb-prodaet-v&fbclid=IwAR3RSsid1HpzITvSXskCjjdHGXMaSOscH1-DwyTcgdDgMuXUA7yy_VCQYK0
Так «мило» - цитирую Первым претензии к нему высказал исполнительный директор саморегулируемой организации НП «Союз производителей БАД к пище» Александр Жестков.
То есть гниды добиваются чтобы мы покупали в три дорого БАДы произведённые в России хрен знает из какого сырья
Ну что я могу сказать - это Россия сынок
Все *для народа*
Очень жаль. Это попытки нечестной конкуренции. Очень много достойный препаратов есть на Iherb. Знаю, что наши врачи для себя и своих семей заказывают.
Ооо, много всего - омеги разные, коллаген 2 типа, хондропротекторы, лютеин, куркуму, босвеллию, витамины, витамин Д, панкреатин, гинко, чернику, мсм, хлорофреш, Q10 и еще что-то, уже не помню. Все это заказывала ориентируясь на отзывы, долго выбирала, читала обо всем, с врачами консультировалась (правда все они практически скептически отнеслись) Только офтальмолог сказала, что возможно лютеин может замедлить процессы возрастные, но это не доказано наукой. Шампуни разные, помаду гигиеническую, кондиционеры, крем - фигня все, все дождалось окончания срока годности и ушло в помойку. Кроме черного мыла - оно отличное.
Очень странно. Витамин Д прекрасно анализами отслеживается. Насчет всего остального - тоже многое можно отследить (анализы крови, УЗИ, рентген и пр), если показания есть + это иногда занимает десятилетия. Понятное дело, что чуда ждать не стоит - некоторые там пишут в отзывах "пили лютеин, а зрение не улучшилось".....идиоты.
Конечно я десятилетиями не пила. Но лет 5 развлекалась с этим сайтом. Витамин Д анализами отслеживается - да вы кэп :) И правда, отслеживается. Не поднимается он. Вот, я вспомнила, на солгаровском железе у меня гемоглобин поднялся. Еще один плюс к мылу. Узи, рентген - да вы что? Серьезно? Ну надо же, а мы и не знали. Не считайте себя умнее других.
Странно, у меня и 2-х знакомых поднялся. Пили мы все разные добавки. Если не поднимается - дозировка маленькая или в организме проблемы, котрые этому мешают.
Ну так пока вы себя тут показываете как самая умная дура....
Аналогично, среди подруг- знакомых, кто заказывает с сайта, никто не жаловался. Анализы сдавали, положительная динамика
Бывавет, что витамин Д просто не усваивается орагнизмом. Маме много лет подряд назначали витамин Д, но кроме камней в почках это ни к чему не привело. Потом наконец нашли грамотного эндокринолога и она назначила курс, который помогает усваиванию витамина Д, при этом даже дополнительного приема этого витамина не понадобилось, стал усваиваться из пищи. Курс надо пропивать несколько раз в год. У мамы это остановило прогрессирование остеопороза.
Ой, ну почему тогда от вигантола он вверх пополз? Медленно, но все же. Завтра снова сдам и посмотрю. Вспомнила, я еще индол принимала, причем это мне гинеколог-эндокринолог посоветовала. Идиотка.
Как вам индинол?
У меня на нем вырос узел, на спине были колючие большие прыщи. Пили несколько курсов, при каждом курсе на спине "подарки". Классический эндокринолог ругалась, когда узнала про это назначение. Ну, и не помог он мне никак. Ни АИТ , ни гипотиреоз никуда не делись. Пить его бросила, увеличили с врачом дозу Эутирокса, узел ушел.
Вы мне лекцию собрались читать?!
Мне это назначили при мастопатии. Пропила, толку ноль. Все. А про остальные случаи я не пишу.
А что это они стали просить паспорт и ИНН? Я отстала от жизни? Очень давно ничего не покупала, зашла и удивилась. Так надо?
Не только. Если доставку осуществляет Почта России - такие данные не требуют....
https://roskomsvoboda.org/34121/
Кокосовое масло в больших банках - очень выгодно, рыбий жир, псиллиум, соду без аллюминия, разную необычную муку без глютена (но сейчас уже и у нас можно купить), органические специи и эфирные масла, косметику Анна-Мария Борлинг (дешевле, чем у нас со скидками даже), лецитин, оциллококцинум беру там (может и плацебо, но всегда использую при ОРВИ), ну и добавки разные по потребностям. Например, пила схему - помогло для улучшения сна.
она не универсальная... у @katia.txi была серия постов с тестом на определение, какого элемента не хватает. По тесту у меня выявилась нехватка ГАМК. Далее у нее был протокол по каждому элементу. Я пропила соответствующий протокол - сон наладился. Если вы действительно хотите что-то изменить для себя - не поленитесь, изучите. Я очень много изучаю в интернете, рассматриваю разные мнения и выбираю, кому доверять.
Вот это пью https://ru.iherb.com/pr/optimum-nutrition-opti-women-120-capsules/38973 Не знаю от этого или нет, прошли приливы ночные.