Понервничала....
Что принять?? Ничего кроме тенотена, нервохеля нет.. Тенотен приняла 2 шт сразу, но чувствую дикое напряжение, боюсь прям

Ванну с солью, пенкой. Чай с мятой (не очень крепкий). Если молоко пьете, то молоко теплое с ложкой меда. Почитайте что-нибудь, но лучше не новости. Музыку любимую послушайте. Про таблетки не в курсе (((

Ой...очень осторожно с этими препаратами. Там фенобарбитал. Я бы без назначения вообще не стала принимать такой препарат, тем более сразу 60 капель (в инструкции валокордина 15-20 капель разовая доза). Я после 30 капель еле проснулась и весь следующий день плохо себя чувствовала.

Да, фенобарбитал. И? Ну, нет у человека чего-то более прогрессивного. Стресс еще хуже действует. Что случится от 40 капель?

Вам хорошо бы переключиться на что-то спокойное - книгу, музыку, ванну, может быть разговор живой (если конечно есть с кем поговорить в это время). Лучше всего, конечно, заснуть, но сразу в стрессе это сложно.
Общение на форуме к сожалению не даст вам успокоения, вы пишете, ждете ответа, ответы разноплановые и по советам и по тону. Это все подстегивает нервную систему, не дает ей переключиться.
Фенобарбитал быстро начинает действовать, минут через 30-40 некая заторможенность уже должна почувствоваться, если ели давно, то и раньше может быть.

Вдогонку. Если эффект будет не явно выраженным, лучше воздержаться от добавки. Иначе суммарный накопленный эффект может быть очень неприятным. Ну и алкоголь лучше не добавлять.

Вроде бы валокардин разгромили в пух и прах. Кому верить - не знаю. Но как анальгин сейчас критикуют, так и валокардин
Ну, разгромили.. А лично мне при тахикардии, аритмии и скачке давления очень даже помогает. Иногда пью при бессоннице, если понимаю, что в ближайший час уснуть не смогу, а утром надо вставать. 30-40 капель - отлично.

Что вы едите и пьёте,что организм напряжён? Вангую -белок,кофе ,чай трескаете. У меня подобное напряжение было при перезбытке белка и тонизирующих кофеиновых напиткам. Организм не мог расслабится при малейшем стрессе. Сейчас,этого нет. Возбуждение и расслабление происходят строго по физиологии и без таблеток. Не получается долго напрягаться, все быстро уходит,как вода в песок,ещё и уснуть могу,вырубившись часа на два. Ем очень мало и однобразно,один два раза в день

Да у вас все пустышка). Мидокалм очень даже помогает, если его принимать по назначению. И обычно его с другими препаратами принимают и курсом.

В прошлый раз помог атаракс с мидокалмом, спину на нервах защемило, люмбаго
В теперь шею( спереди причем( думала горло
Я очень нервничаю(

Везука:-D Я не нервная, просто не могу заснуть вовремя. Как кто-то тут когда-то написал, похоже в моих сутках не 24 часа, а примерно 30. Постоянно идет смещение, не хочу спать после 16 часов бодрствования, и даже после 20. Это очень мешает жить, когда надо с утра вставать. Хочу Фенибут.
Весна, напишите, плиз, как вам фенибут. У меня есть пачка, на случай когда вообще прижмёт. Тоже накатывает вечером страх, ни есть не могу, ни спать, все думаю как жить дальше и " шеф, все пропало". Может тоже попить фенибутчика.

Не пустышка. Если никогда его не принимал, то хорошо вставляет первый месяц даже с четвертики и лучше латвийский брать. Есть аналог аминалон. Лучше не начинать, потом все прелести отходняка будут.

Я другой аноним. Это не пустышка, я на себе почувствовала его действие после первой таблетки. Тревогу снимает. Но и побочки у него нехилые, он очень сильно повышает кислотность, поэтому людям с гастритом или с язвой его надо принимать только с омепрозолом.
