Объем талии. У меня ожирение. А у вас?
"Для взрослых женщин европеоидной расы предельной нормой объёма талии считается 80 см. Цифры в пределах 80-87 см сигнализируют о риске для здоровья." Измерила - у меня 81 см. Ужас какой-то. Никогда не считала себя толстой. А у вас как?
![Жирдяйка](https://cdn.eva.ru/eva/files/anonymous.jpg)
Так я себя толстой никогда не считала. А оказывается - толстая, причем научно подтверждено.
![Жирдяйка](https://cdn.eva.ru/eva/files/anonymous.jpg)
Зачем вы читаете все, что на заборе написано? Достаточно вычислить ИМТ и держать его в норме ближе к нижней границе.
ИМТ достаточно держать в ПРЕДОЖИРЕНИИ. Ну, если для здоровья. Максимальное здоровье зарегистрировано для ИМТ 27-28.
По поводу эстетики ничего не скажу, тут вакханалия начинается ))
Мне - недостаточно. При росте 175 и весе 75, что является верхней границы нормы по ИМТ (с показателем 24,5) у меня болели коленные суставы при нагрузке. Это проявлялось 3 раза после каждой беременности и полностью проходило после похудания до 70 кг и ниже. Рекомендация по похуданию исходила от ортопеда, спасибо ему большое, а то бы другие эскулапы залечили.
Да и неэстетично это было, что там говорить..
Эстетика - отдельная песня. Не буду даже пытаться сюда лезть. "Кому нравится поп, кому - попадья, а кому и попова дочка!" ))
Про индивидуальное здоровье - тоже. Индивидуально возможно всё, что угодно. Кроме того (условно), то, что полезно для коленей - может быть вредно для мозга или для нервной системы. Опять же, дело индивидуальное. Данный конкретный организм может иметь огромный запас прочности, скажем, в сосудах - и не иметь никакого в суставах
Но "в среднем по больнице" - наиболее здоровы люди с чуть (чуть-чуть) повышенным ИМТ.
Я высказала автору свое частное мнение, не более.
По моим ощущениям, норма ИМТ развернута очень щедро, и реально ее границы нужно снижать. Поэтому и пишу про нижнюю границу нормы ИМТ, как об ориентире.
Не надо. Надо помнить что люди РАЗНЫЕ - кто-то и в нынешние нормы ИМТ не вписывается, а на самом деле все хорошо у них.
![Anonymous](https://cdn.eva.ru/eva/files/anonymous.jpg)
Вы упертая или тупая? На самом деле все хорошо. Некоторые люди очень тяжёлые, а другие лёгкие. Помню, как на работе девчонки одну сильно исхудавшую коллегу спросили про ее вес - думали там 40кг. Оказалось - 60! Рост 160. Реально было очень сложно поверить. Две мои подруги имеют один рост и тип фигуры, а одинаково выглядят при разнице в весе в 10кг! Обратные примеры тоже видела. Так что....
![Anonymous](https://cdn.eva.ru/eva/files/anonymous.jpg)
Это не хамство, а констатация фактов. Одно вас может утешить - вы такая тупая не одна, многие по себе судят.
![Anonymous](https://cdn.eva.ru/eva/files/anonymous.jpg)
Все мы разные. Нижняя граница нормы при вашем росте где-то в районе 55кг находится - по мне так это ужасно мало и с точки зрения здоровья, и с эстетической.....
![Anonymous](https://cdn.eva.ru/eva/files/anonymous.jpg)
Ну я все-таки написала "ближе к нижней границе", а нижняя при моем росте = 57 кг. Я сама до всех родов весила 63 кг, выглядела прекрасно и на здоровье не жаловалась (если не считать хронического тонзиллита и хр.синусита, но это уже следствие других жизненных процессов и с весом не связано).
Не имею ни малейшего отношения к астеникам. Происхожу из крестьянской семьи, где у всех косая сажень в плечах, а таз у баб такой, что рожают пачками. Врач в р/д каждый раз одобрительно кивала головой, измеряя мой перспективный с т.з. деторождения таз )))
Дура здесь только вы... Значит мышц у вас нет и вы лёгкая. В общем не судите о людях по себе - авось за умную сойдёте.
![Anonymous](https://cdn.eva.ru/eva/files/anonymous.jpg)
У меня фигура груша, всегда бедрЫ и пузо держатся до последнего, а расти начинают в первую очередь. Даже когда я худею, я становлюсь, как беременный гвоздь, тк опущение мышц живота ничем не уберешь.
![Anonymous](https://cdn.eva.ru/eva/files/anonymous.jpg)
Неправда. Среди всех знакомых самая узкая талия была у меня в юности, 56см при росте 176. Я часы.
![Anonymous](https://cdn.eva.ru/eva/files/anonymous.jpg)
С чего вдруг? Вы не разбираетесь в типах фигур. У перевернутых треугольников обязательно должны быть широкие плечи, а у морковки не может быть большой груди....
![Anonymous](https://cdn.eva.ru/eva/files/anonymous.jpg)
Нужно и рост учитывать.
Талия 80 см - это размер XL.
При росте 155 это будет толстый круглый колобок.
При росте 175 лишний вес не будет в глаза бросаться.
![Anonymous](https://cdn.eva.ru/eva/files/anonymous.jpg)
Ну зачем же так категорично! У моей подруги рост 156, талия 84, грудь 100, а бедра 112. Живота нет. Она классная фигуристая груша, очень аппетитная, мужикам нравится всегда. Я рядом с ней хуже смотрюсь(
![Anonymous](https://cdn.eva.ru/eva/files/anonymous.jpg)
Это и есть колобок. При росте 156 бедра 112. Как же выглядите вы, если такая каракатица смотрится лучше вас?
![Anonymous](https://cdn.eva.ru/eva/files/anonymous.jpg)
У вас проблемы с самооценкой. Чувствовать себя чмом рядом с колобком, по меньшей мере, странно.
![Anonymous](https://cdn.eva.ru/eva/files/anonymous.jpg)
Исчо раз. Она не колобок. А образец гипертрофированной женственности. Я тоже ниче, просто ловлю рыбу в другом пруду. А вот у вас с самооценкой точно проблемы.
![Anonymous](https://cdn.eva.ru/eva/files/anonymous.jpg)
Перестанет. Женщина с таким и параметрами при таком росте это именно колобок. Это очень полная женщина. Даже не полная, а толстая.то, как к ней относятся мужчины, это другой вопрос. Вкусы у всех разные. И замечательно. Но это не отменяет того, что у женщины очень большой лишний вес. И выглядит она, именно, колобком.
![Anonymous](https://cdn.eva.ru/eva/files/anonymous.jpg)
Складывается впечатление, что вы сами себе что-то пытаетесь доказать. У вас фигура без сисек и с плоской жопой? Или вы вообще мальчик-тролль? Ну не повезло, не расстраивайтесь, всех е..ут!
![Anonymous](https://cdn.eva.ru/eva/files/anonymous.jpg)
Мне не надо ничего доказывать. Бедра 112 это очень много даже для высокой женщины, а уж для той, у кого рост 156, катастрофически много. Вы забываете, что вкусы у всех разные. Для меня такая женщина это каракатица. Мне нравятся высокие, стройные, длинноногие. И большинству тоже. Иначе не стремились бы все худеть.
![Anonymous](https://cdn.eva.ru/eva/files/anonymous.jpg)
Не оскорбления это, а констатация факта. Вы исключительная идиотка...... Это и есть аргумент - представьте таз в сечении: у одних он будет приближен к кругу, у других к эллипсу.
![Anonymous](https://cdn.eva.ru/eva/files/anonymous.jpg)
Вы женщин не видели, что ли?
Колобок - это я: яблоко, у которого талия шире бедер и груди, а ноги и руки - палочки.
А тут тонкая талия и висящие впереди две сиськи. А не сливающиеся с пузом. И это чистый секс.
А колобок это Венера Вилендорвская. Ну, или я. Фигуры у нас с ней один в один. ((((
![Anonymous](https://cdn.eva.ru/eva/files/anonymous.jpg)
Тонкая это 84см!? Вы шутите? Это 52 размер одежды. И это при росте 156см. Мой рост 172см и у меня 46размер. И то я стр4млюсь похудеть. Тонкая талия у моей дочери. При росте 170 и бёдрах 95 ее талия 63см. Возможно, по сравнению с вами данная дама кажется "чистым сексом". Но по сравнению с другими...
![Anonymous](https://cdn.eva.ru/eva/files/anonymous.jpg)
Ваша супер-талия может быть и не видна на фоне худых бедер, а у дамы таких форм - это чистейшая гитара. Это женственно и сексуально, а не андрогинно.
![Яблоко82](https://cdn.eva.ru/eva/files/anonymous.jpg)
Я вас умоляю! 63 не видна, а 84 видна. Ну конечно. Хватит уже чушь молоть. Если говорить о моей дочери, то разница между бедрами и талией 32см, а у вашей тетки 28. И бедра 95 это не худые.
![Anonymous](https://cdn.eva.ru/eva/files/anonymous.jpg)
Всем нам было 17 и у всех нас были тонкие талии.
Рада за дочурку.
Но тут о взрослых тетях речь. И фигура у дамы отличная. Женственная и пропорциональная.
Другой вопрос, что вам такие не нравятся, но это и не вам нужно, и не вам судить.
Мне не нравятся, например, вешалки для одежды, гордящиеся всеми своими углами и впалой грудью.
![Яблоко82](https://cdn.eva.ru/eva/files/anonymous.jpg)
Вообще никакой связи с возрастом. Вот никакой. Есть стройные взрослые женщины с тонкой талией и 15летние лошади 54 размера. И то, что вам такая фигура очень нравится не говорит о том, что она отличная. Это слово тут вообще не уместно. Женщина откровенно толстая, тем более, при таком росте.
![Anonymous](https://cdn.eva.ru/eva/files/anonymous.jpg)
Бог людей не ровнял, вот и не леьте поперек. Не вам решать, кто толстый, а кто - нет.
Вы на мужика своей тощестью похожи, вот и завидуете женщинам с формами.
![Яблоко82](https://cdn.eva.ru/eva/files/anonymous.jpg)
Мне 38, у меня трое детей и параметры как у дочки предыдущего оратора. Так что не надо тут про взрослых теть, вы и в 17 уродом были явно, т.к. про жопы 112 см говорить, как это красиво, просто смешно.
![Anonymous](https://cdn.eva.ru/eva/files/anonymous.jpg)
Рады за вашу дочку. Но вас-то что так заводит, что женщину с другим типом фигуры окрыто признают очень сексуальной и это фактически подтверждается реакцией большинства окружающих, кто с ней знаком и видел вживую? У вас такой жопастый пупсик мужчину из семьи увел, что ли? Или должность? Кстати, основной объем бедер может приходится на упругие круглые ягодицы, а не галифе при плоской сраке.
![Anonymous](https://cdn.eva.ru/eva/files/anonymous.jpg)
Я замужем уже 26 лет и у меня никто никого не уводил. Женщину не с другим типом фигуры, а откровенно толстую. Это и раздражает. Ибо это неправда. А вы пытаетесь себя утешить, что такие тоже кому-то интересны? Не, ну пользуют всяких. Другой вопрос какие мужчины. Полно тех, которые хоть какой бабе рады.
![Anonymous](https://cdn.eva.ru/eva/files/anonymous.jpg)
Не надо понимать так буквально. Вы так переживает за женщину, что складывается впечатление, что описываете себя. Извините, но у всех разные вкусы и всегда найдутся несогласные с вашим мнением. И да, как бы вы меня не убеждали, я своего мнения не изменю. И я думаю, что большинство участвующих в данном опросе согласятся с тем, что конкретная женщина толстая.
![Anonymous](https://cdn.eva.ru/eva/files/anonymous.jpg)
Нет, это точно не я :) Близкая приятельница. Очень сообразительная и деловитая. Муж из интеллигентной семьи, в кавалеры набивается топ-менеджмент с работы. Мне непонятно ваше оголтелое желание записать в уродцы человека, не похожего на вас или ваши стандарты о прекрасном. Вы понимаете, что это всего лишь ваше мнение, мнение одного человека, оно субъективно.
![Anonymous](https://cdn.eva.ru/eva/files/anonymous.jpg)
Еще раз. При чем тут уродцы? Для вас толстые = уродцы? Тогда понятно, почему вы так болезненно воспринимаете. Личные качества и, тем более, семейное положение вашей знакомой не отменяет того факта, что она толстая. Женщина 156см с 52 размером одежды всегда будет толстой. А женятся у нас на любых.
![Anonymous](https://cdn.eva.ru/eva/files/anonymous.jpg)
У Кардашьян талия 65см. Она, в принципе, не может выглядеть колобком. А задница у нее огромная. А с талией 84 именно колобок.
![Anonymous](https://cdn.eva.ru/eva/files/anonymous.jpg)
Просто привыкла вещи своими именами называть. Крупная, статная- это 48-50 при росте от 165. А тут -толстуха.
![Anonymous](https://cdn.eva.ru/eva/files/anonymous.jpg)
Да, там химии вкачано ужас наф сколько. И за все это вот этот ужас. Всегда не понимала кто этими монстрами восхищается.
![Anonymous](https://cdn.eva.ru/eva/files/anonymous.jpg)
А речь разве об этом? На колобка она похожа? Нет. А уж как выглядит ее ж в реале мне вообще пофиг.
![Anonymous](https://cdn.eva.ru/eva/files/anonymous.jpg)
Ооооо.... Я когда-то на улице видела тетку. У нее нижняя часть - такое слегка вытянутое сердечко. Только слегка вытянутое. Просто как в мультике. Соотношение верха и низа - пропорциональное, на мой взгляд низ от талии был длиннее верха до талии. Талия выделялась хорошо так. Но попная часть и бедра были просто выдающихся обьемов. Ноги - толстые, в щиколотках доя такой толщины довольно пропорционально. Латинка. Природа бесконечно разнообразна.
На самом деле она колобок (((. Я вот сейчас 162 см (ну немного повыше вашей знакомой), грудь 109 (размер 80G), талия 80, бедра 109 см. Я толстая, че уж там. Отсутствием внимания от противоположного пола не страдаю в любом весе, но думаю это из-за того что я очень компанейская и веселая (и да, скромная
![Anonymous](https://cdn.eva.ru/eva/files/anonymous.jpg)
Девы, ну хватит уже!)) Заладили - колобок, колобок... Колобок - это шар. Без талии. Точка. Вот яблоко располневшее будет колобком, может, столбик ещё (не уверена), треугольник перевернутый (если спину наест), а груша, часы, ну никак.
Что не отменяет того, что похудеть даме не помешает. Как-то так
![Anonymous](https://cdn.eva.ru/eva/files/anonymous.jpg)
Ну, не скажите. Я ниже писала, талия -80, XL отродясь не было, когда "в теле". как сейчас , то M, иногда L, когда сбрасываю, то и S бывало. Талия минимум 78 была.
![Anonymous](https://cdn.eva.ru/eva/files/anonymous.jpg)
Сегодня измерила - 112. Ужас? Ага. Но год назад было больше 135 (точно не знаю, максимальных мерок нет). Так что...
... До выхода из морбидного ожирения осталось 6 кг, перейду, надеюсь, к осени во 2 степень.
Рост 177, вес 131,5 (ровно год назад был 172).
Встала, да. Месяц стою. Объемы, кстати, на 1-2 см ушли за месяц.
Еще месяц простою на этом же режиме.
Не пойду вниз - буду думать дальше.
И раньше висели, и теперь висят )
Поскольку процесс я планирую завершить годам к 55-ти - делать не буду ничего. Ибо в 60-65 уже у всех тело как у шарпея )))
Правда-правда )) Ну, будет у меня висеть больше, чем у Вас. Но НИКОГО больше это волновать не будет ))
Вы дура или прикидываетесь?
Далеко не у всех что-то да висит в таком возрасте - у многих еще очень хорошее упругое тело и висеть там что-то начнет после 75, не раньше - когда уже начнется возрастное усыхание и пр.
![Anonymous](https://cdn.eva.ru/eva/files/anonymous.jpg)
А это тут при чем?! Мне и в 20 лет было насрать на свою привлекательность для окружающих - они могут не смотреть если им что-то не по вкусу, главное - нравиться СЕБЕ, а вот тут как раз и качество кожи имеет значение.
З.Ы. А вообще очень смешно, что именно вы задаете вопрос про привлекательность.
![Anonymous](https://cdn.eva.ru/eva/files/anonymous.jpg)
Вы правда не понимаете?
Тогда вы НЕ будете привлекательной в 65+, даже если ваша кожа будет натянута, как на барабане.
Посмотрите фото старой Лили Брик. Или Лени Рифеншталь. Или - в иной комплекции - Светланы Крючковой.
Навскидку.
Мошт, дойдет чаво до вас:mda
А это для кого что. Почему вы решаете за других, только потому, что у вас с этим проблемы?
![Anonymous](https://cdn.eva.ru/eva/files/anonymous.jpg)
В 65+ невозможно добиться такого состояния кожи, чтобы привлечь тех, кому важно именно состояние кожи.
С башкой нужно разбираться вам. А для нормального человека совершенствоваться это естественный процесс. В том числе и во внешности.
![Anonymous](https://cdn.eva.ru/eva/files/anonymous.jpg)
Нормальный человек совершенствуется в том, что принесет ему хороший результат.
А не борется с ветряными мельницами, которым 100% проиграет.
А кто вам сказал, что приятная внешность не приносит хороший результат? Хороший результат это индивидуальное понятие.
![Anonymous](https://cdn.eva.ru/eva/files/anonymous.jpg)
И что? :)) Вы тоже будете бесконечно далеки от молодой красивой кожи ))) Разница между мной и Вами будет бесконечно меньше, чем между Вами и 30-летней женщиной )))
Судя по вашей маме - у вас должна быть дрвольно упругая кожа. Может, что-то и повиснет, но со временем многое утянется само. Вы только не бросайте! Держу за вас кулаки.
Не правда. У моей мамы ничего не висит. Ей 73 года. Она всю жизнь весила 60-65кг. Несмотря на проблемы со щитовидкой.
![Anonymous](https://cdn.eva.ru/eva/files/anonymous.jpg)
+1, но нам не поверят - надо ж людям себя как-то успокаивать....
Моей маме 63, ее сестре 60 - ничего не висит, никакого целлюлита, нет звездочек и растяжек. Кожа очень плотная - не ущипнуть. У них качество тела реально лучше, чем у моих 30-летних подруг. И, судя по бабушкам, изменения начнутся не раньше 75 - про висение и вовсе мжно будет сказать ближе к 85, когда уже возрастное усыхание пойжет (во всех смыслах).
А у одной моей приятельницы во время беременности растяжек не было только на лице - врач офигела, впервые такой ужас видела. Стройная девушка, 19 лет, никакого чрезмерного набора веса и такое....
![Anonymous](https://cdn.eva.ru/eva/files/anonymous.jpg)
Это я только про свою маму написала. А так есть и другие знакомые женщины такого возраста. Ни у кого ничего не висит. Это я уж молчу про зал, в который я хожу. Занимаются женщины возраста 60+ в группах. Таких фигур у молодых нет. Да, видно, что кожа уже не того качества, как в молодости, но чтобы висела... Мышечный рельеф даже есть.
![Anonymous](https://cdn.eva.ru/eva/files/anonymous.jpg)
Справедливости ради - у некоторых висит и в более молодом возрасте, но для этого должны быть причины + провисают обычно отдельные зоны.
У одной моей знакомой живот после родов в совершенно ужасном состоянии - видимо это наследственность, т.к. у ее матери аналогичная картина. Девушке и 30-ти нет, рожала в 25 и вот такое...
У другой такая же ситуация с грудью - после беременности пустые тряпочки и это тоже наследственное.
У третьей уже в 30 были ужасные ноги - страшенный целлюлит и галифе. Кожа у нее оооочень мягкая, рыхлая и нежная - синяки на ровном месте и пр.
Когда-то у мамы была коллега, лицо которой в 30 лет было покрыто сеткой морщин.
Ну или вот это....
26-летняя американка Сара Герц страдает от редкого заболевания кожи, заставившего ее выглядеть намного старше своих лет. Когда Саре было 10 лет, врачи диагностировали у нее синдром Элерса-Данлоса, при котором замедляется выработка коллагена. Без этого белка кожа человека становится дряблой и провисает, как мешок.
Источник: http://ivona.bigmir.net/health/452888-26-letnjaja-model--vygljadit-na-50-iz-za-redkoj-bolezni
© Ivona.bigmir.net
![Anonymous](https://cdn.eva.ru/eva/files/anonymous.jpg)
Влезу.
Я регулярно вижу - в баню вместе ходим, на пляже бываем. Ну и к одной массажистке как-то ходили и та сказала, что у мамы отменное качество тела - у молодых такого днем с огнём..... то ли гадость едят, то спорт игнорируют.
У мамы это чистая генетика - ее сестра и прочая родня такие же, кожа у них очень плотная - бывало что медсестры иглы при инъекциях ломали.
З.Ы. У меня качество тела чуть похуже будет, но с фигурой больше повезло.
![Anonymous другой](https://cdn.eva.ru/eva/files/anonymous.jpg)
Если " та сказала, что у мамы отменное качество тела - у молодых такого днем с огнём.....", то , возможно, что Ваша мама редкое исключение, и говорить, что это норма-не верно. В норме в 65+ - шарпеистость у всех
Да, мама действительно редкое исключение. Но! Шарпеистость это тоже НЕ норма.
Насчёт фото. С ума сошли? Это ж бабули минимум по 80-ть лет - там уже другие процессы начинаются....
![Anonymous](https://cdn.eva.ru/eva/files/anonymous.jpg)
Периодически вижу в трусах и лифчике. Ничего не висит. Просто так ничего не повиснет. Повиснуть может только после того, как кожа растягивалась (беременность, набор веса) и при плохой эластичности кожи. Если человек всю жизнь держит приблизительно один вес, ничего не растянется и не обвиснет.
![Anonymous](https://cdn.eva.ru/eva/files/anonymous.jpg)
Повторю вопрос - это ей добавляет женской привлекательности? :))) ПОФИГ всем уже на "качество кожи" в этом возрасте.
Конечно, меняется. И то, что это произойдет - было ОЧЕВИДНО. Например, как то, что будет зима. Или ночь.
Если их это огорчает - почему они с этим не работают?
Ее внутренне состояние и настроение зависит от ее внешнего вида. Почему вы все про какую-то привлекательность для других? Есть ведь еще и привлекательность для себя. Моя бабушка попросила где-то в 72-73 года купить ей крем от морщин. Понятно, что он не помогает, но зато первые 30 минут дает какой-то визуальный эффект улучшения. Она для себе этого хотела, пока с утра в зеркало смотрится.
Да )) Ты на это надеешься )) Ты каждый день ждешь, что в моей жизни будет что-то очень хреновое.
Тогда ты наконец-то успокоишься )))
Вы не в себе?
Это была ваша фраза: "Если так - он скоро меня бросит тебе на радость ." Мне без разницы, что с вами будет. Вы слишком много о себе возомнили. На самом деле ваша жизнь никому не интересна.
![Anonymous](https://cdn.eva.ru/eva/files/anonymous.jpg)
Нет. Не переоценивайте свое значение для других. Вы можете быть кому-то интересны только в одном случае. Поглазеть на вас, как на что-то нестандартное.
![Anonymous](https://cdn.eva.ru/eva/files/anonymous.jpg)
Добавляет. Моя мама очень хорошо выглядит. А от этого у нее и настроение, и самочувствие лучше.
![Anonymous](https://cdn.eva.ru/eva/files/anonymous.jpg)
Если бы у нее настроение и самочувствие НЕ зависело бы от ее внешнего вида, она была бы НАСТОЛЬКО же привлекательна ))
Не ыакт. Человек, у которого плохое настроение не улыбается. И, соответственно, выглядит хуже.
![Anonymous](https://cdn.eva.ru/eva/files/anonymous.jpg)
Естественно. Я и говорю - что если бы повисшая кожа бы НЕ портила бы настроение, то привлекательность была бы настолько же высока.
Короче, не в коже дело, а в настроении.
А Вы будете тощей с обвисшей кожей )) ну и в чем разница? :)))
Только я буду веселой, а Вы будете в депрессии.
Я буду стройной с нормальной кожей. Она у меня эластичная. Даже растяжки ни одной нет. А депрессия это впши домыслы. Она, скорее, будет у вас, т.к. в старости (если вы до нее доживете) вас настигнут болезни.
![Anonymous](https://cdn.eva.ru/eva/files/anonymous.jpg)
ну а вам то какое дело до того сколько толстый проживёт?
вот вы видимо худая раз такая ядовитая.
толстый может похудеть.
а вот язва это диагноз на всю жизнь.
Я тут "мимиокрокодил". Худела. С меньшего, правда, веса и в более раннем возрасте. Руки не висели никогда, но живот висит, сиси-тряпочки, ноги выше коле жеваные, но мне правда реально все равно. Это в любом случае лучше, чем носить на себе +50\60 .... , а тем более и тыды.
Качаю, треню дальше, как будет так будет, резать не буду, хотя можно бы конечно и ресурс позволяет, но %%% на 90 не буду. На 100 никогда не зарекаюсь.
Да, нажирать изначально нечего было, но из двух зол: +100500 кило или висящий фартук, я выбираю 2е, я просто исхожу из ситуации, как она есть и "работаю с тем, что есть".
ну раз тут принято кричать ура, то тоже крикну. Но молодец вы были бы если ы не нажрали столько. ну реально двойгной вес же, это трудно не заметить и просто хорошо кушать дальше. Может у вас есть что-то в оправдание? Ну там болезнь какая-нибудь?
??? На хрена мне в чем-то оправдываться? Хотела - ела и толстела. Захотела - худею.
??? Почему я должна ОПРАВДЫВАТЬСЯ за свою фигуру перед кем-то????
К словам только цепляться не надо. А так да- хотела и гробила собственное здоровье, очень умнО, дадада
Инга, наверное где-то писали, не встречала...А как худеете, какая то диета или что? Или просто жрать меньше стали? Тоже приняла решение худеть, лет мне поменьше чем вам, но тоже не мало уже, стало тяжело вес таскать.
![Anonymous](https://cdn.eva.ru/eva/files/anonymous.jpg)
Писала, да. Коротко - считаю. Чуть подробнее:
- достаточно высокий коридор калорий
- большие порции (точнее, порции, достаточные для того, чтобы быть сытой)
- вкусная (персонально вкусная) еда
- адаптация привычных блюд под пониженную калорийность
- плановые загрузки
- большое количество витаминов и микроэлементов
- недавно присоединила небольшую, легкую и приятную физическую нагрузку.
... ну и доп. истории типа иглотерапии, массажа... если всё будет ок с доходами, добавлю физиотерапию.
Реально цель - не снижение веса, а общее оздоровление организма. Вчера праздновала )) годовщину. Выглядит это примерно так:
Супер!!! Вот это преображение, помолодели очень! (жирные всегда старше выглядят)
Уточняющий вопрос: большие порции это примерно сколько? Т.е. это не принцип "одна порция должна помещаться в стакан, или в ладошку"?
Воды много пьете?
![Anonymous](https://cdn.eva.ru/eva/files/anonymous.jpg)
Всё сугубо индивидуально. Большая порция - это та, съев которую ВАМ хорошо )) Для кого-то это 300 граммов, а для кого-то 600 граммов.
Общий принцип:
1. Назначили себе калораж дневной. Например, основной обмен минус 15%. Получили свой ежедневный калораж.
2. Сколько раз в день Вы привыкли есть? Раскидали свой ежедневный калораж по приемам пищи. Ну, к примеру, 1600 ккал на 4 раза - будет примерно по 400 ккал. Ага.
3. Теперь определили размер порции. Например, Вам для сытости (заполнения объема желудка) нужно 400 граммов. Следовательно, калорийность Вашей еды должна быть 100 ккал/100 граммов.
4. А теперь думаем, что делать с привычной едой. Например, Вам вкусно есть котлеты (180 ккал/100 граммах) со спагетти (112 ккал/100 граммах). Не получается (( Но если мы "разбавим" спагетти кабачками и уменьшим калорийность котлет за счет добавления курогруди и запекания вместо жарки - вполне получится.
)))
Спасибо за ответ! Не сложно, надо попробовать. А вы худеете с каким калоражем? Везде встречаю цифру 1200ккал, типа хочешь худеть надо меньше этой цифры,хочешь поправиться - выше этой цифры...
![Anonymous](https://cdn.eva.ru/eva/files/anonymous.jpg)
Не, 1200 - это катастрофа. Строго не ниже 1400 (ну, если Ваш рост не 155 см). Не ниже базового обмена при желательном весе - точно.
Посчитайте, есть же калькуляторы.
Я начинала с 1800-1900, сейчас примерно 1700, в выходные не считаю (плановая загрузка), в праздники не считаю, в отпусках не считаю.
Но у меня рост 177, гиперстеническое сложение и очень высокий вес.
я - жирная корова, у меня как минимум 15 кг лишнего веса... но талия всю жизнь была прекрасной, этакая "гитарная" фигура... просто особенности анатомии - узкие нижние ребра, и жир в районе талии не налипает, развешан по другим местам...
между прочим, весьма неудобно - хрен подберешь одежду...
От типа фигуры зависит, наверное. Я столбик с жоппой. Рост 175, вес 70. Талия 80, бёдра 100. Килограмм 5 бы скинула, но все-таки и при нынешнем состоянии ожирения у себя не вижу. Живота особо нет, жирок есть, но не запредельно.
![Anonymous](https://cdn.eva.ru/eva/files/anonymous.jpg)
у меня такой же рост, мне нужно 50-52 весить для идеальной фигуры, как у девочки )
сейчас худею
![Anonymous](https://cdn.eva.ru/eva/files/anonymous.jpg)
Ну чтоб как у девочки да, 50 кг само то, но меня б
и 54 устроило)) а то сиськи и пузо в первую очередь толстеют.
Эх, если б у меня сиськи в первую очередь толстели ))) Хрен с ним, с пузом ))) С ностальгией вспоминаю свою беременную грудь :oops
Так возраст ещё важен. К климаксу нормально поправиться. И худеть вредно. Так что если в 20 лет вы были 50 кг, то сейчас вполне нормально 60.
![Anonymous](https://cdn.eva.ru/eva/files/anonymous.jpg)
На самом деле, с возрастом действительно вес, казавшийся в юности последней стадией ожирения ))), смотрится совсем по-другому. Может я себе "льстю", но при 158 в 20 лет 48 было нормально, ниже - хорошо, но уже начинали волосы вылезать ((, с 53 кг на теле я была жирной, откровенно жирной. Сейчас, в 42 года, мои 53 кг смотрятся вполне себе. Ну да, бедра у меня крупноваты, судьба моя такая )) Худые бедра - это для меня априори совершенно впалая грудь в комплекте. "Баба Яга" против )))
Да ясен пень, типы фигур же еще разные)
Вы писали, что груша, а я столбик. У меня никогда не было тонкой талии, был плоский живот и грудь 2,5-3, но при общей худобе талия была широковата, ну наверное 66-70, при бедрах и груди 90.
А к старости, наверное, еще больше жира нарастет и груди будут по ведру:-о
ого. Аналогичный рост, вес 62 , 90-69-93( худею перманентно, 62 можно сказать самый низкий вес, мое достижение, но я продолжаю, в январе 67 было, 93-73-95)
![Anonymous](https://cdn.eva.ru/eva/files/anonymous.jpg)
164 и 80. (( Оно как-то само...
Очнулась на 79 и начала прогулки и не жрать. А вместо этого, пока что плюс кило.
![Anonymous](https://cdn.eva.ru/eva/files/anonymous.jpg)
я примерно как вы - 164 и 73, 105/95/105, сейчас тоже в процессе сброса.
помогает отказ от спиртного и режим дня - спать не позднее 22.30 и сон 8+часов.
не жрать - это не про меня, я люблю это дело, и если ограничиваю себя в еде - все равно потом добираю(
![Anonymous](https://cdn.eva.ru/eva/files/anonymous.jpg)
офф а вас врачи не уговаривают на предмет потолстеть? меня эндокринолог пинает каждый раз, что вес ниже нормы. У по мне - так норм. Я и худее была.
Рост 178, вес 62 (с утра 60), а талия 75 см. Талия - моя боль, из-за нее постоянно на подсчете каллорий.
от = 94см
да, есть лишний вес, кг 5-7, но даже схуднув, меньше 85 она у меня, увы, не станет, проверено.
такая фигура - яблоко.
![Anonymous](https://cdn.eva.ru/eva/files/anonymous.jpg)
Ой, яблоко, пожмкажтте, пожалуйста, доводилось ли вам худеть и какая система питания давала наибольший эффект?
![Anonymous](https://cdn.eva.ru/eva/files/anonymous.jpg)
Ой, я тоже яблоко, но другое. Есть опыт похудения в 34года. С 75 до 65кг за 2 месяца. Минус хлеб, картошка, все жирное, сладкое, фастфуд, полуфабрикаты. Через 3мес беременность, в конце был вес 71, после родов 61. Потом за полгода +5кг. А дальше много неприятных событий и постепенно за 15 лет прилипло еще 15кг. Теперь хочу опять так, но вряд ли.
![другое яблоко](https://cdn.eva.ru/eva/files/anonymous.jpg)
худела дважды хорошо так на 7-9кг, на протасовке и потом через 2 года на дюкане.
но с тех пор (4года) так ни разу и несмогла себя заставить это повторить, как вспомню, так вздрогну))
сейчас просто стараюсь больше двигаться (гуляю с собакой) и спать 8 часов. Плюс приучилась завтракать вместо нажористых ужинов, после которых до обеда невозможно смотреть на еду))
![Anonymous](https://cdn.eva.ru/eva/files/anonymous.jpg)
Давно читала об этом, чуть ли не в журнале Работница. Запомнила, конечно. Но тогда у меня талия была 65см. Сейчас 70. Расслабляться нельзя, быстро нарастет спасательный круг.
170 см.
Я однажды слегка поправилась и муж мне купил цепочку на талию, длина у неё как раз 72 см. :-)
Я рано рожала и после родов быстро восстанавливалась. Всегда была талия 60 -62см.
Уже после смерти мужа, после многочисленных операций у меня образовался асцит, естественно талии там вообще никакой не было, я еле передвигалась. Но этот период был недолгим, в 2017 году долго голодала и организм настолько обновился, что меня согласились прооперировать в России,потом несколько месяцев ходила в бандаже и пришла в ту же форму, что была раньше.
Так у вас все нормально. То-то я удивилась, подумала, неужели человек недоволен? Насчет мужа... соболезнование... что за жизнь такая несправедливая...
![Anonymous](https://cdn.eva.ru/eva/files/anonymous.jpg)
- А какой у тебя рост?
- 145.
- Ммм...ты такая маленькая принцесса. А сколько весишь?
- А вешу еще меньше, 120!
))) практически про меня. Пошла обмерилась и огорчилась. Параметры "идеальны", как может быть идеален шар: 110-100-110.
-Ирка, тебе худеть надо!
-Маш, а вот Витя говорит, что у меня идеальная фигура!
-Ирка, твой Витя - математик, для него идеальная фигура - шар!
Пропорциональных мало. Талия вообще не показатель.
У двух подруг узкие плечи, спина, талия "приделаны" к массивной попе с массивными ногами.
У меня массивный верх приделан к маленькой попе и стройным ногам.
ОМГ какая вы миниатрюрная! Моя девица на что уж астеник, ну талия чуть уже, но это реально только очень молодая девушка такой комплекции. Или у вас рост маленький?
Маленький рост, да - 156. Мне поэтому несколько странно читать про супер женственную даму с моим ростом и бедрами 112 см. Но мало ли, все на свете бывает.
Бывает. У нее попа как орех, она такая вся ... выпукло-вогнутая. Ей-Богу, вы бы согласились, если бы ее увидели.
![Приятельница той дамы](https://cdn.eva.ru/eva/files/anonymous.jpg)
Да я не спорю :-) Я знаю, что есть такие люди, которые вроде полные по параметрам, но очень здорово смотрятся. Не знаю, чем это обусловлено. Я с лишним весом выгляжу, как толстая складчатая гусеница. А эти люди - вот как вы описываете вашу знакомую :-) Им можно только позавидовать.
Ну не голая же она по улице ходит! А параметры, да еще и сегменты тела один над другим плотненько... ну не знаю, всякое бывает конечно, мне трудно представить себе секс-бомбу с теми объемами в см что вы выше заявили.
Нее....даже врачи многие в это верят - кто-то особо "умный" придумал и все повелись, как обычно. Более того - измеряют они не талию, а живот на уровне пупка - это еще жестче. Типа если больше - велик риск заболеваний сердца и пр. Только вот плевать они хотели на рост, особенности скелета, фигуры и др.
![Anonymous](https://cdn.eva.ru/eva/files/anonymous.jpg)
У меня 79 сейчас. И все еще ожирение. Потому что рост 153 см. :P
Многое зависит от роста и соматотипа. Не паникуйте.
Взяла сантиметр , померила, интересно стало.
Грудь 82 , талия 66, попа 90
Рост 165
Возраст 41
2 раза рожала
Но всегда следила чтобы не уходить в полет по весу в беременность, не наедала
В прошлом фитнес и танцы
Сейчас спортом занимаюсь только дома и не усилено- это даже правильнее называть просто
Зарядкой по утрам , не курю, не пью, не ем гадости.
Пс
И да, горжусь!
Считаю, что следить за весом и здоровьем одно из самых главных правил качественной жизни.
![Anonymous](https://cdn.eva.ru/eva/files/anonymous.jpg)
Грудь 82 - это как-то грустновато:mda
Попа у меея тоже 90. И это повод не для гордости... а для аутотренинга:ups1
Но у меня хоть грудь 96
Да, грудь всегда была 1 размера, если уходила в вес меньше 50 кг, то ее не было вообще. И спина у меня узкая.
Но с возрастом вижу плюсы. Мне легко, ничего не висит, все платья сидят аккуратно.
![Anonymous](https://cdn.eva.ru/eva/files/anonymous.jpg)
Я меньше 50 кг весила в 14 лет.
И меня отправили к психиатру с анорексией под вопросом:ups2
Правда, я тогда скинула 15 кг за месяц - как-то с пубертатом наверное было связано.
Сейчас вешу 62 и рост 162. Хочу потяжелеть за счет мышиц)))
У меня сейчас вес 54. Большую часть взрослой жизни был 49-51 . Так что я себе сейчас ещё и не очень худенькой кажусь.
Но , конечно, минусы были в жизни. Например одно из показаний к кесареву , у меня был узкий таз. Я не пропагандирую малый вес. У меня природно просто кость видимо тонкая, лёгкая.
![Anonymous](https://cdn.eva.ru/eva/files/anonymous.jpg)
У меня сейчас гет большой груди. Между В и С. Что даже при моем ростё НЕ большая.
У меня объемгая грудная клетка и костлявые широкие плечи.
Вещи сидят охеренно - и в обтяжку, и оверсайз.
Часто объем груди не в сиськах, а в ширине грудной клетки заключается.
Все корригируется правильной одеждой и акцентами на выигрышные участки. Широкогрудые обычно яблоки с длинными стройными ногами- занчит смещаем талию вниз или вваерх и открываем максимально ноги.
Бегаю, прыгаю , ощущаю себя физически как в 20 лет( не надо только писать, что все равно все стареем, я не про это, конечно, морщинки прибавляются и седые волосы красить приходится, но мое тело лёгкое, это для меня привычно ). Для меня это важно. Мне так комфортно. А кому то нет. Это их право. У каждого своя жизнь.
Мышцы у меня в тонусе, кто начнет переживать по этому поводу. У меня приседы, планки, отжимания, шведская стенка для пресса . Лет пять назад я 7-8 раз подтягивалась. Сейчас забросила, надо бы возобновить.
![Anonymous](https://cdn.eva.ru/eva/files/anonymous.jpg)
Не знаю, может, что ей приходится себя ограничивать и чем-то заниматься, чтобы фигуру сохранять? Мне 51, рост 171, вес 58, бёдра 93, талия 68, грудь 88, ничего не делаю, ни в чём себя не ограничиваю, гадости ем, вино пью, не курю, правда, и не горжусь, естественно. Рожала тоже два раза, после 30. Просто принимаю это как данность.
![Anonymous](https://cdn.eva.ru/eva/files/anonymous.jpg)
Я писала выше. Раньше занималась танцами, потом фитнес. Сейчас просто дома зарядка по утрам. Не ем гадости, не курю, не пью. По сути обычная жизнь. Но! Согласитесь, современные дамы редко кто желает зарядку каждое утро!
Пример.
Приезжаю на отдых. С утра заниматься выхожу я и ещё может пара человек. Все.
Потом с аниматором кто то чуток оживает, но не сильно.
А потом на пляже в разговоре всегда вздыхают как мне повезло с генетикой.
Я рада , что вам повезло . Думаю у меня тоже генетический запас есть и я могла бы ничего не делать и думаю сильно не поправилась.
Но мы же знаем, что Движение- это жизнь. Поэтому я всегда, когда мне про генетику говорят, отвечаю, что типы фигур разные, вес, рост все у вас только ваше и ни у кого точно такого тела нет. Но делать его лучше, крепче, гибче, выносливее- это здорово.
Ещё раз напишу- это мое мнение. Ваше может отличаться и быть правильным для Вас.
Хорошего настроения!
![Anonymous](https://cdn.eva.ru/eva/files/anonymous.jpg)
Я просто попробовала обьяснить, почему вы гордитесь. Вы работаете над телом, поэтому. Я - нет, поэтому нет, не горжусь. Только и всего. Никаких нападок.
![Anonymous](https://cdn.eva.ru/eva/files/anonymous.jpg)
Да, вы правы. Я тоже абсолютно добродушно настроена. Текс не всегда передает правильные эмоции .
![Anonymous](https://cdn.eva.ru/eva/files/anonymous.jpg)
А зачем ей ваши объяснения? Вас об этом просили? Нет. И нечего свои нотации тут навязывать.
![Anonymous](https://cdn.eva.ru/eva/files/anonymous.jpg)
Кому ей? Она сама может ответить, что и сделала. А не огрызлась шавкой, как вы. А я вас, кстати, о нотации просила? Идите, болезная, мужу уделите внимание, вся такая нервно-вздюченная, может, полегчает. Или скушайте чего. На диете, небось?
![Anonymous](https://cdn.eva.ru/eva/files/anonymous.jpg)
Вы явно меня с собой путаете. Идите и нюхайте, что вы здесь к людям пристаете? Надоела уже.
![Anonymous](https://cdn.eva.ru/eva/files/anonymous.jpg)
Я никого с собой не путаю, иди к мужу прицепись, если он ещё не сбежал. Надоела - какого .... прицепилась и пишешь? ДБ.
Да, не забудь вернуться и ещё раз написать, как я тебе надоела.
![Anonymous](https://cdn.eva.ru/eva/files/anonymous.jpg)
Вот и прекращай здесь указывать, кому что делать и сразу разговор прекратится, если тебе надоело. Какого .... сама пишешь?
![](https://cdn.eva.ru/eva/files/anonymous.jpg)
А мне не надоело. Ты мне написала - я тебе отвечаю. Так что сама прекращай здесь указывать, кому что делать и сразу разговор прекратится, если тебе надоело. Какого .... сама пишешь? (с)
![Anonymous](https://cdn.eva.ru/eva/files/anonymous.jpg)
Плаванье равно зарядке, если вы интенсивно плавание. Барахтание же в воде равно просто приятному времяпровождению, чуть лучше, чем лежать на лежаке или плескаться в бассейне.
И к слову, видела пару раз только женщин красиво и хорошо плавающих. Одна была проф. Спортсменка. А так обычно это именно плескания и не более
Это полезнее ничего неделания, но все же не равно спорту.
![Anonymous](https://cdn.eva.ru/eva/files/anonymous.jpg)
Не совсем. Просто отношу к спорту, зарядке то, что имеет нагрузку. А просто погрузить тело в воду не требует больших усилий. Сама я плаваю плохо! Нырять вообще ненавижу ))
![Anonymous](https://cdn.eva.ru/eva/files/anonymous.jpg)
Я плаваю, не вишу буйком в воде, но не как проф спортсмен. В спокойном темпе люблю дальние заплывы. Но по вашему это ж нещитово) Вам надо до крови, чтоб "правильно".
![Anonymous](https://cdn.eva.ru/eva/files/anonymous.jpg)
Да, почему же? Вы наверно просто хотите чтобы я Вас похвалила. Хвалю. Вы умница, красавица, комсомолка ) я серьезно.
Даже то плаванье о котором вы говорите и которое я не совсем считаю спортом- это довольно редкое явление. В массе женщины лежат на лежаках или бултыхаются в бассейне. Я именно о возрасте выше 35/40 . Помоложе ещё как то поэнергичнее.
Так что не надо спорить. Я молодец что делаю зарядку, вы что плаваете.
Мир, дружба, жвачка.
![Anonymous](https://cdn.eva.ru/eva/files/anonymous.jpg)
Если честно, мне немножечко наплевать на ваши похвалы, просто пытаюсь расширить ваше сознание, есть оттенки кроме черного и белого.
![Anonymous](https://cdn.eva.ru/eva/files/anonymous.jpg)
Да, мне тоже по большому счету наплевать на всех кто и в лежаках , и плавает....
Но к спорту это не имеет никакого отношения. Особенно пару раз в год по неделе. Это равно как в парке погулять.
Плавать как Вы- лучше, чем лежать. Но заниматься спортом или интенсивно плавать лучше , чем просто плавать. Вот что я пытаюсь донести до вас.
Но вы упорно будете верить , что вы занимались спортом. А я такая плохая и глупая просто вижу только белое и чёрное.
Я бы не трогала уже с вами переписку. Просто реально не было ни одного отдыха, чтобы дамы не спросили меня про генетику и везение. Но ни одна из них в упор не слышит про физ. занятия. Я как с глухими разговариваю. Они же тоже плавают типа....
Не обижайтесь. Уверена вы хорошо плаваете. И есть толк. Я про общую картину.
Ну, ни разу я не попала в отель где бы дамы 40 + поголовно плавали хорошо, делали зарядку и не были покрыты жировыми отложениями. Я всего лишь про общую тенденцию. А вы мне, вот я то плаваю, плаваю. Ну, плавайте. Говорю молодец. Вы не чёрное, не белое. А просто два раза в год плаваете и от этого у вас фигурка точёная в 40+ ( если что сорри, не знаю сколько лет вам, но топ больше про такой возраст вроде как )
Я без наездов. Если вам кажется, что спорим. Мы с вами дискутируем просто.
Сладких снов.
![Anonymous](https://cdn.eva.ru/eva/files/anonymous.jpg)
Вы такие интересные выводы делаете) я вам говорю о том, что во время отпуска людям саойственно отдыхать и расслабляться, а не с утра на зарядку не вышлю-все лентяи и лодыри. Это не отменяет зала 3 раза в неделю в течение года. А вам страшно булки на секунду расслабить. Попахивает неврозом -а вдруг перестанут подходить и про генетику спрашивать!
![Anonymous](https://cdn.eva.ru/eva/files/anonymous.jpg)
Нет просто вы читаете так как вам удобно. И отвечаете так же. А сейчас пошли оправдания. Ходили бы в зал так и написали сразу, что вот так и так . А сейчас уже приписываете. Спорить могу, никуда вы не ходите. ) Видели, знаем мы таких.
Неврозов у меня нет. Я вообще позитивна и добра .
Хорошего дня.
![Anonymous](https://cdn.eva.ru/eva/files/anonymous.jpg)
При том, что многие считают, что кому то повезло с генетикой и ты ды.
По факту, скажу Вам следить за весом, объемами, заниматься спортом, не вредить своему телу курением, алкоголем и гадостями в виде плохой еды - это труд, самодисциплина, воля. Этим и горжусь.
![Anonymous](https://cdn.eva.ru/eva/files/anonymous.jpg)
Да, толстая и не парюсь. Грудь - 97 см, талия 76 см, бедра 106 см. Мне 50 лет. В мои 25 лет грудь была 92 см, талию не помню, около 72 примерно, а вот бедра чтоб меньше 103 см были - и не помню такого.
![Anonymous довольный жизнью](https://cdn.eva.ru/eva/files/anonymous.jpg)
Чет не то мы все жрем, товарищи. Куды тонкие талии подевались, которые были у большинства женщин в 50-е, 60-е и даже 70-е??
![Anonymous](https://cdn.eva.ru/eva/files/anonymous.jpg)
Давно учёные это твердят - женщины стали крупнее и тип фигуры изменился. Сейчас средние бедра - 100, а талия 80. Песочных часов всего 8%
![Anonymous](https://cdn.eva.ru/eva/files/anonymous.jpg)
В 50-е годы корсетов не было, а талии были - сейчас же все больше женщин с фигурой столбик.....
![Anonymous](https://cdn.eva.ru/eva/files/anonymous.jpg)
Еще как были корсеты. Не такие, конечно, как в средневековье , а жластичные, но вполне себе утягивали и "формировали". И не только - ношение корсета или просто тугого пояса как бы формировало талию, но не потому что жира не было, а потому что внутренние органы несколько перемещались, так что это было не очень хорошо для здоровья.
Ну и кушали меньше, двигались больше, "бодипозитив" был несколько другим.
Почему говорят, что настолько критичен жир на талии (точнее, на животе? И у мужчин, и у женщин? Потому что опосредованно означает отложения жира не подкожного, а внутреннего, что есть нкехорошо для здоровья, даже если масса тела и все другие объемы в норме.
Не знаю как насчет именно 80 см. - это, конечно же, "средняя температура по больнице. Все зависит от роста и пропорций.
Но я понимаю, почему ввели именно такую цифру
- во-первых не "80 см", а БОЛЬШЕ 80 см. (для мужчин - больше 90)
- во-вторых не "ожирение" - а РИСК ожирения.
То есть с такого размера надо просто задумываться, особенно если это число намного больше, и особенно если оно увеличилось сильно или за короткое время, особенно если неравномерно по сравнению с остальным телом
Как-то так.
Высокий рост - это прекрасно. Мелкие хуже смотрятся. Но талия должна быть. И еще....хрупкой можно быть даже с ростом 180.
![Anonymous](https://cdn.eva.ru/eva/files/anonymous.jpg)
У вас плохой вкус.
Altezza e' mezza bellezza - не слышали? Высокий рост - это половина красоты.
Отличный рост для женщины 170-180, а идеальный 175 плюс-минус пара см. Вот выше 180 уже не очень, но и ниже 170 тоже фигово.
![Anonymous](https://cdn.eva.ru/eva/files/anonymous.jpg)
Ну вы и дура.... Мной всегда восхищались. Дразнить можно только карлиц вроде вас. Мне повезло с окружением - вокруг все как на подбор: умные, высокие, красивые. А вот низкорослых можно только пожалеть, особенно в наше время.
![Anonymous](https://cdn.eva.ru/eva/files/anonymous.jpg)
Угу, монолог счастливой женщины. Неуверенностью в себе аж за версту разит. Дылда и есть, нескладная, тупая к тому же. Весь мозг - спинной, основной узел в крестце, как у бронтозавра, им и думаете :)
![Anonymous](https://cdn.eva.ru/eva/files/anonymous.jpg)
С чего бы? Не судите по себе. К счастью, я выросла и живу среди высоких людей и всех иных могу только пожалеть - в моей картине мира высокий рост является нормой, а низкий - дефектом.
![Anonymous](https://cdn.eva.ru/eva/files/anonymous.jpg)
В мозгах у тебя дефект, если ты людей делишь на дефективных/нормальных на основе их внешних данных.
![Anonymous](https://cdn.eva.ru/eva/files/anonymous.jpg)
Ээээээ... Я с 8 лет вегетарианка, а рост у меня все равно 178. Люди в целом все крупнее и крупнее становятся.
Бесполезно, таким тупым не понять.
Мой дед вырос до 198см уже в 15 лет и было то во время ВОВ - какое уж там питание....
![Anonymous](https://cdn.eva.ru/eva/files/anonymous.jpg)
Высоким мужчинам нравятся невысокие. Тому пример наша семья. А к дылдам полурослики клеятся как правило. Так что не завидуйте)
![Anonymous](https://cdn.eva.ru/eva/files/anonymous.jpg)
О да, сама не раз наблюдала как мелкие наполеончики теряют разум при виде барышень 180см. Прям аж взгляд затуманивается!
![Anonymous](https://cdn.eva.ru/eva/files/anonymous.jpg)
Ну, возможно, у нее самой вкус такой) Выбор в итоге все равно за женщиной :-) Мне нравятся мужчины в районе 190, и обычно такие меня и окружают. За всю мою жизнь было всего 3 невысоких поклонника
Все зависит от мужчины, за многими маломерками женщины сами в очередь встают. А есть дылды, которым выбирать не приходится, они берут самое крайнее, что другие откинули.
![Anonymous](https://cdn.eva.ru/eva/files/anonymous.jpg)
Где я вам писала, что я в очереди стою.
Если вы только за рост замуж выходили, тогда да, вам повезло.
![Anonymous](https://cdn.eva.ru/eva/files/anonymous.jpg)
Я выходила замуж за любимого и любящего человека, охрененно нравящегося мне, в том числе и внешне )))
Про очереди ничего не знаю. У тебя, судя по всему, огромный опыт по очередям ))) Ну поделись же! ))) Сколько ты стояла в очереди? :)) Или ты без очереди пролезла? :)) А сколько сейчас за твоим мужем в очереди стоит? :))) Можешь поименно перечислить ))))
Мне офигенски нравится мой муж ))) С первого взгляда )))
В очередях никогда не стояла - кроме как в СССР за едой )))
Так поделись опытом очередей )))
На счет еды, вы тут главный специалист. У меня нет опыта очередей за мужчинами. Я вышла замуж в 22 года и живу в браке уже четверть века.
![Anonymous](https://cdn.eva.ru/eva/files/anonymous.jpg)
А тебе нравится рассматривать чужие отбросы? Ненуачо, разные вкусы у людей )))) У тебя - вот такие! ))))
Тебе нравится очередь из тех, кто тебе на фиг не нужен? Ненуачо, низкая самооценка чего только с людьми не делает! )))
Завидовать? Чему? У вас в семье явно все тупые, да и еше и женщины-карлицы.... Умным мужчинам нравятся высокие женщины.
![Anonymous](https://cdn.eva.ru/eva/files/anonymous.jpg)
Логика неправильная. Высокие красавицы нравятся ВСЕМ. А если высокий мужчина выбирает карлицу - у него комплексы.
![Anonymous](https://cdn.eva.ru/eva/files/anonymous.jpg)
Можно набрать словосочетание "русская крестьянка" и посмотреть по живопоси, какие талии были у обычных русских, а не корсетной знати.
А в 50-70 девушки, наоборот, были достаточно плотные.
Автор, если бы талия у вас 80.5 см. была это ещё терпимо, а 81 это ужас! Срочно на диеты и на беговую дорожку. (совсем аниматоры "исписАлись").
![Anonymous](https://cdn.eva.ru/eva/files/anonymous.jpg)
64. Считаю эти нормы необъективными. У всех разное жирораспределение. Конечно, жир на животе самый опасный. Но если у меня талия вдруг приблизится к 80, то жопа уже будет под 120 (она сейчас 100). По талии, значит, ожирения не будет, а по факту, конечно же, да. В общем, главное не вес и не см, а соотношение мышц и жира.
![Anonymous](https://cdn.eva.ru/eva/files/anonymous.jpg)
120х80х120. И рост 178.
Абсолютно ни секунды начиная с 14 лет ни дня не прожила без внимания и комплиментов. Мне 45. Но мужчин штабелями складываю.
![Anonymous](https://cdn.eva.ru/eva/files/anonymous.jpg)
Вы считаете эти параметры для человека с таким ростом избыточными? Какая это толстуха? Или вам 25 лет и вы просто еще мозги себе не отрастили?))
![Anonymous другой](https://cdn.eva.ru/eva/files/anonymous.jpg)
Разумеется. Например, у меня в юности талия была 56, а бедра в районе 100 - разница точно была больше 40см. Рост 176. Помню, как учительница труда считала мою выкройку юбки странной - думала, что она мне мала будет )))
![Anonymous](https://cdn.eva.ru/eva/files/anonymous.jpg)
Дискурсы как "чурок", так и "женственных поп" как-то очень параллельно мне. Мы не пересекаемся.
Но -да, со стороны наблюдаю.
Женственные женщины в фаворе. У мужчин любой наХпринадлежности
А кто спорит то) но чурки любят именно покрупнее и поженственней) именно на гитаристых и западают!)
![Anonymous](https://cdn.eva.ru/eva/files/anonymous.jpg)
Ой, не смеши, ВесНа, про выкрестов и тру. Ты все еще в каких-то 70-х застряла. Современным евреям пофиг на многое, если они только не ортодоксы.
Знаю, о чем говорю))
![Anonymous](https://cdn.eva.ru/eva/files/anonymous.jpg)
Да-да, тема жопастости для тебя вообще болезненна, это очень личное и семейное, известный факт)) Ну, и за всех евреев не подписывайся.
Израильтянок всех видела? Или только московских евреек?)
![Anonymous](https://cdn.eva.ru/eva/files/anonymous.jpg)
При чем тут израильтянки????
Если речь идет о предпочтении мужчин-евреев?
Тема жопастости по определению не может быть личной-семейной для меня. А меня в роду все женщины с аккуратными задиками.
Судя по впшему описанию себя, вы и представители вашего семейства перевернутый треугольники или морковки. Самая некрасивая женская фигура, ибо похожа на мужскую. Широкие плечи, массивный верх, маленькая плоская жопка и полное отсутствие талии.
![Anonymous](https://cdn.eva.ru/eva/files/anonymous.jpg)
Нет, широкие плечи только у меня - в папочку.
По линии мамы все со средними плечами, без талии, но и без живота, с большой, но не слишком, грудью, аккуратными бёдрами и длинными ногами, остающимися изящными даже при наборе веса.
Ахуенный тип женской фигуры:-7
Если ваш собеседник - весна, то вы очень сильно заблуждаетесь. Я видела фото ее молодой матери в купальнике - отличная фигура и нечего общего с жуткой волочковой.
З.Ы. Не спрашивайте почему я видела фото - давно дело было. Явно в какой-то теме, м.б. даже в личку было отправлено.
![Anonymous другой](https://cdn.eva.ru/eva/files/anonymous.jpg)
При чем тут весна и ее мать? Мы говорим о фигуре "морковка" или "перевернутый треугольник", ярчайшим представителем которой и является Волочкова. И Волочкова еще не самый худший вариант. Вы когда-нибудь видели жирных "морковок"? А я лично одну знаю. Это ужас. Тетка, с огромным верхом и складчатой от жира спиной, плоской треугольной жопкой и ногами буквой "Х", которые от лишнего веса искривились. А спереди грудь 6 размера и живот.
![Anonymous](https://cdn.eva.ru/eva/files/anonymous.jpg)
Про маму вам все правильно написали. У неё не широкие плечи.
И я совсем не похожа на Волочкову на этом фото, увы вам.
У меня широкие, но худые плечи. И руки тоже.
Ну и - только вы не расстраивайтесь очень - в СШ несколько форумчанок под никами и без писали о своём впечатлении об АВ, встретив ее в реале. Так вот: никакого отношения к этим фотожабам она не имеет; в один голос все пишут, что Волочкова стройная и вовсе не громоздкая красивая женщина.
Только не пВачьте!:sad3
Вы себя так утешаете? Я лично видела Волочкову в Подмосковном отеле в декабре прошлого года. И могу оценить ее не как вы, по чужим словам. Да и не в ней дело. А в фигуре. Фигура "морковка" самая неудачная из всех женских, ибо напоминает мужскую. И ничего вы с этим не сделаете. Маленькая жопка никогда не красила женщину. А похвастаться длинными и стройными ногами много кто может.
![Anonymous](https://cdn.eva.ru/eva/files/anonymous.jpg)
Вот вы и подтвердили, что не умеете анализировать. Надо же, вроде взрослая женщина, а как болезненно реагируете на чужое мнение. В вашем возрасте пора бы уже спокойнее относиться к критике.
![Anonymous](https://cdn.eva.ru/eva/files/anonymous.jpg)
Вообще-то, я эту ветку только читаю. Потом нашла ваш паспорт по фото. Оказалось, вы нищи, бывшая жырнюха, сейчас просто толстуха в вечной борьбе с лишним весом и отвисшей шкурой, поэтому злая, вам под 50, вас бросил муж ( правильно сделал), и вы старьё распродаёте. Ещё вы тупааааая. До такой степени, что даже сама этого не понимаете. Своё мнение вы высказываете не обо мне, поэтому с аналитическими способностями плохо именно у вас, ну, это помимо всего остального.
![Anonymous](https://cdn.eva.ru/eva/files/anonymous.jpg)
Лень ещё раз искать, вы не настолько мне интересны.
Вы несколько лет назад на форуме плакались о своих проблемах в личной жизни. И не врите, что ни слова правды, всё на еве сохранено:-). Если подзабыли - сделайте поиск по нику и по паспорту. И следующий раз, когда будете подгаживать Весне или ещё кому анонимно - не пользуйтесь фото из паспорта.
![Anonymous](https://cdn.eva.ru/eva/files/anonymous.jpg)
Забавно;-)
Но неудивительно.
Хорошо, что я непродвинутый пользователь... и не отслеживаю своих поклонников - а то ведь от душераздирающей жалости могла бы подобреть:ups3
Я вижу, насколько вам интересна. Что ж вы? Покажитесь открыто. Искать вам лень? Так я вам сообщу. Муж у меня один единственный, с которым я живу уже четверть века. Так что тут вы не угадали, так же, как про мой вес и все остальное. А советы свои примените к себе. Или вы только других можете учить анонимно? Подгаживать, в вашем понимании, это высказывать своё мнение, не совпадающее с вашим? Ну, уж извините. Я не обязана с вами соглашаться. Я никого не оскорбляла, в отличии от вас. Называть постороннего человека тупым и писать про него всякие гадости только потому, что кому-то ваш живот не показался идеальным, это даже не проблемы с воспитанием, а проблемы с психикой. Пока не поздно, обратитесь к врачу. Дальше будет хуже.
![Anonymous](https://cdn.eva.ru/eva/files/anonymous.jpg)
Слушайте, ваш вес в теме в Фитнесе есть, успокойтесь уже. И возраст, и проблемы в личной жизни, и в куче других тем на Еве. А фото вашего лица, переделанного фильртами до неузнаваемости, я и сама прекрасно помню, и помню, как вы бесились, когда вам на это указали. И когда вы говните кому-нибудь анонимно, как тут Весне, хоть я её и недолюбливаю, то не обижайтесь, если и с вами тоже так получится. Ведь это так интересно - подсирать кому-то втихую. Обожаю! Живот вам я свой не показывала, и вашим мнением не интересовалась, у вас крыша совсем поехала, а что вы тупая - это логически следует из фото, в данном месте, Волочковой, которое было размещено из вашего паспорта. Убрали уже? Молодец. Следующий раз думайте. И не надо обвинять других в том, чем вы сама страдаете.
![Anonymous](https://cdn.eva.ru/eva/files/anonymous.jpg)
Так вот в чем причина! Элементарная зависть. Да, мне повезло. У меня запоминающаяся внешность. Настолько запоминающаяся, что увидев мое лицо один раз, вы запомнили его на всю жизнь. Все остальное я даже комментировать не буду. Вес мой 67кг и возраст 48 лет. Если вы думаете, что я этого стесняюсь, так нет. У меня только один вопрос. Где хоть одно мое сообщение, в котором я, как вы выразились, "говнила Весне"? И с чего вы взяли, что она в этой теме присутствует? Или вы и есть она?
![Anonymous](https://cdn.eva.ru/eva/files/anonymous.jpg)
Зависть? К тётке, которой стыдно показать своё лицо без фильтров и косметики? Именно поэтому вы и запомнились - ничего живого на лице не осталось, и упёрто отрицали, что на камере фильтры. Запомнились именно упёртой тупостью в отрицании очевидного. как и сейчас.
Зависть к тётке, у которой страшные ножки, складки кожи на животе, пустые мешочки вместо сисек, и нет задницы и которой надо постоянно следить за весом? С огромными проблемами в личной жизни?
Да, действительно, что тут комментировать, особенно, после того, что вы тут отрицали, что вы - не бывшая жырнюха и вам не под полтинник.
Вы Весне тут говните, и фото волочковой вы ей адресовали, не прикидывайтесь ещё более тупой, чем вы есть на самом деле, вы прекрасно знали, кому писали, у неё подпись в тексте есть. уже одного этого достаточно, чтобы вам не завидовать. И я не Весна, я простой форумский тролль. Но умный:-). В отличие от вас.
Не нервничайте так, опят есть перестанете.
![Anonymous](https://cdn.eva.ru/eva/files/anonymous.jpg)
Именно зависть! Потому, как кроме моего лица вы ничего и не видели. Складки кожи, пустые мешочки и т.д. это вы нафантазировали? Не смешите меня. Да, я показала фото Волочковой. Какое Весна к этому имеет отношение? Я обсуждала фигуру "морковка", без привязки к конкретным лицам. В этой теме даже ника Весны не было. Или вы так хорошо осведомлены под какими еще никами она пишет? Ну ну. Теперь не только я об этом догадаюсь. Да, вы совершенно неадекватны. Рыться в сообщениях постороннего человека больше, чем за 10 лет и перевирать прочитанное, может только абсолютно больной человек.
![Anonymous](https://cdn.eva.ru/eva/files/anonymous.jpg)
Видела вашу фигуру в фитнессе, в папке "обнять и плакать", полностью согласна с названием. Лицо ваше, простите, я не видела, видeла работу фотофильтров, и то особо не помогло. Вы прицепились с вашей волочковой и гадостями о фигуре Весны именно к Весне. Ника Весна нет, у неё новый аккаунт, но она в постах подписывается, хватит ТПой прикидываться.
Рыться нигде не надо, поиск работает за секунды, и память у меня хорошая, а у вас - нет. Забыли, и сколько вам лет, и все проблемы, и как вы выглядите, бедняжка.
![Anonymous](https://cdn.eva.ru/eva/files/anonymous.jpg)
Какая ж вы чекнутая! Я понятия не имею, какие ники чьи. Весну я знаю только под ее ником Весна. Я не слежу за ней и уж, тем более, не выискиваю какие-то новые аккаунты. И со своей "Волочковой" я к ней не цеплялась! Это был совершенно нейтральный пост. Если мои слова вы приняли на счет Весны (или свой счет), то это ваши проблемы. Это называется:"Сама придумала, сама обиделась". Слушайте, мне вас жаль. Какая должна быть несчастная у вас жизнь, чтобы вот так, ни за что, поливать грязью человека, который ни чем вас не обидел и просто высказал своё мнение. Не о вас! Просто мнение.
![Anonymous](https://cdn.eva.ru/eva/files/anonymous.jpg)
Это вы чёкнутая. Когда Весна подписывает свой пост Весна, вы его читаете и отвечаете на него говнометанием, то не надо прикидываться, что вы действительно не знаете, кому пишете. Тем более, вам лично написали, что вы пишете Весне. Но вас это тогда не остановило, так-как вы думали, что останетесь анонимом. Ну и вообще, какая разница, КОГО вы оскорбляете, если вы кого-то оскорбляете? Весну или тётю машу, или другого анонима? факт оскорблений остаётся фактом.
А грязью вас никто не поливает, вам просто напоминают, какая вы реально. Легко говнить, когда делаешь это анонимно, а когда ник ваш узнали - стало всё сложнее, да?
![Anonymous](https://cdn.eva.ru/eva/files/anonymous.jpg)
Не врёт.
Я лично знаю женщину с попой 115, а все остальное 40 размера (российского), или 34 евро.
Талия точно не больше 70
Я расправляюсь редко. Ну если там мужчинка какой симпатичный прошмыгнёт или еще зачем-то. Получается, в 99% случаев у меня талия другая.
![Anonymous](https://cdn.eva.ru/eva/files/anonymous.jpg)
Я в самом узком месте измеряю, туго. А вообще по этой методике надо измерять на 2см выше пупка и не туго - совсем фигня получается.....
![Anonymous](https://cdn.eva.ru/eva/files/anonymous.jpg)
Вот именно. Если втянуть, так она у все см на 5 будет меньше. Я измеряю в расслабленном состоянии не втягивая живот.
![Anonymous](https://cdn.eva.ru/eva/files/anonymous.jpg)
Живот в принципе не у всех есть... И при измерении талии надо встать прямо - на расслабленное состояние это никак не тянет.
![Anonymous другой](https://cdn.eva.ru/eva/files/anonymous.jpg)
При том, что он у меня всегда рефлекторно втянут, мускулы напряжены, если я их ослаблю - он выпятится. Вытше написано, что не надо втягивать, для меня это равносильно выпятить.
![Anonymous](https://cdn.eva.ru/eva/files/anonymous.jpg)
Та3 это только для вас выпячивание. И не выпячивание это. Это нормальное, расслабленное положение брюшной стенки. А у вас, именно, втягивание.
![Anonymous](https://cdn.eva.ru/eva/files/anonymous.jpg)
Для меня нормальное состояние - это именно то, что вы называете втянутым. Расслаблять мне нужно волевым усилием, и всё время это контролировать, чтоб не втянуть рефлекторно. Честно говоря, считала, что у всех так.
![Anonymous](https://cdn.eva.ru/eva/files/anonymous.jpg)
Мне тоже чтобы выпятить надо расслабиться специально. Когда просто стою, иду живот втянут. Понятно, что не так чтобы не дышать. Но мышцы так скажем слегка напряжены.
Верю что кто то ходит по другому, потому что вижу женщин где сначала появляется живот, а потом сама женщина. И не обязательно с сильно большим весом, нет. Именно вот так ходят животом вперёд.
![Anonymous](https://cdn.eva.ru/eva/files/anonymous.jpg)
Понятия не имею как ходят все - лично у меня живота просто НЕТ. Понимаете? Да, такое тоже бывает. Ну и чтобы попытаться выпятить нечто похожее на живот мне надо принять позу обезьяны - ссутулиться и пр.
Но в целом я с вашим оппонентом согласна - вспомните даже сценку из Служебного романа....
![Anonymous](https://cdn.eva.ru/eva/files/anonymous.jpg)
В "Служебном романе", как раз, рекомендовали "все в себя" : и живот втягивать, и спину. О чем это говорит? О том, что обычные женщины не ходят со втянутым животом. Это не комфортно.
![Anonymous](https://cdn.eva.ru/eva/files/anonymous.jpg)
Неее.... это говорит о том, что КОНКРЕТНАЯ женщина так не ходила и ничего не говорит о других.
![Anonymous другой](https://cdn.eva.ru/eva/files/anonymous.jpg)
Да вы смейтесь что-ли? Никто из моих знакомых не ходит со втянутым животом. Никто. Я пыталась втягивать по молодости. Это не комфортно. И с неразвитым прессом так долго не походишь.
![Anonymous](https://cdn.eva.ru/eva/files/anonymous.jpg)
Какая разница сколько мне лет? У меня живота НЕТ, как и у всех моих родственников. Даже в беременном виде большинство имели казусы на эту тему. Я видела животы только у очень толстых людей, у женщин с гинекологическими проблемами и пр.
![Anonymous](https://cdn.eva.ru/eva/files/anonymous.jpg)
Большая разница. В возрасте 45+ практически у всех есть живот. Т.к. у основной массы есть лишний вес. Среди моих знакомых, я одна из самых стройных, но и самых высоких. Я вешу 67кг при росте 172см. Остальные ниже от 155 до 167 и весят в районе 80кг. Есть еще одна женщина (ей 41 год). Она стройная, но живот у нее есть, т.к. она выносила тройню. И чтобы она не делала, этот живот уже никуда не уберется. У всех остальных он есть.
![Anonymous](https://cdn.eva.ru/eva/files/anonymous.jpg)
Вы и ваша семья это, скорее, исключение. На улице посмотрите на женщин 45 и старше. Практически все яблоки с большими животами, плоскими попами и худыми ногами. Отвлекитесь от своей семьи и оглянитесь по сторонам.
![Anonymous](https://cdn.eva.ru/eva/files/anonymous.jpg)
В моей семье именно такие женщины - без талии, с небольшими бедрами и стройными ногами. А вот живот НЕ выпячен. Притом что лишний вес может быть.
Но живот НЕ РАСПУЩЕН. Он подобран.
Еще моя пра говорила своим внучкам (маме и тётям) - "ты чего живот-то распустила?"
Видимо, это из области... привычек???
Ну вот как некоторые сутулятся, а кто-то держит спину... кто-то ржот так, что видны гланды, а кто-то слегка приоткрывая рот... так же и с животом.
Распущенность. Неумение держать себя...в берегах
МАЛО на улицах яблок! На улицах в основном груши и с животами у всех картина РАЗНАЯ!
З.Ы. Совсем бабулек после 80-ти рассматривать не будем - там уже другие процессы влияют.
![Anonymous](https://cdn.eva.ru/eva/files/anonymous.jpg)
Не издеваюсь. Пусть живут на здоровье. В нашей семье только одна бабушка дожила до 83 лет. В семье мужа дольше 75 лет женщины не жили. У двух подруг мамы умерли в 63 и 65.
![Anonymous](https://cdn.eva.ru/eva/files/anonymous.jpg)
Это разные вещи. Я сужу только по своему окружению. Очень у многих моих знакомых, которым 40+, родители уже умерли. К сожалению, большинство из них не дожили даже до 70 лет.
![Anonymous](https://cdn.eva.ru/eva/files/anonymous.jpg)
Ну а как иначе? В ателье раньше часто ходила - там вечно невесть что намерят (во всех местах) и потом давай ушивать ... З.Ы. Туго это не значит до состояния "не могу вдохнуть".
![Anonymous](https://cdn.eva.ru/eva/files/anonymous.jpg)
Потому что мое "как есть" - это плотно. Если измерить слабо - мне одежда велика будет. Туго - это не значит до потери сознания
![Anonymous](https://cdn.eva.ru/eva/files/anonymous.jpg)
Нет, конечно. А какой смысл брать одежду по меркам со втянутым животом? Чтобы потом ходить и пояс впивался в живот? Это же некомфортно.
![Anonymous](https://cdn.eva.ru/eva/files/anonymous.jpg)
У меня по умолчанию живот втянут слегка. Мышцы пресса наличествуют.
Ещё плечи расправлены и голова приподнята.
Это называется "быть в тонусе"
При лишнем весе было, кстати, так же.
Чтобы расслабить и выпятить живот, мне нужно... предпринять усилия
Я за вас рада. У основной массы женщин, тем более, в возрасте, мышцы пресса развиты плохо. Я не знаю никого, кто ходил бы со втянутым животом.
![Anonymous](https://cdn.eva.ru/eva/files/anonymous.jpg)
Спасибо. Мне правда трудно представить иное.
Ну вот изначально развитые мышцы - ног и пресса.
А над спиной и руками пришлось поработать. Но это несложным оказалось. Довольно быстро наросло и без гиперусилий.
Вот видите. А у меня, к примеру, очень слаборпзвитые мышцы. Они длинные и тонкие. И хоть убейся в зале, рельефными они не будут.
![Anonymous](https://cdn.eva.ru/eva/files/anonymous.jpg)
С чего вдруг он будет впиваться?!
1. У меня большая разница между талией и бедрами, такое в принципе сложно представить.
2. Я не хожу в позе обезьяны - лично мне надо полностью расслабиться, ссутулиться и пр, только тогда что-то похожее на живот может появиться. Повезло генетически - нет в нашей семье животов ни у кого, даже если фигура яблочная досталась.
![Anonymous](https://cdn.eva.ru/eva/files/anonymous.jpg)
Ок, у вас есть живот. У меня его НЕТ.
Наверняка у вас и разницм талия-бедра не сильно большая.
З.Ы. Я даже не знаю ЧТО должно случиться, чтобы пояс впивался.
![Anonymous](https://cdn.eva.ru/eva/files/anonymous.jpg)
Мы с вами, по-моему, не понимем друг друга. В моем понимании втянуть живот это, практически, сделать так, как в упражнения "вакуум". Разница талия-бедра у меня 20см.
![Anonymous](https://cdn.eva.ru/eva/files/anonymous.jpg)
Хм....странные у вас представления - см картинку.
20см - это ни о чем, поэтому у нас разное понимание ситуации.
![Anonymous](https://cdn.eva.ru/eva/files/anonymous.jpg)
Слушайте, ну что вы тупите? Вы берете в пример женшину (на вашей картинке) у которой ни капли жира. А вы возьмите обыкновенную женщину, большинство из которых тут отписалось (с талиями 80+), у которых, по-любому, есть лишний вес и вес этот, именно, в животе и талии.
![Anonymous](https://cdn.eva.ru/eva/files/anonymous.jpg)
Тупите здесь именно вы и даже этого не осознаете.... Лишний вес в животе? Откуда вы взяли эту чушь?! У меня, например, талия чуть больше 80-ти, но и рост выше 175 + фигура песочные часы, т.е. полнею я абсолютно равномерно и никакого живота у меня нет.
![Anonymous](https://cdn.eva.ru/eva/files/anonymous.jpg)
Так "песочных часов" меньше 10%. И чтобы вы были "часами" при талии 80+, ваши бедра должны быть больше 110см. Т.е. разница в 30см. У основной массы женщин такого нет. У "яблок" и "столбиков" жир откладывается именно в живот и талию. Да и возраст нужно учитывать. Одно дело в 25 лет, а другое 45.
![Anonymous](https://cdn.eva.ru/eva/files/anonymous.jpg)
Вот вам не картиночный пример. Вот обычный живот, расслабленный. Но учитывайте, что девочке 19 лет, вес 56кг и рост 172.
![Anonymous](https://cdn.eva.ru/eva/files/anonymous.jpg)
Ну так ваш пример как раз отражает мое мнение! Есть или нет живот - зависит от массы факторов. Втягивать может быть нечего, ну а чтобы выпятить - надо очень постараться. И с чего вдруг отдельные тетки решили, чуть все женщины животастые - непонятно.... В такой позе, как на вашем фото, я и измеряю себе талию - в самом узком месте, ленту буду держать плотно. Если я эту ленту ослаблю - с меня потом одежда свалится.
![Anonymous](https://cdn.eva.ru/eva/files/anonymous.jpg)
А вот вам не девочка, а тётя 50+. С животом в нормальном для неё состоянии (втянутым, видимо, по вашему) и с расслабленными мускулами живота. Но последнее я могу делать исключительно волевым усилием и постоянно контролируя, то есть это состояние для меня - неестественное.
Могу на самом деле втянуть, тогда рёбра торчать будут. Но для этого тожетребуется волевое усилие и контроль. А вот для первого состояния - нет.
![Anonymous](https://cdn.eva.ru/eva/files/anonymous.jpg)
Если честно, разницы не увидела. Что так живот торчит, что так. Ходить с постоянно напряженным мышцами пресса напряжно для всех. И я не верю, что кто-то по 10 часов в сутки ходит и напрягает живот. Чушь это.
![Anonymous](https://cdn.eva.ru/eva/files/anonymous.jpg)
Разница в более, чем 15 см. На первом фото живот торчит не на много больше, чем у вашей девочки.
И ещё раз - мускулы сами по себе напряжены, никто этим специально не занимается. просто примите, как данность - вам надо напрягать, чтобы живот втянутьь, мне - чтобы расслабить мускулы.
![Anonymous](https://cdn.eva.ru/eva/files/anonymous.jpg)
Ну, уж с девочкой не надо сравнивать. У девочки на первом фото он совсем плоский. И еще раз, если вы не понимаете. Мы сравниваем не худые девочек и худых теток, а худые тетки и тетки с лишним весом. У девочки талия 63см. А у теток с талией 80+ по-любому лишний вес. И если и бывает, что весь лишний вес ушел в другие места, а живот с кубиками (во что лично я не верю), то такие случаи единичны.
![Anonymous](https://cdn.eva.ru/eva/files/anonymous.jpg)
Речь идёт не о сравнении тёток с девочками, на что я в 50 и после двух родов детей более 4 кг никак не претендую, а о том, что есть люди, у которых мускулатура живота в тонусе, и никакой живот не выпячивается. Вот ещё два фото для сравнения, может, будет лучше понятно, о чём я. Разница очень значительная, по крайней мере, на мой взгляд.
![Anonymous](https://cdn.eva.ru/eva/files/anonymous.jpg)
А зачем так прогибать спину в позвоночнике? Так у всех живот будет больше, чем на самом деле. Я не понимаю, что вы мне пытаетесь объяснить? У вас этот "живот" есть в любом случае, что на 1 фотографии, что на второй. С таким животом, как у вас на 2 фото я и хожу. А если я его втяну, то он у будет, как на фото у девочки. Но для этого мне придется напрячь мышцы пресса и ходить так постоянно. А зачем? Мне это не надо. Мне и так комфортно.
![Anonymous](https://cdn.eva.ru/eva/files/anonymous.jpg)
Если я втяну свой живoт, то у меня там будет впадина и торчащие рёбра, а не как у девочки. Со спиной не знаю, наверное, так получилось, когда фото делала.
![Anonymous](https://cdn.eva.ru/eva/files/anonymous.jpg)
О чем мы тогда спорим? Живот у вас торчит. Да, он не огромный, но он есть. И я не понимаю, что вы напрягаете? Чтобы что? Вот я напрягаю, чтобы его втянуть и он казался меньше. А с какой целью напрягаете вы (или он сам напрягается) я не понимаю.
![Anonymous](https://cdn.eva.ru/eva/files/anonymous.jpg)
Чтобы не выпирал, как у вас, видимо. Не знаю, как ещё обьяснить.
Нет у меня никаких целей, просто муслкулы напряжены, всегда, сами по себе, бесцельно, независимо от мозга. я не знала, что людям надо это делать специально. я специально могу только расслабить. И тогда будет, как на первом фото.
![Anonymous](https://cdn.eva.ru/eva/files/anonymous.jpg)
Дама явно не понимает простых вещей. Надо держать осанку - тогда и живот в тонусе будет, но речь вовсе не идет о втягиваниий его в себя как в вакууме.
https://www.passion.ru/diet/hudeem-pravilno/11-privychek-delayushchih-zhivot-ploskim-52727.htm
![Anonymous](https://cdn.eva.ru/eva/files/anonymous.jpg)
Как у меня? Смешно. У вас он тоже выпирает. Только я это не скрываю, а вы, почему-то пытаетесь доказать обратное. А Чтобы было понятно о чем я говорю, вспомните секретаршу Людмилы Прокофьевны Верочку и ее фразу:"Сзади подберитесь.
СПЕРЕДИ В СЕБЯ, ЖИВОТ.
Как? Или там, или там?..
Делайте, что вам говорят. Всё в себя."
Живот в себя. Так понятнее?
![Anonymous](https://cdn.eva.ru/eva/files/anonymous.jpg)
Я не скрываю то, что у меня не плоский живот. А вы свой не плоский не признаете. Ну, это ваше право. Еще раз сравните свой живот с животом моей девочки. У нее он плоский, а у вас торчит. Но вам, почему-то, хочется верить, что это не так.
![Anonymous](https://cdn.eva.ru/eva/files/anonymous.jpg)
Блин, вы каким местом читаете? ГДЕ я не признаю, что у меня есть живот??? Зачем вы сравниваете дважды рожавшую 50-летнюю тётку со своей девочкой? На себя посмотрите лучше. Хотя, вы, видимо, именно что посмотрели, теперь беситесь.
Надо мне будет на девочек смотреть - у меня свои есть. Я, кстати, сейчас на 3 кг больше вашей девочки вешу, при таком-же росте. В её возрасте весила 51.
![Anonymous](https://cdn.eva.ru/eva/files/anonymous.jpg)
"Ок, у вас есть живот. У меня его НЕТ." Ваша фраза? Так вот. Живот у вас есть. Я никого не сравниваю. Сравнивать начали вы и пытаться хвастаться своим животом. И беситесь, как раз, вы. Вероятно от того, что я не оценила вашу "красоту". А про вес не надо тут. Моя девочка спортсменка, у нее мышцы хорошо развиты, а у вас дряблая кожа, которую даже на фото видно. Так что идите и учите своих девочек, что им втягивать и напрягать. Терпеть не могу, когда советы раздает человек, которому до идеала, как до луны.
![Anonymous](https://cdn.eva.ru/eva/files/anonymous.jpg)
У вашей собеседнику "есть живот". Но нет выпяченного и распущенного живота по определению.
Ваш живот, допустим не больше. А мог бы быть меньше на 10 см и полтора размера. Если бы вы держали спину прямо, а мышцы в тонусе.
Это очень полезная привычка. Да, закладывается в детстве.
Но покачать пресс и спину никогда не поздно.
Тем более что в нашем солидном возрасте это необходимо для общего здоровья.
У меня тоже по умолчанию живот ...не расслаблен. Он вообще ровный в профиль. При это втянутым я его не могу назвать.
Чтобы втянуть - мне надо приложить усилия. И он станет ...впуклым:ups3
Чтобы он стал выпуклым - мне тоже нужны усилия, не меньшие
Ваш живот не ровный в профиль, в чём я уже убедилась, посмотрев ваши же фото. Советы ваши оставьте для ваших девочек. А мы, взрослые люди, сами разберемся, что и как нам прокачать. Особенно с учетом индивидуальных них особенностей и заболеваний (у кого они есть). Как говорится:" Не надо мне говорить, что делать и я не скажу, куда вам пойти".
![Anonymous](https://cdn.eva.ru/eva/files/anonymous.jpg)
Женщина, хватит на всех кидаться, вы уже в психическом расстройстве и пишете всем одно и то же без разбора. Отдохните. Пресс покачайте.
![Anonymous](https://cdn.eva.ru/eva/files/anonymous.jpg)
НЕ МОЯ ФРАЗА. Хватит тупить. Моя ветка началась с фото. До этого я вам ничего не писала. Это вас бесит, что мой живот почти, как у вашей 19-летней дочери, а свой вы скромно скрываете, явно, чтобы меня не расстроить:-7.
Дряблая кожа в 50+ после двух родов у не спортсменки, не посещающей залов - да, вот вы меня задели, так задели. У меня она и на лице не такая, и морщины есть, и седина в волосах, вот странно, да? Посмотрите на вашу спортсменку через 32 года, если доживёте. Или на себя сейчас.
Моим девочкам ничего ни втягивать, ни напрягать не надо, и они не служат прикрытием мамкиных комплексов, как ваша.
Хватит беситься, приписывать мне то, что я не писала, и сравнивать свою дочу с 50 тёткой. Займитесь лучше своим животом, чтобы его не стесняться.
![Anonymous](https://cdn.eva.ru/eva/files/anonymous.jpg)
Почти? Да не смешите. Кто вам эту чушь внушил? Меня вообще ничего не бесит. Мне все равно, как выглядит какая-то левая тетка. Я знаю, что выгляжу прекрасно. Но при этом у меня хватает чувства такта не оценивать других людей и не давать непрошенные советы. Если кому-то будет интересно, вас спросят.
![Anonymous](https://cdn.eva.ru/eva/files/anonymous.jpg)
Да да, не бесит. Кидаетесь на всех подряд, приписываете мне то, что я не писала, суёте живот вашей девочки, и да, почти как у меня, побеситесь ещё, внушения мне не нужны, это и так видно.
У вас действительно завались такта, это видно по вашим постам, а дело было не в том, чтобы рассказать, что у меня, 50-летней тётки, дряблая кожа, а в том, чтобы проиллюстрировать разницу между мускулами в тонусе и нет. Как вы выглядите уже всё равно, по вашей реакции это понятно:-).
![Anonymous](https://cdn.eva.ru/eva/files/anonymous.jpg)
Вы какая-то тупая.... простые вещи понять не способны.
З.Ы. А еще вы перепутали понятия и собеседников.
![Anonymous](https://cdn.eva.ru/eva/files/anonymous.jpg)
А вот та же девочка, но со втянутым животом. Она так не ходит. Это неудобно. Я об этом 6оворю. А что такое выпячивание, я не понимаю.
![Anonymous](https://cdn.eva.ru/eva/files/anonymous.jpg)
Ну, у меня слегка больше 80. Самое что ни на есть предожирение по всем показателям. А когда-то 56 была...
![Anonymous](https://cdn.eva.ru/eva/files/anonymous.jpg)
Вот именно, что была 56. Тогда конечно. А у меня, к примеру, тонкой талии никогда не было. Самая тонкая талия (70см) у меня была при росте 172см и весе 52кг. При бедрах 90 и груди 90 (широкая грудная клетка, от сисек тогда ничего не осталось).
![Anonymous](https://cdn.eva.ru/eva/files/anonymous.jpg)
Наверное, вы не типичный представитель европиоидной рассы :-). Хотя, это я всю молодость не могла на себя юбку купить: все сваливались.
![Anonymous](https://cdn.eva.ru/eva/files/anonymous.jpg)
У меня нет никакого представления. Фигура какая досталась, такая и досталась. Тонкие талии сейчас большая редкость.
![Anonymous](https://cdn.eva.ru/eva/files/anonymous.jpg)
Не такая уж и большая... В РФ самый распространенный тип фигуры - груша, а у большинства из них с талиями все ок.
![Anonymous](https://cdn.eva.ru/eva/files/anonymous.jpg)
Из статистики.
Если знакомых всех переберу - так и есть. На втором месте столбики будут. Потом уже яблоки. И последние часы.
В других странах картина иная, например, в США часто встречаются перевернутые треугольники (в России их мало).
![Anonymous](https://cdn.eva.ru/eva/files/anonymous.jpg)
У меня другая статистика. На первом месте яблоки, потом морковки, потом прямоугольники и всего две груши.
![Anonymous](https://cdn.eva.ru/eva/files/anonymous.jpg)
И? Статистика не моя личная, а по стране - моя просто с ней совпадает. Между прочим, это даже по стандартным размерам женской одежды видно.
![Anonymous](https://cdn.eva.ru/eva/files/anonymous.jpg)
Не часы, в груша и не у всех, а у большинства.
Часов примерно 8% от общего числа - например, я такая среди родственников и друзей одна. А груш дофигища вокруг и не только среди знакомых - на улицах много толстоногих дам.
![Anonymous](https://cdn.eva.ru/eva/files/anonymous.jpg)
Зачем? По статистике в России больше груш. Точка. И этому даже есть объяснение с антропологической точки зрения )))
![Anonymous](https://cdn.eva.ru/eva/files/anonymous.jpg)
Текстильная промышленность? Найдите что-нибудь на грушу, потом поговорим )) Брюки и джинсы вечно болтаются на талии (даже с заниженной) и не натягиваются на ноги.... Платье - бурда обтянуты, верх пузырем на спине... И так можно до бесконечности перечислять беды груш )))))
Про нынешнюю моду на укороченные штаны я вообще молчу.
Да.
В стандартных РОССИЙСКИХ размерах разница м/у ОГ и ОБ = 8см - это параметры груши. Другой вопрос, что у некоторых груш эта разница еще больше + некоторые европейские производители шьют на столбиков + современная мода часто исключительно на столбиков-подростков ориентирована, к сожалению.
Не у всех груш толстые ноги, к счастью.
А нечего примерять платья-футляры, платья-рубашки прямого кроя и пр - не для груш они созданы.
Талия - это отдельная песня и на нее ориентироваться не стоит, это все же усредненная цифра. Например, у меня в юности разница м/у талией и бедрами была больше 40см (я часы) - понятное дело, что на такую фигуру никто шить не будет.
![Anonymous](https://cdn.eva.ru/eva/files/anonymous.jpg)
Ну и что? И у меня была, а сейчас чуть больше 80 и никакого предожирения - сейчас разница с бёдрами более удобоваримая.
![Anonymous](https://cdn.eva.ru/eva/files/anonymous.jpg)
В моем случае когда талия была 56 - был явный недовес для моего роста и типа скелета. Сейчас есть небольшой излишек веса, но не критично. В общем ни живота, ни складок - просто объемы увеличились. Моя норма в районе 70-75.
![Anonymous](https://cdn.eva.ru/eva/files/anonymous.jpg)
Про недовес верю. Но все таки увеличилось ведь с чего-то. И явно не кости наросли там :-). У меня, да, скелет легкий и сама я небольшая. Задница была 86, талия 56, грудь 92, рост 165. Сейчас, конечно, все прибавилось кроме роста, но первой, да, убралась талия сантиметров до 70, а потом уж штаны менять пришлось на больший размер. Кстати, в штанах я только лет несколько как до 46 размера доросла. Вот с грудью давно беда - лифчик беру самого большого размера из возможных. Ну, и да, лишнего и веса и объема у меня полно сейчас. Но еще несколько лет назад, я могла покупая штаны на дочку-подростка, без лишнего веса, но крупную девушку, примерять штаны на себя: если плоховато на мне сходятся, то на нее идеально сядут.
![Anonymous](https://cdn.eva.ru/eva/files/anonymous.jpg)
Понятия не имею, но мне все равно - даже если и жир, то он явно не был лишним. Я выше вас на 11см и у меня совершенно иной скелет - минимальный ОБ у меня был 98, это когда реально кости со всех сторон торчали. Как-то так :-)
![Anonymous](https://cdn.eva.ru/eva/files/anonymous.jpg)
Как было 66 см в 18 лет, так и осталось в 44, рост 170. Но я пресс качаю ежедневно всю жизнь.
![Anonymous](https://cdn.eva.ru/eva/files/anonymous.jpg)
Раньше женщины были другими. Это не просто впечатление, а медицинский факт. Если не сказать математический. О существенных изменениях в облике представительниц прекрасного пола сообщили отнюдь не наблюдательные ветераны интимного фронта, а специалисты, занятые в промышленном производстве одежды. Ведь там имеют дело с так называемыми типовыми фигурами. Для них изготавливают соответствующие лекала, на основе которых и шьют. Так вот с некоторых пор эти самые лекала, спроектированные по результатам обмеров прошлого века, перестали соответствовать имеющимся женщинам. Равно как и манекены на витринах.
В России, например, новые массовые обмеры провели специалисты Центрального НИИ швейной промышленности еще 12 лет назад. И обнаружили, что наши соотечественницы - в среднем, конечно, - подросли. Удлинились руки и ноги. Их талии расположились выше, прибавив при этом несколько сантиметров в обхвате. Грудь увеличилась и приподнялась. Шире стали плечи.
Недавно и американцы провели ревизию своих женщин - исследователи из Университета Северной Каролины обмеряли их два года. Принципиальных отличий от наших не обнаружили. Но подметили: женские фигуры стали весьма разно-образны. И их классификацию нужно расширить как минимум до шести видов.
https://www.nnov.kp.ru/daily/26310.3/3187644/
З.Ы. Странно они Анфису Чехову типировали.
![Anonymous](https://cdn.eva.ru/eva/files/anonymous.jpg)
вот американские джинсы gap шьют по странным лекалам.Мои дети в районе талии-живот -попы -могут там втроем поместиться) До сих пор не понимаю, какой там тип фигуры? Так ни разу ни смогли подобрать джинсы.В заре, кстати, тоже самое.Если брать по размеру брюки, то они просто падают с ребенка.Вот что там у них??В прошлом году 12 летней купили шорты в заре на 7-8 лет.
![Anonymous](https://cdn.eva.ru/eva/files/anonymous.jpg)
Детям многие производители делают джинсы с регулируемой резинкой. Мне приходится утягивать их чуть ли не в два раза :-) И это при том, что младшая моя - совершенно средний ребенок, не дистрофик. Не знаю, на кого рассчитан первоначальный объем. Такие дети вообще бывают?
Ну и что. Ну у меня 80 и вес 80 при росте 172. Мне 55 лет скоро и этот показатель для меня не главное. Сейчас главнее, что давление норм и вообще самочувствие хорошее. В целом, такскть. Хвост не отваливается и лапы не ломит, и то гуд. Почитаешь про климакс у некоторых - это же ужас. а мне нром ваще. Вот это нынче актуальней)))
![Anonymous](https://cdn.eva.ru/eva/files/anonymous.jpg)
Вам повезло. Я боюсь этого страшного слова климакс. Но так хочу чтобы эти дурацкие месячные уже наконец то прекратились.
![Anonymous](https://cdn.eva.ru/eva/files/anonymous.jpg)
Ну так вот не бойтесь - все эти ужасы далеко не у каждого. Лично у меня никаких приливов вообще не было, ни перепадов настроения. наоборот, спокойствие и позитив)) Ни ПМС больше, ни месячных. Они тихо и постепенно сошли на нет. Уже лет 5 как. И, кстати, не только у меня одной, с подругами иногда обсуждаем - всякие страсти-мордасти только у одной. такая впечатлительная дама. А у остальных вполне спокойно протекает.
![Anonymous](https://cdn.eva.ru/eva/files/anonymous.jpg)
Влезу. Почему сразу врет? Это вариант нормы - он же в среднем в 50 начинается, но диапазон 45-55. До/после - ранний/поздний.
Например, у нас в семье начало климакса приходится в среднем на 53 года - т.е. сбои в цикле начинают появляться в этом возрасте. А у одной родственницы еще в 57 был цикл регулярный.....
![Anonymous](https://cdn.eva.ru/eva/files/anonymous.jpg)
Не бойтесь раньше времени. Ни у одной из моих родственниц не было никаких ужасов - ни приливов, ничего этакого. Признака было два - талия стала шире и у некоторых грудь увеличилась....
![Anonymous](https://cdn.eva.ru/eva/files/anonymous.jpg)
Сами учите. Если мышцы обвисли плюс жирок висцеральный, то вся талия останется в прошлом. У меня точно так же, как у анонима выше. Сзади гитара, спереди не будем о грустном.
![Anonymous](https://cdn.eva.ru/eva/files/anonymous.jpg)
У меня вообще живот вырос спереди, за беременную принимают, с 40 лет стал немного расти((( сейчас талия 90 или больше, была 55 всегда, до 40(( И вес был 40 до 40 лет, сейчас 67(((
![Anonymous](https://cdn.eva.ru/eva/files/anonymous.jpg)
Мне место в метро уступали при весе 72, такая стыдоба была. Сейчас вешу 58, 6, живот все равно есть. Убрать можно, если похудею до 55 как минимум и операция. Иначе навсегда со мной останется. Скрываю одеждой, стараюсь не подчёркивать талию
![Anonymous](https://cdn.eva.ru/eva/files/anonymous.jpg)
Так и я вот скрываю, а все равно, принимает за беременную(( Соседи сначала интересовались, теперь привыкли. Как же похудеть-то? У меня все началось тогда, когда ушла работать домой, в офис езжу раз в неделю,, сдаю документы. Но я люблю вечером пиво выпить стаканчик, может, поэтому? Хотя стаканчик вроде немного(
![Anonymous](https://cdn.eva.ru/eva/files/anonymous.jpg)
У меня 58 см была до родов, потом 62 см, а после вторых родов 68 см. Прошло 10 лет - моя талия почти 90.
![Anonymous](https://cdn.eva.ru/eva/files/anonymous.jpg)
Ужас, даже в таком топе уже местные Куры переругались. Да все вы одинаковые мокрые облезлые курицы!
![Anonymous](https://cdn.eva.ru/eva/files/anonymous.jpg)
А мне всегда смешно, как некоторые худышки пишут в таких топах, что они тоже "ужас-ужас" какие толстые. Выше вот у одной талия аж целых 65см. :D, это ж офигеть какое ожирение!))) Ну явно написала, чтоб ей все кинулись писать, типа "да вы что, многим только мечтать о таких цифрах...". Ржака))).
![Anonymous](https://cdn.eva.ru/eva/files/anonymous.jpg)
Как же я хотела бы снизить вес до 76 кг- была бы прекрасная и стройная, при условиии прекрасного здоровья, конечно
![Anonymous](https://cdn.eva.ru/eva/files/anonymous.jpg)
Желание переведите в цель. План и действовать. И через полгода не узнаете себя. Все в ваших руках.
![Anonymous](https://cdn.eva.ru/eva/files/anonymous.jpg)
Еще 2 недели назад я была 66, сейчас 68. Как так можно? Но у меня рост 155 и мне нужно убирать вес хотя бы до 55 минимум, а в идеале до 50
![Anonymous](https://cdn.eva.ru/eva/files/anonymous.jpg)
Породу подпортила семейная толстожопость со стороны мужа, а так - все идеально! ВесНа ненавидит ее теперь у всех...))
![Anonymous](https://cdn.eva.ru/eva/files/anonymous.jpg)
При росте 175 - запросто.
А при занятиях спортом - и с вашим ростом можно выглядеть шикарно при весе 76
при моем вряд ли. Просто я занимаюсь спортом. И вижу что для меня нормально. А накачать мышцу до 76 кг это уже тоже перебор
Ой, не знаю. Я 175, вешу 70-71, спорт есть. Кость широкая, плечи, грудная клетка, 39 размер ноги, крупные руки. Лучший свой молодой период- 58-62, при 55 были действительно одни кости. Но сейчас я реально крупновата, надо б немного убрать. Стараюсь, но пока никак. Выше фото вставляла, что нету талии, но ожирения нет. https://eva.ru/topic/77/3590996.htm?messageId=100719269
![Anonymous](https://cdn.eva.ru/eva/files/anonymous.jpg)
Спасибо. Икроножка плохо развита, как уж я с ней не билась, но она меня победила), и с возрастом я с ней смирилась. А талию очень хочется, но невозможно). Читала выше, вроде и Вы обсуждали, что живот поддержанный, немного втянутый надо держать всегда, так всю жизнь держу), но для талии это, увы не помогает. А у сестры талия осиная, еврейская, но попа плоская, так что очень редко бывает, чтоб всё отлично было, после 40 -45 уже и не расстраиваешься.
![Anonymous](https://cdn.eva.ru/eva/files/anonymous.jpg)
Зато они у вас длиииииные:-)
У меня как раз хорошая разница между щиколоткой, икрой и коленкой - классические "четыре дырки"... но на вашу длину я бы поменялась)))
(тупит) а что не так с "икроножкой"? очень даже крепкая, стройная. Чего надо? КУДА тут велосипедные икры к таким ногам?
Все пропорционально. Жаль, не видно бедер, но угадывается красивая линия. И талия - есть-нету, но фигура вполне себе пропорциональная, женственная. Перепад между беждрами и "поясом" есть - значит, талия! И если живот не висит и не торчит - значит, все отлично, а "поддерживание" обеспреыивается правильной осанкой .
И верх достаточно пропорциональный, не вижу каких-то супер-широких плечЕй. Линия шеи красивая, в общем нормальная себе статная стройная женщина - и видно, что женщина, а не колобок, но и "дрищ без будущего" (с) и не мукла силиконовая.
Дамы, да что с вами такое? :dash1
Я уже как-то здесь писала. Моя приятельница носит 44-46 размер одежды - рост 175, нормальный вес 70-75. Минимальный вес, который у нее был - 65, выглядела она тогда откровенно больной. У нее узкие плечи и бедра, небольшая грудь, средняя талия, но ОЧЕНЬ крупные конечности - размер ноги 40-41, ступня широченная и пр., кисти рук практически мужские и пр. Я ее выше и совершенно с другими данными - в ее выходные туфли могу влезть в толстых шерстяных носках, а ей они впритык. В итоге визуально она вполне себе стройно-спортивная, но совершенно не изящная - сама на эту тему шутит, что достались гены прадедушки )))
![Anonymous](https://cdn.eva.ru/eva/files/anonymous.jpg)
Гы...писали прям как про мою приятельницу, только та на 5 см пониже и соответсвенно в норме на 5 кг поменьше, но в остальном то же самое. Ах да, еще "неизящной" она при всей своей статуарности - не выглядела, потому что в детстве занималась танцами а потом - спортом (бегом, ориентированием) - и двигалась очень легко и красиво.
Моя тоже занималась хореографией - дело не в этом. Даже в детстве и юности не была она хрупкой, тоненькой + ноги короткие (как раз про ноги и шутила) - это приземляет.
Я об этом не думала до одного случая.
Она как-то свои брюки хотела моей сестре предложить (типа чуть тесноваты в талии стали) и меня спросила не обидится ли та. И была очень удивлена, что у моей сестры размер одежды больше (она в бедрах в те брюки не прошла бы): Не может быть! Она ж такая хрупкая, изящная.
А у сестры совершенно противоположная фигура - она выше и легче, у нее шире бедра, но конечности худые и очень длинные, талия узкая и пр.
Наверное это как скакун и тяжеловоз - оба в форме, но впечатление разное :-)
![Anonymous](https://cdn.eva.ru/eva/files/anonymous.jpg)
Да что все зациклились на этом "хрупкой-тоненькой"? Уже упоминала, что у нас на танцах была девушка - вроде бы исключение из всех правил. Высокая (под 180,), крупная, но конечнго же, очень спортивная и подтянутая. При том широкоплечая, с узкими бедрами, но с ногами короткими для ее роста , но тяжелыми и в икрах, и в "ляшках" - именно мускулистыми. Ну и руки тоже не тонкие. При этом крепкая шея и короткая стрижка. По описанию - мужик-мужиком, ни разу не "балЯрина". Ан нет. Двигалась - летела, а как танцевала, так вообще фея и наяда, казалась просто невесомой.. Была одной из солисток. Так что умение двигаться и осанка - вот что главное. Ну и насколько помню (я намного младше была) - симпатичная на лицо и очень милая в общении, именно мягкая и женственная,
И уж точно сравнение с "тяжеловозом" ей ни разу не подходило.
Хотя настоящие лошади-тяжеловозы - красивейшие создания и очень грациозно двигаются. Как и , скажем, медведи или слоны.
С чего вдруг зациклились?! Вы как-то неадекватно реагируете.
Я где-то писала, что тяжеловоз некрасив?
По вашему описанию я ничего хорошего не вижу, уж извините и как бы она не двигалась - она бы проиграла на фоне девушки с аналогичными талантами, но лучшими физическими данными. НО! Это вовсе не означает, что ей надо по этому поводу страдать - себя надо любить в любом случае.
З.Ы. Если что, то я не считаю хрупокость идеалом - с ним все еще сложнее.
![Anonymous](https://cdn.eva.ru/eva/files/anonymous.jpg)
+1, очень разные. Я в свои 17 еле втиснулась в платье, которое моя мама носила в ее 17 - я выше на 7 см и была легче на 15кг.....
![Anonymous](https://cdn.eva.ru/eva/files/anonymous.jpg)
Не иронизируйте. Совокупность факторов - гиперстеник (запястье 20см, 62 размер головы и пр), врождённый избыток мускулатуры, очень плотная кожа и т.д. Среди маминых родственников таких довольно много. Кстати, про врождённый избыток мускулатуры всего десять лет назад узнали - во время очередной операции анестезиолог ее на весы потащил, т.к. в озвученный вес не поверил - ошибся больше, чем на 10 кило. В итоге мама пошла к врачам чтобы понять причины такого явления - достали подобные ситуации. Все было стандартно - замеры жировой, мышечной массы и пр. Я кроме родственников всего один раз такое видела, у коллеги. Обратное тоже видела пару раз. Ну а все остальные вполне вписываются в усреднённые рамки, я тоже.
![Anonymous](https://cdn.eva.ru/eva/files/anonymous.jpg)
Мне тоже всегда на 5-10 кг меньше "дают"
Особенно очевидно было, когда ещё механические весы везде...
Медсестра ставит большую гирьку на 5 и начинает туда-сюда маленькую... "ой, чойта с весами"....
А просто я 60+, а не 50+:ups3
Когда я весила пару раз во взрослой жизни меньше 60 - я выглядела дико худой и изможденной. В транспорте шептались "уступите место больной девочке"
Охотно верю, я сама не такая тяжелая, но и не легкая - для меня нормальный вес это "рост - 105" + высокий рост играет роль - в итоге люди всегда думают, что я имею меньший вес и размер.
Видимо люди часто судят по себе и некоторые вещи воспринимают искаженно. Помню, как меня как-то знакомый маленькой назвал и был очень удивлен, что я среднего мужского роста :-)
![Anonymous](https://cdn.eva.ru/eva/files/anonymous.jpg)
Сегодня Модный приговор был с очень миленькой девушкой 30 лет.
У неё параметры 109 - 89 - 106
И размер - 48.
Она и вправду ни разу не выглядит на размер 54, который вроде как по всем параметрам у неё.
Руки-ноги тоже не жЫрные
А рост вот не помню... но типа средний - между 165 и 170
Мне запомнилось, что она 162 и 72кг. Почему 48 размер непонятно, но в целом выглядит неплохо - кругленькая потому что, только область талии проблемная.
![Anonymous](https://cdn.eva.ru/eva/files/anonymous.jpg)
Имхо, выглядела она максимум на 50 размер, а когда ее переодели и переформатировали - она на 48й и выглядит.
Очень складная))
И выше кажется...
Да, согласна, выглядит неплохо. Это потому что бедра у нее на 48-50 и они круглой формы, а не плоской + вроде грудь не особенно большая, объем наверное за счёт грудной клетки - это тоже хорошо, т.к. визуально кажешься меньше. И ноги вроде длинные - это всегда вытягивает. Ну а насчёт размера - многие 54 размер представляют чуть ли не как 70....
![Anonymous](https://cdn.eva.ru/eva/files/anonymous.jpg)