Посоветуйте психотерапевта
Модераторы, очень прошу, не переносите пока в медицину!
Собственно, просьба в названии топика. Посоветуйте, пожалуйста, психотерапевта. Не психолога, а именно врача-психиатра, владеющего психотерапией.
Лечусь у своего врача уже около двух лет, но не могу слезть с антидепрессантов. Малейший стресс - и все по новой. Мой врач считает, что если мне помогают такие практически гомеопатические дозы, то проблема моя скорее психологическая и нужна психотерапия, но сама она ей не занимается.
Поэтому очень нужны рекомендации.
Ну вот на многих околопсихиатрических форумах тусуется в качестве консультанта один специалист с фамилией на Д. Я почитала отзывы. Восхищённое похожи на заказные, негативные все как под копирку - чувак шарлатан и рубит бабло.
С теткой, рекомендованной моим врачом общалась 4 или 5 сеансов, только деньги выкинула. Она очень интеллигентная, но вся какая-то вялая, медлительная и скучная. Мне явно нужна зажигалка.
никакие настоящие профи не тусуются на форумах ) или около них- у них банально нет на это времени- они расписаны на недели -месяца, не имея сайтов и страниц в сетях)
попробуйте задать вопрос в подслушано в вк , в ближайшем к вам району - я так ищу спецов в любых областях ( портних, врачей, массажистов и пр)
Была с депрессией у Виткина Михаила Маратовича, помог. Ходила, наверное, полгода. Но это в Питере. Может, есть онлайн, не знаю. Тел могу в личку. Нашла здесь https://psyhoterapevty.ru/specialisty/vitkin/
Транки не больше месяца. Не знаток по транкам, но есть протоколы, инчае может развиться привыкание.
Ну вот один пропила месяц, поменяли на другой и сразу рецепт на третий выдали, чтоб два раза не вставать. Привыкну я к ним капитально. А что делать, когда кукуха волнуется? Я
А потому что у них иные задачи, кого- то нужно бодрить, а кого- то тормозить. Кукухи - то разные бывают, в разные стороны смещаются
Я когда лечилась в клинике неврозов (соловьевке), там всем назначали комплекс из антидепрессанта и нейролептика, с любым диагнозом, хоть меланхолия, хоть диабет. Причем всем назначали разные - у меня создалось впечатление, что это такая экспериментальная база по изучению действия лекарств:)
Хз, я пока у неврологи амбулаторно лечусь. Надеюсь не дойти до психиатров и стационаров. Пусть мне поможет мой невролог с транками:) побочек нет, и то хорошо, но и эффект слабый пока
Невролог не лечит такие случаи...как показывает опыт. А психиатр назначает АД в комбинации либо с транквилизаторами( если бензодиазепины- месяц, атаракс- хоть год пей), либо с нейролептиками, либо с ноотропами. Каждый случай индивидуален. И нужен хорошиий думающий спец, а не просто -по схеме.
Как скорая помощь. Я про бензодиазепинового ряда. Атаракс можно долго пить, но он из другой группы.
Первый был средне-легкий на месяц, эффект небольшой, потом строго на 10 дней бензодиазепиновый, потом на месяц легкий другого дв
Через год примерно. Начала с разовой групповой выездной программы, там несколько индивидуалок было, потом год еженедельно, сейчас раз в две недели. Ушла бешеная тревожность, многие вещи, которые выводили из себя и разрушали катастрофически- сейчас кажутся смешными). В жизни намного спокойнее стала. Некоторые проблемы остались, но я их вижу, а не впадаю в штопор сразу.
Да, это нормальный срок. А то многие стонут, что "не помогает" после 2-4 сессии.
Это как парикмахер - что подходит одному, не подойдет другому.
Вам могут расхвалить специалиста, а не сложится. Потому если так произойдет, вы не бросайте это дело, ищите другого. Настройтесь на долгую работу, с 1-2-3 сеансов вряд ли что поменяется
Можете почитать сайт www.b17.ru Там есть примеры консультаций, можно понять - нравится специалист или нет.
Спасибо!
Я прошла несколько сеансов к специалиста, которую посоветовал мой врач, но оказалось, что совершенно не мой человек. Медлительная, унылая. Мне нужна прямо зажигалка, чтобы фонтанировала позитивом.
Правильно, не надо мучиться. Мне тоже медленный и печальный психотерапевт не подходил, но я зачем то отходила год. Думала, во мне проблема. Поменяла на другого, еще 1.5 проработала.( Вроде бы с первым результата не было на первый вгляд, но он был и приличный, это я со вторым поняла.)
Но вот сейчас у меня учитель по английскому-зажигалка. Я уже устала. Каждому свое.
Вы издеваетесь?)) 2,5 года еженедельно (перерыв между двумя спецами был месяца 4), 50 евро за 50 минут. Около 120 встреч в сумме. Решила то, с чем невозможно было жить, в моем случае работать. Работу не поменяла, научилась подстраиваться себе не во вред. И еще пару запросов. Учтите главное, психотерапия, особенно классической направленности - долго и больно. Результаты не скоро. Но жить стало полегче. Только полегче. Не жалею. Но больше ТАК глубоко, а по-другому никак, все из детства, не решусь копать.Очень больно.
Про очень больно мне знакомо и прекрасно понимаю о чем вы. Решила спросить т.к. у меня знакомая ходит уже 4 года, тоже сначала к одному психотерапевту, потом другого нашла. Она говорит, что ей лучше, но бросать она не планирует. И честно говоря, глядя на нее, я не вижу прям значимых изменений в ее жизни. Хорошо, что у вас результат есть.
Я не исключаю, что когда-нибудь возобновлю, единственное, не хотелось бы затянуть до «хоть в петлю». Финансово затратно. Т.к у меня нет стабильного оклада, тратить годами +- третью часть дохода, очень тяжело.
У меня обратное, мое окружение заметило, еще как. Любить больше не стали- факт, но я привыкаю,обходят стороной, не рискуют глаз поднять. А мне легче, представляете? Нет, я никого не бью, не оговариваю, не угрожаю. Просто другая. Раньше на некоторых смотрела и думала - как он так может?))
Самое главное, что вы видите и чувствуете результат. Это очень важно. Я начинала, и тоже с одним у меня не пошло, и вот сейчас я нашла того, кто думаю мог бы мне помочь, но финансовый вопрос также у меня не на последнем месте и я элементарно не могу себе это сейчас позволить.
попробуйте, хотя бы раз в 2 недели, и это будет работать. Не додайте семье, отожмите себе средства. "Сначала маску на себя, а потом на ребенка". "Сначала сами поешьте, а потом ребенок, т.е если вы умрете от голода, ребенку добычи не принесете". Я понятно объяснила?
Да, спасибо. Кстати, про раз в 2 недели я не думала. Возможно это выход.
Евы, посмотрите, пожалуйста, кому не лень непредвзятым взглядом. Это мой психотерапевт, которая показалась мне унылой и неэффективной. Может я зажралась? Что скажете? Все равно больше никого пока найти не могу. Может быть с ней продолжить?
https://www.youtube.com/watch?v=pRJSRLFltSY
Посмотрите Наташу Кондратюк. Вот зажигалка, встряхнет так, что забудете про всё
Ну да, сразу как-то не впечатляет. Но дослушаю, т.к. тема для меня интересная.
ну как мы посмотрим? мы ее замуж берем, в модели, в дикторы тв? Это надо хотя бы разовую консультацию пройти по своему вопросу
Теперь понятно как получились у него все хорошие отзывы. На такое тоже можно нарваться. Поэтому сарафанное радио все же лучше всего.
