Плечо
Не переносите пока в медицину, мне нужно определиться до завтра.
Врач предлагает прооперировать "замороженное плечо". Кто сталкивался? Что это за вмешательство? Как переносится? Какие результаты? Долго ли восстанавливаться потом?
Заранее спасибо.
А это что за диагноз? Вам мрт делали? Мне оперировали плечо, но это было последствие травмы. Повреждение связок, посттравматический артроз. А у вас что?
А какой диагноз? Вообще собирают все анализы кровь на всё подряд, фгс, и т.д. Заключение терапевта. Потом на консультацию и в больничку. Делают под общим наркозом. Купить бандаж и чулки. Мне в травматологии кровь брали, МРТ и от них заключение на операцию.
Спасибо. А эффективность такой операции какая? Подвижность восстанавливается? Болей больше нет?
Оперируйте. Мне год назад операцию делали. Я не знаю, какие у вас симптомы, я руку не могла поднять. По МРТ было и повреждение связок и скопление жидкости.
Я тоже не могу. И ночью болит.
Вам операция помогла? Теперь хорошо рука шевелится?
А физиотерапия не помогает, без операции?
Я тоже не могла. Мануальный терапевт (у нас это называется хиропрактор) + массаж + упражнения с весом. Плечо как новое.
Нет, ничего не помогало. Спать ночью я могла только на животе. Рука вверх не поднималась вообще. Я со стремянки упала. Пол-года боль то нарастала, то утихала. Рентген показал, что кости целы. Спасибо, врачам из травматологии, отправили на МРТ. Я и его из-за болей еле выдержала. Врач из больницы, когда снимки смотрел, сказал вы вся искрутились там. Оттуда в больницу и на операцию. Импиджмент сухожилия надостной мышцы. Артроз плечевого сустава 1-2 степени. Это диагноз был. Мне в 2018 году делали. Ещё и правая рука. Месяц в бандаже. Потом на физио. Но я особо не ходила. Сейчас все нормально.
Я в МРТ лежала, скрежеча зубами. Но я так намучалась за 3-4 месяца, что думаю, потерплю эти 15 минут, лишь бы всё увидели и диагноз поставили правильно. В результате он у меня на полстраницы мелким шрифтом.
Ходила, кстати, к второму врачу, тот сказал, что оперировать не надо. Прописал 30 сеансов физиотерапии.
Что значит замороженное,яснее можно? Если жить не мешает,т и нечего лезть,вот мое мнение. Любая операция это риск,просчитать невозможно.Я,например,с операцией тянула до последнего,зато все прошло быстро,испугаться не успела и главное -сама созрела,хотела избавится от проблемы( не ортопедия). А так шастать и резать каждую грыжу,капсул,артроз и камни -это одержимость. Мешает-операция,не мешает особо-живем дальше со своими потрохами,целее будем.
Мне 6 мес назад делали. Артроскопию через. 5 проколов. У меня тенодез длинной головки бицепса был, еще импиджмент синдром , острые наросты на кости, ну и куча сопутствующего типо бурсита, тендинита и тп. Все почистили...разрывы убрали. Отрезали сухожилие бицепса и через дырку в кости "прибили" на новое место. Утром пришла на операцию, к вечеру ушла домой. Операция под общим, эндотрахиальным наркозом в положении сидя.Травматолог операцию делал тот, что и диагноз ставил. Мрт диагноз подтвердило. Делала я по ДМС. Все ок. В повязке 4 недели. Потом разрабатывала месяца 3 руку. Ходила на физио, ЛФК, массаж, последним этапом успела перед карантином пройти курс с тренером в бассейне. Рука полностью восстановилась, амплитуда движения полная.
Лифчик можете сзадиза застежку потянуть? Я маму восстанавливала сама, когда добились этого движения тоггда только перестали.
Да, где то ближе к 5 месяцу руке не больно стало назад сгибаться. Это было последнее движение из отрабатываемых. Плавание очень сильно помогло . Специально взяла занятия с тренером, помимо плавания еще и растяжку в воде делали.
Было, избавилась сама без операций и без уколов в сустав. Да, было невыносимо больно, причем у меня на обоих плечах было. Руки не могла ни поднять ни завести за спину, одеться еще могла кое-как а вот раздеться уже нет, только с помощью. При этом я продолжала работать и каждую удобную минуту использовала для растяжки.Растяжку делала каждый день, рвала эти "связки" которые обездвиживают плечо. На сегодня совершенно спокойно расстегиваю лифчик сзади.
Мне врач сказал, что пока есть боли, т.е. воспаление, а в моем запущенном случае это может длиться до 6 мес., упражнения делать нельзя. Да и потом только со специалистом. После укола стало лучше.
Неправильно, вы перепутали "упражнения" и "растяжка", это совершенно разные вещи. Укол делается именно для того что бы снять боль и использовать это время для РАСТЯЖКИ. Дело в том что при тендените (травма машц плеча) организм начинает обездвиживать сустав и растить связки которые мешают движению. Эти связки надо рвать именно растяжкой. Если вы этого не сделаете, то связки загрубеют и плечо обездвижется совсем.
Вы либо неправильно поняли врача, либо он вас упорно гонит на операцию (специально), по-видимому операция платная.
И таки-да, у меня ушло на все это 8 месяцев.
Видимо, российский врач. Первое, что они делают - советуют прекратить движение. У нас (сша) все с точностью до наоборот.
А что у вас теперь называется физиотерапией? Кушетка и примочки с проводками? Спрашиваю, потому что у нас физиотерапия - физические упражнения по восстановлению и есть.
Растяжка, прогревание (снять боль) и укрепление мыщц - все равно больше вам ничего не поможет.
Поищите в гугле упражнения для frozen shoulder. Эта проблема довольно распространенная.
Кстати, я делала физиотерапию, т.е. весь комплекс - и растяжка и упражнения и проводочки с примочками. Последнее как раз и не помогало. Единственное что делала мой физиотерапевт на время смен фиксировал оба плеча специальными лентами. Отработала смену я эти ленты снимала.
Мне больше всего помог хиропрактор и deep tissue массаж, а начала я тоже с физиотерапевта, он тоже лепил ленту, ходила несколько месяцев 1-2 в неделю, результаты были слабые. Хиропрактор мне помог все поставить не место, а занятия body pump в спортклубе укрепить.
У нас физиотерапия - то же самое, что и у вас.
Гуглить - это современным людям можно уже даже и не советовать. :-) Кстати, в интернете пишут, что фрозен шолдер проходит само.
Конечн само. Как и любое другое растяжение или разрыв связок. Только амплитуда движения сильно снизится. Например, раньше вы могли сделать намасте за спиной, а теперь только застегнуть лифчик. Если вам 20-30, то вообще не проблема, после 40 все почувствуете. Органичения подвижности в суставах (в плечевом, тазобедренном, не важно) и напражение в мышцах (плечевых, например) ведут в конце концов к искривлению позвоночника.
Вот такая растяжка. Да, через боль и слезы.
Я дополнительно принимала Naproxen, но растяжку делала. И еще раз повторяю - Я ПРОДОЛЖАЛА РАБОТАТЬ, на минуточку, я медсестра реанимации, и не в России а в Канаде (наша работа в десятки раз сложнее российской). Так что когда будете "падать от боли в обморок" то вспоминайте меня, сжимайте зубы и вперед.
