Фобии
Есть ли у вас и как вы с ними боретесь? И смогли ли справится. У меня вот жуткая боязнь насекомых, я их до обморока боюсь. Всякие жуки, мухи и бабочки. Поэтому у нас есть условная дача, но мы туда не ездим. Мне кажется, что по мне ночью кто-то ползет. Но это только, когда в помещение залетают. На улице нормально. Психиатр говорит, что это окр, что-то прописал, но особо это не помогло.
Я еще боюсь летать на самолетах. Перед этим не сплю, если вылет днем, то не сплю ночь и перед этим пью. Мне становится физически плохо, типа похмелья. Страх немного отступает.
Ой, зря вы это написали, зря... Тут очень многие считают, что боящиеся летать просто выпендриваются. Накрывайтесь тазиком.
Я не выпендриваюсь, честно. У меня в дофеназепамный период случались настоящие панические атаки только при входе в самолёт.
Мне ооочень помог. То есть я не спокойна как слон, конечно, чувство тревоги присутствует, но это уже терпимо всё, и от панических атак он меня избавил.
Сегодня с мазохистским интересом смотрела фотографии, холодели пятки и зеленели ладони, а шерсть на попе встала дыбом:)
https://trollno.com/18-zhutkovatyh-kadrov-morskoj-bezdny-ot-kotoryh-i-sobstvennaya-vanna-pokazhetsya-glubokim-omutom/
Мне не помогло. Хотя беседовали на тему, что они меня укусить не могут, а самолеты падают редко и больший шанс погибнуть в автоаварии.
Акрофобия с детства. Никак не могу побороть.Как-то специально пошла на фильм" Прогулка"( ну где канатаходец ходил между башнями-близнецами),борьба закончилась тем,что сползла на пол под кресло и весь сеанс просидела там. Причем глубины не боюсь вообще,а только высоты.
крыс. до одури. раньше даже по тв видеть их не могла, глаза закрывала.
и глубину водную. любую.
Насекомых не боюсь,просто брезгую,не люблю,сразу беру газету,журнал,тапок и убиваю или выгоняю прочь.Фобий нет,долгая жизнь с риском от этого избавляет
Голубей боюсь уличных, тех которые стайками пасуться, а потом перед носом взлетают, даже могут крылом задеть. Всегда обхожу такие места. Других птиц не боюсь. Тараканы, мыши и прочие - вообще пофиг)))
По поводу близких. Всё время боюсь, что с ними что-то случится. Картины ужасные в голове.
У меня банальная аэрофобия. С тех пор, как я открыла для себя феназепам, жизнь наладилась)) я даже смогла полететь на очень дальние расстояния. Один раз летела в бизнесе в Доминикану. Приняла волшебную таблеточку, а при посадке в самолёт мне выдали бокал шампанского, который я тоже приняла, будучи ещё в мандраже (это был мой первый такой длительный перелёт). После этого помню, что самолёт разгонялся, потом открываю глаза и слышу объявление: уважаемые пассажиры, через полчаса наш самолёт приземлится в аэропорту Пунто-Кана :D:D:D
Лучший перелёт в моей жизни)))
Я от феназепама сутки проспать могу. С ребенком не летаю одна, мне муж не доверяет. Я или еще в аэропорту нажрусь или таблетки. Мы и семьей когда летим, он знает, что меня лучше не трогать. Я половину полета в блюю, вторую отхожу. Жуткое состояние.
Как вариант, вы принимаете слишком большую дозировку. Я после феназепама тоже отсыпаюсь полдня, но в момент перелета я всегда в сознании (вероятно, уровень тревоги настолько высок, что заснуть не могу). При этом чувствую себя достаточно спокойно, кроме момента взлёта. Больше никаких панических атак, слава богу. Когда отпускает - отсыпаюсь. Я одна с детьми летела на Тенерифе, все нормально было весь перелёт.
Заснула один-единственный раз после таблетки и шампанского, но тогда мы без детей были, больше таких ошибок не повторяю)
У меня какие-то тупые фобии... я боюсь заполнять банковские чеки или трудовую книжку, к примеру... мне кажется что я непременно накосячу, у меня начинают дрожать руки, как у алкаша, почерк становится угловатым и часто я действительно в итоге косячу :oops
Раньше еще до трясучки боялась блюющих людей, эта фобия, к счастью, ослабла, но полностью не прошла.
Новые вещи боюсь испортить, вечно приберегаю их в шкафу.
Насекомых и червей побаиваюсь, но не до истерики, мышек люблю, змей уже сто лет не видела, разве что в зоопарке.
У меня руки трясутся, как у алкаша, когда я иду в какое- то бюджетное учреждение. Или вот в магазине запищали рамки, мне всегда кажется, что на меня подумают, что я что-то украла.
С этим у меня нормально, рамки несколько раз пищали, пару раз даже сумку показывала - ничего страшного. А вот писать вручную там, где исправления запрещены - боюсь :( То ли дело на компе набирать, там всегда исправить можно перед распечаткой.
Я себе сама исправляла косяк собственный в трудовой. Одну запись признаешь недействительной. Заполняешь другую. С чековой еще все проще. Аннулируешь запись и все. Что тут сложного?
Ну я тоже просто заполняла следующий чек, а с трудовой у меня был мелкий косяк - номер и дату приказа поставила не на той строке, где положено... не стала ничего исправлять.
Но почему-то меня это выводит из душевного равновесия, так и кажется что в банке заметят по номерам чеков что 1-2 куда-то исчезли и подумают "ну и тупая бухгалтер в этом ООО Рога и копыта, опять чек запорола, да еще бухает по ходу - пишет, как курица лапой" :oops Хотя головой понимаю, что им всем глубоко похер)))
Фобии объяснять - дело мертвое, я вот не могу понять что страшного в томографе полежать полчаса)))
Я тоже не летаю вообще. Понимаю, что многое не увижу, но мне мое здоровье дороже. Психическое.
Да, я понимаю, но этот страх не поддается осмыслению - я никогда не летала и откуда он взялся не понятно.
Послушайте, я фобии реальные имею ввиду, когда физические реакции на это рвота, повышенное давление и потеря сознания. И не так, что осел в обмороке, а так, когда с высоты собственного веса падаешь плашмя. В итоге получаешь сломанный нос, фингалы и чмт.
Я вам выше про эскалаторы написала. Понятное дело, что не падаю, но близка. Колени дрожат, холодный пот, кажется что ноги не держат. Уцепляюсь в поручень до побеление пальцев.
О, я тоже боюсь эскалаторов, в ТЦ. Например, в Колумбусе такие, которые висят над пропастью самые верхние... Жуть. Если все-таки еду, то седых волос прибавляется, ещё и ребёнка чуть не зубами держу))
Эскалатор, под которыми что-то есть, например, другой эскалатор, я спокойно переживаю.
Я бы на них ни ногой!!!! Всегда с ужасом смотрю, как держат коляски при спуске на эскалаторе. Да ещё и не держатся сами.
Нда, хотела пожаловаться на аэрофобию и еще парочку, но прочитала это ваше описание и поняла, что я бесстрашный человек. Нет никаких фобий.
Это жуткие реакции организма. Непредсказуемые. Это не то, что я боюсь просто что-то. Там идет потеря сознания, у меня один раз кровь пошла, через нос. Я поэтому и спрашиваю у людей, которые через это проходили, обращались к врачам. А не то что, я боюсь высоты и т.д.
Ну не фобии,а страхи.Перечислять не буду,легче сказать чего не боюсь...вот задумалась реально
Спрошу тут. Выше пишу про эскалаторы. Это реально огромная проблема в Москве. Если мне надо куда-то, я заранее пытаюсь просчитать, чтобы станции были без них или же с низкими(низких эскалаторов не боюсь).
Выбираю время, чтобы народу побольше. Если передо мной много человек, то терпимо. Если никого, я не могу зайти. Пытаюсь хоть за одним человеком встать. Если же он вдруг решит идти вниз, все. Мне конец.
Но вот в последнее время нашла решение, я читаю Отче наш, пока еду. И помогает. Я не воцерковленный человек, но тут вот это мое спасение. Не понимаю как это происходит. Но может поможет кому.
У меня как-то длинное платье туда начало засасывать. Я, когда пыталась его вытащить, поняла, что я голая сейчас стану. В итоге, женщина остановила эскалатор и я вытащила испорченное платье.
У нас в школе был очень яркий такой учитель по ОБЖ. Он несколько лет в подряд нам в красках на уроках рассказывал, как стал свидетелем аварии эскалаторов на Авиамоторной станции в 1982 году, и как он там спасал людей и оказывал первую помощь.
Но вот после этих всех рассказов тоже боялась какое-то время пользоваться метро)
Меня даже не аварии беспокоят, у меня именно что отказывает полностью равновесие, ноги не держат и кажется, что я падаю вниз.
Я совсем не боюсь эскалаторов, но если впереди меня никого нет, то мне очень не комфортно... Спускаюсь до ближайшего человека.
Фобий у меня не так много, есть те, которые ушли, есть наоборот, новые.
Боялась летучих мышей и насекомых. Два месяца в предгорье Кавказа и всё, жуки и сороконожки небрежно смачиваются веником.
Летучую мышь однажды пришлось спасать, эта дура врезалась в мой дом и висела контуженая рядом с дверью на уровне глаз. А я мимо страдающего животного пройти не могу, даже такого. В общем, перестала их бояться, они прикольные.
Из приобретенных фобий осталась только высота, но это возрастное+плохие сосуды. До 3-го этажа нормально, выше все, круги, ног не чувствую, в ушах вата.
Все, что связано с дыханием боюсь.
Сюда и глубина водоема входит,интубационный наркоз, подавиться, астма, ларингоспазм и тд.
У меня есть вот такая фобия , начинается паника в душе , когда полная машина народу , мне кажется колеса на ободах и скрежет по асфальту , вот правда охватывает страх , вот такая я больная )))
Агорафобия уже 2 года. Вот именно что до обморока. Очень плохо. ОЧЕНЬ. Сначала было невыносимо. После начала приема препаратов полегче, но не до конца.
В понедельник начинаю психотерапию.
Девочки, подержите за меня кулачки, чтобы помогло! Сил больше нет.
у меня социофобия. это не то же, что агорафобия - мне может стать плохо и в помещении, если там много людей (больше 3, включая меня) или они очень шумные
таблетки принимаю, если надо куда-то идти (в магазин, ко врачу).
в магазин - раз в 2 недели, ко врачу только по мере крайней надобности, а больше никуда и не хожу. переехала из большого города в маленькую деревушку, у нас тут людей почти нет, сад, природа - хожу гуляю по окресностям, но в людные места ни ногой
Земноводных очень боюсь, настоящая фобия, летать боюсь, но это скорее просто страх и неприятные ощущения, что земной поверхности нету под ногами.
У меня странная фобия и проявляется она только в лесу, когда в палатке живём. При чем я не боюсь ни спать в палатке, ни насекомых, ни змей. Я боюсь ветра... Особенно когда приходилось ставить палатку в ветер, я прям странно отреагировала, паника началась и нехватка воздуха.
Высоту. В гостях на верхних этажах к окнам не подхожу. Крыс и мышей - от одного их вида тошнота подкатывает.
Боюсь высоты, причем даже небольшой. Балконы обхожу стороной. Однажды пришлось идти по наземному переходу, полы которого были сделаны из железных прутьев. Поднялась нормально, но как только посмотрела вниз, начался кошмар: не могла вдох сделать, вцепилась в поручни и окаменела. Хорошо, с друзьями была, они с пониманием, вдох выдох, взявшие за руки, смотря вперёд, спустились.
Высоты. До одури. Перейти жд пути по высокому переходу - это подвиг.
Даже фото, где люди сидят, свесив ноги, на крыше, к примеру, вызывает тошноту и дрожание коленей.
Когда-то был сильный длительный стресс, после него боялась в любом транспорте проезжать через мосты. До полуобморочного состояния и дрожи в ногах. Потом узнала, что это называется гефирофобия. Стресс прошел, прошла фобия.
До этого не боялась высоты, других страхов и фобий никогда не было.