Вокруг вас люди хандрят? Депрессия есть?
Когда я болела ( кавидом) то думала, что выйду из больницы и буду радоваться лету и каждому дню.
Но я вышла несколько " другой", поняла это много позже.
Наблюдаю у многих хандру, тоску, плохое настроение.
Я сама июль пережила с такими внутренними надрывами как никогда, у мужа тоже плохое настроение. Подруги и знакомые многие депрессуют.
Такая тоска в душе. Очень хочу прийти в себя до зимы и стать опять душевно спокойной.
Расскажите, как у вас и знакомых?
а как болели. тяжело?
мои дети и отец год назад корью переболели.
детям все трын трава, забыли быстро (болели классически, без осложнений), мы с мамой по-поводу папы напряглись. он тяжело.
выздоровел- у нас быстро отлегло, а отец видимо внутри еще полгода вздрагивал, поэтому как ковид начался, изолировался быстро. правда сейчас уже год прошел и он вроде ок.
стал на работу после карантина выходить раз в неделю пока у них.
конечно морально болезнь подкашивает, особенно если до госпитализации дойдет
но это и в лучшую сторону меняет! попробуйте поискать плюсы. начинаешь бережнее относится к себе, родным. Больше ценить отношения и вообще жизнь.
Болезни может для этого и нужны, чтобы человек не несся сломя голову всю жизнь к достижениям и как правило в основном материальным и бытовым благам.
Мы просто умотались. Но надеемся отдохнуть )
Настроение боевое. Не без легкой тревожности. Пока совершенно пустой.
Да так и не поймёшь... Я например на работе всегда любезная и улыбчивая, даже если выть хочется, да и отвлекаешься там, думаю многие так. У меня как-то с переменным успехом настроение и состояние, отдохнуть съездили, было хорошо, сейчас вернулись и какой-то мрак накрыл снова, мысли дурные все время бродят.
Так же! Посторонние никогда не подумают, что у меня отвратительно на душе. Общительная, позитивная. Но внутри такая тоска накатывает
На ковид ещё наложилось и ухудшение материального положения. Эти чертовы поправки, дикое подорожание продуктов, вещей... уже хрен бы с ними. Депрессия жуткая у меня, у подруг. Одно могу сказать: богатые пока не плачут. Есть такие знакомые. Но если в кошельке не пусто, хандрить нет причин.
У меня , на удивление , отличное настроение в последнее время ( 3 раза тьфу :) . Мы на океане сейчас , может это влияет , избыток витамина Д и все такое ....
У меня настроение прекрасное, когда не думаю о школе. 99% моей тревожности и плохого настроения связанно со школой.... точнее ее отсутствием.
Я уже поняла , что нормальной школы в следующем году не предвидится и смирилась , думаю - в сторону микро - школ , есть 2 знакомых с детьми того же возраста , которые интересуются , можно ещё пару человек найти , частично - учителя нанять , частично самим родителям вести уроки по очереди.
Вокруг меня все бодрые и задорные, как пионервожатые. Меня как раз интересует вопрос: у таких людей-позитивов действительно нет проблем?
А я вообще склонна к тоске и внутреннему надрыву
“ A я иногда думаю , и чего мне так весело вообще « :) проблемы есть у всех - у нас например - школы нормальной не будет , скорее всего , надо что - то срочно придумывать самим , ремонт затягивается , пока на 2 недели - там видно будет , по возвращению , нас возможно, в карантин упекут на 2 недели. Но настроение не зависит от всего этого.
Проблемы редки или краткосрочны. В основном, задачи и трансформированные в задачи бывшие проблемы )
Все хорошо. Сижу на даче, мне здесь очень хорошо, поэтому настроение прекрасное. Грущу только, что лето скоро закончится.
Я на даче два месяца сидела. Приехала и все прекрасное настроение улетучивается.
Нет, ни у кого знакомых депрессий нет (или хорошо притворяются). У меня была хандра в июне и первой половине июля, но сейчас все ок - жизнь прекрасна.
Есть такое. Очень большая финансовая тревога. Многие планы кажутся уже неосуществимыми. Как будто с поезда сбросили и догнать уже не получится.
Да, есть, и у коллег по работе. И не особо понятно почему. Я вообще из отпуска недавно приехала, но накрыло.
Так как все друзья в нашей отрасли, а мы без работы с марта и до сих пор, но позитивов нет.
Все в думках.
Хандрю наверное скорее всего потому что пережила стресс, а он просто так не проходит, увы. Май провела в аду, мои родители оба были в больнице ( не по причине ковида), но в последствии все же заболели, хотя тестом не подтверждено, а по КТ были изменения, мне тут даже деньги советовали собирать... слов нет
Дома, мама , Слава Богу, ттт, с папой сложнее, бывают дни, что ничего, бывают тяжелые.
Я выть хочу каждый день, внешне вполне все как всегда, а на душе тяжесть и страх. Уход папы в начале лета, мама на фоне утраты чудит, брат нервы мотает. У детей здоровье тревожит, каждый день что-то вылезает. У нас с мужем тоже. Премии срезали, а оплаченные поездки накрылись и неизвестно удастся ли что за них получить. В общем, хочется забиться в уголок и представить себя неодушевленным предметом.
Депрессняк...
Из-за карантина не попала к врачу вовремя, в июне не попала к бесплатному- много желающих , а врачи в отпусках... пришлось к платному. Время упущено, а в результате анализы плохие ((( денег много ушло на платную медицину ((( на лекарства... и еще не ясно ничего...
Родители болеют, нуждаются в помощи...
Перевели ребенка в топ год назад. Базы не хватает, нуждается в репетиторах, а это траты... ребенок толковый- не жалко вкдалывать, если б доход был прежний... у другого ребенка дорогостоящий доп - есть способности, бросать не хочется...
дачу хотелось бы доделать - пытались в жилое состояние привести с марта, но вопрос упирается в средства...
В окружении тоже стресс и нервы... 2 племянника сдали ЕГЭ- 1 хорошо, но амбиции присутствуют и нет гарантии, что поступит куда мечтает, а на платное денег нет - стрессует вся семья. 2й похуже сдал, тоже нервничает в связи с поступлением. На платное бы наскребли, но бюджет предпочтительнее. Тем более, что доходы с ковидом упали, будущее размыто , поэтому ввязываться крайне нежелательно в кабалу ... Тоже на стрессе, мечтают о бюджете.
Нет, все брдры и веселы как никогда, только всех бесит что отдохнуть летом не удалось.
Беспокоюсь за психическое здоровье двух подруг, близких. Ну одна работает на крупную авиакомпанию, волнуется за работу, понятно. Но помимо этого проблемы в семье по всем фронтам:(.
Другая свихнулась на ковидной почве. Она всегда была параноик - ипохондрик, а тут как доктор прописал - горшочек нашел свою крышечку.
Я-класический ипохондрик,тревожно-мнительная,но именно ковид не скажу ,что сильно напрягает.Наверное ,переизбыток информации об этом.Но помимо этого есть поводы волноваться,так было всегда и наверное будет.
Проблемы в семье у кого?У вас или подруг?
Есть возможность провести дня два полностью одной?
У подруги, с родителями и сестрой, с родителями ее мужа и с мужем, для завершения картины. И со здоровьем после почти полутора лет клинической депрессии... Конечно, тут заплачешь, но вроде она приняла решение о сокращении общения. А то и в псих больницу положат :(. У неё ответственная работа, возможно из-за этого тоже напряг пошел.
Нет, детей некуда девать и за мужиком присмотр нужен. Ну и потом она 8 дней в месяц работает как-никак.
С месяц как хандрю и сильно. Сначала накрыло от осознания, что в отпуск домой, в Москву, я этим летом не попаду. Сейчас вижу, что уходим на второй круг ковидно-истерического карантина, и накрыло менч окончательно. Сын сказал, что онлайн обучение он воспринимает, а ему на следующий год поступать. Отвезла его на языковые курсы в Вену, сижу накручиваю себя и жру горстями магний.
С витаминами группы В. Стандартный Sanofi и каких-то немецких двухфазных набрала, на ночь и с утра.
Еще успокоительные таблетки на травах, закидываюсь горстями уже.
У меня какая то злоба на власти всего мира, которые не дают воссоединится семьям . Мать без внж не может приехать к ребенку с внж. Муж не может быть с женой. И это происходит в течении полугода ,в 21 веке, при наличии обсерваторов и тестов. .Это какое то глумление над людьми ..И от этого пришибленное состояние усугубляется. Лично я не могу полгода попасть в свой дом. Писала в МИД Испании , что готова сдать три теста и находится в карантине . Послали нах. Делаю теперь польскую рабочую визу D и буду ехать четыре дня на автобусах через всю Европу в 50 лет. В аэропорт мне соваться нельзя. Там я буду опасная и заразная вирусная преступница.
Это вообще полный идиотизм. Ну ок, я пониманию закрытие стран, в которых вирус побежден (тот же Сингапур, в котором вроде нет уже новых случаев). Но в большинстве стран с вирусом плюс-минус всё одинаково! Моя знакомая не может в Германию вылететь на плановое лечение. Медицинскую визу ей дали, но рейсы авиакомпании отменяют и отменяют. Почему - не ясно. Толи авиакомпании не набирают нужно кол-во пассажиров, толи Германия не пускает (хотя зачем тогда дали медицинскую визу, проверяли-перепроверяли лицензию клиники и сто раз просили переписать приглашение, чтобы чётко было написано про острую необходимость лечения и невозможность провести его в России). Наплевательство на людей абсолютное. И полное нежелание как-то упорядочить новую реальность. Ок, массовый туризм в стопе, это можно понять. Но лечение и жизнь в собственных домах почему нельзя?
Согласна с вашим негодованием. Сама не могу навестить родителей, и сколько это будет продолжаться - хз, и это самое противное.
У вас хотя бы есть весомый повод в виде жилья. У меня дочь заграницей, я не могу увидеть ни ее, ни ее семью. :( Как оторвали. Да, тяжело.
Вы не гражданин, все логично. Помню как здесь на еве говорили как проблем нет покупать недвижку заграницей. Типа а че такого. Поэтому я очень настаивала что бы моя мама получила гражданство страны где я живу. Она здесь много времени проводит. В любой момент что случится ты в свою законную жилплощадь не попадешь. И никому ничего не докажешь.
Не знаю, хандра или нет, но большинству всё происходящее не добавляет настроения, конечно. У меня просто дикая усталость и от работы (которой стало больше) и от понимания, что отпуска в сентябре не будет.
Это тревожное состояние, а не хандра и депрессия.
Из-под нас всех выбили табуретку.
Наоборот,после карантина все активизировались, хотят работать и многие меняют что-то в профессии.
Я замерла. Состояние "надо тихонько пережить этот дерьмовый год, а потом будет легче".
Ну а чего тут понимать? Весной большинству из нас казалось, что это на пару месяцев. С экранов ТВ многие вирусологи говорили, что вирус скоро мутирует и станет полной фигней. Ну а если не станет, то вот-вот вакцина появится и вопрос решится.
Мы думали, что всё тихо-мирно закончится к концу лета. Собственно нас ставят перед перед неприятной ситуацией уже второй! раз. Подвешенное состояние. Возник ряд вопросов и подозрений, они добавляют чувство злости. Ну да, тревожно-
депрессивное состояние.
Ну, я вообще уже несколько лет в перманентно-депрессивном состоянии пребываю. И сейчас примерно так же, даже может немного лучше - лето все-таки и ТЦ наконец открыли, я там отрываюсь))). У меня с ковидом это вообще никак не связано.
Других депрессивных не вижу, муж как обычно - бодрячком)))
Не все люди показывают своё настроение. Я шучу и смеюсь с окружающими. Глядя на меня вы тоже никогда не скажете, что мне фигово. А оно так. Дни как тяжелые камни, которые надо катить. Вечером радуюсь, что еще один день закончен и можно до утра не жить.
У меня как всегда.
С ковидом ничего не связано.
так... общее недовольство устройством мира))
Уныние наблюдаю в основном как раз у группы риска. Их лишили привычного ритма жизни и развлечений типа путешествий и культурных мероприятий. Молодёжь тоже не в восторге без нормальных в их возрасте развлечений типа парти, путешествий и шоппинга с удовольствием и без масок и прочей фигни. Особенно конечно переживают те, кто ищут работу, её нет и у тех, кто выучился на Kultur Manager. Event Manager или на музыканта, возможно, уже не будет никогда. Придётся практически сразу снова переучиввться. А на какие шиши?
Одна из ваших дочек на что-то подобное учится? Если так - сочувствую. Корона показала, какие специальности на этом свете лишние.
Нет, слава богу. Но количество вообще нужных профессий резко сократилось и будущее одной из моих дочерей выглядит сейчас не слишком радужно.
Вы насмешили. Вспомните мои слова через 3 года все вернется. Нравятся мне местные "предсказатели" на еве. Кто на что горазд.
Я задоблалась.Как в заточении и обусловлено это жарой!!!! Еще и метеорологи сравнивают это лето со знаменитым 2003:(
Жру,мало двигаюсь,ибо практически не выхожу из дома после 10 утра,даже 9.Перестала искать работу в данное время..нет ни мотивации,ни куража.На предложенные вакансии стала просто нагло врать(что раньше никогда не делала)-типа ,поеду ,узнаю,заинтересована.Чтоб не задавали вопросов,чтоб не приходилось обьяснять усталость от жары(ьесполезно тем,кто не в теме).
Даже уехать дня на два-три..куда? На другой конец страны-организованным вояжем очень дорого,за руль не сяду на такое расстояние,а в соседний город смысла нет-ЖАРА.
Переживаю из -за приюта и невозможности помочь:(Толку от меня в данный момент-никакого.С началом пекла я там не показываюсь.Волнуюсь за собак-они лучше холод переносят,чем жару.
2 дня жаркой погоды, а вы уже задолбалась? Да вы охренели? Все лето в вербовка, всего несколько дней тепла, уже нытики вылезли! Вы задолбали своим нытьем! И своей мерзкой погодой тоже..
Вот из-за таких как вы и подумаешь стоит ли общаться лишний раз и искренее о себе рассказывать.Большинство все-таки понимающие и принимающие другую сторону.
Какие два дня? Сама придумала аноним? Если бы было по два дня и попеременно,то организм успевал бы восстанавливаться .Или хотя бы дожди раз в месяц!!!А когда жара месяцами с периодическим похолоданием до 28 тепла:mda раз в неделю.Когда за 30-35 держится неделями..когда 30-32 кажется относительной прохладой.
Предвижу вопросы с подковыркой.Так стало в последние 5 лет ,стремительное потепление.
То есть вы не в Москве, но религия запретила написать - я там то, у меня дико жарко, вам меня не понять?
А у нас дожди постоянные и летом 20 - это типа хорошо. Да, нам вас не понять.
Да я люблю дожди и всегда любила и плюс 20-идеальная для меня погода.Но любителей солнца тоже понимаю,а вот они меня не всегда:mda И вот это "как можно не любить солнце" достает...честно.
Мне тоже не понятно как можно любить жарится на солнце. У нас дожди постоянно зимой, так мне не раз писали что погода у нас плохая. А чем плохая зимой +14- +16 и морось частенько. По мне так лучше чем мороз и ветер. Летом +18-20, если 28-29 то для нас это вообще за гранью - жара. Не люблю загорать, не люблю сидеть на пляже. Люблю когда народа мало и прохладно:)))
В Германи наблюдаю спортклуб, большой. Неоднородно конечно, но тут же воспряли все секции- детский сппорт, фитнесс, реабилитационный и спорт для пожилых в виде групповых тренировок. ПЕрвые встречи все вздохнули, но взяли себя в руки и будни такие же. как и были. Некоторая часть не вернулась после карантина, уже 2 месяца как.
Печаль из-за семейства - все с середины марта дома. И хотя у каждого по помещению и живем дружно и тихо-мирно, но все равно для спокойной и продуктивной работы мне нужно одиночество, хотя бы на несколько часов в день.( А когда постоянно могут отвлечь + бытовуха (все какие-то очень прожорливые)) ), то ничего своего делать не хочется(
В остальном все более-менее, разве что вылезли вдруг у обоих детей медицинские проблемы из-за закрытых надолго клиник и сейчас экстренно пытаемся их порешать.
Как же я вас понимаю. Тоже с середины марта все дома. Хоть на Еве и принято говорить, что если вам не комфортно дома с мужем 24 часа, значит вы его не любите, и детей тоже. Мне очень тяжело даются эти месяцы. Квартира довольно большая, слава Богу, но всё равно весь день вот как у вас. И конца края этому нет. Неужели это навсегда :scared2 ?
хороша работа - личное пространство, одиночество... Ночным вахтером или санитаром в морге?
Такая же история, только помещений не хватает(( Тоже почти всё своё делать не могу, если не одна.
Я даже до психотерапевта дошла (толку нет кажется от бесед, но выписал АД)
Что-то некогда хандрить. Вот сдам окончательно 2 больших проекта, которые делаю с апреля и кааак захандрю на неделю- две!))
Я много чего делаю, работаю, но с постоянным ощущением тревоги. Нет ощущения стабильности.
Начала медитировать, т.к. если вокруг бушует, то можно попробовать настроить штиль внутри.
Тоже не понимаю, почему хандрящих упрекают в безделье. Я за эти месяцы работаю (не только на работе, а вообще делаю многое чего) больше, чем в доковидное время. Но на душе так себе.
Весь карантин проработала то из дома, иногда в офисе. Вспоминаю это время..как "жуть жуткая"- столько я не работала никогда ДО- с 8 утра и до 12 ночи каждый день и иногда в выходные. Депрессировать некогда было, все дымилось, поспать некогда было.
В июне все пошло на спад, выдохнула, вернулась спортом заниматься, еще и вещи паковать для переезда офиса надо было.
В июле сьездила в отпуск на море , полазила по горам, пообщалась с интересными людьми. Заряд лась энергией, отдохнула.
Сейчас "трубы горят" офис переезжает в наконец таки отремонтированное помещение, которое купили до карантина, работы опять "вагон и маленькая тележка". Пока работаю удаленно, мотаюсь в офис, успеваю заскочить в аквапарк у дома поплавать и попариться, по пятницам у нас полгулки по Москве с друзьями.
Уже начали планировать НГ, купила авиабилеты в Крым...
Жизнь бьет ключем, только и успевай...
Я думаю, тут большинство и написали про апатию, депрессией называется всё же другое...
Нет. Ни депрессии, ни апатии, ни тоски, ни хандры у окружения не наблюдаю. Жизнь идет своим чередом, лето у нас прекрасное было, жаркое и солнечное, все по деревням и по дачам тусят, все живы-здоровы, дети-родители в норме, поводов для страданий нет, слава Богу. Сегодня, правда, судя по прогнозам последний по-настоящему летний день, накупались-назагорались с детьми, ждем поездки на море в конце месяца.
У всех моих знакомых сейчас упали доходы, огромная озабоченность из-за школы, работы. На работе тоже все переживают, з/п снизили, а цены на все растут. Правительство наше ненавидят за бездарную политику.
Так во всем мире сейчас так. Из-за гребанного ковида у многих жизнь под откос. Поэтому тут надо выбирать, либо карантин, либо всеобщая иммунизация)))). Я была за естественную иммунизацию. Закрывать все, посадив людей по домам, это жесть. Это просто вас послали далеко и надолго, со своими проблемами разбирайтесь сами. Никого не волнует, что людям надо жить, что-то есть, платить ипотеку, снимать жилье и т.д.
В начале ковидной эпидемии здесь онда вещала что у нее удаленка и много проэктов. Ну, ну. Это пока много. У народа доходы падают, люди без работы, и долго у них проЭкты будут, когда везде начнут урезать. Ну может у еденичных компаний. Мне нравятся такие удаленщики. Это до поры до времени. А потом если доходы у всех будут снижаться то денег не будет на проЭкты. У многих доходы снижаются. Некоторые пострадали чуть больше, некоторые меньше. Но скажется на всех. Как люди понять не могут?
Да, бывают такие незамутненные. Как будто на луне живут. Тут вопрос времени. Дойдет до всех. Все связано между собой. И кажется, что у пекаря и айтишника вроде бы нет ничего общего. Но как бы не так.
У кого-то упали доходы, у кого-то нет, кто-то хандрит, кто-то нет, кто-то активизировался, кто-то раскис. Но все-таки большинство активно внедряется в интернет насколько возможно. И строит планы глобальные. А там как пойдет. У нас пока ттт. Следующий год, если хрень продлится будет тяжелым. Поэтому доделываем все хвосты с ремонтом и другими проблемными вопросами. А пока карантин только пользу принес.
Тоска, хандра, депрессняк - все в наличии.
Девы, а посоветуйте хоть что-нибудь легонькое - зверобой? в капсулах или трава?
афобазол? К врачу прям сейчас не пойду.
Липа, пустырник + ложка меда в прикуску. Попробуйте день начинать с контрастного душа, это оооочень освежает и бодрит.
Что случится с головой? Мы же не говорим про экстремальные температуры. Обычно это от слегка горячей до прохладной. От таких температур вреда не будет.
Выше никаких уточнений про диапазон температур не было. Я как многолетний приверженец реально контрастного душа (а холодная вода в моем кране артезианская) посчитала своим долгом предупредить. Так то да - начинать лучше мягко, привыкать постепенно.
Ну да, в принципе надо было уточнить, но я думаю. что человек начинает как раз с легкого контрастного душа, у него просто не получится сразу :-) Но Вы правы.
Так его задача и состоит в том чтобы взбодрить. Потом можно выпить воды с лимоном или чистой, вкусно позавтракать, можно выйти на прогулку, можно врубить любимую музыку и потанцевать от души, никого не стесняясь. Если жара, то пару раз в день прохладный душ или прохладный водоем.
Я бы начала с магния, йода и глицина. Потом попробовала бы валерьянку или пустырник (кому что идет).
Фенибут - это если прям мандраж.
Афобазол - если все вышеперечисленное не поможет ))
У вас индивидуальная реакция или вы его с чем то перепутали.
Пью по 7 таблеток в день (2+2+3). Ну как бы так.... особого эффекта не чувствую.
Никто не хандрит, все живут обычной жизнью. Вообще, только на еве ковиду такое значение придают. В реале уже мало кто вспоминает, только переживают , что дистанционное обучение опять будет.
Почему из-за ковиду у вас депрессия и хандра? А другие заболевания вас не пугают?
Вот мне интересно спросить у тех, кто живут обычной жизнью, у которых жизнь не поменялась и которые мало вспоминают о ковиде.
Какова ваша жизнь была до ковида-то?! Дом и дача в некоторых случаях? Неужели и правда вам так комфортно живется?
Не знаю, у кого там хандра от ковида. У дебилов разве что только. А вот от разрушения нашей жизни, которую не планируют нам возвращать в нормальном виде, депрессия и хандра.
Работаем, отдыхаем(дважды выехали на отдых, людей на базах отдыха и в отелях полно), сделали ремонт, завели красивого кота. Живем полной жизнью, чего и вам желаю. Для тех, кто не произносит с придыханием слово "заграница" ничего сильно не поменялось. В жизни миллион интересов, кроме поездок в Испанию.
А бояться неведомо чего - это непродуктивно. От чего у вас хандра? Жизнь меняется каждый день, а сетовать о прошлом - это удел старости.
Во -первых вы явно не поняли пост. Он обращен не конкретно про заболевание.
Во -вторых, после Кавида лично у меня, как и у многих серьёзно переболевих, проблемы с сосудами, в том числе головного мозга и как результат много проблем с этим связано по здоровью, но я верю, что потихоньку восстановлюсь. Но это влияет на настроение и психоматику.
В первом посте про многих. Они все переболели? Или что их беспокоит?
В.вашем случае - надо долечиться, вот и все. Рнабилитационные центры для этого есть, можно закрепить санаторием
Да, хандрят. Обычно те, кому не хрен делать, и проблемы не серьезные. Те, у кого реальные проблемы, не хандрят, а шевелят лапками.
Стараюсь не хандрить, но все равно состояние тревожное. Живём в Крыму. Кроме увеличившейся статистики по ковиду из-за отдыхающих ( в июне было 3-5 случаев в сутки, сейчас 20-40 и опять мест в больницах не хватает), ещё и проблемы с водой усилились. Стоит жара, дождей нет. Постоянно военные трубы какие- то из одного региона в другой тянут, но начинаются слухи о гуманитарной водной катастрофе. Правящая верхушка обещает 25 млн рублей тому, кто решит проблемы с водой. Шутки на эту тему закончились. Ребёнок в универ поступает, хочет в Севастополь на перевод ( в Симферополе нет этого факультета),документы подали, а ходят слухи, что город закроют из- за ковида опять. Все в сумме оптимизма не добавляет. На пляже люди друг у друга на голове.
А вы в каком городе? Почему при 40 новых болеющих ежедневно на весь Крым, не хватает мест в больницах? Крым же огромный и больниц много? Мало тестов делают? Только тяжелым?
Мы в Симферополе. Тесты делают всем самообратившимся к Врачу с признаками простуды, контактным и прибывающим из других стран. Почему вы считаете, что Крым огромный? Около 2,3 млн. Всех тяжелых везут в Симферополь ( У Севастополя своё кино). В других больницах ( небольших городах)держат только в состоянии средней тяжести. Вчера роддом под ковидные койки отдали и ординаторов просят устраиваться работать по вахтам , так как врачей не хватает. Зато на пляже сегодня в море зайти невозможно. Жара +35-40, все охлаждаются. Я в отпуске сейчас с детьми на море на ЮБК
Территория Крыма огромная. И сейчас вас там раз в 20 больше. Как минимум. Такие толпы отдыхающих! И так мало заболевших? Это правда?
Откуда? Краснодарский край тоже дефицитный в плане водных ресурсов. 6 лет из скважин воду качали. Ресурс закончен. Что делать непонятно
Тонус исчез . Пока пугалки и напряг в новостях будет рулить, ничего хорошего не будет. Связи живые нарушены , это вообще тяжело. Одно хорошо, ночью по-прежнему тише чем до марта, хоть спать можно.ЦАО. Народ помрачнел, это однозначно.
Может рестораны и другие злачные места закрыты были, меньше народа круглосуточно кутило под окнами?
К счастью, не накрыло. Хотя в апреле было тревожно. Работа не прекращалась, так как я в медицине, а муж работает на производстве, связанном с оснащением РЖД, поэтому не было хотя бы тревоги относительно денег. На что продукты купить, чем квартиру оплатить.
Были большие тревоги относительно стареньких родителей, папе под 90, маме 85, они в Новой Москве, в частном доме, но всё в доме - и отопление, и канализация, и стиральная машинка. Есть помощница по хозяйству, спасибо ей за аккуратность, всегда в маске- перчатках, старалась по-минимуму выходить, но, в общем, справились со всем. Когда пропускной режим ввели, стали ездить навещать, тоже аккуратно, в доме есть отдельные входы.
Кроме того, очень волновалась за старшего сына, который в апреле уходил в запас из армии, боялись, что не отпустят срочников, если не дай Бог в части вспышка будет, но он служил не в Москве, в том регионе, слава Богу, было спокойно. Сын вернулся вовремя, я успокоилась.
Теперь уже свободно ездим к родителям, сын с нами, значительно спокойнее.
Но у меня пошатнулось здоровье. Существенно (. В четверг операция, если ещё не отменят, так как давление диастолическое стойко высокое, сахар и билирубин повышены ( причём, я вообще не употребляю сахар и сладкое). Как могу сейчас, снижаю эти показатели. Но боязни операции нет, я, наоборот, хочу успеть её сделать до начала учебного года. И я однозначно связываю своё ухудшение со стрессом, хоть и контролируемым. Точнее, с тревогой, которая как бы точила меня изнутри, несмотря на занятость.
Да, большое спасибо, про куркуму я знаю.
Вообще, сейчас совсем по-другому питаюсь.
Спасибо за пожелание, думаю, всё будет хорошо.
Хандрят городские, им делать нечего. В деревне столько дел, хошь - гуляй, хошь - работай, хошь - в огороде возись. Сейчас время закруток: ягоды всякие на варенье, компоты, огурцы, помидоры итд итп.
Согласна и без польта. Только надо, чтоб весь этот экофитнес тоже был финансово подкреплен. Опять же лето скоро кончится - здравствуй, дождь и грязюка.
Тогда креатив-терапия- ткать, вязать, шить, прясть. да мало ли чего накреативить в дождливой деревне можно!
Согласна. Тоже страдала и хандрила, пока не вышла на работу соцработником. Теперь так к вечеру устаю, о депрессии нет времени и задумываться
Вы хандрили от безделья просто. А от вашей работы на некоторых наоборот депрессия может накатить. Тяжёлая же морально работа.
От какого безделья? У меня четверо детей.
физическая нагрузка улучшает кровообращение , соответственно обогащает кислородом организм и улучшает самочувствие.
Есть занятия, работа, социальная реализация - это дело, а рутина каждодневная домашняя - принеси, подай, приготовь, мам, мам.....это не дело. Тут самое важное не процесс, а итог. Чувство выполненного. Дома это чувство у большинства не появляется (ну, может вы исключение), бесконечное "как белка в колесе".
Трудотерапия при депрессиях полезна только в сочетании с АД и другими методами.
Я живу в своём доме. Полное потеря интереса ко всему. Рассада засохла, так и не высадила овощи. Ягоды просто в морозильник кидаю. Закрутки не интересуют
Весной мне было очень плохо и нервно. Сейчас легче и труднее одновременно - апатия и чувство безысходности. На прошлые выходные смотались в мини-путешествие - чуть легче стало. В эти за городом была - заготовки и пр, чуть отвлеклась. А в будни накрывает....
Вокруг мня как-то и нeт людeй. Мы с мужeм нe хандрим потому что заняты работой и в выходныe отдыхам, у дрзeй хандры нeт потому что у них аналогично - работа всю нeдeлю и отдых в выходныe. Коллeг я нe вижу, общаeмся только по работe.
Поэтому ощущeниe что у всeх всe хорошо.
Все ухудшается. Денег все меньше. Цены растут постоянно на все, на что ни глянь, по немногу внаглую на все увеличивают. Здоровье сыпется, 2 ой год врачи не могут определить онко ,только подозрения. Зуб сломался, на другом коронку менять тоже, за третий 12 тыщ отдала в платной,сделали плохо,переделали ужасно. Подросток хондрит,разочаровался в способностях и опускает руки в учебе, типа плохо получается, пол лета дома, не гулял, мне, говорит одному нормально. Тревожусь за будущее. Отпуск кончается, опять пахать на заботливое государство за копейки.