Дряблая кожа
Мне 42, вес 70, рост 173, спорт регулярный. В целом фигура неплохая, но кожа на теле - дряблая, на животе в мелкую гармошку. При том, что это не как у рожавших, а просто дряблая.
Что может помочь? Массажи, обертывания?
Делаю растирания сухой жесткой щеткой, использую обычный крем увлажняющий для тела. Но коже это не помогает :((
Поделитесь опытом, как улучшить кожу, особенно на животе.
Я бы попробовала есть больше продуктов с повышенным содержанием коллагена: холодцы, желе, хрящики всякие. Можно попробовать пищевую добавку дополнительно принимать. Плюс пивные дрожхи для витамина Б.
Мне кажется, такое в первую очередь "изнутри" надо исправлять, т.е. питанием.
У меня кожа похожая стала, когда начались проблемы с желчным. Жиры из пищи, и не только жиры, плохо усваиваются. В периоды ремиссии ситуация чуть лучше. Так что вы абсолютно правы - эту проблему надо решать изнутри. И воду пить не забывать.
Возраст уже, никак не улучшите, будет только хуже несмотря на старания. До 40 еще можно держаться, потом крайне трудно и затратно. Толка тоже мало при этих затратах.