Очень люблю овощи, но..
ужасно от них раздуваюсь, вот просто как шар к вечеру, по этой же причине не ем почти яблоки, виноград, сливы - с ними аналогичная ситуация. Без салатов жить не могу, но стоит съесть порцию и все, живот раздувает. Что делать?
была у гастроэнтеролога, все в норме, сдавала анализы. Чем и что лечить ?
Я бы начала с обычных средств для восстановления кишечной флоры типа Идоформа.
эээ, как бы объяснить :mda, пожалуй вот так , смотрите внимательно :animal1
Блин. :| Я так не могу. Когда я пытаюсь согнуться, мой позвоночник ругается матом так, что это слышат соседи. Боюсь, они вызовут полицию и скорую. Возможно, в одной машине.
Летальный исход - тоже результат долгих мучений. А мне пока не хочется. [-(
репка, свекла, морковка, корень сельдерея, петрушка корневая... в общем, овощи с клетчаткой... не помогают?
1) Взять палочку; 2) Найти отверстие, открывающее доступ к хранилищу газов; 3) Воткнуть палочку в отверстие до уровня засора и пробить его. 4) В случае необходимости последнее действие повторить неоднократно до достижения необходимого результата.
Я сдавала анализ на дисбактериоз,выявилось,что у меня нет ферментов для переваривания капусты.Теперь ее не ем и все стало хорошо.Тоже думала,почему меня раздувает.
Что за бред? Дисбактериоз какой-то. На него ещё и анализы бывают? Разводка.
Вы помыли хорошо виноград? Похоже какую-то дрянь зацепили. У меня на днях так же было, поела салат в ресторане. Поела, минут через 40 пронесло. Почитала это отравление, бактерией определенной.
Возможно, что у Вас дисбаланс по типу Вата (с позиции аюрведы), либо данный тип питания Вам просто не подходит. Выше правильно уже сказали, что необходимо делать термическую обработку сырых овощей и фруктов, хотя бы минимальную.
Поджелудочная в норме? Синдрома раздражённого кишечника нет? А вообще можно пить укропную воду или фенхель (я на айхерб в капсулах заказываю). Я, например, поняла что у меня такая реакция на сырую белокочанную капусту и виноград - капусту подвергаю тепловой обработке, виноград запиваю фенхелем.
Виноград можно вообще не есть. Я лично от него отказалась уже давно. Слишком сладкий. И капусту можно не есть.
Я обожаю соленья! Огурцы, томаты, перцы. Но отекаю от них. Отёк на 2-3кг. От пары огурцов :(
Я очень люблю молоко. Кофе с молоком - латте, капучино, да просто кофе с молоком! Йогурты, творожки. Но тоже отёк (((
Ну и так со всеми солёными и кисломолочными продуктами. Проблема с почками и ОВ, увы.
Просто исключила. Не ем. С удовольствием делаю близким)) и нюхаю! Мозг помнит вкус, ну и вот :D Типа, поела!!!
Иногда, ну очень редко! Могу позволить себе кусочек.