Кто в 30+ пьет молоко в чистом виде?
Нужно для собственной статистики.
Пьете ли вы молоко стаканами, и как часто? Не в кофе, не в кашу, а именно как отдельный напиток.
А если вы вдруг отказались от него в какой-то момент, заметили изменения в качестве жизни?
Нет, не пью. Во-первых, не люблю (люблю только кисломолочные продукты). Во-вторых, может быть расстройство стула, если это делать на регулярной основе.
С рождения лактонедостаточность, вообще не пью молоко, изменений в качестве жизни не заметила ).
Мои родители в 64 года пьют, все ок. Я и сестра не пьем с 3-х лет, сами отказались.
47, пью, не считала сколько, не регулярно, но в среднем раза 2-4 в неделю могу стакан выпить. Кисломолочное терпеть не могу и никогда не любила. Зубы(1 пломба в детстве)-волосы-ногти ттт.
Вы ОЧЕНЬ сильно заблуждаетесь.
На первом месте генетика.
Затем вода и уход.
Ну и т.д.
Могу со свежей выпечкой, к примеру, с молочными коржиками, арахисовым/овсяным печеньем выпить стакан молока, но чтобы регулярно - нет. И с гречкой раз в неделю, примерно.
Без молока как самостоятельного продукта переживу, а как ингредиента - нет. Каждый день нужно молоко: то кофе, то блины, то овсянка, то испечь что-то.
Не пью совсем. Если только в выпечке. Мне плохо от него. Я не фитоняшка, если что. Растительное молоко тоже не очень люблю. Но я придерживаюсь мнения, что молоко коровы для телят. На хрена мне рост костей со скоростью как у теленка, когда мне за 30. Там много нюансов. Это мое мнение. Природа логична.
Я пью. И магазинное, и домашнее (у подруги ферма). Отказываться не собираюсь, с качеством жизни проблем нет.
Тоже хотела тему завести. А можно в вашей теме вопрос - если молоко не пью, и кисломолочная совсем последнее время не идёт, чем компенсировать? (Мясо, рыбу, яйца и сыр ем).
А зачем компенсировать? Я молочное почти не ем с детства - только сыр и то.... Сдавала анализы - кальций в норме.
Что именно подразумевается под качеством жизни?
Могу внести в вашу статистику своего тренера (женского рода) Пьет стаканами козье молоко от своей козы на завтрак, обед и ужин. Отказываться не собирается.
Могу пить, могу не пить. На качество жизни не влияет. Знаю людей, которые литрами в день, вместо воды употребляют, знаю, кто после пары глотков от унитаза отойти не может. Знаю тех, у кого и кисломолочка, включая сыр, вызывает брожение. У кого-то это приобретённое со временем, у кого-то с детства так.
48 лет, пью много и молока (ну относительно много, не литрами в день конечно))), пару стаканов в чистом виде наберется за день) и кисломолочки тоже много, все ок. Без молока страдать не буду конечно, но думаю через недельку-другую появится желание именно молочка попить холодного...
Муж мой пьет его всю жизнь, 48 и дочкалюбит 21 год. Я вообще в чистом виде его не перевариваю.
Был один период, когда пила молоко стаканами и литрами - лето 2010 года в Москве, когда гарь и жара стояли. Вот тогда организм требовал именно молока в каких-то безумных количествах..
В обычной жизни не пью, кроме кофе и каши.
Пью и очень люблю свежее натуральное молоко. Толстыми глиняными кружками )) С горячей выпечкой (умри фигура:)). Мне 43. Во вред молока после 30 (или сколько там?) не верю ))
Ну а чего там верить или не верить. Это генетика. Уже в 3-4 года выработка фермента лактазы может снижаться, и это нормально, т.к. молоко изначально было только для детенышей. Но может и не снижаться, это тоже нормально, люди с такими генами получали преимущества в питании, лучше выживали и ген сохранялся. Но в регионах, где не было молочного животноводства, такой ген просто не мог получить эволюционного распространения - Азия, Китай, южная африка. У индейцев США тоже непереносимость
В 33, после долгого перерыва, выпила парного молока в деревне. Три дня блевала и поносила, и месяц плохо работал желудок.
Если и пью молоко, то редко и из коробки.
у моей мамы есть подруга, ей уже за 80. Она каждый день обязательно выпивает стакан тёплого молока по вечерам. Всю свою жизнь.
Говорят, если не пить молоко постоянно, то с возрастом из желудка исчезают какие-то ферменты по его переработке.
На кефир и прочие молочные продукты это не распространяется.
Не стаканами, конечно, пила, но каждый день: кофе с молоком, в мюсли, иногда каши молочные. 2,5 года назад перестала. Прошел постоянный кашель из-за назального затека, который меня мучал больше 10 лет. Сейчас ем сметану в борще или салате, иногда сливки или сыр, молоко больше вообще не покупаем.
Не люблю молоко с детства. Вообще ни в каком виде. В рецепт или кофе могу добавить. А так, даже кашу ем на воде. Муж пьет именно стаканами, любит. То коктейль сделает, то просто шейкером взбивает. Разницы не скажи, ибо я его и не пила никогда, а муж пил с детства)).
Никогда в жизни не пила, кроме считанных разов - с голодухи молоко с белой булкой раза 3 за 40 лет было
Если на гарнир картошка, о обязательно запиваю ее молоком. Очень нравится такое сочетание.
И еще с клубникой или малиной. Чашка ягод + стакан молока.
40 лет
44г. Пью в охотку. Но пью не любое. Из магазинов ультра-пастеризованное не пью совсем. Могу сливки выпить фермерские. Или купить маленькую баночку фермерской сметану 55% и сразу съесть. Так же с сырами.
Но это не каждый день и не каждую неделю.
Просто иногда вдруг ХОЧУУУУ... заказываю или иду специально покупаю. Не смешивая ни с чем пью молоко залпом. Правда сыр люблю с грушей или виноградом.
Не заметила каких то изменений. Опять же, чтобы что то изменилось надо каждый день и часто есть/пить.
Очень-очень редко исключительно с кукурузными палочками. Как ностальгия по вкусу детства. А так не люблю молоко
Мне 50 и только в последние несколько лет мне перестало хотеться пить молоко, а до этого пила ежедневно 1-2 стакана в день, когда заболевала молоко было единственной моей едой. Пару дней на молоке и выздоравливала. А сейчас это 1-2 стакана в неделю и то не каждую, вот не хочется чаще почему то.
Пью почти каждый день + каша на молоке + молочный суп + в кофе. Без молока не могу.
Хочу! но не могу. Та самая непереносимость лактозы.
Если прям приспичит, пью растительное.
Пила бы с удовольствием, но молоко не влезает в мой коридор калорий. Молоко люблю и отлично его усваиваю. У меня желудок камни может переваривать,а молоко, так с удовольствием. 51 год
Очень люблю молоко, но стараюсь не пить. Во-первых, сразу ползет вверх вес. Без молока даже с булками и с жирами - не ползет. ВО-вторых, сразу появляется налет на языке и запах изо рта на следующий день. В-третьих, не знаю как это связано, но связь четкая - молочница появляется. Перестаю пить - проходит
Не пью совсем и отказалась от всей кисломолочки. Хотя все ОЧЕНЬ люблю. Банально - были прыщи по всему подбородку и между бровей.
Как только все убрала - кожа как у младенца, даже чёрные точки ушли.
Тяжелее всего отказ от кофе с молоком. Иногда даю слабину и балую себя - и через 5 минут я сижу в туалете, молоко действует на меня как слабительное (((( + на следующее утро хотя бы один прыщ выскакивает
Нет конечно. У кого непереносимость лактозы пьют такое молоко. В таком молоке нет лактозы, но белок и все витамины и микроэлементы присутствуют.
Делаю иногда матча с 1-процентным молоком.
Иногда могу выпить пару глотков, когда кашу своим варю (тоже 1-проц)
Но нравится только холодное и с пониженной жирностью.
Жирное не люблю с детства.
Разве что Можайское... с ржаным хлебом и солью.
Парное - ненавижу
Мне 45, пью стаканами. Самое любимое - стакан молока с печеньем или с пряниками. Отсутствие молока всегда проблема в отпуске.
45, раньше не пила, но последний год стало иногда хотеться, покупаю и пью, могу за день выпить литр. Но как правило это один-два дня в месяц. В остальное время только в кофе, каши на молоке терпеть не могу
Люблю молоко) могу выпить стакан с печеньем или булкой, но редко сейчас, как-то забываю про него. Раньше пила чаще. В кофе каждый день и не по 1 разу
почти 57. всю жизнь обожаю молоко и пью каждый день минимум 1 стакан. обычно перед сном.
Я бы пила молоко если бы не пила вино перед сном.
В юности пила всегда на ночь, особенно любила можайское. Все старшие классы и студенчество
В чистом виде пью только когда болею, с медом, по полстакана максимум.
Но кофе латте пью каждый день почти, а там молока стакан.
Надо же, нормальные люди еще остались. А то сейчас модно считать, что вся молочка вредная. Все фитоняшки губастые сидят на кокосовом или ореховом молоке. Хотя, имхо, молоком это называть извращение.
Обломали автору опрос, ей явно хотелось услышать как здорово улучшилось самочувствие после отказа от молочки.
Пью постоянно. Мама, брат и его семья пьют постоянно (они не в Москве, так что есть "знакомая корова").
Дедушка мой всю жизнь пил молоко. Вообще из всех близких мне людей молоко не пил только мой бывший муж. Особенности усвоения казеина... :-)
Я. Не всегда коровье, могу козье фермерское, а вот коровье только магазинное, и то не все - я очень сильно чувствую запах и вкус, и часто в пакетах молоко "пахнет коровой". Кисло-молочные продукты не люблю.
Один раз в жизни пыталась отказаться от молока - когда ребенка кормила и мне патронажная сестра сказала, что у ребенка сыпь и это 100 процентов от молочки ))))) Вот как я могла ей поверить?
Короче наверное неделю была без молока - так оно мне каждую ночь снилось, стакан прозрачный, прохладненькое....мммммм......
В выходные была в Ярославле, попутно заехала в Переславль Залесский, где меня угостили молоком, до чего же вкусное.
В Москве редко покупаю, а от такого бы не отказалась.
А почему такой вопрос возник ? Мне гастроэнтеролог сказала, что после 40 недостаточно ферментов для переваривания молока. Я пью когда мне хочется, только одно молоко Простоквашино, остальные мне не вкусно. Дед мой пил до конца до 88 лет каждый день в обед перед борщом.