Расстройство пищевого поведения?

копировать

Мне 42, рост 175, вес всегда был 62-63, за карантин вес вырос на 5 кг.
Есть проблема с едой, если начинаю есть я не могу остановиться, мне кажется я вообще могу не останавливаться. Вот я поем и чувства голода нет, но мне надо жевать, семечки, шоколадку, хлебушка, печенье.... все что вижу все ем. Вот уже живот распирает а мозг все думает чего бы съесть.
Еще последние 3 года занималась почти постоянно, а сейчас прям моральное неприятие физической активности.
Блин, чувствую что это все психологическое. Подскажите, может анализы сдать какие?

копировать

у меня такое перед месячными :mda

копировать

И у меня перед месячными себе не принадлежу... ((

копировать

Сахар и инсулин, посчитать индекс НОМА.
Если все ок - 99% что психология.