Бледная кожа

копировать

Добрый день! У меня очень бледный цвет лица! Посоветуйте любые косметически процедуры или маски или крема! Как оживить цвет лица? Что вам помогало? Заранее благодарю

копировать

Пешие прогулки на свежем воздухе быстрым шагом, не менее 1,5-2 часов. Подкорректировать содержание железа в крови. Общий массаж и массаж шейно-воротниковой зоны, если нет противопоказаний. Ни одна косметика вам не даст такого результата, как это. Хотя, помню, что у меня сильно розовело лицо от кремов Виши (не аллергия! именно кровь к щекам приливала), а в этой косметике термальная вода с высоким содержанием марганца и магния, это они дают такой эффект. Отсюда вывод - поискать аналогичную по составу минералку и пить (если нет камней в почках). Сменить цвет волос - некоторые оттенки "зеленят" лицо.

копировать

это же так красиво!!!

копировать

А со здоровьем все ок? гемоглобин, ферритин и пр?

З.Ы. Лично мне очень нравится белая кожа, никогда и в голову не приходило что-то с ней делать.

копировать

да гемоглобин в норме. ферритин не знаю не измеряла

копировать

Сдайте, он часто бывает низким.
И про прогулки вам верно пишут - это ОЧЕНЬ важно.

Советы по улучшению цвета лица
https://lifehacker.ru/kak-uluchshit-cvet-lica/
https://ru.wikihow.com/%D1%83%D0%BB%D1%83%D1%87%D1%88%D0%B8%D1%82%D1%8C-%D1%86%D0%B2%D0%B5%D1%82-%D0%BB%D0%B8%D1%86%D0%B0
https://www.wmj.ru/stil-zhizni/zdorove/kak-vyrovnyat-tsvet-litsa-maski-vyravnivayuschie-tsvet-litsa.htm

копировать

мне не очень нравится бледность кожи((( как будто больная

копировать

Если бледная кожа не подчеркнута синяками под глазами, то она выглядит прекрасно.
А вообще для хорошего цвета кожи надо гулять, конечно.

копировать

Есть бледные розовые, а есть бледные зеленые. Я из последних. Спасает только загар (хотя и после 2х недель на юге меня на пляже спрашивают "только что приехала? такая белая")

копировать

Аналогично.Холодный светотип,поэтому видок...Летом загар спасает,сразу моложе и свежее выгляжу.Зимой тоном пользуюсь

копировать

Если холодный, то вам наоборот должна идти бледность.

копировать

Мне идет бледность,но не зеленость))) Сложно выглядеть свежо и здраво с зеленоватой кожей)) Я с загорелым лицом выгляжу как большинство без загара))Тональник и загар мне нужны чтобы выглядеть не как свежий труп)))

копировать

Я так понимаю, что это не "фарфоровая" бледность, а такая...нездоровая.
Тут только улучшением кровообращения. Кремы, маски и прочее - тут методом научного тыка, не всем все подходит. Но лучше всего - активнее двигаться, ттогда кровообращение улучшается "изнутри". Ну и заодно все остальное "подтонусится"

копировать

гулять не могу, я вечно до поздна на работе. да и похолодало у нас сильно не прогуляешься

копировать

Как раз прогулки по холоду очень хорошо влияют на цвет лица.

копировать

Можно и в помещении активностью заниматься. Тут главное - движение. По холоду гулять я сама не люблю.

копировать

Одеться по погоде и гулять в любую погоду, иначе никак.

копировать

Я когда-то автозагар использовала, главное только особо не усердствовать в этом деле. Были какие-то слабые автозагары, блин, забыла, как это называлось, давно не пользовалась, в общем чтобы слегка тон изменить. Мне нравилось. Но сейчас че-то давно уже не использую.

копировать

Вы правы, есть такие автозагары. Точнее, не автозагар, а "лосьон с эффектом автозагара". Тон проявляется не сразу, а в течение недели, и потом только раз в неделю "проддерживать". Эффект получается не как "кура-гриль" или "дама только что с курорта" или "оранжевая мама" - а именно такого здорового цвета кожи человека, который бывает на свежем воздухе. Если от природы кожа светлая - просто выбираете светлый тон.

копировать

Да, именно подобный лосьон покупала, очень слабого действия.

копировать

Если яркие глаза и губы, то ничего не надо делать.

копировать

Купите автозагарные капли, которые можно добавлять в уходовые средства и самостоятельно регулировать интенсивность цвета. Мне нравятся натуральные Balance me, они без неприятного запаха, который обычно содержат автозагары типа Кларанс.

копировать

Я всегда городская бледная была. Теперь минимум до ОТ минут 15 пешком вдоль парка - отличное средство. + баня с переменой температур "парная-улица" лет 15 уже 2 раза в неделю. Забыла, что такое бледность. После физ нагрузки вообще помидоришна)))