Прогулки при болезни
Девы, вопрос простой. Очень хочется гулять, такая прекрасная зимняя погода. Но болею бронхитом в острой форме уже неделю, температуры нет. Можно ли все таки выходить на улицу или постельный режим и тепло наше всё.
Ну вообще то острая форма бронхита невозможна без температуры. Конечно гуляйте, в чем проблема.
Постельным режимом «лечат» только в России. Прям всемогущее средство ото всего - от выкидыша до бронхита :crazy
Вы, видимо, во многих странах лечились, раз знаете, что постельный режим только в России :-)
У вас нет режима "сиди дома, на улицу не выходи, нигде не шляйся", он же постельный? Не верю.
Чревато тем, что можете вирусную инфекцию где-нить в лифте подхватить. А так свежий воздух полезен.
Если сыро и прохладно - лучше не надо, по крайней мере мне так врач говорил когда я болела.
О божемой, какой нафиг постельный режим :-( Наоборот, такой режим приводит к осложнениям.
Да ничего там не прекрасно, сыро и грязно)) Ну если вы только сильно за мкадом.
Чем активнее будут работать легкие/ бронхи, тем быстрее пройдет. Ходить нужно. В том темпе, который можете выдержать. Постельный режим вызовет застойные явления.
Ежели не вброс, конечно, чтобы проверить , здесь ли истерички.
Вы этот ковид могли где угодно подхватить. И уж если вы такая боязливая, то нефиг было в лифте ездить (есть лестница), да еще с кем-то.
Откуда я знала, что эта дура начнет чуть ли не в рот мне дышать при разговоре в лифте?? Есть такие люди, им надо при общении прям придвинуться к тебе. И это не ч, это она на своем этаже зашла в лифт, мне выбегать надо было?
Ваши лифты в пандемию совсем не предназначены для двух людей. Спокойно сказать "извините, в пандемию лифт только для одного".
Я недавно такое сказала одно многодетной, она не поняла, пришлось мне с ребенком выйти из лифта , а они поехали на лифте. Не понимают люди...
Автор, можно здесь спрошу, дабы темы не плодить.
А я после ковида с пневмонией уже как минимум с 7 декабря. Уже отсидела все карантины, отлежала где можно, сижу дома. Субфебрилитет, зараза, не проходит. 37-37,2. До всех болячек я ходила по 2 часа непрерывно в целях поддержания веса. Сейчас по 2 часа я, конечно, не собираюсь ходить, но хоть на 20 минут можно выходить, или ждать, пока значения температуры не станут нормальными?
Неужели вы и вправду месяц не гуляете??? Почему??? При хорошем самочувствии зачем вы сидите дома и постоянно измеряете температуру?
А зачем ее не измерять, если знаешь, что она есть? Автор не писала, что она себя отлично чувствует.
Я не гуляю 2 недели, которые дома. До того то больницы, то скорые, не до прогулок. Самочувствие не так чтобы очень хорошее, но, сидя дома, оно хотя бы стабильное. При малейшем подъёме выше указанных цифр у меня начинается паника, я боюсь. Больничный мне закрыли, но к здоровым людям я пока не отношусь.
Я бы на вашем месте ходила, но если после прогулок не будет хуже. Попробуйте и увидите. Скорей всего быстро уставать будете, гуляте пока недалеко от дома или машины, и остoрожно, чтобы не подхватить что-нибудь еще в дополнение к основному заболеванию.
Я болела ковидом, после старалась, как можно больше на свежем воздухе проводить время. Уезжала на дачу и там либо сидела, либо пыталась чуточку двигаться.Никакого общения с соседями, но у меня и сил не было.
Ходить, конечно. Только следите за своими силами и возможностями. Если вспотеете, главное - не переохладиться. Сразу домой и переодеваться в сухое. Ну и одевайтесь по погоде, берегитесь сквозняков, делайте дыхательную гимнастику 2-3 раза в день и все будет в порядке.
Поддержу! Мама переболела, как сняли с мониторинга, выходит на прогулку. Ходит, сколько может и в спокойном
темпе. Дома ежедневно дыхательная гимнастика (и во время болезни тоже. Друг мужа болел в августе, достаточно тяжело, всю осень на роликовых лыжах ездил (у него хобби-беговые лыжи), говорит, что месяца через два дышать стал нормально, ушло чувство, что легкие «схлопнулись».
Легкие у него "расправились" не от того, что он на лыжах бегал :-), оставались бы проблемы - не смог бы бегать, просто элементарно нужно время на восстановление. А вообще да, кислород и прогулки после болезни полезны.
Господи, Вам про Фому, а Вы о своем... Человек привык круглый год кататься на лыжах, вот он самым понятным для себя способом и «гулял». Мама моя ходить пешком (скорее носиться) привыкла, поэтому она по двору - скверу круги наматывает, правда в спокойном темпе. Все это делается с одной целью - реабилитацией после ковида. Так Вам понятно? Это реабилитация, не лечение.
Не автор, но отвечу. Если дополнительно не жрать, думая, что раз я хожу, то можно, то помогает. Минус 8 кг за год.
Но 2 часа - это же тааааааааак много. Я сдуюсь минут за 30,, наверное(((((
Много, просто я гулять люблю, гуляла не каждый день, т.к. время не всегда есть, но получалось часов 16 в неделю. Скачите тогда, бегайте, гантельками машите, приятельница на скакалке скакала (на первом этаже живет, естественно :-)), по времени мало, но сердито.
Я сначала скидывпла в течении 1,5-2 лет но там жестче приходилось, интервальное голодание+интенсивная ходьба, а потом уж ходила чисто для поддержания (но и старалась не жрать и держать себя в рамках приличия)). Калории считать не могу, лучше застрелиться
Вообще не помогает. Ела как обычно, но вынуждено приходилось километров по 6-7 быстрым шагом в течение дня ходить. Вес так и остался на месте.
Может не достаточно долго ходили? Я только через год хождения взвесилась, приятно удивилась.
А откуда пошла эта совковая традиция постельного режима, обогрева вареными яйцами и поджигание банок с горчишниками?
Мож у них лекарства есть? Или врачи. Или меньше дементных бабушек-целительниц.
Нет, конечно. Но. В США, например, другая проблема- необоснованное назначение антибиотиков. Это, пожалуй, даже хуже горчичников...
Там эффект не в потере крови. А в том что пиявки впрыскивают антикоагулянт в организм. Раньше понятно зачем это делали, а сейчас есть лекарства (антикоагулянты), дозу которых можно контроллировать более точно.
А, я думала, это что-то типа иппотерапии, общение с животными, духовное единение.
При этом пиявки многоразовые. Пососала у одного, впрыснула другому человеку.
Они разве не дохнут сразу после? :-о А где их содержать потом, чем кормить? Как они ладят с другими питомцами?
А куда их потом? Бошки рубить, как курям? Или они прям в процессе откидывают копыта? :(
Себе поставьте пиявки - фу, какая гадость. Баночки чудесно помогают. А еще хорошо в вену хлористого кальция. Три дня подряд - компресс - СУХУЮ горчицу в порошке смешать с маслом и горячей картошкой. первые 40 минут греет картошка, потом - горчица. Потом засыпаешь, часов 5 полежать - красота. Засыпаешь и спишь... Просыпаешься обновленным и потным. И кашляешь. На следующий день опять компресс. Только нужно звать тех, кто умеет банки ставить так, что вся спина фиолетовая. Тогда помогает!!! И микстуры, и корень солодки пить побольше.
Да ну, лучше навернуть эту же картоху с маслицем, селёдой и лучком. Стока, чтоб аж соседи приходили жаловаться. Вместо корня солодки - старой доброй водочки принять на грудь. А потом томатный сочок посасывать.
))))
Кому как, видимо. Я про пиявки. Я вот до дрожи не переношу иглотерапию, а кому-то очень даже заходит! Пошла к проверенному и рекомендованному специалисту, вся напряглась пока в меня "втыкали" эти иглы и так пролежала весь сеанс не расслабляясь. Летела из кабинета, роняя тапки) больше ни-ни
Новый поворот в истории. Одному из членов семьи поставили ковид. Может ли в итоге гулять? Весной переболела, антитела были...