Уметь успокаивать людей
Если человек среднего возраста начинает ныть, накатило, временная депрессия. Меня это наоборот раздражает, я вроде пытаюсь его успокоить, но после первого-второго раза если эффекта нет у него , начинаю просто как «сухарь» отстраняться и злиться.
Как успокаивать людей, чтобы они успокоились ? Или это только психологи?
В каждой ситуации свои нюансы. Кого-то можно отвлечь-развлечь, кому-то порекомендовать группу поддержки и алгоритм действий, кому-то медикаменты. Еще зависит, насколько вы с этим человеком на одной волне в обыденной жизни.
возможно он скрытый нарцисс с расстройством личности
как вы его определите если вы не врач
ну и как такого успокоить когда он ноет ноет и ноет вызывая у вас жалость помощь и сочувствие,питаясь этими эмоциями
если это паттерн,т.е.постоянно повторяется нытьё и негатив то бежать от него роняя тапки
+100 Вампирит.
Поведетесь - будет как в поговорке коготок увяз - всей птичке пропасть.
Да хоть про Карпмана почитайте - он вам предлагает роль спасателя, представляя себя жертвой. Лучше не начинаать даже эту игру.
Смотря кто это ) Муж? коллега? родственник? Но вообще-то для "успокоения" надо просто исчезнуть с горизонта. Или не слушать. Один такой ныл мне полчаса, потом обнаружил, что я в наушниках ) и ничего не слышала. Обиделся ужасно )) но зато и не нудел потом больше, во всяком случае, так долго...
Чтобы успокоить, надо снчала понять, чего именно он боится. Если страх обоснован - то, с моей точки зрения, успокоить никак. Боится и правильно делает. Единственное, что может помочь, если челвоек САМ сумеет принять вероятность любого возможного исхода и решит что не будет тратить свое время на страхи. Но вы этого сделать за него не сможете. Если там реально депрессия - надо к врачу.
Я не автор, но ваша реплика заинтересовала. А как можно выяснить, чего он боится, если он не может назвать причину страха? Или не хочет. Я примерно догадываюсь, чего боится, но все равно без четко проговоренной причины помочь не в состоянии. Мне часто приходится взаимодействовать с такой женщиной. Это очень бесит и очень выматывает. Она ждет поддержки, она даже может высказать претензии. если я ее посылаю. Но она не называет истинные причины своих переживаний
А у него что-то серьезное? У меня подруга аж 5 лет была в послеродовой депрессии. Ее мало того, что ничего не радовало даже связанное с дочкой, но она еще и злилась, когда я пыталась ее настроить на позитив. Ей нужно было, чтобы я просто часами слушала, как все ужасно и безвыходно, и соглашалась, что так оно и есть. Когда говорила, что все трудности временные, давай помогу решить (хотя трудности были только в том, что ребенка растить лежа на диване нереально), она посылала меня матом. Потом сама звонила. Но год назад она вышла на работу и все, снова прежняя Маруся.
Таких нытиков 3 штуки в квартире (муж и 2 парня). Вразумляю по мере сил, если быстро не вразумляются - в сад; у меня своих, более интересных дел полно всегда.
Парни нытики? Как такое вообще возможно?
Мужчины по своей природе победители и лидеры.
Ой, да таких пруд пруди на самом деле! Начиная с детского сада) И там подобных многократно наблюдала, и в школе детей, и в вузе, даже еще когда сама училась - тоже нытиков полно было, а уж мужчины в зрелом возрасте и дальше - капец просто)) (работала пару десятков лет в мужском коллективе).
Так что по своей природе мужчины, как и женщины - разные.)
В чисто мужском обществе они-то как раз друг перед другом всяко выпендриваются.) А как только рядом женский пол - начинается: жена не понимает, начальник сволочь, дети тупые, теща дура, пробки, денег нет, перспектив тоже нет, тут и там прихватило-вступило, ....)
Думаю, все зависит от истории предыдущего взаимодействия. Я легко поддерживаю одних, так, что они меня потом долго благодарят, и не выношу нытье других. Первых больше, а вторые - родственники (
Не надо успокаивать, надо поддакивать, показать, что понимаете его проблемы и не обесцениваете их, потому что абсолютное большинство именно этим грешит. Чужие проблемы - не проблемы, а нытье, а вот свои - это да, но вы же не жалуетесь. Хотя на самом деле может всё совсем наоборот, у вас фигня на постном масле, а человеку реально плохо.
Возможно напомнить о былых заслугах, это тоже хороший стимул, пусть вспомнит, что молодец.
О, как Вы правы! Очень важно не обесценивать, не отмахиваться, постараться либо понять, либо просто выслушать.
В прошлом году мой ребенок сдавал экзамены, поступал в серьезные школы. Готовился напряженно, онлайн формат ему трудно давался. Поскольку карантин, экзамены онлайн, мы уехали из Москвы, позвали подругу с дочкой на два года старше моего, они жили с нами в одном доме.
В общем, переживания меня переполняли, я очень напряжена была от экзамена к экзамену (а сдавали много чтобы потренироваться перед самыми важными). Естественно я делилась с подругой своими эмоциями, расстраивалась когда мой сын спотыкался на каких-то заданиях. Подруга меня «успокаивала» говоря, да, задания непростые. Дай-ка моя дочка попробует. Ой, да фигня оказывается тут, смотри моя как быстро справилась. Ни грамма её не смущало, что дочка на два класса старше.
Уехали они, я вздохнула с облегчением. Мой ребенок поступил куда хотел, с «подругой» общение прекратила. Не только из-за описанного случая, а ещё и по нескольким подобным.
Просто выслушать, покивать, сказать что они правы и ВСЕ. Их не надо успокаивать и не надо давать советы. Их цель это просто поныть.
Я не умею успокаивать и даже не берусь за это дело. Со мной тоже все были достаточно сухи с детства, не привили мне этого навыка. Говорю в зависимости от ситуации, что дальше будет хуже или лучше, а там пусть сами решают, продолжать ныть или нет.
Никого не успокаиваю, даже подруг. Советов могу надавать). Но вообще, стараюсь от нытья держаться подальше.
Думала, как ответить на ваш вопрос.
С одной стороны, я всегда умела понять другого, его выслушать и подобрать к человеку ключик.
Но думаю, что мне очень помогла книга Дейла Карнеги, которую я прочитала еще в 11 лет, а потом перечитывала позже.
Использую всего его советы по общению с людьми.
Надо же, мой братан зачитал этого Карнеги до дыр, а как был чурбаном, так и остался.
А понять и услышать - у вас у самой это энергию не отнимает? Не чувствуете себя выжатой и использованной?
Да ВСЕ должны чувствовать себя использованными), потому что выслушивание и утешение людей - это аццкий Труд, отдача энергии, причем не обоюдная, потому что у утешаемого ее ноль). Именно поэтому заниматься всем таким не стоит. Уж по крайней мере безвозмездно. Без отдачи в виде денег. Именно поэтому специалисты и берут за утешения деньги.
Здесь есть тонкий момент.
Я никогда не вступаю в диалог с человеком, о чем- то больше, чем " здрасте- до свиданья", если не готова к общению.
Т.е. это чисто мое решение, выслушиваю ли я человека и помогаю ему успокоиться или нет.
Именно , чтобы сохранить свою энергетику.
Этим должны заниматься специально обученные люди. Психологи или психиатры. А не вы.
+100
но у нас в ссср и россии не принято к психологам ходить и деньги не малые им носить
когда вот рядом есть муж или подружка а чаще всего беззащитный ребенок,на которого мать выливает и перекладывает весь свой негатив
и тащит он бедненький эту непосильную ношу на плечах ибо маму жалко да и убежать некуда от этого
помочь можно если это разовое обращение
а на нытьё вечное не принимать и не пропускать через себя эмоционально.кивать угукать но не включать свои эмоции
но эти вампиры они не дураки видя что вы не включены в разговор и отстранены-они вас заепут-
а ты меня слушаешь?
а что мне делать?
а как мне быть? и т.д.
