Как питаться при высоком сахаре?
Три года назад во время беременности был гистационный сахарный диабет, колола инсулин.
После родов пришел в норму. Недавно сдавала анализы и обнаружила сахар на тощак 6,7 , до этого осенью была норма.
Стала мерить дома нлюкометром с утра с 6,7 до 7
После еды через 2 часа 9
Записалась к врачу, но только после 11 мая
Что сейчас можно есть? Можно ли сухое вино и сколтко? Насколько это большие цифры? Или спешно искать платного врача?
Сейчас ем по минимуму и все равно цифры такие
Есть надо не по минимуму, а нормально. Естественно исключить сахар, сдобу, соки. И ждать приема врача.
Гликированный гемоглобин сдавали? Он показывает средний сахар за последние 3 месяца. Если показатель выше 6,5 - у вас скорее всего диабет 2 типа.
Показатели гюкометра высокие для здорового человека.
Еще не плохо было бы сдать инсулин и подсчитать индекс НОМА. Если гликированный в норме, а НОМА выше 2,7 - у вас инсулинорезистентность (ИР).
С питанием все не так просто - при ИР одно, при диабете 2 типа немного другое.