Помогите лошади не сдохнуть
Товарищи, симптомы следующие - ужасная усталость и слабость (недосып есть), постоянно хочу спать, аппетит есть, но так - на троечку, постарела сильно за последний год, прям отчетливо в зеркале вижу, экзема обострилась. На улице ещё боль мень в себя прихожу, а дома только к дивану и клонит(
Сейчас есть немного времени, чтобы ТО пройти или что-то в консерватории подправить. На каких анализах и обследованиях можно настоять в поликлинике? К сожалению только ОМС.
Все, что можно оптимизировано, изменить графики и образ жизни нельзя.
Модераторы, пожалуйста, пусть тема сутки здесь повисит
"Все, что можно оптимизировано, изменить графики и образ жизни нельзя."
Под "муйня" вы имеете ввиду обследования?
Хочу волшебную таблетку!)
Хочу чувствовать себя хоть на 25% лучше
Их, окаянных :-)
Таблетки волшебной нет, так же как и молодильных яблок.
В поликлинике больше здоровья оставите, лучше гуляйте на свежем воздухе, пока тепло.
Вы, наверное, никогда не имели проблем со сном. Можно не иметь младенцев, иметь отдельную спальню, свободный график жизни и все равно не спать ночами.
Постоянных нет, не имела. Но автор не жалуется на бессонницу. Автор жалуется на недосып. Неудивительно при такой нагрузке
Хотелось бы(
Для полноты картины - 2 инвалида (один пожилой, другой молодой) + 2 детей (сад и средняя школа(помогает) + круговорот из больниц, поликлиник, консультаций, уходовых процедур и тд и тп. (автор)
Капец. Сочувствую :( пожалейте своих детей. Когда вы сляжете - им за вами придется ходить.
С вкусняшками. И посвятить время детям. Вы им больше всех нужны! Отключать голову и отдыхать. А можно и инвалидов с собой взять. В зависимости от состояния
Так может в одной из больниц, поликлиник и консультаций задать вопрос про себя? Я серьезно.
Список себе сделайте: терапевт, кардиолог, гинеколог, УЗИ всех внутр. органов, анализ крови, мочи.
Не бывает волшебной таблетки. Вы просто выдохлись. Ищите возможность облегчить себе жизнь вплоть до отправки инвалидов в государственное учреждение. Иначе скоро сляжете сами
начните с общих анализов, настаивать не надо, сами на все пошлют. Еще год посмотрите, мож у вас диспансеризация подоспела
Глобус Москвы? Понятно. У нас диспансеризация проводится формально. Анализов не допросишься. Мне после чистки и подозрения на онкологию, не дали направление на анализ на гормоны. МО.
ну вот какая вы понятливая! тогда берите медсправочник и просите анализы на все, что-нибудь дадут
Я тут временно без работы с марта, тоже МО. Решила пока анализы и врачей пройти по омс.
Прошла уже всех, кого только можно, плюс анализы, узи, маммография. К эндокринологу направили на консультацию в Москву, сходила уже, все бесплатно.
При этом не сказать чтоб тяжело было попасть к врачам, ну может за неделю запись.
Анализы сразу на след день сделали после выдачи направления.
если ничего изменить нельзя - зачем анализы ???
чтобы что?
вы не больны! вы просто не высыпаетесь .
гулять, спать , хорошо питаться.
Почему именно к железу возникли подозрения? Так можно себе миллиард анализов назначить, пальцем в небо.
Она ж сказала, что тупо не высыпается, нет нормального ночного сна. Железо ей чем в этом случае поможет?
Так одно другому не мешает. Тут хоть обоспись, если ферритин на нуле, то лучше не будет.
Хотите честно? У меня анемия, перорально железо не усваивается.Я имею ввиду таблетки и сироп. Раньше ставили капельницы, естественно под наблюдением врача т. к они писец какие вредные. Вот уже полгода без капельниц. Одно лечишь, другое калечишь.
чем именно "писец какие вредные"...особенное при условии, что гарантированно поднимают ферритин, железо, недостаток которого еще вреднее
Это всё индивидуально подбирается. Я уже столько всякого перепробовала, остановилась на феринджекте, он зараза дорогой, около 5 -и тысяч флакончик 10 мг.. Побочные эффекты от всего железа.
давно поняла, что это единственный гарантированный эффект. и как раз очень выгоден по цене. Если сравнить стоимость и количество таблеток, которые надо принять, что бы поднять до того же уровня, что и капельницей. Побочки от него лично у меня нет, особенно со стороны ЖКТ
Это хорошо что побочек нет.
Я ещё хочу уточнить, что его нельзя принимать если анемия, не связанная с дефицитом железа, например, другая микроцитарная анемия и имеются признаки перегрузки железом или нарушение утилизации железа.
Если вдруг вы болели ковидом, то моэно прийти и сказать, что вам нужно послековидное обследование, хотите все по-максимуму проверить, они без слов назначают все-все-все....
я вычитала это в эл. карте - никто вслух не произносит, но есть какая-то инструкция, что в течение полугода наблюдение должно быть. это пишут при выписке на работу после карантина
Железо в норме? У приятельницы оказался очень низкий уровень, поэтому сил вообще не было. Какие-то капельницы ей делали, вроде помогло.
Сдайте платно ферритин, б12 и гормоны щитовидки. Ну и оак чтобы гемоглобин глянуть. Это минимум. Подруга зимой как раз начала еле ползать, вообще делать ничего не могла, сдала ферритин, а он у неё 5 оказался, при норме от 10, а у здоровых людей ферритин по хорошему должен быть равен их весу +/- . Ну то есть если вес 50 кило, то и ферритин у здорового человека примерно будет равен 40-60. У подруги проблемы с жкт были + мясо не ест. Ну что, подняла ферритин - ожила сразу: и силы появились и настроение.
Допишу: гормоны щитовидки можно бесплатно, а б12 и ферритин вряд ли по омс сделают, но это не так дорого все ж стоит, чтобы не разбираться...
Возможно еще и гипоксия мозга у вас. Нужно что то для сосудов головы пропить. Тоже может все время в сон клонить и голова при этом тяжелая
Больше времени на сон. Таблетка - только спокойная жизнь с режимом и прогулками. Нет больше никаких таблеток.
Надо бы обследоваться перед тем, как принимать какие-либо лекарства
Общий анализ крови, биохимия крови, анализ мочи - это основное
В12, ферритин. Гормоны щитовидки
Витамин Д
Сдайте общие анализы. У меня оказалась жуткая анемия и недостаток витамина д. Тоже проблемы со сном, усталость и слабость, и еще по мелочи. Подозревала аллергию если честно. На анемию не думала, тк имея проблемы с железом всю жизнь, потребляла печень регулярно, думало достаточно, но видимо нет. У меня много чего летит при недостатке железа. Проверяла так же сахар, гормоны, все витамины и щитовидку. При недостатке железа симтомы могут быть самые разнообразные.
У вас видимо организм плохо усваивает. У меня витамина Д недостаток, пью его. А вот железо вроде пока на низшей границе держится, не смертельно. Во время беременности была жуткая анемия, родила и на второй день все стало на место.Но я не могла стоять, ходить и препараты железа очень мало помогали.Хоть в обморок не падала. С возрастом видно, что организм начинает усваивать плохо микроэлементы и витамины, и необходимо их принимать. Недостаточно просто употреблять с пищей.
Да, всю жизнь проблемы с железом. Но обычно питанием удается поддерживать, а последнее время нет. Я еще на диете сидела, и говядину мало ела последнее время, может от этого. Только печень раз в неделю, но видимо этого мало.
гемоглобин надо проверить. у меня подобное было при гемоглобине 60. на пять ступенек поднималась и задыхалась... а еще тащилась от корок апельсина и нюхала новые шины..... а еще пойти в спортзал. это парадокс, после зала я очень устаю, но в ОБЩЕМ стала более физически выносливая, меньше стала уставать.
Белые пленки на губах бывают? Преддиабет может быть. Сахар надо померять натощак, позавтракать как обычно а через пару часов снова померять если более 8 мм , стучаться к эндокринологу. Есть специальный анализ на диабет, не знаю у вас делают по ОМС или нет, но он стоит в пределах 2 тыс , если эндокринолог сажет - можно и заплатить.
Всем большое спасибо за советы.
Список анализов примерно представила.
Записалась к терапевту на неделе.
Вчера 2 часа по лесу с детьми погуляло и стало хотя бы психологически получше)
Справимся!