Так можно пить при ковиде?
Девочки подскажите пожалуйста дома есть витамин д3 в дозировке 125mcg5000 iu,его можно пить раз в 3 дня,что бы дозировку не превышать..или надо каждый день с меньшей дозировкой?врач сказала вообще не стоит ..солнышко есть
При ковиде витамин Д обязательно. Его недостаток утяжеляет течение. Пару недель можно пить по 5000 каждый день. В Москве у всех дефицит, солнца нашего не хватает. Для того, чтобы солнца для выработки Д хватало, надо на пляже лежать.

Anonymous
А у некоторых он вообще с возрастом плохо вырабатывается, даже если часами на пляже валяешься...

Anonymous