Отказ от курения и плаксивость.
Здравствуйте. Постараюсь внятно. Закурила в институте, потом семья, ребенок, лет восемь не курила. Потом развод, в общем проблемы долгие. Курила лет пять. Сейчас курю раз в три дня, примерно, хочу совсем перестать. Проходит три дня:
- ах,у меня одни проблемы, нет в жизни радости.
- ах у меня пмс.потом брошу.
- секса нет и бывает крайне редко.любимого человека нет.
- все вокруг курят и вообще это единственная моя радость.
Физических мучений нет когда я не курю, просто какое нудство и скука. Хоть стараюсь загрузить себя делами.
Хочу совсем перестать курить, ТК лучше себя чувствую, выгляжу и денег больше.
Может, сумбурно, но у кого подобное было- чем спасались? Когда ктото раздражал жутко, были неудачи ИТд? Бегаю почти каждый вечер, спорт есть.
Впереди ещё серьезные вопросы, переезд, ребенок подросток ИТд. И вот думаю, ну брошу я, потом все равно сорвусь.
Короче, подытожу: не курю вроде все ок, ну подумаешь, закурю, ничего не будет. Как барахтанье в скользкой яме.
Спасибо, кто понял и если что посоветует.
вокруг меня все! бросили . вот именно надоело , стало невкусно. стало напрягать .
и мне теперь курить не с кем :chr2
я никогда не хотела бросать ) , но я могу курить -могу не курить по неск дней
нет, с таким настроем, как у вас я бы не бросила. для меня надо чтобы всё легко происходило, без насилия.
вот решила я в апреле айкос попробовать, заказала, стиков разных накупила пробовать, курила ровно 2 дня... в итоге: сигареты больше не лезут, как навоз куришь, от айкоса удовольствия не особо много... и вообще перестала курить )
Табекс. При его употреблении сигареты приобретают нереально мерзкий вкус.
т.е. одна сигарета раз в три дня снимает все эти эффекты, и в оставшиеся два вы не курите с друзьями, "когда все вокруг курят", "за кофе" и ты ды?
Да не одна..типа, сорвалась с цепи, могу полпаски выкурить, могу пачку. Т.е у меня чувство лишенности, будто что-то не дают
А есть тут такие, кто не курит ( в идеале, бросил и держится), редко выпивает и живёт без секса? Как расслабляетесь? ? У меня только одна такая знакомая мусульманка, при чем, в разводе, двое маленьких. Но она постоянно молится, наверно, ее Аллах поддерживает.
Я бросила, но иногда могу электронную купить, выпиваю… ну раз в неделю может, бутылку вина на двоих с подругой, тогда и электронную курю.
Секс был месяц назад, надоел любовник, заблокировала идиота.
Нормально, расслабляюсь все лето загоранием и купанием😂
В Прибалтике, но их всюду полно, можно просто не знать, не все они тёмные, не все платки носят, люди как люди, случайно узнаёшь.
А можно подробнее, вообще не пьете, давно без секса? Вы наверное не в Москве живёте, особо и не напрягаетесь? Автор
Вообще не пью и никогда не пила, вообще не курю и никогда не курила, без секса давно, не переживаю. Да, разумеется, люди только в Москве, за пределами так, овощи. Лежат себе на пляжах сутками, кокосы жуют.
Овощи?))я. Этого не говорила. Если на море смотреть, то можно и без алкоголя курева. Я просто спросила, где вы. Автор
Если бы я выкуривала 1-2 сигареты за 3 дня, то и не стала бы бросать! Вред организму и бюджету минимальный.О себе . Бросила курить одномоментно во время болезни трахеитом. Просто не смогла курить. Видимо , перебор с никотином произошел и организм его не принимал. Дело было давно, с тех пор ни рпзу не пробовала. Но до сих пор иногда снится, что я с удовольствием закуриваю после бокала вина!:-9 Не пробую, т.к. прекрамно понимаю, что табак-это наркотик, и ,попробовпв, я сорвусь.
я раз семь бросала, два раза весной этого года. Легко, раз и все. Но если кто то угостит одной, то начинается по пачке в день...
у каждого свой рецепт. Я думаю что навсегда бросила, потому как желудок стал болеть , дикие головные боли , сон пропал и тд и тп. Врач ругала, когда желудок мне лечила.