Главное - за ум взяться, как это сделать, вы делали?
Мне надо, очень надо взяться за ум - прекратить балбесничать, скажем так.
Срок есть месяц.
Я устраиваюсь на новую работу, точно меня берут, и я хотела бы как можно раньше избавиться от этого всего старого)))
Тема философская:)
Может быть, у вас был опыт такой встряски, что вам помогло настроить себя на путь истинный?
Сразу перечислю свои грехи: лень, дома вообще минимум делаю, хотя уже какой месяц на удаленке, вино, еда без ограничений, минимум движений по работе, минимум движений вообще.
Нет, я не деградировала, в день Х я точно возьму себя в руки, но мне хотелось бы это сделать раньше.
Надеюсь, я смогла хоть что-то объяснить...В общем, если вы когда-то делали над собой усилие, что вам помогало начать это делать,
У меня пока работает только - вот, ты же все-таки будешь на новой работе, надо показать себя.
А так как до новой работы еще точно 4 недели, получается, что ваще ничего не делаю((
Как-как). Надевайте дома спортивную одежду, кроссовки. Сами не заметите, как начнёте двигаться больше. Разберитесь шкафы, выбросите старое, приготовьте вкусное ...
Для начала начните бегать - утром и вечером, по полчаса. Это во-первых будет первый шаг к дисциплине себя, во-вторых - подтянете фигуру, и в третьих - мозги лучше начнут работать, известный факт. Бегать вам не будет хотеться, поэтому надо действовать просто машинально первую неделю, ну вот как будто надо и все, игнорировать свои эмоции. Через неделю привыкните и уже захочется бегать.
Перестать бесконтрольно лопать и бухать и поднять попу с дивана. По-другому никак, увы.
Я бы постепенно переходила бы на другой режим, без резких движений. Составляла бы план действий на неделю и на день. В 1ую неделю может быть по одному-два дела в день, не больше. Главное - начать что-то делать и хвалить себя за сделанное. Дела могут быть разные: сварить суп, помыть пол, разобрать шкаф, решить, в чем на работу ходить, позвонить дедушке, перебрать старые лекарства и т.п. (вам виднее). Но это все хаотично.
Можно двигаться более упорядоченно. Начать с
упорядочивания жизненного пространства: навести порядок в квартире, выбросить хлам, изменить детали интерьера, упорядочить кухонные запасы и т.д. Потом или параллельно - приведение себя в порядок (одежда, волосы, руки, кожа...)...
Не раз была в похожей ситуации, да те же выходы на работу из декретов хотя бы взять.
Из дел - приобрести одежду для работы, если нет, и организовать быт семьи в мое отсутствие, если нужно. А остальное уже само по себе подтянется вместе с началом работы, заранее нет особого смысла что-то делать.
Я бы отдыхала пока эти 4 недели, зная, что предстоит вкалывать.
Автор, ничего Вы не измените, какие толчки Вам нужны? Какой стимул? Это либо есть, либо его нет. Как организуете себя, так и будет. Либо посыпется весь ваш домашний уклад и будет "ой я ничего не успеваю, дети не мыты, борща нет и муж не обслужен", либо вольетесь в рабочий ритм, разде́лите хлопоты и заботы по дому, и всё будет оk. Но это произойдет не благодаря подсказкам евы, а только при Вашем желании. Всё.
А у меня каждый раз после лета "ой, я ничего не успеваю..."))). Жизнь поправит. Когда надо быстро и сейчас, там уже не до чего,борщи, дети и мужья идут по направлению руки В И Ленина, а сама - рота подъем и пшла к станку бегом.
Все перечисленное кроме еды без ограничений присутствует в моей жизни последние 35 лет, т.к. всегда была удаленная работа. И я прекрасно себя чувствую. Что касается еды, то либо нет времени из-за работы, либо лень с ней возиться... но с едой у нас дома не очень, да. Благо заказать можно сейчас. И зачем все эти встряски?:mda
