Женская энергия
Забавно вышло.
В разводе третий год, дочь живет с отцом. Со мной сын, сейчас у бабушки.
Я по сути в депрессии все время, периодами на АД, социально отстранилась от всех, ни друзей, ни подруг. На днях была совсем в раздрае, видимо, тк одна, и в выходной. Хотелось умереть опять.
Записалась и поговорила с психологом. Психолог посоветовала повысить женскую энергию. Ну то есть женщину в себе поутверждать (с этим совсем швах у меня сейчас), заняться девочковыми делами. Позвала дочь в гости, говорю надо чем-то девочковым заняться. Ничего не подошло. Дочь хорошо играет в шашки, уделала весь свой класс с физ-мат всошниками. Ну, решили в шашки сыграть. Я выиграла 2 из 3 партий, вторую красиво, отдав 2 из 4 и съев 4. Подняла блин себе девочковую энергию 🤣🤦.
вам надо в люди пойти, общаться не на форуме, а не в шашки играть с дочерью, на худойконецсдочерью в музеи и театры ходить . И дело не в том, что шашки не девочковая игра, вполне девочковая и вполне даже общительная, но вам надо общаться учиться слюдьми и расслабляться сними, а вы пообщались не с дочерью, а с шашками и хвастаетесь, как выклассно с шашками пообщались. Конечно человеку в депрессии клиническойлюбая радость радость, но вам нужно радость от общения и умения проиграть и вообще играть.
Да понятно, что это не то.
Не ходит она на концерты и тп, не нравится ей. Кстати, я и проиграла тоже, я и не планировала выиграть.
С общением туго. Не знаю, где брать. Позавчера звонила подругам, сестре. У всех дела свои семейные, не до общения им. Даже по телефону трепаться не стали.
Недавно на выставку ходила, одна. Откуда там общение?
Вот у меня такая же проблема, как у автора. Музеи и театры по аусвайсам - это еще больше вгоняет в депрессию. Идти одной на каток грустно, ехать в горы - небезопасно. Вышла, по улицам пошлялась, в кафе зашла. Еще хуже стало. Захотелось напиться. Хорошо, что не пью, но мысль, что пьяному легче воспринимать действительность меня не покидает.
Я уже любую ерунду готова пробовать.
К трем ходила. Одна фундаментальная психотерапевт, там АД и тп. Проблема с АД, что я на них плакать-то перестаю, но они просто все эмоции вырубают. И еще кожа шелушится и зубы разваливаться начинают. И ничего не меняется в жизни на них само собой, все то же абсолютно, даже еще более безвыходно становится. Поэтому как слезаю, так опять все.
К двум психологиням сходила. Обе похожее про меня говорили по сути, что женской мудрости в поведении мало и вообще женского мало.
Кстати, если есть знакомый психолог, который выводит из послеразводной депрессии с сопутствующими обстоятельствами в 40+, то буду рада контактам. С деньгами ок.
Автор, вы просто баба с яйцами. Наверное, привыкли сами все вывозить и только в себе черпать силы, всю жизнь все сами-сами? Откуда возьмется женская энергия? В теории, конечно, все хорошо звучит - полюбить себя, баловать, отдыхать, спа, красивое белье для себя. Но, бл**дь! проблемы-то от этого никуда не денутся. Выходишь ты из спа в красивом белье и начинаешь опять шашкой махать, яйца моментально опять отрастают. И вот ты уже баба с яйцами в кружевных трусиках. Ппц неудобно... А проблема в том, что быть девочкой - это когда тебя любят, жалеют, балуют, утешают. А вам даже по телефону не с кем поговорить...
Раньше когда-то муж был для любить, утешать. Но это давно было. Года за 3-4 до развода пропало.
Сейчас - родители только если или бывшая свекровь. Родители даже в меньшей степени - мама сама девочка, она скорее себе ищет утешение во мне, а папа больше контролировать пытается и наставлять как мальчика, чем вот это вот все.
Вот и я о том, что когда муж был, вопросов про женскую энергию не стояло. По сути, единственный, кто вас поддерживает - это ваш позвоночник. И пока вы из этого круга не выйдете, все так и будет. И даже хуже. Потом здоровье начнет сыпаться с большой скоростью, там вообще не до энергии и бабочек в животе.
А чего бы вы хотели лично для себя? Может, хотя бы начнете себя баловать в мелочах?
Вы уже много попробовали, кого-то советовать Вам сейчас- неблагодарное дело). Мне кажется, Вам бы на какой-нибудь гештальт-интенсив, или шатл, на несколько дней бы. Там людей много, но атмосфера совсем особенная. Там и своего гештальт-психотерапевта можно выбрать.
Вы наверное к ним с такими запросами и приходили, раз они акцент дают на половой принадлежности. Я в своей практике в том числе, у коллег психиатров, не встречала, чтоб депрессию лечили через половые признаки. Это ближе к коучу "найти мужика" похоже, чем на лечение депрессии.
эмоции вырубают - больше похоже на транквилизаторы,чем на антидепрессанты.
Кстати, если есть знакомый психолог, который выводит из послеразводной депрессии с сопутствующими обстоятельствами в 40+, то буду рада контактам. С деньгами ок. - я и сама могу вас взять. Моя почта, для записи на прием: psikhologinya@inbox.ru
психологи не помогут. в 80% это тетки с собственной неудачной жизнью.))
1)Поможет Господь.
Читайте Евангелие.
Сходите на Исповедь и Причастие. Если не Крещены-Креститесь.
2)Еще помогают книги.. Есть в интернете бесплатно, если интересно какие - напишите мне в личку.
Зашибись совет,.
Лучше уж тётки, а то Вы человеку и так с израненной психикой ещё и дурдом предлагаете.
Дурдом-это ваша жизнь без Бога.
Она жизнь самоубийством хочет закончить, а Вам лишь бы написать свое мненьиЦЕ)
Дискутировать дальше с анонимами -не буду) Если автору надо: напишет лс
Долбоипический совет. Посмотришь на эти жирные рыла в рясах - глаз дергается
А вам не нужны священники/муллы
раввины - если Ваша душа их не принимает! Вы должны прийти к Богу!
религия-это один из способов..
долбоипический (цитирую вас) у вас образ жизни - на еве общаться и так жить))
поздравляю! коммунисты заип.ли ваш мозг дарвином, а вы все всосали)). еще и детям эту блевотину "с молоком матери" всосать даете))) теперь шлифанули "свои знания" интернетом (с порнухой и "женскими советами от психолоГИНЬ-СГИНЬ": качественно! сос.ть члены неудачникам-задротам) и вуаля: мнительная+недовольная жизнью+злобная теткО=готова! =D>
нужно развивать свою душу, свой мозг, и свое мировоззрение ))):tongue2
о пля! православие головного мозга и тупые выводы, не относящиеся к действительности. причем здесь коммунисты - я их почти не застала. и да, судя по вашему посту, ваши душонка, мозг и мировоззрение так и усохли в зачаточном состоянии =D>
да и понятно, что вы коммунистов не застали)) ваши родители вам их дарвинскую блевотину уже генетически! передали)) а ваши дети -это уже 3-е поколение экспериментов коммунистов по образованию((
да, православие вам не поможет.
такое дарвинское В ГЕНЕТИКЕ - это пи.дец!! :sad2
PS. рекомендую вам ознакомиться со статьей 148, между прочим, уголовного! кодекса РФ, а то будете так в жизни высказываться, как "на еве" (анонимно) -вас и посодЮт))) да, и сейчас по ip можно вычислить))
надеюсь, ваш дарвинский мозг)) в состоянии вместить содержание 148 УК РФ и словосочетание "оскорбление религиозных чувств верующих"
почему любой дебил объявляет себя православным и прикрывается законом о чувствах верующих?
я тебя не как верующую, а как кусок мяса в pisду посылаю, и не надо трогать своим поганым языком ни моих детей ни моих родителей. потому что твоя мать не научила тебя уважать других людей, не говоря уж о том, что не всосала ты с ее тухлым молоком законов православия никаких. а был ли у тебя убогой отец, вопрос вообще не стоит.
Я думаю, вам мужская энергия нужна))) Вернее - взаимообмен энергиями с мужчиной/ми;-) Хотя бы флирт.
Просто ваша дочь не о шашках думала пока с вами играла. Она думала о своем, о девачкавом.
Вам бы тоже пора начать.
в 9 :-) Я его только в начале декабря научила, а у него реально попёрло. В школе учителя обыграл перед новым годом. Но меня ему пока не взять
Та же мысль с утра появилась. Чем не место пообщаться?
Правда, я никогда особо не играла. Только так… в детстве/студенчестве с друзьями (я физ-мат), а потом с детьми или с мужем.
Я в женской энергии ничего не понимаю, наверно. А развитие интересов - всегда хорошо.
О, физ-мат. Понятненько. Вот говорят, горе от ума. И одиночество тоже. Автор, идите в клубы по интересам, начните с шашек:). Танцевать вам нравится? Есть клубы, гду учат хастл и прочие танцы + там общение и выходы в клубы совместные. Вам в толпу надо.
И ещё - для вас важна победа, судя по всему, во всем. Вот с этим именно бы поработать, но только чисто для себя, если почувствуете, что вам это мешает. Не все люди любят ощущать превосходство над собой, хочется просто пообщаться.
Автор, запишитесь на танцы парные. Бачата или сальса. Это свой мир, вам понравится. Я гарантирую, что это вас спасет, если не сдадитесь после первых занятий. Задайте мне любой вопрос об этом, я послежу за топом. У вас начнется другая жизнь при правильном подходе.
Можно я вам вопрос задам? Я в схожей ситуации с автором - пытаюсь поднять женскую энергию. Думала о танцах. Что там с парами? Мужчины вообще есть? Я стесняюсь, боюсь прийти и все будут думать "вот пришла одинокая женщина искать мужика на танцы, ха-ха-ха". И как вообще все это происходит? Тренер показывает движения, все повторяют? Бывают какие-нибудь выступления-соревнования?
А...эм...эта...психолог не обсудила прежде с ВАМИ - что для ВАС есть ...того...женская жнергия?
Потому как для кого-то - это длинная юбка, для кого-то кружевные труселя, для кого-то это...дада, обыграть другую девочку в шашки или... другого НЕдевочку и не в шашки.
Ну а если дочь несовершеннолетняя - тро ее впутывать во все это вообще не надо (было).
В общем, классика. Слышали звон, а не знают, где он - а потом "психолухифигня". Я не только про клиентов :ups1
В смысле несовершеннолетняя? Я же не сексом ее зову заниматься. А так ей 17, она девушка уже, ей тоже полезно.
Она начала обсуждать этот вопрос, ее опыт и представления в этом - шмотки, косметика, спа, йога и тп. Еще флирт или типо того. Соревноваться с мужчинами в работе не подходит.
В смысле - Ваша дочь и Вы - две разные женщины. :ups1И уж точно - Ваша "женская энергия" - не ее забота - и наоборот. Вы для нее - мама, и она именно так Вас должна воспринимать - для ее и Вашего душевного здоролвья. А в шашки играть "для поддержания женской энергии" (!!!!) можете с кем угодно, в том числе с другой 17-летней девушкой
И уж простите "шмотки, косметика, спа, йога и тп. Еще флирт или типо того. Соревноваться с мужчинами в работе не подходит." - Вы все не так поняли. Либо психолог не то сказал, либо...Вы не тем местом слушали. Скорее всего и то, и то. Второе важнее. Выше вот Вам правильно написали.
Если не сложно, то поясните, что это.
Но такое, чтобы реально было, не «найти кого-то на сз и секс». Меня воротит от этой мысли, когда я смотрю на сз лица. Бм тоже не супер свеж был, но он красивый, и уважение было, а там… я уверена, что окончательно женское самоуважение растеряю от такого.
Точно растеряете, я вам как краевед говорю. Хотя и нормальные попадаются, и просто потрепаться прикольно иногда бывает. Но можно нарваться на такоЭ, к чему ваша психика сейчас вообще не готова
Сорри, что влезла в ваш диалог
...если Ваше "женское самоуважение" и "женская энергия" - зависит от мужука ...или реального, илди от факта наличия оного - то увы и ах, нет и не будет. "Особенно если за 30" (с)
Женская энергия и самоуважение женщины должны быть...Должны быть. Независимо от.
Уж простите. Может быть именно это имел в виду Ваш пчсихолог, только Вы услышали...не тем местом
Кстати, что там о турнире говорили? Не знаю, что за турнир, но может, пора?
Я не автор, но раз вы мне написали, то отвечу: женская энергия наполняется именно мужчиной. Тут вот других вариантов быть не может. И это никак не связано ни с самооценкой ни с чем другим.
Замечала, причем и у себя тоже. ТО ни гроша, то вдруг алтын.
Только тут пойми-разбери, что первое. Энергия, которая появилась - и привлекла "первого" мужука в цепочке, а остальные уже по примеру.
Или наоборот, просто так вот прибился мужчина, который "наделил" ее этой энергией? А до того у нее этой энергии не было?
Тогда а) что его привлекло? и б) зачем тогда энергия, если мужчина и так "прибьется"?
Поэтому я за первый вариант. Как-то появляется даже на момент та самая уверенность и ЧСН - и оппа. Если звезды сойдутся. Но...чем больше таких "моментов" , тем больше и шансов, что в тот самый момент на пути попадется тот самый мужчина, не?
Блин, а я думала, что женская энергия повышается, когда идет обмен энергиями во время секса с мужчиной, общения и т.д. А оказалось, это играние в шашки с дочерью..
От секса она безусловно повышается, но до такого секса это как до звезды мне. Не только, потому что не с кем и не захотят (хотя да), я сама боюсь мужчин.
Вам надо повышать свою самооценку, заводить новые знакомстав а не в шашки с дочерью ограть - это ж надо такую фигню посоветовать, а вы и восприняли серьезно.
Найдите другого пзихолога, который дороется с вами до исниных причин вашей заниженной самооценки и страха перед мужцинами.
Причина. И что делаете с этим дальше? Причину нашли, дальше дело за восстановлением психики и повешением самооценки. Но не шашками!
Очередная просветленная "трансформаторша энергий" насрала в мозг женщине и без того с проблемами...Вам нужен психотерапевт нормальный, клинический, а не вот это все...И общение, общение, общение, больше гулять... Ходите играйте в барные квизы, очень увлекательно, расширите круг общения, пишите организаторам, вас определят в какую-нибудь команду, появятся новые знакомые.
Почему дочь осталась с мужем? Меня бы это тоже убило(
Я бы поспорила насчёт клиники сейчас. Опираясь на собственный опыт, могу сказать, что гештальт в подобных ситуациях работает мягче, но действенней.
Ну я клинический, работаю и через штальт в том числе. По мне так гештальт очень травматический подход, для садистов, как говорят некоторые коллеги))
У меня одно из образований клиника, но ушла от неё уже 6 лет как- в гештальт-подход. Совсем другие результаты вижу.
Одно из у вас их там, как у блиновской 10ток что ль?))) Гештальт это всего лишь курсы повышения квалификации, которых сотня другая и везде результаты на базе психологического образования.
Не), у меня первое высшее просто кибернетика)). Потом уже психологическое государственное). Гештальт- МГИ , сейчас на третьей ступени. На курсы это очень мало похоже, честно. Это вообще другое.
Ей спокойней так было и надежней думаю.
Он махал шашкой, что алименты платить не будет, тк не фиг мне на его жировать, обещал ей комнату отдельную (сделал), младшего там нет (она устает от него), а я была в соплях и ощущении полной пустоты, все маленькие силы на младшего были (ему 3 было). И она подросток, ей одобрение мужчины (отца) сейчас важнее, чем матери.
Откровенно говоря, и младшему со мной не особо весело. Но времени на него у меня больше, и он привязан ко мне значительно сильнее сейчас.
Может попробовать все-таки дочери пожить с вами? Надо налаживать отношения, пока поезд еще не ушел, иначе скоро это станет чужой человек вам и сыну...
Как будто она согласится 😁. На самом-то деле летом жили 2 месяца вместе, 1 из них по причине моего плохого самочувствия. Еще бабушке съездили (моей маме) и в отеле потусили.
То есть не так все мрачно, как может показаться. Но учиться и жить в будни ей значительно удобней у отца. Там у нее личная комната есть, тишина и тп. А тут Ститч-ураган круглосуточный. Сейчас 11 класс, на носу поступление.
А, ну правильно приучаете ее к тому, что все ради нее, семья существует только для того, чтобы создавать ей удобства. Мать и брата нафиг с пляжа, мешают, шумят.
МММ ( медитация, массаж, мастурбация). Три музыкальных кита, на которых слонит женская энергия.
Автор, это вам на заметку.
Нет. Жизнь с абьюзером. Что даже после развода не могут долго прийти в себя.
Их в детстве абьюзали родители. Физически наказывали, психологически, и т.д. Круговая порука. Ребенок не рождается абьюзером, он таким становится в силу определенных обстоятельств, в частности, воспитания.
Процентуально много. Многие женщины травмирования общением или отношениями с абьюзером
А что вы знаете о моем окружении? Много / немало - какие-то общие фразы ребенка 3 лет
Если вы педагог-дошкольник, то в вашем окружении таких пострадавших от абьюза точно немало
полно женщин абьюзеров, родительница была абъюзером, все девочки в семье тоже стали абъюзерами, а мальчики тупо спились
Ещё одна "полно" - полно это сколько?))) Прям какой-то детских сад на нашу пишет, который не имеет мысли формулировать
Только вы умеете мысли формулировать. МНОГО таких людей. И особенно женщин много. У меня в роду почти все тетки абъюзеры, да и я сама из их числа, чего греха таить. А вот мужчин я таких в своем окружении и не знаю.
У мужчин конкуренция высокая, требования общества высокие (сравнений слишком много). Они часто превращаются в таких в попытках утвердить себя в обществе.
Да. Особенно в 35+, когда пол жизни замужем прожила и не ягодка уже в отличие от бм. Это достаточно типично.
Автор, вам и так хреново, простоинаришу оцм: вы дочь оставили у папаши-абьюзера? Это очень чревато, она тоже станет человеком со сломанной психикой, и это может быть не угнетение, какмумвас, а сама станет психопатлм-абьюзерлм.
Плюс папаша от впадения её будет отчуждать, почитайте про этот- называется синдром PAS
Вы так пишете «оставили», как будто у меня был выбор :). У меня этого выбора не было и нет вообще. И ей через пару недель 18.
Отчуждения у нас нет сейчас. Вначале было некоторое. Сейчас мы регулярно проводим время вместе, иногда 1 на 1. Летом 2 месяца вместе жили.
Да, ей наверное вредит проживание с таким человеком, но ей в принципе повредило то, что он ее отец и пример мужчины, это не изменить уже. В чем-то не самый плохой мужчина. Во всяком случае зарабатывает, а не на шею сел. И, положа руку на сердце, я не уверена, что постоянное проживание с матерью в таком состоянии ей полезней. Что она о жизни будет думать? Что все вокруг - беспросветно и перспектив нет хороших? Если бы моя жизнь била ключом и глаза горели бы, было бы другое дело.
Какой то странный расклад в разделении детей, ладно бы отец сына воспитывал, а мать дочь, толку бы было больше, а так воспитывают двух нарциссов.
Не странный. Жить с 15-летним ребенком удобно отцу, а с 3-леткой на тот момент - нет.
Бонусом алименты платить не надо.
Вы думаете он воспитывал бы сына? Няню нанял бы или маме своей отдал бы. Он работает с 10 до 10 и в выходные «дела» чаще всего. Сыну уделяет часа 2-3 в неделю.
Отдать младшего ему - это лишить ребенка родителей совсем.
повысить женскую энергию, значит заняться тем, что доставляет удовольствие женщине - но у вас могут быть свои приоритеты, а так это - чашечка кофе в красивом месте, прогулка с подругой или той же дочкой в красивом парке, массаж, спа-салон, йога, любые танцы, отлично подходят восточные да и стрип тоже ))) медитация, шопинг, провести день с любимой книгой, сходить в ресторан, да все что угодно. вспомните, почувствуйте себя - что вам давало силы? что вас радовало?
Море. Это самое самое. Но сейчас недоступно (не из-за денег). Еще каток (но тоже недоступно). В спа с дочкой ходили недели три назад :). Чашечка кофе в красивом новом месте - надо бы.
Проблема с позвоночником, лечусь. Можно только в воде лежать, ходить, хочу лыжи попробовать, но тоже под вопросом. Надеюсь до конца зимы до катка подлечиться все же.
И даже играя в шашки с дочкой умудряется мериться письками с БМ. Дауж... в браке тоже мерились наверно?
Как интересно...
Я вот совершенно иначе понимаю что такое женская энергия...
На мой взгляд это нельзя повысить или понизить.Это либо есть, лидо нет.
Если вы некрасивая, не очень стройная, не очень успешная ...но вы нравитесь мужчинам -вы обладаете нат называемой женской энергией (синоним-притягательность женская, манкость).
Если вы идеальны внешне, успешны везде и во всем, но почему то не пользуететсь успехом у мужчин -в вас отсутстует данная энергия (притягательность, манкость ).Холодность невербальная, невизуальная, но она считывается в вас .
Пример женщины с сильной женской энергией-фильм Сладкая женщина (героиня Гундаревой)
Что у людей в голове?
Кого приманит толстый колобок на 5 десятке?
Не всем это нужно)
Женская энергия в возрасте за 40 - уверенность и уменение строить отношения с окружающими без истерик) Мужчины чаще притягиваются к тем, кто прекрасно обходится без них)
Нужно учиться быть женщиной, для себя. И не обязательно все эти хитрости-манкости от колобков)
........уверенность и уменение строить отношения с окружающими без истерик) .......
Это вы о чем то другом.
Это никакого отношения не имеет к женской энергии.
То что вы перечислили-это просто самодостаточность.И она не зависит от гендерной принадлежности.
Что у вас в голове??
Учите матчасть.
Самодостаточные как раз и имеют энергию. Вы не в теме)
С головой у меня все хорошо, уж поверьте:-)
Раньше хорошо притягивались, и лет 5-6 назад тоже. Но я сама себя иначе ощущала в обществе. И иначе воспринимала мужчин.
Если ее нельзя повысить/понизить, то она все еще есть где-то.
А почему и кому она должна? Вот читаю и фигею, мне совсем не сдались кофе, массаж, танцы (это вообще ненавижу с детства). Зарплата чтоб спокйно купить машину, квартиру, уделать мужиков интеллектуально - вот это мне дает энергию.
мне совсем не сдались кофе, массаж, танцы (это вообще ненавижу с детства). - ну это к психологу искать травму.
Зарплата чтоб спокйно купить машину, квартиру, уделать мужиков интеллектуально - вот это мне дает энергию. - когнитивное искажение.
Я бы занялась собой и все мысли плохие прочь из головы. Надо осознать, что в жизни мы одиноки на самом деле и ни к кому не привязываться так. Вы изматывайте себя только негативом.
Собой любимой, что любите : наводить красоту, шоппинг, заняться любимым спортом (в радость чтобы), мне например плавание заходит хорошо. Да просто читать что-то интересное. Гулять, ездить на экскурсии.
все мысли плохие прочь из головы - сказать то конечно всегда просто, особенно если ничего не знаешь про неврозы и созависимость.
Надо осознать, что в жизни мы одиноки на самом деле и ни к кому не привязываться так.- вам бы своей травмой заняться, а не советы раздавать.
Собой любимой, что любите : наводить красоту, шоппинг, заняться любимым спортом - автор пишет, что у нее депрессия, люди в депрессии мяться то не ходят, а какой шоппинг. Но если депрессия придуманная, то совет отличный
Фигня какая-то. Депрессию лечит психиатр, а не психолог. А так вы нашли друг друг, обе занимаетесь не тем.
Совершенно не факт, что у автора депрессия - тесты и опросник это выявляют на первой сессии. Если там их нет, никакой психиатр не будет лечить, того чего нет. Но от повышенной тревожности транквилизаторы выпишет без проблем ровно как не жалко будет антидепрессантов. Другой вопрос, что таблетки не закроют невроз, который беспокоит автора и тут без психолога можно просрать от пару месяц до пары лет. Ко мне и в 50 лет приходят, что вчера осознали, что жизнь просрали, надо было раньше идти.
Вы сложных слов скока выучили, мы стока и не знаем)))). Но главное, понимаем, что таких психологов надо на столбах размещать вниз макушечкой, чтобы кровь приливала и прояснялось сознание, что психология и они, вещи несовместные.
В ваших словах одна агрессия, которая говорит, о том , что у вас есть личные проблемы, не более.
А в ваших словах одна бессмыслица и словосочетания, значения которых вы не понимаете
Главное чтобы вы словосочетание все знали и писали исключительно смысловые слова 🤣🤣🤣
Мне ставили клиническую депрессию средней тяжести до приема АД (психотерапевт).
Меня смущает ваше отношение к тем, кто говорит «жизнь просрали». Это их текущее отношение к ситуации. Я и сама вижу уже, что мое отношение ко многим вещам в моей жизни прыгает капитально.
Даже если убрать из рассмотрения семью и оставить только «карьеру». То я считаю, что из-за декретов все профукала, то, что я многого добилась. И, как ни странно, обе вещи верны (исходя из текущего отношения).
И, как ни странно, обе вещи верны (исходя из текущего отношения). - я вас поздравляю, вы вышли из депрессии.
ПсихолоХа меняйте. Развелося их щас аки тараканов...
У Вас не хватает внутренних тупо СОМАТИЧЕСКИХ ресурсов. Я от депрессии уходила несколько раз только одной сменой еды. Убрать из рациона все сладкое и мучное - и опаньки! Через дней 10 откуда берется энергия!
Курс витамина Д, начать с 2000 МЕ первые 2-3 дня, потом по 800, потом можно на 400 перейти.
Ощелачивание организма (если есть закисленность, а она часто есть). Лучше всего свекольный сок 1/3 отстоявшися, чтобы поиспарились всякие эфирные + 2/3 морковый свежеотжатый(!!!) - это по утрам на голодный желудок и небольшими глотками. Ощелачивающая имнералка, если понадобится.
Все мясное и животное можно убрать на пару недель - также облегчает жизнь организму.
Ну про жареное, соленое, копченое, пальмовое масло, консервы сами, наверное, знаете.
Ну так и сидите в овне и своих теориях. У меня оно работает на практике. Здесь я могу (если хочу) только "подвести ишака к воде", а далее уже его дело.
Я от депрессии уходила несколько раз только одной сменой еды. Убрать из рациона все сладкое и мучное - и опаньки! - у вас была не депрессия, отсутствие энергии не равно депрессия. В депрессии, особенно глубокой не жрут, не моются, зубы не чистят. Пьют кофе и курят (курящие).
Курс витамина Д, начать с 2000 МЕ первые 2-3 дня, потом по 800, потом можно на 400 перейти. - вообще мёртвому припарка, 400 ме это доза грудного ребенка. И то низкая. Обычно назначают 1000.
Ощелачивание организма (если есть закисленность, а она часто есть). - сдать анализ мочи и корректировать рацион, но скорее всего если нет проблем с почками, то никакого ощелачивание организма нет.
Все мясное и животное можно убрать на пару недель - также облегчает жизнь организму. - а может и не облегчить может выйти анемию из-за отсутствия например красного мяса которое позволяло держать автор гемоглобин на нижней границе нормы.
Ну про жареное, соленое, копченое, пальмовое масло, консервы сами, наверное, знаете. - Ну правильное питание нужно не только во время депрессии соблюдать.
Девчоко немытое, иди лучше уроки поучи.
Автор, я не ожидала реакции такого кол-ва недоумков. Не вижу смысла загладывать больше в этот топ. За сим прощаюсь! :)
А с чего это психолог стала советовать такие гмм... скользкие штуки? Даэе не знаю как и сказать. Вы ей как-то высказались о том, что у вас с женственностью проблемы?
Вобще, при депрессии такой долгой, нужен хороший психолог или психотерапевт именно по выводу из депрессии.
А гормоны, дефициты и тд все обследовали?
Автор, АД надо принимать не периодами, а год с момента стабилизации состояния. Сходите к психиатру, пусть подберёт препарат, который вам хорошо подойдёт. Иногда действие АД усиливают нейролептиками. И вы почувствуете себя человеком, вырастут крылья, появится желание действовать, жить, та самая энергия появится.
Это я вам говорю как человек, прошедший через ад депрессии и (ттт) находящийся в ремиссии.
У меня не было ощущения окрыленности на них. Скорее ощущение некоторой тормознутости и нечеткости восприятия и как бы давления ощущений. Громко, ярко, и тп.-
И еще не хватает силы воли и собранности, чтобы принимать их регулярно долго. В какой-то момент просто забываю принять, потом еще разок, и потом заново входить надо с теми же побочками.
И главное, что вроде как на них устаканивается настроение, но в жизни не меняется ничего. И отношение почти не меняется к разным вещам. Просто пофиг.
«Жизнь не особо сложилась, совершила кучу ошибок, особо уже не исправить» - все это остается, просто перестает волновать временно.
А вы что принимали?
Если у вас на АД были такие ощущения, значит эти АД вам не подходят, вы врачу своему говорили? Врач эти отменяет(если вы их принимали больше 2 недель, чтобы исключить побочку и привыкание) и назначает другие. ДА, антидеперессанты подбирают именно методом подбора, наблюдая за пациентом, за его реакцией и настроением. Некоторые АД применяют при суицидальных мыслях, они все разные. В дополнение выписывают трнквилизатор или нейролептик, чтобы снизить побочку(если она вообще будет) и не нарушить сон. Транк снимает тревожность. Но и они все действуют на разных людей по разному. На меня Атаракс действовал так, что я не могла вообще спать, а других вырубает с полтаблетки. Если вы пропустите день, два, три ничего не произойдет, и даже неделю, тоже ничего, тк у них накопительный эффект. Никакого СНОВА привыкания не будет. Это если вы несколько месяцев пропустите и потом снова решите пить. Я так делаю, кстати, когда чувствую что настроение уходит в минус.
Второе, АД не поменяет вашу жизнь, это не волшебная палочка или таблетка. АД дают вам возможность вырулить из неадекватного состояния депрессии и посмотреть на свою жизнь и свои проблемы под другим ракурсом. И найти решение своих проблем, увидеть их. Они есть, просто вы их сейчас не видите за пеленой и туманом. АД внесут в вашу голову ясность и вы увидите путь, должны его увидеть. Но для этого у вас должны быть и другие ресурсы, вы же понимаете? Человек без ног не сможет начать ходить на своих ногах.
Я принимаю Золофт ( но я не ваш первый оппонент), меня депрессия накрыла СТРАШНО, с мыслями суицидными и всяким дерьмом, я склонна к депрессии, у меня и неврозы и тревожность с детства. Я делаю перерывы, по полгода могу не пить, потом начинаю снова, если меня начинает болтать и штормить эмоционально. И каждый раз они на меня действуют по разному, я имею ввиду начало приема. Хотя препарат куплен из одной партии. НО я никогда не забуду как они подействовали в первый раз, они меня вытащили, я ожила, начала планировать свое будущее, а то уже и помирать собиралась [-0<
Вот так, не коротко получилось :oops
Любые соревнования это же мужская энергия)
Я выбираю массаж, баню-сауну с подругой, промасливание (кунжутным маслом), теплые вещи типа носочков, пледов, теплый заварной чай. И занятия типа раскраски по номерам (таланта на большее не хватает), пения караоке. Полезно "вить гнездо", готовить еду, интерьер обновлять, цветы сажать. Ну теплая ванна, мастурбация, конечно)
У меня почему-то даже занятия вроде раскраски или пения/игры на инструментах выливаются в своего рода соревнование. Могу картинки показать 🤦, но лучше не стоит тут. А то будет то же - кто лучше нарисует.
Вить гнездо. Сложно с этим. Во-первых, живу на съеме. Так что основное вить гнездо - это денег зарабатывать, а это мужская часть. Все равно вью иногда по-женски, но только когда из депрессии вылезаю. То есть не наоборот.
Во-вторых, почему-то сначала позитив, а потом откат еще дальше, чем было, от любого «свить» действия. Буквально на следующий день. Собственно топ возник через день после того, как ремонт в комнате сделала.
Павел Раков. У него полно бесплатных видео для женщин. Никакие психологи мне не помогли. Про женскую энергию это к нему.
Логично, психологи не дают инструкции, а он как раз даёт - иди туда, надень вот это, возьми машину в аренду, открути колесо и жди принца.
Понятия не имею что вас триггернуло на этот вопрос. Ибо текст просто был относительно того who is психологи уху из раков. И почему психолог не помог данной даме.
"триггернуло" - а по-русски "вызвало реакцию" у меня на этот вопрос - сам вопрос.
"иди туда, надень вот это, возьми машину в аренду, открути колесо и жди принца." - а почему бы этого не сделать? Появится принц - отлитчнро, НЕ появится принц - будешь знать, как откручивать-закручивать колесо и (или) почему этого делать не надо. Не говоря уже о том, что (тададам!)не обязательно делать все то\. что тебе говорят:ups1
А кому? Вы за мной третий день бегаете и спрашиваете почему б не открутить колесо....
??? Я? За Вами? А не наоборот? Мадам, Вам точно пора доктора менять, неправильные у Вас таблетки :crazy
А от чего у вас эта постоянная депрессия? Вроде никто не умер. Свободная, работаете. Впечатление, что надумали и ваши психологи и психотерапевты все дело только ухудшили, продолжая находить у вас эту депрессию.
А на самом деле просто тоска, скучно. Глаз не горит - ни мужчины интересного, ни друзей ярких, ни работы денежной, ни увлечений, в которые можно окунуться с головой. Может с одного из этих пунктов начать?
А на самом деле просто тоска, скучно. Глаз не горит - ни мужчины интересного, ни друзей ярких, ни работы денежной, ни увлечений, в которые можно окунуться с головой (с) - отличный повод скатится в депрессию. Или вы думали в депрессию впадают только от вселенского горя? Да и чем развод не горе? Все те же ступени горевания.
Другой вопрос, а почему обесцениваете автора, работы психолога, психотерапевта, а себя возвели на пьедестал - вот я то поняла, что вам скучно, а они какие то дураки. - конкретный такой запрос на психотерапию, я вам скажу.
У мен была депрессия несколько раз, по настоящему, с желанием улететь в кювет на скорости 160. Останавливало чувство ответственности. И я понимала что это безответственность, что нужно не жизнь кончать, а менять обстоятельства, которые привели к депрессии. никакие психологи это не сделают, только сама.
Что автор сделала, чтобы вытащить себя из этой тоски? Какие шаги уже предприняла? Толком никаких. Вот я назвала несколько пунктов, начни развивать каждый из них - уже тоска пройдет.
по настоящему, с желанием улететь в кювет на скорости 160. - эту уже суицидальные мысли, это не просто депрессия. Дальше даже не читала, ибо у вас нет даже понимания, что депрессии разные и суицидальная конечно самая тяжёлая для психиатра, огромный % суицида, те такое тяжело лечится и не всегда помогает лечение
Обошлось без лечения, я просто выруливала, потому что ответственность за других людей - муж, сын, родители. Вот эта ответственность - сильнее психиатров.
@а почему обесцениваете автора, работы психолога, психотерапевта, а себя возвели на пьедестал@
Вот это еще - ах я спросила а меня обидели. Да не обесцениваю, а это мое мнение по этому вопросу, и я его базирую на своем жизненном опыте, весьма обширном. Вот так для меня автор выглядит со стороны. А если хотите только утешения слушать и чтобы по головке гладили - это да, к психологу и за деньги.
Да не обесцениваю, а это мое мнение по этому вопросу, - ну да, ваше обесценивающие мнение. Дальше явно про вашу травму, поэтому читать, только время терять