Как направить на "путь истинный"?
Как справляетесь с мужьями в плане изменения образа жизни в сторону здорового?
Мой на словах - да, да, да, будем плавать, да, да, да... Потом приходит воскресенье, передача про футбол в 11, и лежит, смотрит эту чушь, почему-то именуемую аналитикой...
То же с питанием... Кое-какие советы слушает, нужно, правда, многократно повторить, дать время на "подумать", потом он мне мои же слова перескажет - А я вот слышал, что.... И тогда уже идет на изменения. Но в некоторых вопросах - баран бараном, стоит на своем.
Какие методы вы используете, чтобы изменить питание и спортивную активность в семье?
ЗЫ. тем, у кого такой проблемы не стоит, тему будет неинтересна.
Как и мне ответы: Мой муж супер-спортсмен, он сам нас тащит на марафон...
Никакие.
Невозможно перевоспитать взрослого человека.
Начать другой образ жизни человек должен захотеть САМ.
А вы смотрите в свою "тарелку". Сама плавайте, меняйте питание и т.д.
Вы странная... Затем, чтобы не стать вдовой преждевременно! Потому что люблю мужа. Потому что он мне жалуется на боль там или там.
Вот ему лично наср@ть на то, что вы можете остаться вдовой преждевременно. Его это вообще не волнует как вы там будете без него выживать. Он-то не любит, ни себя, ни вас.
Не рассказывайте мне про вашу жизнь, она меня не интересует! Если ваш муж так относится к вам, мне вас жаль.
Моему мужу НЕ нaсрать.
Он каждый день мне доказывает, что ему ни разу не все равно, все его действия это доказывают.
Но человек слаб... А мужчины вообще часто кладут хрен на свое здоровье. Ну он же мужик!
Тут чуть болит, там чуть колет... Выстою!
Вы оправдываете своего мужа в том, что он не хочет за собой и за своим здоровьем следить. И делаете из него беспомощного котенка, или умственноотсталого, который неспособен без ваших указаний что-либо сделать, ради себя же самого. У вас НИЧЕГО не получится, только излишней тревогой будете себе подрывать психическое здоровье, а воз будет и ныне там.
Поэтому еще раз, если человек сам не хочет что-то менять в своей жизни, это надо принять, или с ним не жить. Другого не бывает.
Мужчина ради любимой женщины на многое способен. И ради детей тоже. Именно женщины и дети в большинстве случаев становятся для мужчины стимулом к тому, чтобы он захотел что-то поменять в себе.
Муж автора не меняет. Ни ради жены с детьми, ни ради себя. Он свой выбор сделал.
Чем он плох? Тем, что не хочет заниматься тем, что ВАМ надо? Сколько лет прожили? До этого всё нормально было?
Ничего вы не сделаете, если Ленте хочет.
Но можно создать мотивирующую обстановку - по телевизору только спорт, на комп заставку с людьми в спортзале, дома только разрешённая еда, все запретное не покупать и не приносить, в Инстаграм смотреть аккаунты с девками из фитнес-бикини)))
Может еще сработать хоть как-то с ребенком, а не со взрослым, самостоятельно зарабатывающим мужиком)
Работает же) и на взрослых тоже.
Когда я смотрю фото блюд, то так и хочется заказать в Деливери клаб чего-то вкусного(читай калорийного). Но как только полистаю подборку упражнений, да с видео, так рука сама записывает меня на тренировку))
это работает у ведомых людей:) я не ведомая на тренировку в жизни никогда не пойду, но и на картинки калорийного не ведусь
Человек - весьма зависимое существо) от видов, шумов, запахов…
И вы ведётесь тоже, не отрицайте 😉
Дополню: я семье готовлю только не вредное - пищевой мусор они и без меня добудут, мужу с собой на работу шейкер с белковым коктейлем выдаю на перекус, и таблетницу с витаминами, сумка спортивная всегда собрана и в гардеробной стоит, чтоб взять и пойти без отговорок.
А вашу сумку он подготавливает, и шейкер вам на работу?
К мужикам относятся как к УО, неспособным принимать решения и нести ответственность за собственную жизнь.
Ну что вы как маленькая
Мой муж и сумку, и шейкер просто выбросит - ему это не нужно, понимаете? И суп пюре он тоже не съест. Как можно заставить мужика смотреть что то, когда он хочет свое и что ему интересно? Если ваш муж это делает, не значит, что делают другие. И ваш именно муж ходит в зал, так как может работу потерять, а мой сам себе бизнесмен, командует всеми и xep он клал на медкомиссию...
после слов "пока пиццу готовила" о каком здоровом образе жизни вы хотите нам поведать?
Взять и пойти )))) У нас мини-спортзал в доме, ага.... Муж занимается, а я.... Эх, мне стыдно, но... Прошу мужа меня пинать, но ему нравятся мякушки :oops И я стала жирная, не могу себя заставить, хожу только на йогу в гамаке ))
Тебе бы просто выжить в имеющихся условиях, а ты ещё голову забиваешь похудением. Нельзя так загонять организм, он и так в стрессе.
Я, кстати, и автору хотела такое озвучить - давно ли мужчина был у врача? Сдавал анализы для ежегодного чек-ап? Может там не желания нет, а сил нет ни на что из-за витамина Д на нуле, или со щитовидной проблемы? Организм тупо пытается выжить, а из него ещё хотят выжать физическую активность.
У врача бывает регулярно. К этому наконец-то приучила.
Все показатели - включая сахар - как у космонавта)))
Ну вы и оставьте своего в покое, если он у вас вообще есть.
Я волнуюсь за мужа, и хочу кое-что исправить.
Ваш муженек, наверное, тоже хочет в вас что-то исправить, нет? Или вы идеальная? А я своего не трогаю, и оба счастливы.
А мой не возражает, чтоб я его "трогала", но выхлоп нулевой. Если не трогать, счастливее не становится.
https://www.youtube.com/watch?v=j0JXI9TUWag&list=PLEDiNmMSMFYJmDBdZJNQJxrLaE-txJfgZ&index=4
Как заставить заниматься спортом
Пока сам не решит, ничего Вы не сделаете. А на Ваши разговоры у него только раздражение копится. Человек явно уже не молодой и устал за неделю, его отдых и перезагрузка - это лежать и смотреть про спорт, а не самому спортом заниматься. Ну и вкусной еды его лишить - глупость несусветная. Можете сами начать готовить более полезную еду и покупать больше овощей-фруктов.
Это невозможно. Человек себя-то не всегда может заставить, даже если есть желание, а чтоб без желания...
Нереально.
Никак не справляюсь. Сам решает, что и сколько есть, и какой вообще образ жизни вести.
Пока результаты не очень, мягко говоря, но...
😂 никак. Я же не мамка ему, а жена. Решит и нужна будет поддержка - окажу в силу возможностей. Нет - ну дык взрослый малчег уже, сам решает.
Никакие, взрослого человека учить дело неблагодарное,сама пошлю сразу, если кто то попытается мозг выносить
Никак пока сам не захочет. Личный пример не действует, да, я могу что то изредка подсунуть, но сам целенаправленно он это делать не будет.
никак. мирными методами перевоспитать человека невозможно.
детей я еще могу банально заставить заниматься. а мужа - нет.
К сожалению, человек часто меняется только тогда,когда, как говорят, жареный петух клюнет!( Поэтому, не перевоспитываю, он взрослый человек.
"Человек просил примеров - как можно что-то сделать.
Почитайте свои ответы."
Ответы - ничего и никак пока САМ не захочет. Что непонятного? Вы УО или тролль?
О! Я при огромном желании себя-то на "путь истинный" далеко не в полном объеме могу заставить, а уж кого другого (да еще и без желания с его стороны) и подавно.
А те кто мужей хотят заставить, сами безупречны во всем? Себе никогда никаких скидок и послаблений не делают? Такие идеальные вообще существуют?
готовлю и покупаю условно невредную еду, приглашаю присоединиться к собственным спортивно-оздоровительным выходам, дальше - как хочет
Могу рассказать обратную ситуацию. Муж на спорте, а я тюлень. И он, чтобы не давить, постепенно стал меня к себе подтягивать. Сначала дома были только гантели, гири и велотренажер. Потом он себе стойку докупил, штангу, блины, потом мне беговую дорожку. Теперь у нас одна комната выделена под спортзал.
Сначала он меня звал просто посидеть с ним за компанию. Потом я стала ходить по дорожке. Потом пресс качать. Сейчас это у нас совместное времяпровождение три раза в неделю. Он меня как-то мягко за собой тащит. Я бы поленилась иногда, но он мне гоу, давай чуть чуть, полчасика походишь, а я втягиваюсь и нормально час с ним занимаюсь потом.
Если б он давил, фыркнула бы и не пошла. Сама не заметила, как стала получать удовольствие от занятий. Но он и женился на мне так же, я глазом моргнуть не успела.
Молодец мужик, под себя вас лепит, и даже женился, пока вы в коме были)))
Я мужу говорю: "Так нехорошо делать". Он сразу встает и бежит плавать на пробежку и есть корень сельдерея. Сырым.
Так вы наверное его ремнём ещё шлепаете, вот он и слушается. Аффтар ещё не достигла этого уровня просветлённости, вестимо))
Ну а он не хочет вас пережить, например. Чем не причина?
Вся эта физкультура к продолжительности и качеству жизни почти никакого отношения не имеет. Генетика, генетика и еще раз генетика.
И по поводу убеждений - мне так мама друга лет в 11 капала мягко на мозг, что креститься надо. Достигла прямо обратной реакции на много лет.
И так во всём. Можно только договариваться, любые попытки давить сразу обрывают контакт.
В плане еды все просто - готовлю то, что полезнее. Уменьшила количества сахара, соли до минимума. Никакой выпечки по пятницам. Никакого хлеба к еде. Только по выходным на завтрак ржаные булочки. Никаких рулек, грудинок и пр.
Еще раньше убрала всякие сладкие напитки, мармелады и пр.
В плане спорта из-за травм сошлись на плавании, аквагимнастике и как десерт-релакс сауна.
После 35 лет курения бросил с моей подачи и при всемерной поддержке - скоро будет 7 лет как. У меня стаж некурения будет 11.
Ему 57. Начал в школе еще. Пытался бросить до меня, но через короткое время начинал.
Начните покупать больше фруктов и овощей, готовьте больше салатов без майонеза, постное мясо. А наставлениями не получится.
Спорт - начните вместе ходить на что-то, тот же сквош или теннис. Это секси очень.
Систему питания менять мягко, исподволь...
Мой в воскресенье попробовал суп-пюре из цветной капусты на овощном бульоне, вообще без мяса, с 2-мя тонюсенькими кусочками английского бекона.
Говорит - ой, как вкусно, хоть я и не люблю супы пюре! А что там?
Когда сказала, из чего суп, удивился безмерно. Вообще без мяса? И без бульона даже?
Я готовлю только полезную еду, все едят что дадено. Кому хочется вредностей может найти себе таковых за пределами дома, но очевидно тащиться за вредной едой гораздо труднее для ленивого организма чем сесть за стол и съесть овощной суп.
Сама занимаюсь в спортзале почти каждый день, муж за мной увязался, неспортивного детенка сначала понемногу рядом ставили хоть 3 раза от пола отжаться, потом втянулся, сам уже следит за своими бицепсами.
Интересно как можно выкурив сигарету, заесть ее свининой с майонезом и жареной картошкой, советовать мужу следить за здоровьем?
Вот как раз читаю статью:
"В отличие от Джеймса Пэкера, Брайана Танаку не смущали пышные формы возлюбленной и по совместительству работодательницы. Мускулистый парень носил избранницу на руках, даже когда вес той перевалил за сто килограммов. Танцор, понятное дело, не смел ничего сказать против. Брайан в принципе делает все так, как того захочет избранница. Вот, например, задумала Кери заново выйти замуж, а бойфренд намеков не понимает — пришлось самой озвучивать свои намерения.
Однако уже осенью 2017-го дива решила взяться за себя — не обошлось и без помощи возлюбленного. Брайан начал исподволь контролировать питание Мэрайи, а еще подсадил ее на совместные тренировки. Первые результаты не заставили себя ждать, но звезде все равно было бесконечно далеко до идеальных параметров. Тогда она решилась на хирургическую резекцию желудка.
После хирургического вмешательства артистка долгое время не появлялась на публике, взяв таймаут на восстановление. Какого же было удивление фанатов, когда весной-летом 2018 года Кери начала выходить в свет в обтягивающих платьях, джинсах-скинни и дерзких мини."