Холестерин и статины
Доброго времени суток. Мне 47, вес 60 стабильно, и посыпалось как-то со всех сторон. Приливы второй год, паузы в сердечном ритме, пока проверяли то, другое, выполз повышенный холестерин 6,18. По раскладу - вредного 3,56 полезного 1,90, сказали и то и другое выше нормы. А на узи сонных артерий обнаружили бляшку 25%, в связи с чем назначили пить статины постоянно. Читаю побочки, стремно как-то, и на самотек стремно. Кто в теме?
Если до климакса далеко и нет наследственности, то риски считаются по таблицам score.
В вашем случае наверное уже без статинов никуда.
Добавлю.
Мне лично назначали высокие дозы омеги, но у меня был высоким только общий холестерин и никаких бляшек.
До климакса недалеко совсем, два года приливы и М нет с июня. Гормоны скачут - все к тому. Про наследственность ничего не знаю, к сожалению. Давление 90\60, бывает падает до 80\55, повышенного нет. Оцениваю риски заработать побочки.
Вы можете попробовать полгода атеролип, омега -3+ фиъ.активность.
Через полгода переделать УЗИ. Если так 25% и останется, то и оставайтесь на этой схеме с обязательным узи раз в год.
Если станет больше 25, то статины-без вариантов.
Спасибо, вариант интересный. Еще спрошу: имеет ли смыл еще сделать какие-то обследования на выявления бляшек в других местах? Или это не нужно? Я обращалась к врачу с жалобой - были два эпизода с пропаданием зрения. Сначала мерцает боковое, потом серо-черная пелена минут на 10 - ничего не вижу. Ничего при этом не болит, голова не кружится. Потом все приходит в норму. С глазами проблем нет кроме миопии, собственно офтальмолог и предположил что это что-то сосудистое.
в принципе нужды нет, но можно ЭХО сердца сделать, чтоб посмотреть, что там с сосудами.
3 мес. пилот отрио плюс омегу, упал до нормы. В мае опять пойду посмотрю, что там без приёма таблеток. Подруга попила месяц и бросила. Что-то с мышцами в ногах и на животе у неё там было. Какая-то побочка.
послушаю, тоже холестерин повышен 6,9, плохой 5, бляшки 35% и 24%, выписали статины, пока не пью
Муж пьет кардиолип (розувастин) 20 мг второй год. Все отлично. Холестерин пришел в норму, стабильно держится. Побочек не заметил никаких.
скажите, при приеме статинов можно хот ь иногда, употреблять алкоголь или это табу?
побочка через 10 лет приходит-диабет второго типа. а еще через 10-статиновая миопатия.
Но, лучше они, чем помереть
Поэтому сердечникам сахар рекомендуется убрать из рациона. Моему мужу эндокринолог знатно мозг вправила по поводу риска диабета, теперь он диету соблюдает и вес даже сбросил.
я вот сахар вообще не ем, он все равно 6,2-6,3, если буду пить эти статины, то точно диабет будет
Вот тут новую версию нашла, чего нам нельзя:
Частое употребление риса может привести к проблемам со здоровьем у людей с высоким уровнем холестерина, что является фактором риска развития сердечно-сосудистых болезней.
Об этом сообщила доктор Люсия Гарсиа, пишет Quora.
К повышению холестерина приводят не жиры, а углеводы
По словам врача, на протяжении десятилетий многие эксперты в области здравоохранения рекомендовали людям с высоким уровнем холестерина сократить потребление насыщенных жиров.
Однако многие новые исследования доказывают, что людям с высоким уровнем холестерина необходимо сократить потребление углеводов, а не насыщенных жиров.
Избыточные углеводы превращаются в глюкозу в организме и всасываются в кровоток, что приводит к высокому уровню сахара в крови, высокому уровню липидов в крови и высокому уровню холестерина.
Не только рис
Доктор пишет, ссылаясь на клинические исследования, что более здоровой диетой является диета с низким содержанием углеводов, а не диета с низким содержанием насыщенных жиров.
Поэтому людям с повышенным уровнем холестерина необходимо ограничить потребление продуктов с высоким содержанием углеводов, таких как:
рис,
пшеница,
хлеб,
лапша,
печенье,
кукуруза,
овес,
картофель,
макароны,
бананы и т. д.
