Сколько раз в неделю вы позволяете себе
..нездоровое питание?
Например, макарошки, выпечку, жареное/ соленое и тп.
И напишите свой вариант нездорового питания :-)
Все. Утром каши с молоком и сахаром. В обед суп с макарошками, на гарнир рис. На ужин картоха или макарошки и курица чтобы вся в подливе. В перерыве булочки уплетаю.
Пью чай с сахаром и молоком и ещё пепси и соки.
Короче, добродушнейший Винни-Пух.
Для меня нездоровое питание, это банка рассола из-под огурцов, люблю до трясучки. Позволяю себе раз в несколько месяцев.
А макарошки/выпечку - когда угодно, я это нездоровым питанием не считаю.
Для меня вреден, я не в состоянии остановиться, пока не выпью все до капли ). А потом почки болят и вообще хреново хуже, чем с пива.
из нездорового- пиво по выходным
не употребляю: мучное, газированные напитки, суши, пиццу, чипсы
Я не ем жирное, крайне редко майонез ( собственно только в оливье на НГ), чипсы, газировку, карамель - просто не люблю. Ограничиваю колбасу из-за соли, особенно летом. Все остальное ем без ограничений. Макароны тоже не люблю, исключение паста с креветками.
Шоколадную пасту терпеть не могу, фу. Шоколад люблю горький и ем многовато.
Смотря какой, он достаточно жирный все-таки, ну и мне просто не с чем. Я майонезные салаты не воспринимаю. Оливье традиция.
А что в нем вредного? Яйцо, масло, горчица, соль, сахар, лимон? Вопрос исключительно количества. Как и со все остальным "В ложке лекарство, в стакане яд". Но вредного в нем действительно ничего нет.
Иии? В майонезе растительное масло эмульгирует яйцо. В какой консистенции поступит это в организм - организму без разницы. Так в чем вред?
Каждый день! И все из перечисленного. Кроме г о в н а в виде доширака с майонезом и тп
Макароны ем цельнозерновые раз-два в неделю, в качестве самостоятельного блюда, не гарнир. С сыром типа пармезан - много белка и ноль лактозы(у меня генетическая непереносимость молока). Жареное - в гостях если только, типа Мама пирожков пожарит или папа шашлык.
Солёные огурцы и квашеную капусту использую на гарнир к котлетам, и не считаю это нездоровым питанием, в отличие от маринованных закруток.
Выпечка - если подобней иметь в виду пончики/булочки, то не ем. Творожную запеканку делаю постоянно. Торты от кондитера по праздникам, натуральные и сытые, хватает одного кусочка. Узбекская лепёшка горячая, с паштетом каким-нибудь - это деликатес, только за хорошее поведение полагается)))
Предпочитаю есть с удовольствием белок, зелень и овощи, ягоды в качестве десерта. Фруктов минимум, рис на гарнир никогда. Газировки не пью, компоты тоже.
Едим все. что перечислили, единственный отказ - после 7-8 ничего из тяжелой пищи, максимум чай на травах.
Каждый день. Выпечку и сладкое практически не ем. Просто не люблю. Но картошку, жареное, соленое, копченое - обожаю. Алкоголь тоже присутствует практически каждый день - легкое вино либо пиво.
Лишнего веса нет, отеков нет, лицо в норме )) Прохожу полный медорсмотр каждый год - здорова, никаких проблем.
Макарошки, выпечка, жареное/соленое это не здоровое питание? С чего вдруг? Или вы думаете что здоровое это диет стол номер ... Не, это ЛЕЧЕБНОЕ питание для НЕЗДОРОВЫХ. Здоровое - можно ВСЕ.
Ну соответственно - "позволяю" себе все и каждый день. Вопрос количества... Ну выпечку сейчас ограничила, ибо жоппа расти стала.
макароны, хлеб, выпечку - каждый день, остальное реже, так как дороже
жареное и соленое не ем
Блинчики с шоколадом - беее. Слишком приторно. А на чем ещё бывает какао? Я не настолько его люблю, чтобы пить ежедневно, но да, естественно на молоке.
Вкус недоразвит у вас. Вы и шоколад наверное горький не любите, предпочитаете Алёнку?
Вы с вашими претензиями на элитарность похожи на моршанскую тетю Клаву с плиткой седого бельгийского шоколада, доставшегося ей от случайно посетившего ее дальнего родственника, побывавшего в Европе.
Ваша вымученная витиеватость поднадоела. Больше двух генетивов подряд быть не должно, также избыток причастных оборото и с эпитетами перебор, писатель детективно-иронического жанра.
Кстати, в Моршанске отличное (для людей с развитым вкусом) Book Cafe
И с вашей внешностью следует избегать "тёть" при обращении к предполагаемым собеседникам.
Я вообще никакой шоколад не люблю. Хоть бельгийский, хоть швейцарский, ручной работы или массового производства. Хоть чёрный, хоть молочный. Гадость все
Значит, какао не ваш напиток в принципе. Пейте айран по утрам, хорошо оттягивает
Теть, харе выпендриваться! Вкус у неё доразвит. Угумс. Про предпочтения слыхали?
Последний раз я ела сгущёнку в виде "варёнки" в прошлом веке, с солёными мушками (кстати, неплохое сочетание). А у вас проекции🐖
Вот тебе и тонкий вкус и элитарность колхоза «Лапти от Кати»))) резиденты прокалываются на мелочах)
Парастите, а где всязь? Я всю жизнь ем только темный/горький шоколад. С младенчества (отдельная тема, но да именно с него). Молочный просто в себя не впихну. Даже в начале 90х марсы-сникерсы и прочее было для меня несьедобно от слова совсем. Жрать сгущенку из банки могу. Не могу сказать что я ее прям люблю, но в охотку вполне могу и ложкой и из банки. Где вы видите противоречие? Или вы считаете что в моем советском детстве было понтовее любить гвардейский ,а не аленку, а в 90е люкс, а не сникерс?
Когда про пищевые извращения разглагольствует субъект, две трети жизни просуществовавший в весе полтора центнера и выше, это очень ржачно, не надо так палиться
Алиночка, поделитесь, какими продуктами вы нажрали себе к 45 годам 170 кг живого веса?
Что, чем и из чего вы жрали?
И главное - зачем вы с собой так-то?(((
А нездоровое это что? Я ем только то, что хочу , но я люблю и рыбу, и овощи. Поэтому в основном питание, наверное, здоровое. Но когда хочу, то могу и пачку чипсов съесть или пиццу. Нет такого, сколько раз в неделю. Могу и 2 дня подряд, могу и 1 раз в месяц. Зависит от желания, обстоятельств, компании
ем все, что люблю. Поэтому каждый день все себе и позволяю. Сладкое, маринованное, кислое, соленое...Суши люблю, пиццу, фастфуд - раз в неделю точно. Кофе пью очень-очень много...с молоком, конечно
Из вредного только газировку не пью, потому что не люблю. Ну и алкоголь крепкий не пью, вкус не нравится, голова сразу болит. Поэтому из алкоголя позволяю себе только шампанское на праздниках.
Здоровость понятие условное. Летом раз в неделю делаем шашлык из хорошей свинины. Это самое вредное. Вино пьем чаще обычного.
Зимой из вредного пицца раз в неделю, делаем сами.
Я склонна к полноте. Хоть и пытаюсь постоянно следить за весом , но к 49 годам вообще довольно сильно поправилась. В очередной раз "взялась за себя", похудела. Сейчас уже 2 года не поправляюсь. И да, за питанием мне надо следить постоянно. Выработала свой режим питания, что могу, что нет... "Вреднрсти" позволяю себе, но только те, которые действительно люблю и отказ от них мне давит на психику :) К примеру, без жирного мяса, колбасы, полуфабрикатов, сахара, картофеля я прекрасно живу и не вспоминаю даже. Но люблю шоколад и булочки (выпечку). Их ем. Не каждый день, но и не редко, ну и понемногу.
У меня тоже 55-56 кг, прост меньше 155, р-р 44-46 р-р, но люблю необтягиваться, ношу предпочтительно 46
Поэтому естся, что хочется, но колы, чипсы, фаст-фуд ы и прочую муть просто не люблю и не ем
Кстати, это по-разному. То в 46 еле влезу и беру 48, то 46 болтается и беру 44. Так шьют.
Всегда. По-сути ем, что хочу. Стараюсь, придерживаться ПП, типа для здоровья полезней, иногда получается иногда нет. Когда худела придерживалась и того и сего, но я человек-эксперимент, иначе мне скучно.
Каждый день утром. То есть на завтрак ем то что захочу, до 12-ти, это может быть и второй завтрак. Например кусок пиццы это нездорово. Для меня и кусок мяса не здорово.
Но зато я не ужинаю, обычно после 5-ти уже ничего не ем, могу только бокал вина.
Каждый день :) за весом не слежу, лишнего веса - дофига :)
Каждый будний день - раф соленая карамель
Понедельник - готовая еда из Пятерки
Вторник, вчера - Мак
Среда, сегодня - полсаба из Сабвея
Четверг, скорее всего, тоже будет полсаба
Пятница - еще не знаю
Выходные - свиной шашлык, вино
Каждый день - газировка :)
Каждый день практически что-то да есть. Я мало ем. Но пакет кукурузных палочек могу за раз съесть, всякие хрустяшки, семечки, кексики, шоколад, всего и не упомнишь. тортики могу иногда в кафе с капучино или молочный чай Боба. Стритфуд всякие жареные в масле сосиски, фишболз и прочее, но это редко. Прямо сейчас ем ложкой пасту Лотус, такую из печенек. Вкусно. :)
Собираюсь вообще не позволять, как вернусь в Москву с дачи). Пока вот проскакивает, надо отвыкать.
Утром был творог с ягодами и мёдом, сэндвич из зернового хлеба, сыра, салата и помидора, кофе
Обедала на пляже, по пути заехала в супермаркет, взяла шесть роллов. Запила минералкой.
Через четыре часа съела кусок отварной курятины и малосольный огурец.
Сейчас пью сухое белое со льдом.
Вот так как-то себе позволяю)
Я ем сушки ванильные. Для меня это, как семечки. И рыбу с помидорами и кабачками. К остальному вообще равнодушна. А ведь раньше всякие фрукты-ягоды любила.
Каждый день понемногу. Но я на самом деле не понимаю, как можно сожрать целый мешок чипсов. Я с пивом могу 5-10 чипсов съесть максимум.
с чего это макарошки категории А с содержанием белка от 13 г стали вредной едой?
Не могу есть фаст фуд последние 4 года, желудок "стоит" после . До 2 таб Фестала и болей доходило, а после дня 3-4 вообще сложно питаться чем-то, кроме бкльона. Перестала есть. Могу откусить кусочек бургера, но не более. Картошка фри тоже не заходит. Короче, фаст фуд для меня фсё
И вообще стала меньше есть, страшно, что желудок разболеться может.
Поэтому бульоны, крем-супы, моно питание (или рыба, или мясо, или овощи, или крупы).
Вес не потеряла, как ни странно.
Когда хочется, тогда и позволяю. Но что считать вредным?
Например вчера ела мелкую рыбку (свежепойманную, ага), зажаренную до хруста с огурцом, макала в сметану с протертым чесноком и зеленью ))
Да, под это дело бокал белого вина.
Булки, гарниры, чипсы и колбасу/нарезки не ем вообще, не люблю.
И газировки не пью. Сладости только самые любимые - по чуть-чуть под утренний кофе.
Макароны раз в год, с морепродуктами в сливках.
Лишний вес есть.
Но отравить себе жизнь рукколой я не готова [-X
Так в том то и дело, что во всех продуктах, в составе указана химия, нет таких продуктов, в которых бы химии не было, если этот продукт продаётся в магазине/на рынке и тд. Только, если вы сами вырастили. Но вы же писали про состав читать на упаковке. Огорчу вам , там всё-таки химией, даже если написано органик 😄
С таким тоном думаете вам будут отвечать? А не много чести ))), на здоровье, не благодарите)
Какой тон? :scared2
Я попросила рассказать про блюда. Вежливо просила. Но вы начали первая хамить, что я мол тоже не читаю состав. Это грубо с вашей стороны. При этом проигнорировав вопрос, что говорит о вашей невоспитанности. Понятно сразу, что вы тут выпендриваетесь про не химические продукты , как понятно и то, что вы не ответите, потому что , чтобы вы не не написали из блюд, то любой здесь найдёт в любом продукте химию и вы сядете в лужу :party4
+ миллион
Дама либо трололо, либо врунья-выпендрёжница. Ответить ей нечего. 🤣
О! Я угадала, подипнуть хотят! Хрен вам, я ем натуральное, а вы жрете химию и успокаиваете себя, что все так, ага
Ааааааа. Вы не можете даже 1 продукт указать, который бы вы покупали «читая состав» , в котором бы не было химии. Мда….
Вы хамло, невоспитанная, врунья
Вы тоже жрете химию , но хотите выпендриться просто. Все, сто в магазине продаётся, во всем есть химия, в том числе и в овощах, фруктах, рыбе 🤣🤣🤣
Так что дальше «состав читайте». Вы просто тупой тролль. Хоть бы подготовились, дамочка. Совсем уже тролли расслабились и не готовятся. Раньше хоть интересно было пообщаться, а теперь 🤦♀️
Ой, расскажите как нам глупым дурочкам, в каких это продуктах нет химии, они были бы не выращены на химии 🤣
В очень многих. Вы не знали? Особенно, если сам выращиваешь. Странно, что взрослая тетка не понимает очевидных вещей
🤣🤣🤣. Ещё смешнее. Вы написали, что читать на упаковке выше надо, а тут про сам выращиваешь, вы уж дама определитесь.
А сами вы выращиваете где, в оазисе диком, если на даче близ города, то это такая себе чистота.
Ем только то, что люблю. А люблю морепродукты, озёрную рыбу, овощи почти все, ягоды, зелень, грибы, рис, супы-пюре, творог, из напитков чай и воду. Сладости не люблю совсем, ещё с детства, пасту тоже.
Мне такая жизнь нах не нужна когда надо есть только полезное.
Я чревогодница.Ем все что люблю и все что хочу в данный момент.
В этом и есть главное удовольствие в жизни.Главнее чем секс и все другое.
Не могу сказать что мое питание кого то шокирует.В большинстве своем как раз все как надо-всегда мясо и рыба без гарнира но с овощами .
Но могу в охотку свежий хрустящий хлеб навернуть с банкой сметаны или с маслом под горячий чай.Целую чиабату к примеру.Слоеное тесто обожаю в любом виде.
Могу водочку каждый день по три рюмки выпивать с квашеной капусткой или грибочками.
Лишний вес накопился только за послдение 5 лет (климакс) А ем таким образом всю жизнь и была стройная и подтянутая до 50 ти лет
Сладости не очень люблю.Мороженое очень редко.
Мне нравится есть то что вот сейчас хочу.
Мой организм довольно редко просит то , что вредно , когда просит - даю , я ж ему не враг :). Макарошки - макарошкам тоже рознь , но их ( любых ) часто и не хочется ,больше люблю рис или гречку , а можно просто овощи / салат.