Хорошо быть бедным!
Быть бедным хорошо: поел супчика из капусты, и болезни от обжорства не грозят! :)
Да и богатым не хуже, съел тарелочку устриц или крабов и тоже не обожрался, и на душе так приятно....
Устрицы - гадость, крабов еще ковырять надо. Тьфу. В нашей богатой стране не проблема купить такой жратвы, но гадость же... Разве это можно сравнить с нормальной куриной котлетой?
Согласна, это ж пакость просто. Что устрицы, что мидии. Улитки ещё, лягушачьи лапки. Почему они там таким гавном питаются? Вроде ж все нормально с деньгами.
Это дешевые немцы так едят, те, кто подороже больше по устрицам и крабам.
Вообще-то вся эта публика питается падалью на дне. Мне евреи-ортодоксы говорили, что у них это некошерно.
Есть такое дело. :)
Питаемся.
Здесь очень большая редкость - молодая картошка. Иногда бывает на фермерских рынках, но очень редко. Чтобы именно молодая, которую скоблить можно.
Так что мы кустиков пять себе на грядке садим.
значит вы не бедная.
выше правильно сказали: бедные люди мало едят мяса, рыбы, сыра, масла, творога - чувства сытости они достигают хлебом.
Ерунду написали. Снимите корону с головы. Из рыб есть не только семга - есть хек, минтай, треска, судак и тп.
Из мяса курица, индюшка. Свинину на шашлыке люблю. Говядину исключительно тушеную с овощами и подливой - это и вкусно и сытно и недорого.
Какой ещё хлеб? Хлеб только к супу.
Как вы себе это представляете - котлеты или куриное филе и хлебом закусывать? Надо гарнир - рис, картошка, макароны, греча.
Много овощей - типа кабачки, морковка, капуска разных видов, муж любит тушеный лук, огурцы, помидоры, тыква, баклажаны, перец.
ну да, конечно :)... судак, индейка, говядина - ну типичный рацион бедняков, ага :)
в моем замкадном дикси периодически сталкиваюсь с парочкой местных голодранцев... вот их примерная "корзина": большой пакет САМЫХ дешевых макарон (серого цвета), упаковка яиц, если они по акции, рублей за 50, лук, морковь, САМОЕ дешевое молоко в мягком пакете... пара банок тушенки по 26 (двадцать шесть) рублей за банку, я такую даже собакам не решусь дать... и 3-4-5 батонов хлеба...
похоже на ваше меню?
про людей с низким достатком... бомжи вообще жрут с помойки и просрочку, о них речи не идет...
Собаки такое и жрать не будут, даже если решитесь)))
Нам на стоянку собаку подкинули, ей водители такую тушёнку из Ашана привезли, она жрать не стала, ела хлеб;-)
но-но. зря хамите - вы этим веса своим словам не придадите.
треска, судак, индейка, говядина, шашлык? ух ты какие нынче бедняки.
да вы бедности и не видели, вот и не в курсе. а туда же - указания мне раздаете. жаль, что так неширок ваш кругозор и невысок уровень образования(( о воспитании вашем уже сказала выше.
объясняю. ваш муж наедается овощами потому, что кроме них ест еще и мясо. без мяса надо догоняться хлебом.
далее. напомнить, сколько стоят овощи весь год кроме двух-трех летних месяцев? баклажаны по 400 рублей. перец 300, кабачки 250. ну прям рацион бедняка. лук, картошка и капуста остаются дешевыми. но иной раз та же картошка может стоить 70 рублей. а хлеб - 20. ясно?
повторяю - вы не понимаете, что такое бедность.
рис и гречка по 100 р за пачку? нет. макароны по 20 за 1 кг. а это тот же хлеб, если вы не в курсе.
рыба - еда низкокалорийная. ею не наешься. поэтому добавляется хлеб. или большая тарелка макарон. молчу уже, что треска по 500 р за кг.
почти вся молочка, сыры, масло, закуски - мимо. только молоко и кефир. и только красная цена. тоже с хлебом.
из мяса - только курица и ливер. свинина, говядина тоже присутствует, но не ежедневно и в небольшом количестве и только вперемешку с крупой-картошкой-макаронами. часто в виде фарша, т.к. он дешевле. с хлебом, разумеется т.к. мяса мало.
котлеты, о которых вы пишете - тоже пополам с хлебом делаются. и выдаются поштучно. а к ним тарелка макарон-картошки.
суп на головах, шеях и лапах птиц. максимум на суповом наборе. и тут тоже хлеб, т.к. мяса в таком сырье нет, а суп - по сути вода.
не масло - маргарин.
не печенье, а тот же хлеб с маргарином и сахаром. или печенье красная цена. но чаще сами пекут что-то тоже на маргарине и самой дешевой муке.
яйца - по счету.
торт - раз в год на день рождения. самодельный.
зимой только свои заготовки. компот из своих же заготовок - к празднику.
вот это - бедность, а не ваша изрыбиндюшка. про кролика еще напишите...
по сути поста сказать нечего?
я в теме по многим вопросам, но это не имеет никакого отношения к обсуждению хлеба в рационе бедняков.
Хлебом нельзя достигнуть чувства сытости-это углеводы. У меня насыщение наступает только от белковой пищи. А хлеба хоть объешься- через 15 минут опять есть хочется.
еще одна рассказывает.
ну вот нет белковой пищи. нету. а есть хочется.
из еды у вас суп почти без мяса, хлеб и макароны с яйцом (два на 4 порции). что вы сделаете? вы съедите макароны. потом проголодаетесь и съедите суп. с хлебом. потому что без хлеба совсем пусто.
бедный человек не ест мясо не потому, что не хочет его покупать, а потому, что на мясо-творог-индейку денег нет. а на хлеб и картошку есть.
никогда не видели, чем дворники и прочие низкоквалифицированные работники из снг обедают? кефир и пол батона. обратите внимание на их корзину в магазине - много дешевого хлеба. почему же они не покупают копченый окорок, куриную грудку, сыр, творог, орехи и говядину для тушения?
Нет у меня хлеба и макарон)) Не покупаю я их, понимаете??)) Зачем я их буду покупать, если я их не ем?? На эти деньги я могу купить что-то мясное. Пачка дешёвых макарон стоит порядка 50 руб., буханка хлеба самого дешевого-34 руб. На эти же 80-85 руб. я могу купить довольно крупную куриную грудку и сделать из нее отбивных на пару дней или на 50 руб. купить несколько куриных крылышек, из хватит пожарить на два дня. Свинина стоит 340 руб./кг у нас рядом с домом, беру на котлеты или картошку потушить-особо мясо не люблю, больше птицу. Супы я не люблю вообще, варю первое раза 4-5 в год, когда вот ооочень захочется чего-то, борща, к примеру, или гороховый суп. Или пачка творога 200 г. (заметьте, творога, а не творожного продукта) местного молочного комбината стоит 47 руб., из нее делаю сырники. Фрукты-овощи сейчас дешёвые. Из сладостей я люблю зефир, он доступен по цене. Сладкую выпечку я часто сама пеку, мука не дорогая, яйца-молоко- тоже) Зачем Вы мне доказываете, что я ем то, что я не ем?? 🤣🤣🤣
свое меню вы здесь зря расписываете. мне не интересно.
в дискуссии нужно оперировать фактами, а не рассказывать о себе. я тут не вас обсуждаю - как вы не помете? речь тут идет о бедности, а не о вас. если вам не хватает на трюфеля, это не значит, что вы бедная.
яйца и молоко стоят недорого? ну-ну. пример приведу. студенткой я учила подругу делать торт из печенья. печенье она купила самое дешевое, пачку (надо было две). вместо заварного крема из желтков она сварила манку на воде (не было у нее молока) и добавила в нее маргарин (надо масло). ну вот такой торт для бедных.
по теме: вам в гугл - про цены узнать. пачка дешевых макарон - 17 р. хлеб - 16. приведенные вами цены не интересуют бедных.
грудки на эти деньги вы купите 120г. это на один раз. а макароны и хлеб - на целый день.
фрукты-овощи дешевые только летом. через месяц цены поднимутся на все кроме картошки и капусты и будут сопоставимы с ценами на дешевое мясо.
в остальном - перечитайте мой предыдущий пост. отвечать нужно на него, а не писать о том, как вы питаетесь куриной грудкой. одна вон выше про шашлык пишет. такое вот меню бедняков...
нет. это не дорого. курица по 200 тоже не дорого. для меня. но у той студентки не было ни яиц, ни молока. ваше мнение тут несущественно. для меня и сыр 5000 р за кг недорого. если мне хочется вина и закусок. но мы не мой бюджет обсуждаем.
у вас хлеб 34, а в ашане есть и по 16. не понимаю, зачем вы меряете всех по себе? мы здесь не о вас говорим. как вы не поймете-то?
О какой студентке-то речь?? Где здесь про студентку? И где здесь обозначен уровень дохода, за которым начинается бедность? У меня 30 тыс. на двоих с сыном- подростком. Для большинства здесь присутствующих-это бедность. Так почему тогда речь не обо мне?)) Или Вас раздражает мнение, отличное от Вашего? Вы, как забубенная, талдычите здесь про хлеб и макароны, не допуская иных вариантов. Даже если у меня будет бюджет 100 руб./день, я ее стану покупать ни хлеб, ни макароны.
про студентку было в другом посте. увидела уже потом - лень было править.
речь тут не о вас, а о питании бедных в целом.
а если 100 р на мужчину? он точно капусткой сыт не будет.
что он будет есть на 3000 р в месяц? только на дешевое мясо уйдет 1000 р. и это по 100 г на день.
ваш переход на личности говорит о том что аргументы-то у вас уже кончаются. и вы злитесь))
А где личности, на которые я перехожу, не поняла?🤔 Вам расписать, что можно есть на 3 тыс. в месяц или в чем вопрос?) Кроме мяса есть еще курица, печёнка, в том числе куриная, куриные сердечки, которые можно приготовить так, что съешь вместе со сковородкой, сосиски/сардельки удобоваримого качества, которые можно очень выгодно купить по акциям, яйца. Мне нет нужды злится, я понимаю, что Вы пишите ересь, основываясь всего лишь на своих представлениях, не имеющих под собой реальной основы, в то время как я реально живу в условиях ограниченного бюджета и вижу, какие возможности тут есть. Вы просто не умеете готовить, вот и всё. Даже при минимальном наборе продуктов можно питаться достаточно разноообразно.
вот - Вы, как забубенная, талдычите
да. напишите, пожалуйста, что может есть мужчина на 3000 в месяц. или нормально растущий подросток. ясно, что дама записят ест меньше.
вы не можете знать на что я опираюсь. говорите за себя, а не за меня.
вы не можете знать, умею ли я готовить или нет. что за навязчивая страсть переходить на обсуждение моей персоны?
удобоваримые сосиски стоят дороже мяса.
курица тоже не 100р/кг стоит.
когда-то мы жили 25 тыр на семью с двумя детьми и даже тогда мы не были бедными. еды у нас было достаточно.
так что ваши 30 тыр на двоих - далеко не бедность.
не хотите верить мне - не надо. в сети достаточно информации о рационе бедных людей. вы всегда можете погуглить и понять, что я права.
Мне не нужно ЗНАТЬ) Я опираюсь исключительно на Ваши умозаключения, которые Вы здесь излагаете. 25 тыс."когда-то" (даже год назад, не говоря о более отдаленном периоде), и 30 тыс. сейчас- это разные вещи) Вы про какого-то конкретного мужчину спрашиваете?) Так я не знаю, о ком Вы)) У всех разные пристрастия в еде. Знаю мужчин, которые любят мясо, а есть сладкоежки, которым мясо нужно по стольку-по скольку. У меня отец любил сладкое до дрожи, к мясу был равнодушен, любил сало и печень. Вам для кого меню составлять?)) И почему мужчина длительное время живёт на 3 тыс., тоже вопрос к Вам. Про меню подростков-это вообще отдельная "песня", их зачастую ничего полезного не заставишь съесть, в голове только нагетсы (упаковка мираторговских 89 руб. в КБ), сардельки и прочие "вредности".
на какие конкретно умозаключения вы опираетесь?
25 на 4 человек и 30 на двоих.
на среднестатистического мужчину. вы правда не понимаете, о чем речь? не из тех, кто готов сидеть на сладком и мучном.
живет он на эти деньги потому, что беден. это к делу не относится.
вы статьи о питании бедных людей почитали?
Вы зря своё суждение высказываете- мне оно тоже не интересно. Если для Вас не очевидно, что вместо одних продуктов, которые не нужны, можно купить другие, более полезные, и питаться более- менее полноценно, "тады ой"))
а я не суждение свое тут излагаю, а факты. не путайте.
про ненужные продукты я написала выше. давайте идти по пунктам, а не повторять одно и то же.
есть, что возразить на мой предыдущий пост?
Какие факты? Факт только в том, что у Вас так называемое "тоннельной зрение", и Вы не хотите посмотреть по сторонам, чтобы увидеть другие варианты.
вот мой пост.
перечитайте его еще раз.
яйца и молоко стоят недорого? ну-ну. пример приведу. студенткой я учила подругу делать торт из печенья. печенье она купила самое дешевое, пачку (надо было две). вместо заварного крема из желтков она сварила манку на воде (не было у нее молока) и добавила в нее маргарин (надо масло). ну вот такой торт для бедных.
по теме: вам в гугл - про цены узнать. пачка дешевых макарон - 17 р. хлеб - 16. приведенные вами цены не интересуют бедных.
грудки на эти деньги вы купите 120г. это на один раз. а макароны и хлеб - на целый день.
фрукты-овощи дешевые только летом. через месяц цены поднимутся на все кроме картошки и капусты и будут сопоставимы с ценами на дешевое мясо.
в остальном - перечитайте мой предыдущий пост. отвечать нужно на него, а не писать о том, как вы питаетесь куриной грудкой. одна вон выше про шашлык пишет. такое вот меню бедняков...
и давайте обсуждать по сути, а не скатываться к особенностям моего зрения.
А по-Вашему, выпечка-это непременно торт?) Я не люблю торты. Вот сейчас пеку шарлотки, благо яблоки можно достать бесплатно- у нас рядом со школой сад, бери-не хочу, или за копейки купить у бабушек, делаю рулет с яблоками и корицей (на тесто нужно одно яйцо, мука, соль, вода),. У меня такое впечатление, что Вы просто не умеете готовить) Зачем покупать самое дешевле печенье, которое сейчас за кг стоит более 150 руб , если в Магните 2-килограммовый пакет муки стоит 69 руб ?🤔 Не понятно .. И почему же приведенные мной цены не интересуют бедных? Все бедные живут рядом с Вами, где те цены, которые Вы приводите?)) А там, где живу я, бедных нет?) И да, бедные запасаются теми фруктами и овощами, которые сейчас стоят копейки, на всю зиму- закрывают консервацию, замораживают, сушат и т.д. Так было всегда, Вы просто не в курсе) Я вот замораживаю кабачки и баклажаны, болгарский перец, пока они дешёвые, ягоды. Грибов можно заготовить- вот Вам белковая пища. Вы просто среди людей с низким достатком не жили, поэтому Вам кажется, что они одними макаронами питаются))
нет. не непременно торт.
обратите внимание: ваши десерты - это тоже мука.
у вас неверное впечатление относительно моих способностей.
про бесплатные яблоки смешно читать. так можно и просрочку искать, и на отдамдаром питаться или есть в столовых для бомжей. речь ведь о покупке продуктов. зимой тоже копейки за яблоки отдаете?
бедные будут искать минимальные цены. поэтому ваши примеры не подходят. если хлеб можно купить за 16 р - зачем покупать его за 34?
где же хранятся все эти овощи-фрукты? до лета нужно очень много - столько не заморозишь.
про грибы - уточните усвояемость грибов. да, и цены на них даже летом.
низкий достаток и бедность - это разные вещи.
про однимакароны я не писала - вам показалось.
зря вы пишете мне, что я знаю и не знаю. вы не можете этого знать.
просто поищите информацию - в сети полно информации относительно питания в зависимости от уровня дохода. про рацион бедных людей тоже много написано. и вы сразу перестанете спорить.
Извините, Вы представляете себе, как делается шарлотка?🤣🤣🤣 Там большая часть объема формы для запекания-это резанные яблоки, и только примерно 1/3-1/4 тесто. И почему Вы решили, что мы едим шарлотку на завтрак, обед и ужин?? Выпечка-это на полдник, чай попить, а не вместо основных приемов пищи. Или Вы торты лопаете три раза в день?)) Яблоки отлично хранятся до весны, Вы не знали?) Есть определенные сорта, которые как раз для этого предназначены. Очень забавно, как Вы пытаетесь рассуждать о жизни, которой не знаете)) Читаю Вас и умиляюсь- у нас бедные (да и богатые в большинстве своем тоже) грибы и ягоды не покупают, а поднимают свою попу и едут за ними в лес )) И да, где же наши бедные будут искать хлеб по Вашим ценам-то? Приедут к Вам за ним? Так это уж очень дорогой хлеб получится))
я знаю, как готовить шарлотку.
и про хранение яблок тоже знаю. причем от специалиста. а вы, похоже, нет. потому что абсолютное большинство населения россии не имеет пригодных для длительного хранения яблок условий. а значит их надо купить зимой задорого. либо ждать лета, а зимой без яблок.
если я в центре вижу хлеб по указанным ценам, то бедные люди на окраинах и подавно знают.
ваши измышления относительно моих привычек, образования, знаний и жизненного опыта лишены всякой логики. хотя бы потому, что мы с вами не знакомы. заметьте - я про вас не казала ни слова.
по остальным пунктам моего поста возражений нет? и славно.
Большинство как раз имеют) Обычно хранят на балконах, Вы не знали?) Даже в моем детстве, когда у нас балкон не был застеклён, мама хранила все там, накрыв старыми куртками в несколько слоев. В самый лютый мороз заносили в комнату и ставили у балконной двери. Часть запасов хранилась на кухне под окном в нише, и часть в ящике для овощей Всю зиму мы брали в школу яблоки, заготовленные с осени. Я Вас читаю, и кажется, что Вы с другой планеты)) Причем здесь окраина или центр?? Я живу в другом регионе, и у нас нет этих цен, и Ашанов тоже нет. Вы предлагаете всем ехать к Вам за хлебом?? До СВО цена за 1/2 буханки самого дешёвого хлеба, который можно встретить у нас на полках, была 13 руб., сейчас 17 руб. Я не понимаю, русский язык для Вас родной?🤔
вы окончательно перешли на обсуждение своей персоны. я не вижу смысла продолжать этот разговор.
в сети полно материалов относительно изменения структуры рациона в зависимости от доходов. ознакомьтесь, если вам действительно интересно.
если вы до сих пор этого не сделали - значит вы просто хотите спорить.
У нас нет таких цен на хлеб, и Ашана тоже нет. Самый дешёвый хлеб местного производства-17 руб. за 1/2 буханки.
вы все про себя пишете - никак не успокоитесь. что за эгоцентризм такой.
мы тут не ваш магазин обсуждаем, а цены вообще.
вы пишете про цены в своем магазине. рядом со мной азбука вкуса. сказать, сколько там стоит хлеб?
Где вы видели дешевый фастфуд? Бедные не питаются фастфудом. Если только именно на пособии - деньги халявные - их не жалко. В Макдональдсе цены будь здоров давно. И чикен наггетсов давно нет.
а что, на пособии деньги как-то по другому тратятся?)) или после оплаты возвращаются?)
ДА!!! Их не жалко! Знакомая работала по субботам в Тим Хортонсе возле социального жилья. Эти кенты ПЕРВЫЕ в кафе субботним утром!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Вот мы ржали!!!!!!!!!!! :) Это халявные бабки. Ты не думаешь, сколько ты пахала, пока их получила.
Ну про хлеб врете. Если только хлеб с супом, для сытности. А так - макарошки, картошка, рис - как хлеб, но вкусно.
Дааааааа!!! Это моя боль))) Чтоб мой очень успешный ребенок учился бесплатно в вузе, я должна развестись с мужем, пожертвовать все свои деньги в благотворительность и меньше работать))). Или мой ребенок должен подать на меня в суд на эмансипацию, с аргументами "родители не принимают моей гендерной идентификации"... Гримаса капитализма)))
Н-да? Расскажите, как получить полную оплату обучения, если ты не в трейлерном парке живешь. Там хоть 4,5 GPA наработай себе, хрен аут оф стейт тебе чего даст.
Ну учитесь в своём стейте, в чем проблема-то. Вон мичиганское правительство оплачивает всем мичиганцам обучение во всех стейт колледжах и универах штата образование, если ГПА 3.75, а это совсем не высоко. Гарвард вполне себе оплачивает, вам точно оплатит, но поступить туда надо.
А ссылка есть? Мы в свое время RISD копали.
Там все отличники, есть из кого выбрать. С чего бы это людям с нашими доходами давать поблажку. У них и так желающих дофига.
Есть вообще-то мерит бэйст.
Просто любой по требованию вуз вам этого не даст. И это правильно. На самом деле бедных, которые попадают в айви, не так уж много, и они того стоят.
Мы спокойно платим инстейт копейки.
Девочки старых друзей все прошли через инстейт, в результате одна сделала докторскую в Принстоне, а средняя сейчас делает в Гарварде.
Как ни странно, грозит ожирение. Так как питаются хлебом, макаронами и кашами
Именно так. Избыточный вес - спутник низших и бедных слоёв населения. Полноценные белковые продукты дороги, чтобы наесться - хлеб-картошка-макароны. И майонезиком сверху.
Чтобы наесться.
Не согласна с вами. Избыточный вес спутник всех слоев, на знаменитостей посмотрите, они либо на жёстком спорте и ПП, иначе никакой полноценный белок не поможет.
Дело все в обжорстве, в большом количестве простых углеводов. Потому что это вкусно, а не от бедности чтобы наесться.
Хлеб вообще не вреден в небольшом количестве, картошка тоже отварная, главное после не нажраться печеньями и прочей радостью.
+ 1. Вес человека (лишний или не лишний) - это три фактора: генетическая предрасположенность, вкусовые пристрастия и сила воли. От наличия или отсутствия денег он не зависит.
Правильно, согласна с вами). Бабушка- мама- я - толстые и крупные. Все любители хлеба. Сладкое не люблю, люблю бутерброды
статистика говорит о больших числах. верно.
но ваш оппонент о другом. о том, что все-такт нет абсолютно зависимости бедность=перевес. дело действительно в том, что человек есть лишнего. но косвенная зависимость все-такие есть. богатый человек часто образованнее бедного. а значит и скорее всего выше культурный уровень. и самоконтроль. и интересы у него другие. потому и фигура стройнее.
короче, статистика не врет в больших данных. но ваш оппонент тоже прав)
Вы цены на "майонезик" сейчас выдели?? Только умалишённый станет тратить такие деньги, тем более, если их и так нет, на эту дрянь. Гораздо дешевле купить сметаны. Я вообще майонез не покупаю, не считаю его нужным и полезным. Овощные салаты всегда заправляю растительным маслом.
Хто?🤔 Зачем мне хлеб и макароны, если я их не люблю?? Каши-да, изредка ем, потому что нравится, а не потому что дёшево) И это заблуждение, не имеющее уже под собой реальной основы, что хлеб, макароны и каши-это дёшево. После начала СВО цены очень выросли, рис и гречка, даже самые дешёвые, стоят больше сотни за пачку, цены на хлебо-булочные изделия тоже выросли. Сейчас на гарнир выгодней купить картошки (у нас по 13 руб./кг ) и всяких сезонных овощей (капуста, кабачки и т.д.). От них не располнеешь))
А богатых кто-то заставляет объедаться?
Вообще не в деньгах дело в данном случае.
А когда я вижу на кассе супермаркета как выкладывают на ленту продукты из дешёвого сегмента - белый батон за 18₽, майонеза ведро, макароны по 29, картошку вразвес, и на десерт дешёвый соевый шоколад - понимаю что здоровье этим людям вовсе не в приоритете, только желудок набить важно.
И знаете, что интересно? Такие люди вполне могут дожить до 90 без проблем со здоровьем. Вот в чем парадокс.
Другое дело - что такие продукты частенько невкусные.
А чем плохи дешевые макароны, кроме того, что они серые, они развариваются, они полное бе? Ну то есть их беда исключительно с точки зрения вкусовой плохости. А для здоровья?
Дешевый хлеб туда же, в принципе, как и соевый шоколад.
Хотя, с шоколадом еще спорный момент и с точки зрения вкуса, многим как раз натуральный и не вкусен.
Дешевые макароны из мягких сортов пшеницы, углевидные очень, и не сытные. Большая разница с цельнозерновыми и высокобелковыми, как по нутриентам, так и по питательности.
Почему с горохом?)
Соя с ароматизатором, пальмовым маслом и весовыми добавками - ну да, не очень, совсем не очень.
Есть нутовые и чечевичные макароны, это уже другой подвид. Я покупаю просто из твёрдых сортов пшеницы. В макаронах из мягких сортов больше крахмала, из-за этого они развариваются быстрее и быстрее перевариваются, не дают насыщения. В любом случае это нечастое блюдо на столе.
Кто вам мешает меньше есть?Это не зависит от денег. Может раньше этот человек страдал чревоугодием и другими страстями,вот ему и вправили мозги таким путем-сделали бедным и он стал вынужденно есть меньше. Зато сэкономил на психологах,гуру похуданий с их корзиночками еды на дом. Дешево,надежно,практично. И эффективно.
Именно так, а в моменты просветов с деньгами покупают всё самое жирное и калорийное и едят без конца.
Каких "просветов"? По- Вашему, все бедные слои населения- умалишённые?) Я Вас читаю, и у меня возникает невольная ассоциация с иностранцами, которые думают, что в России по улицам бродят медведи. Так и Вы, не имея представления о том, о чем пишите, несёте откровенный бред.
Я прекрасно имею представление о том, о чем пишу. Просветы-это, например, получение пособий на детей.
Я получаю пособие на ребенка, как одинокий родитель. Так оно у меня включено в бюджет, все заранее распланировано. Какие просветы??
Что за бред?? Когда я хочу белковой пищи, то уж точно ни на хлеб , ни на макароны не тянет)) Белок можно набрать из яиц, в крайнем случае, они вполне доступны по цене- в пределах 40 руб/лес. можно купить.
Это не бред. Это факт. Бедным и яйца могут быть дорого, одним яйцом не наешься, надо два-три, а если их есть ежедневно, а в семье не один и не два человека - выйдет накладно.
Это сейчас они столько стоят. Вспомните, сколько они стоили полгода назад. Да и есть по 5яиц в день -это тоже путь к болезням.
В КБ столько и стоили- 39 руб. А зачем есть по 5 яиц в день?🤔 Мне омлета или яичницы из 2-х штук хватает.
Повезло. В моем окружении все едят.( Мои родители со мной воевали, чтобы я хлебом заедала. В итоге, я своё право не есть его отвоевала. Сейчас воюю с родственниками, чтобы детям не подсовывали и уж тем более не заставляли есть хлеб, кроме как с бутербродами🤦♀️А вот мужа от этого маразма отучить, увы, не могу.(
Ну так, это не от размера кошелька зависит, все же, а скорее, от привычек, принятых в каждой конкретной семье. Встречаются такие нелепые пищевые привычки, что диву даёшься, у людей, которые миллионами ворочают, что диву даёшься, как это все их желудки переваривают?🤔
Кушайте, раз не понимаете, у мужа приятели есть, хозяева шаурмячных, знаю из первых рук
Хорошо приготовленная из качественных продуктов шаурма - отличное блюдо для здорового человека. Только такая шаурма бедным не по карману.
Даже для здорового человека это блюдо не желательно чаще раза в месяц. Все же сочетание мучного, жареного и соуса жирного - это не про здоровое питание.
Я ее сама делаю в тонком лаваше и без соуса вообще, просто порезанные кусочками огурцы-помидоры-перцы-лук.
вспоминается программа Елены Летучей, вот у нее только при отелях 5* были хорошие оценки санитарного состояния. потому что туда мало ходят:party3
Мы достаточно часто едим шаруму на ужин.
Контрольное слово "едим", а не слово "покупаем"
Бедным проще - да. Если человек сумел при этом прийти к внутренней гармонии.
Бедны=независимые. Не зависят от брендового барахла, от начальства, умеют довольствоваться малым и радоваться ему.
Главное, чтобы здоровье не подкачало. При чем, если хватит удар - ВСЁ. это нормально. Плохо дело, если сляжет, сиделки нынче дороги. Но если детей нормальных воспитал (морально правильных), то и это нестрашно.
Главное - это самый удобный электорат. Думать им некогда, ибо заняты выживанием. Лучшей жизни не хотят - красота для власть имущих.
Бедные - они ведь тоже разные. Зачем им думать о выживании? конкретно в РФ с голоду умереть - это надо постараться. А, когда человек может жить на минималку, он как раз может заявлять любое мнение.
И у них как раз много времени и на "подумать" и на самообразование. Им ведь не надо в погоне за новым айфоном (новой квартирой и т.д.) работать,работать и работать. Живут поколениями в одной квартире - и им норм. Можно читать, ходить по музеям, гулять и заниматься спортом в ближайшем парке. И нервы целее, и здоровье. Это люди, у которых получилось соскочить с крючка потребительства
Да,я -не была, потому что я тоже жадина. Но в моем окружении есть люди, которые живут на 50т в месяц на семью из трех человек .
Дело в том, что при желании, всегда можно заработать, даже не имея образования. При условии, что нет малолетних детей и глубоких инвалидов. Вот если, таких обременений нет, тогда у человека всегда есть выбор - быть бедным или впахивать и не быть бедным. И вот некоторые выбирают бедность - т.ею поменьше работать и жить на небольшие деньги. И не поверите - нормально живут. Четко планируют все расходы, все деньги после зарплаты по кучкам и живут. Если потек холодильник - ремонтируют, но тогда ужимаются окончательно в других тратах. При этом люди с ВО, увлекающиеся, в доме большая библиотека - читают, гуляют, много двигаются не переедают и т.д.
в моем окружении таких людей достаточно.
Что вы тупите и цепляетесь к словам? Имеется ввиду необременительная работа.
Необременительная работа, это когда работаешь, не напрягаясь, а доход хороший. Вджобывать от зари до зари от темна до темна за двойной мрот, это явно не необременительная работа.
Достаточно?
Где вы живете?
Я в Москве живу и у меня такая есть одна единственная знакомая, которая может работать и не работает, не хочет обременить себя, и это ужасно,да, она читает, она топает куда-то для покупки какого-то кефира, но это ужасно по мне и по мнении многих знакомых((
Но, вы всё правильно написали, это их выбор и их желание, оставаться бедным и мея возможность жить лучше
Но кто знает что лучше?
Вы будто книгу пишете. В реальности беднота не по музеям ходит, а в подворотнях напивается. И погибает криминально.
И почему в РФ трудно умереть от голода? Как раз легко - доходы населения постоянно падают, цены постоянно растут, мотивация жить хорошо у людей отсутствует, так как они видят контраст огромный между самыми бедными и самыми богатыми, прослойки среднего класса у нас нет.
Бухаешь?
"беднота не по музеям ходит, а в подворотнях напивается. И погибает криминально"
Это вы похоже бухаете, сознание затуманено, смысл прочитанного плохо понимаете, сочувствую.
Как это нет? А мы тут все кто?) Ну кроме отдельно взятых персонажей, которые слегка повыше.
Средний класс - это люди со _средними_ доходами. Квартира, машина, дача, раз в год выездной отпуск. Вот что называется средним классом, а не то, что напридумывали дамы на еве)))
Ну ладно, уговорили))
Хотя я всё же уверена что средний класс это кто-то посолиднее чем наша семья) Возможно что критерии оценки размыты и отличаются в России и в загранице, я на иностранцев больше ориентируюсь.
Ну почему же. После 1917 года наша семья была всегда бедной. Но не нишей. Все работали и работают, на улице не живут, сухари не едят и тп. Но да, капиталов нет, накоплений нет, активов нет. Но и личностей асоциальных нет и не было
До первой проблемы. Когда ломается холодильник и на него нет денег. Или когда кто-то заболевает - и нет денег. И тут же оказывается, что внутренней гармонией продукты от порчи не сохранишь и бабушку или папу не вылечишь.
Надо же, какой сумбур у людей в голове... Всё свалили в одну кучу- детей, барахло, начальство, здоровье... Вы для начала определитесь с терминологией- кого Вы считаете бедным? И не факт, что сам человек себя таковым считает!
Поел капусту и пошлепал дальше в дырявых кроссовках за 300р, дети вообще дорого, любая трата выбивает из колеи, даже если речь о сумме 3-5тыс рублей
Сказка, а не жизнь!
Бедность - это когда не можешь купить необходимое. Если можешь, но в лом - это не бедность.
разумеется зашить.
а вы предпочли бы ходить в дырявом? ну вот нет у вас другой обуви. вообще. одна пара. порвались. неужто в рванье будете ходить?
Бедность тем и ужасна, что денег нет ни на обувь. ни на мастерские.
Вы цены на услуги хорошо знаете?
Ну и - как вы себе представляете зашить дыры не на тряпичной обуви (хотя я и такое слабо представляю)?
Увы, я не умею зашивать ботинки. Так что да, придется ходить в рваном, без вариантов.
не говорите так - не нужно кликать то, что вы не хотели бы увидеть в своей жизни.
по теме: человек всему может научиться, если припрет.
да ладно))) дешевые вещи - одноразовые, что обувь, что шмотки теряют вид и изнашиваются бысро. нет дешевого кашемира и шерсти, нет дешевой кожаной обуви и т.д.
вот я все лето ходила в кедах за 400 р. и не потому, что не могу купить дороже, а расцветка классная.
они отлично пережили три месяца активного использования. так что не всегда дешевая обувь плохая. про одежду и вовсе молчу - ее очень много совсем недорогой.
не пойму, при чем тут кашемир.
но я не про качество. я про дырки. рваная одежда и обувь - признак неаккуратности человека. дыру можно зашить. и на обуви тоже.
с чего бы это мне снимать мастеркласс да еще и ссылку вам присылать в ответ на такое хамское обращение? обойдетесь.
что же хамского в желании узнать способы зашивания обуви?
я недавно выкидывала треснувшие ботинки с отвалившейся частично подошвой, а так бы еще ходила и ходила
жалко,что вы теоретик в данном вопросе
Хорошо быть успешным, а значит состоятельным материально и поддерживающим здоровье и внешность в том числе. Помимо супа из капусты человеку нужно много чего ещё, что продаётся за деньги. Бедным быть плохо, очень плохо.
В этом что то есть. У меня есть малоимущая подруга, которая из всех из нас сохранилась лучше всех. За 50. 3 детей. Никогда особо@ не было денег для излишков в нде. Даже детям. Все более чем скромно. Почти без конфет и тортов. Кремов для лица, импортных, естественно не было. Но следила за собой как могла всегда. Встретив на улице сейчас -более 40 не дадите. Лицо как яблочко, фигура девичья, при 165 росте 52-54кг вес ( а то и меньше).
Когда я была бедной студенткой, я питалась бульонами галина бланка с батоном нарезного. Остальное было недоступно, а супчик из капусты не хотелось)
Самые дешевые продукты полезные для здоровья
1. Цельные крупы
2.2. Горох, чечевица
Бобовые – это основной растительный источник белка. Самые дешевые представители этой группы в российских магазинах – это цельный жёлтый горох и крупная зелёная чечевица. Из них, как и из круп, можно варить каши и супы; можно добавлять варёный горох и чечевицу в рагу и салаты; из гороховой муки можно готовить кисель. Можно проращивать их, как и крупы.
3. Курица
Из всех видов мяса куриное имеет самое оптимальное соотношение цены и пользы. Очень выгодно покупать курицу или цыплёнка целиком и запекать на гриле, в фольге, в рукаве. А еще выгоднее, вкуснее и полезнее пожарить ножки и крылья, а из остатков курицы сварить бульон. На следующий день останется добавить немного овощей и круп – и вкусный, сытный, очень дешевый суп готов.
6. Соевые продукты
Говоря о сое, мы не имеем в виду соевую колбасу, умело замаскированную под мясной продукт при помощи красителей и ароматизаторов. Мы говорим о чистых соевых продуктах: соевое молоко, соевое мясо, тофу, темпе, мисо, юба (фуджу). В сое содержится множество полезных веществ: белки, жиры, углеводы, витамины, микро- и макроэлементы. Семена сои и муку из них не рекомендуется
4. Рыба
Говоря о рыбе, мы имеем в виду живую или замороженную целико
5. СубпродуктыСубпродукты
Субпродукты – это то, что есть в тушах животных помимо мышечной ткани: почки, печень, сердце, лёгкие, требуха, мозги, ножки, уши и хвосты. Не падайте в обморок, встречая эти продукты на прилавках, лучше узнайте у продавца цену, она вас приятно удивит. Самый дорогой и простой в приготовлении субпродукт – это печень. В её пользе и вкусе никто не сомневается, но не все знают, что и другие органы животных могут быть удивительно вкусными и гораздо полезнее мяса.
7. Кефир
Согласно многочисленным исследованиям, кисломолочные продукты гораздо полезнее молока. Они оказывают пробиотическое воздействие, то есть улучшают микрофлору кишечника, что в свою очередь помогает эффективнее переваривать пищу и усваивать из неё полезные вещества. . Стакан этого прекрасного напитка и кусок черного хлеба – сытный, полезный и низкобюджетный полдник или поздний ужин.
. Местные овощиморковь
Из овощей оптимальными по соотношению цены и пользы можно назвать белокочанную капусту, морковь и лук. С небольшой натяжкой можно отнести к овощам свёклу и редьку
10. Фрукты и ягоды
Если приходится экономить, покупайте бананы и апельсины понемногу
и съедайте каждый день по 1-2 порции. Ещё выгоднее, хотя и не так приятно, покупать сухофрукты
11.Подсолнечное масло
Для нормальной жизнедеятельности человеку необходимы жиры. Без них не усваиваются многие витамины и не вырабатываются гормоны. Недостаток жиров может привести к ослаблению иммунитета, депрессии и хроническим заболеваниям. Наилучшим продуктом по соотношению цены и пользы среди жиров можно считать нерафинированное подсолнечное масло
Я провела эксперимент. Я много покупала в кулинарии Мяснов, почти все мясное там. Денег получилось много. Я перешла на покупку натуральных продуктов из магазина.И сравнила там экономия в 2 раза. Поскольку я люблю курицу, свинину,к рыбе надо себя приучить.Я купила печку кузина итальянскую-она как духовка и гриль, печет, томит .Поставил и забыл. Курицу и мясо только там, выставил температуру и ушел. Надо еще рыбу попробовать. Экономия кулинария-против магазина огромная. Еще картоху как в Маке делает фри, делаем иногда. Но это вредно. Курицу делаю вообще без масла там, мясо минимум масла просто смазываю сковородочку.
Так бедные это не те, кому еды не хватает. Мы давно уже не голодаем, мы же не Африка.
Но да, дешевые продукты это чаще всего химоза, а там недалеко и до онко((
Богатые не умеют готовить супчик из капусты? Пусть поваренную книгу купят, там есть много рецептов.. :)
В вашей голове есть только богатые и бедные? Бедные много работают, чтобы заработать много на любую еду - потом едят торты коробками, мед - банками, мясо - казанами. Потом приходится снова варить супчик из капусты. Когда люди могут купить любую еду и не ощущают проблем, они жрут и жрут, но потом это вылезает боком.
Вывод: если жрешь вагонами, нужно регулярно сдавать анализы, а просто так жрать вагонами нельзя.
Я могу сказать,если сесть на вареное все и мясо отварное,крупы,каши овощи.Люди сбрасывают по 15 кг. НО это может не очень вкусно,значит надо себя заставить,или готовить типа овощи гриль с травами. Готовить вкусно пищу без масла.
Не все жрущие толстеют. Многие жрут, но не набирают вес. Мы с подружкой так жрали. А квартирная хозяйка была полтонны весом, не испытывала голода и забывала вообще про обед. Она ела, потому что надо. Она не ощущала голода. А мы раз - и торт смолотили на двоих и пошли отбивные жарить. Подружка - вообще кожа да кости.
Вспомнила, в 90-х мы вполне прилично питались. Бабушка кудесница была в части каши из топора. Никаких батонов с майонезом у нас не было. Супы, щи-борщи варили, каши на завтрак, крупы на гарнир, голубцы всякие... было бы время, я бы и сейчас так могла жить. Но это нужно время на готовку.
Вы будете смеяться, я каши на завтрак варю постоянно из разных круп.Очень вкусно,купила молоковарку на вайлдберриз. Прелесть в том поставил и ушел,каша сама томится.Супер каши рис, кукурузная,пшенная. Можно с бананом. У нас это маст хэв на завтрак. Но правда на молоке и с маслом .Если диета ,то можно только на молоке.
Каши наносят огромный вред, особенно с молоком. Мне это вдолбили с детства. Гречка исключение и без молока.
ну вот как-то так.Каши варят из круп, а крупа – это зерно разных видов и разных способов приготовления. Все зерновые объединяет одно – они богаты клетчаткой, витаминами, особенно группы В, ценным растительным белком, «медленными» углеводами и при этом – достаточно низкокалорийные. Конечно, если не встречаются в каше с маслом и сахаром.
Утренняя каша надолго сохраняет чувство сытости, не создает дополнительной нагрузки на пищеварительный тракт, снабжает организм питательными веществами, приучает вас соблюдать режим питания, заставляет проснуться и не «кусочничать» до перекуса перед обедом. И в обед хороший завтрак позволяет съедать меньше – это полезно, если вы худеете и контролируете порции.
крупы сейчас в основной своей массе - это быстрые углеводы)
насмешили. это геркулес-то - длинные углеводы? это ваш белый рис отшлифованный до максимума? и т.д.
нет ничего полезного в крупах, точнее их польза сильно преувеличена с давних времен (тогда крупы не были такой степени очистки)
если вам это вдолбили, то это истина?
Как-то англичане лопают свою молочную овсянку и не жалуются.
это вы из фильма про шерлока хомса? не лопают они овсянку) посмотрите, чем завтракают и не позорьтесь.
Нет, не из фильма. Мы 2 мес путешествовали на машине по Англии и Уэльсу, и всегда и везде завтрак был одинаковый - овсянка или полный английский завтрак.
а я жила там несколько лет) овсянку не ела ни разу) как и другие (друзья, коллеги)
https://www.foodmanufacture.co.uk/Article/2013/10/04/Breakfast-favourite-is-porridge-Mintel
49% британцев выбирают кашу на завтрак. И 25% едят ее почти ежедневно.
Ее даже в Хитроу на тележках по аэропорту возят и продают в картонных стаканчиках, по 2 фунта за порцию :-))))) Прикольно было.
продают все и везде, это не значит, что ее едят все англичане на каждый свой завтрак))
Нет, в других странах никогда кашу в аэропорту не видела, да еще не в кафе, а чтоб ее прямо к гейту подвозили.
В канадских отелях подают на завтрак кашу. Тьфу! Там завтрак долларов 25 с носа, а там каша и мелкие кислые яблоки. Наверное, как раз для богатых и больных.
Маст хэв -должна быть, почти всегда каша, иногда редко омлет по утрам, сырники тоже редко.
Был же когда-то топик как за копейки прокормиться. Вполне едабельные рецепты там были. И уж точно не фастфуд и не хлеб с майонезом.
Дорого стоят полуфабрикаты или готовая еда. То есть дорого будут стоить консервы, йогурты, колбасы.
А если перейти на овощи, фрукты, крупы и мясо, размер чека в магазине сильно уменьшается. У меня был такой опыт в беременность, старалась питаться полезным, смотрела на все е-шки, поэтому значительная часть готовых продуктов выкинулась из рациона. И в магазине я покупала рублей на 300
Обжорство - это отсутствие культуры питания. Не важно что есть - макароны или лобстеров.
Скорее, это расстройство пищевого поведения, которое имеет множество причин (психических и неврологических) и самые разные проявления.
Конечно, проще на отсутствие культуры списать.
Расстройство - это уже результат ожирения. Это зависимость. А вот жир на животе и лишний вес - это именно отсутствие культуры и самая обычная распущенность.
А что происходит с организмом тех, кто, наоборот, ест много красного мяса?
Употребление большого количества красного мяса повышает нагрузку на почки (например за счет избыточного образования азотистых оснований). В некоторых случаях может развиваться хроническая болезнь почек. Количество потребляемого белка у взрослого человека не должно превышать 1,5 г/кг массы тела в сутки.
Возможно формирование так называемого мочекислого диатеза - состояния, возникающего при увеличенном содержании в крови мочевой кислоты. При этом возможно отложение ее солей в суставах и коже, в почках - с образованием «камней». Эти нарушения лежат в основе развития подагры. Чем можно заменить животный белок тем, кто решил радикально отказаться от мяса?
Если под животном белком понимается белок именно мяса, то замена возможна рыбой, яйцами, молочными продуктами. Из продуктов растительного происхождения должны присутствовать бобовые (фасоль, соя), орехи, злаковые культуры.
ну вот и посчитайте 1,5г на кг веса, сколько вам надо белка. и если вы умаете, что стейк в 200г = это 200г белка вы очень и очень ошибаетесь, примерно в 5 раз))
Всю жизнь пашут, чтобы жрать вагонами, а потом приходится садиться на диету!
Ага, наш друг, очень богатый человек, валютный миллионер, очень любил стейки. Обедал и ужинал, кстати сказать, в ресторанах Москва-сити, где и работает. В 45 у него началась подагра, как известно, это "болезнь королей". Подагрой во все времена болели богатые люди, которые ели много мяса.
Для справки, сейчас подагры больше всего в Турции, они жрут невероятно много мяса. В Стамбуле и других туристических местах вам хотя бы подадут рис на гарнир (к кебабам), а вот когда мы катались по отдаленным провинциям, то чуть с голоду не умерли - к мясу подают только нарезанный помидор )) В общем, мы с детьми ели исключительно чечевичный суп с лепешками, от чего через 3 дня уже не слазили с унитазов )) Когда выбрались к туристической Алании, жизнь наладилась.
Ну да, в принципе.
У нас в семье у одного члена семьи
Uric acid чуть переходит за верхнюю границу.
Сахар же абсолютно в норме.
Холестерол тоже слегка повышенный, но соотношение хорошего и плохого холестерола hdl, ldl отличное, ниже 3.5.
Как раз тот случай, когда каши типа гречки, рубленной овсянки, кинвы - то, что надо организму.
Вы ошибаетесь. Обычно так жрут не обеспеченные, а разбогатевшие люди, которые дорвались наконец до изобильной еды и никак не могут наесться.
Для людей из обеспеченных семей еда не роскошь и не наслаждение, они как раз намного спокойнее к ней относятся и как правило делают упор на полноценный здоровый рацион, а не на стейки с тортами.
В 90 годы часто ели жареную картошку с луком без всего - сытно, макароны часто с яйцом, или по флотски. Каши гречневая с подливой. Супы. Жили как-то то, я не помню, что я ходила голодная.
А богатым есть капусту запрещено? Обжорство не от богатства, а от безделья или отсутствия ума
Ой, ЗОЖницы подтянулись. Все считают чужой ум. За собой смотрите. Как бы ваша лично дочь не нарожала от алкаша кучу грузчиков. Сколько уже было на свете таких ЗОЖниц, как вы, которые оценивали чужой ум... Потом сами в заднице. Как раз обжорство от ума, потому что у людей хватило ума вылезти из нищеты и начать жрать много самых дорогих продуктов. А в итоге самые живучие - это старухи, доедающие макарошки из мисок внуков. Что другие не захотели, то они и съели. И живут до 100 лет и больше. А таких ЗОЖниц рано или поздно хватит инфаркт от их придурочных дочек и внуков. Наелись они уже в бедные годы капусты - жрут стейки и дорогие заказные торты ящиками.
Тема жизни и смерти она, вообще, такая,ммм...неоднозначная. Моя знакомая 17 лет назад умерла от рака в 35 лет, а сумасшедшая бабка из нашего района, которая всю жизнь вслух сама с собой разговаривает, или просто бормочет непрерывно, как радио Маяк, живее всех живых, законсервировалась и прекрасно живёт себе.
Хорошо тому живётся, у кого одна нога. Можно срать через штанину, Не снимая сапога.
Ещё больше, чем бедных, но вашему оппоненту выше это неизвестно до сих пор по непонятной причине.