23.10.2022 20:51

Всем привет! У меня 2 месяца без работы, очень хочу использовать это время, чтобы набраться сил, напитаться энергией. Могу спать сколько захочу, никакого стресса.
Накидайте пож-та идей, что добавить в питание, движение и т.д. Что вам помогает?

An

24.10.2022 21:52

Сменить обстановку, съездить на природе пожить, погулять, физкультурой позаниматься.

Anonymous

25.10.2022 16:06

Спасибо, уже купила билет на самолет, полечу на недельку!!!

An

24.10.2022 22:20

Витамин Д, магний, жирная рыба, баня, массаж

Anonymous

25.10.2022 16:08

Спасибо, а в каком виде магний?
Эх жаль, бани нет :(

An

31.10.2022 22:59

В Вашем городе нет бани? Я хожу в сандуны в Москве

Чуля 49474 SD

31.10.2022 23:42

Гуглить надо, в зависимости от потребностей - нервы, сердце и пр. Самый простой вариант Магнелис наверное

Anonymous

01.11.2022 16:04

Фрукты плюс овощи, немного рыбы и яиц. И на два месяца за этим в глушь куда-нибудь. Гулять, спать, есть и читать!

Anonymous

Набраться сил