витамин Д солгар
Купила в Турции, в аптеке, воняет прогорклым маслом, срок годности до 2025 года. Пить можно, как думаете?

А нужно? Если и так воротит?
Я к тому, что у многих сам витамин Д вызывает тошноту, рвоту, отрыжку, и без дополнительного ароматического "бонуса"

да вот не знаю, просто странно, до этого сколько заказывала на айхерб (правда другую марку), никогда не вонял

у меня сейчас лецитин воняет, грешу что постоял в тепле - уезжали летом, дом был без кондея в +35.
пью без плохих последствий

Вооот! Я думала, у меня одной так! Даже пыталась перейти с одного бренда на другой. Тошнота от него сильная.

Я бы не пила, он испорчен или подделка. Я пятый год принимаю солгаровские витамины, купленные на айхербе и никогда прогорклые не попадались.

У меня в доме еврофарм, мужу там на прошлой недели Solgar купила. После Вашего поста пошла нюхать))) не пахнет, в подлинность верю.

проверьте не протекла ли одна капсула, вытряхните всё из банки. у меня так было. на качество остальных капсул не влияет, пить можно

Дело в дозировке и длительности приема. Если он у вас меньше 30 единиц, а вы весите больше 60кг, и принимаете 2000 единиц, то лету вас не поднимется никогда!
Ну вот видите, продолжаете страдать ерундой и выбрасывать деньги на ветер. Я принимала по 9000, и результат через месяц с небольшим отличный! Не идеальный, но хороший. Продолжаю принимать 5000, чтоб ниже 80 единиц не падал.
мне выше не нужен, вы гормоны сдайте, например, паратгормон и посмотрите нужен ли он вам вит Д под 80...

Конкретно ПТГ здоровому человеку вне жалоб и не назначают никогда. А витамин Д показан всем , живущим на территории РФ

Откуда взялось это "чем ближе к 100 - тем лучше"? Кто проводил долгосрочные не ангажированные исследования?

У меня так было. Пришла к эндокринологу, она назначила сдать все гормоны. Паратгормон был сильно понижен. Она говорит, что может быть две причины - недостаток витамина Д и опухоль. Идите сдавайте витамин Д и КТ делайте. Витамин Д оказался сильно понижен. Пропила его, пересдала паратгормон - оказался в норме.

То, что о витамине Д хорошо известно - я повторять не буду, напишу о чем известно мало. Витамин Д поддерживает антибактериальный и антивирусный, и противотуберкулезный иммунитет. Витамин Д «забытый иммуномодулятор». Витамин Д (в определенных сверхдозах) используется для лечения тяжелых аутоиммунных заболеваний (ревматоидный артрит, рассеянный склероз, миастения и других), схема разработана д-ром Цицероне Коимбра (Бразилия), называется «протокол КОИМБРА, минимальные дозы витамина Д в этом протоколе более 20,000 -40,000 МЕ/сутки, что говорит о высокой безопасности приема витамина Д в меньших дозах.

Конечно, нужен.
Мы в Питере, сын сдал анализ - ниже нормы в 3! раза. Врач назначил курс интенсивный на месяц, потом профилактически.
Мне врач сказала - пожизненно в профилактических дозах.

врач сказал, что аквадетрим подойдет. Сын в каплях принимает, а я таблетки себе купила, посмотрим.

Мне поднимать витамин Д назначили именно в каплях Аквадетрим (месяц по 20 капель), подняла (у меня тоже был ниже нормы в 3 раза). Сейчас пью для поддержания по 10 капель.

В день да, 1 месяц по 20 капель, потом - поддерживающая доза по 10 капель в день. Сейчас витамин Д стал в норме (регулярно контролирую, сдаю кровь на этот показатель).

у нас в лабораториях норма вит Д между 20 и 70, при диагностике у меня вит Д был 10, уже 3 года пью один раз в неделю, дозу 20,000, вит Д стал 27
не пью никакие витамины без предварительного анализа

У вас это где? В наших референс 30-100, а норма - это верхняя треть референса.
Насчёт анализов. Витамин Д у россиян ниже нормы - мы не на тех параллелях живём. Анализ нужен только чтобы понять лечебные или профилактические дозы пить

У нас была ТВ программа о хранении рыбьего жира по 2-3 года в цистернах, потом из этого прогорклого масла делают капсулы и продают в аптеках :)

Евы, а Д-Сан в таблетках вообще фигня? Мне при ковиде полтора года назад выписывали и я купила (какой в аптеке дали тот и взяла, особо не разбиралась что есть фигня, а есть реально действующие). И у меня осталось почти полный пузырек (там 100 таблеток, я выпила шт 20 от силы и бросила). Вот закончился мой Аквадетрим, надо купить, и случайно нашла в аптечке домашней этот Д-Сан. Из него хоть чуть усваивается витамин Д :-) ?
