Ретинол. Красные щеки.
Девочки, первый раз делаю курс кремом с ретинолом 0,26 ла рош позе. Неделю уже. Щеки красные, то покраснеют то пройдут. Стала их через день мазать. На щеках самая тонкая кожа, на лбу подбородке, висках жирноватая. Там нет покраснений.
Дневным увлажняющим пользуюсь кремом. Может щеки вообще не мазать? или перетерпеть?
Вы как-то рьяно взялись. Ретинол вводят постепенно, каждый день нельзя. Хотя у вас концентрация маленькая. Я когда начинала, мне говорили, что и ла рош позе, и авен этот ни о чем в плане ретинола. Я заказывала тогда крем с ретинолом на ай хербе. Концентрация была, если не ошибаюсь, 0,05 или 0,5. Не помню. Но помню что сначала наносила его раз в неделю, потом, когда кожа привыкла чаще. Обязательное условие подождать полчаса после умывания. Вообще вам лучше спросить девушку с никому Logitec (кажется так). Она большой специалист по ретинолу.
Все Вы верно говорите.Реакция на ретиноиды накопительная. Может быть месяц все ок, а потом бац - ретиноидный дерматит. Так же надо убрать из рутины абсолютно все другие активы на первое время. Убрать непонятные тоники, лосьены, другие крема. Убрать умывалки и мицелярки .Даже тональный крем может давать реакцию. Рутина должна быть предельно проста. Крем цикапласт ( пишу то что можно в РФ купить ) крем кора антистресс , крем физиогель , сера ве дневной и ночной. ля Рош ультра Найт. ..Может ещё какие то аптечные для атопиков. Но надо состав смотреть. И обязательно спф утром. Даже зимой . Надо подобрать мягкую умывалку .Это тоже ключевой момент. Мне нра сера ве для сухой кожи крем гель и хада лабо для сухой. При наличии красных щек я бы дождалась ремиссии и начала заново с учётом вышесказанного..Шаг вперёд , два назад ..Как только покраснение - цикапласт на ночь, кора или физиогель на день.
Спасибо за девушку )))я уже бабка 56 лет))Держусь на трнтиноине ))
Да ну! Какая вы бабка? Прекрасно выглядите.
И спасибо за очередное подробное разъяснение. В прошлый раз вы мне очень помогли.
Большое спасибо, У меня на день как раз кора антистресс на день, умывалка кислотная корейская, может ее убрать....Хада лабо у меня есть голубенькая (у вас и прочитала про нее и кору) но мне она жутко пахнет мылом хозяйственным весь день. И на день еще вокруг глаз клиник all about eyes, но он на щеки не попадает. Мицеллярка только на губы, аккуратно снимаю помаду. Тональником перестала пользоваться, пока ретиноловым начала.
Я пару раз мазала крем с ретинолом без щек, краснота проходила.
Самое удивительное, мне кажется, что есть эффект за неделю... может я себе надумываю, но даже дочь мне сказала, что лицо выравнивается.
А тоник используете? Ещё интервал между нанесениями нужен. Я наношу 4 крема в течении 30 минут
Нет, я привыкла без тоника. И одно время изучала плотно на форуме составление рутины, так там писали, что тоник не нужен. Я и привыкла без него и собственно потребности тоже никогда не ощущала. Нужен ли он действительно?
Перерыв между средствами делаю тоже всегда, минут 10-15 точно.
Я уже посмотрела варианты почему так может быть: слишкой жирный крем (да, он жирный), слишком много нанесла (да, он как-то легко выдавливается и получилось прям много), и если предыдущий слой недружественен к следующему.
А вообще попробовала сейчас в конце дня - не скатывается. А скатывался сразу после нанесения. Наверно, ему время нужно, чтобы хорошо впитаться. Так крем очень комфортный, впитался полностью, не блестит.
Потерпите, скоро вы поймете, в каком количестве наносить крем. У меня тоже скатывалось на начальном этапе применения. Почему цикопласт с солнцезащитой 50 решили применять? Он тяжелый, лучше какой-то полегче, толерантный, например, и солнцезащиту отдельно. Все же в рутине нужны слои: витС, увлажняющий, защита и тональник по необходимости (я наношу точечно на нос подбородок и губы, совсем немного). Когда хорошая рутина тональник почти не требуется. Кремов много, наносим их слегка, впитывается они мгновенно, маски на лице нет, только сияние. Удачи вам! Оно того стоит, биоревитализация не требуется, когда плотно сидишь на ретиноле и витамине С.
Так я его и выбрала потому что он с защитой и плюс на зиму плотный, жирный. Ох, как я не люблю. сз кремы(( а тут очень удобно. Толерант еще не тестила. Попробую. Рутина, если ее грамотно выстроить - вещь, согласна с вами. Поэтому и экспериментируем, и терпим все неудобства. Да, оно того стоит. Спасибо и вам удачи!
Ла рош позе пишут везде можно каждый день, дозировка небольшая, я косметологов почитала, это хороший вариант для первой пробы ретинола, он там в двух соединениях и довольно стабильный. В инструкции пишут при дерматитных проявлениях не отменять, а реже наносить, через день.
Мне прям жалко его убирать, только эффект стал проявляться. Посвежела.
Мне, в свое время, говорили, что он ни о чем именно из-за маленькой дозировки.
Ретинол начинают с одного-двух раз в неделю. При этом кожа может шелушится, когда он накопится, надо периодически отшелушивать кожу скрабами или кислотами. У вас ретиноидный дерматит, отмените или перейдите на раз в неделю. Некоторым ретинол вообще не подходит, я например вся прыщами покрываюсь.
Ретинол далеко не всем подходит. У многих наоборот на фоне его кожа грубеет, высушивается и выглядит намного хуже чем было. Как и во всем это все очень индивидуально. Мне например ретинол не зашел, выбросила тюбик. Кожа стала обезвожена, сухая. морщинки появились у глаз, которых и не было. новые. Мне 37.
Просто слишком рьяно используете для первого опыта. Правильно выше пишут, начинают с одного раза в неделю, потом постепенно два, потом чаще. Кожа на щеках более чувствительна, поэтому и реакция ярче. Сделайте перерыв и начните снова.
При использовании средств с ретинолом надо помнить, что эти средства нельзя применять одновременно с кислотами, с витамином С (исключение фабричные составы, то есть, если в одном флаконе и ретинол и витамин С, то нормально, там соблюли допустимые формы и концентрации. Такими можно).
Так же, обязательно использование крема с spf фактором, желательно высоким. Иначе вместо положительного результата добьетесь пигментации
Ретинол истончает роговой слой, поэтому не забывайте о кремах с гиалуроном, пантенолом. Кожу нужно увлажнять.
Эффект от ретинола появляется через месяц и позже, он накопительный. Но состояние кожи улучшается еще раньше. Ну, опять же, в этом уверяют специалисты
Посоветуйте пожалуйста витамин С действенный. Его каждое утро надо? Я Третиноин пока раз в 6 дней мажу
https://cdn-irec.r-99.com/sites/default/files/product-images/766724/t0aqvbFmarr2nsk4MZpwMQ.jpeg
мне такая нравится
Сыворотка для лица CIRACLE Vitamin Source C-20
Лярошевским ретинолом пользуюсь на ночь, очень довольна. Рутину свою не меняю лет 5. Утром наносила их крем С10, потом толерантный увлажняющий, далее их же солнцезащиту. Пропали случайные прыщи, которые периодически появлялись от вредной пищи. Но вот беда, ретинол категорически не подходит мне для шеи, т.к. у меня там самая нежная кожа. Периодически после использования ретинола на шее появляются красные полосы, приходится убирать недели на две, лечить красноту cacaplast. Автор не бросайте ретинол, со временем вы поймете, как именно вам можно им пользоваться. У меня шея не может привыкнуть к ретинолу, поэтому я использую его до первого намека на красноту, а потом возобновляю.
Большое спасибо! Бросать не буду, уже за неделю даже моя жирная и неровная в т зоне кожа преобразилась.
Я просто на щеки буду реже наносить.
У меня от одного применения шея облезла до мяса как у отварного гуся. А лицо мажу толстым слоем 0 ,1 третиноин просто как обычным кремом..
Т.е. вы наносите третиноион только на лицо? Шея, декольте, руки -? отличается кожа в этих областях от кожи лица? И можно ли наносить на все зоны? или так никто не делает?
Одного ретинола мало (но он обязателен!). Нужна ежедневная рутина: витамин С, увлажнение и обязательно солнцезащита. Начните с простого ретинола (Редермик R) в ляроше, он слабый, но эффективный, пользуюсь им круглый год. Всех родственников на него подсадила, нравится сочетание цена/качество, конечно, Обаджи и прочие эффективнее, но попробуйте с лярошевского
Ой, спасибо Вам огромное), завтра куплю.
У меня сейчас Виши (красный) методом проб и ошибок выбрала его и просто счастлива, хочу мазать им все и везде. Солнцезащитный уже много лет Холиленд. Могу к ним Ваш Редкрмик? Его каждый день? Утром или вечером?
Ретинол только вечером, утром никогда не применяйте. Ретинол может провоцировать пигментацию, поэтому утром после умывалки и тоника ежедневно витамин С или сыворотку, затем минут через 5 увлажняющий крем. Холиленд солнцезащитный, конечно, можно и нужно утром после рутины.
Спасибо!!! А Можно ещё спрошу ? Мне не в первый раз кажется, что после сывороток и вит С у меня расширяются поры.. может такое быть? Поэтому ушла от них ..
Про Ретинол поняда, начинаю с раза в неделю, потом доводу до каждого дня, да?
Лярошевский смело используйте каждый вечер, там очень низкий процент ретинола, при первом покраснении кожи перестанете применять. Насчет расширения пор от витамина С, ничего не могу сказать. Может вы применяли какой-то некачественный? Если у вас молодая кожа, попробуйте утром Лярошевский крем Редермик С, к нему и увлажнение не понадобится сверху. Раньше был прекрасный крем Редермик С10, но его сняли с производства. Сейчас я перешла на серум витамин С10, который смешиваю на ладони с Редермиком С и наношу. Одного Редермика С без серума мне недостаточно, нет эффекта светящейся кожи, я девушка возрастная.
Тогда вам самое время ретинол начинать. Советую еще тоник обязательно перед любым кремом. Я люблю корейские, не липкие.
А можно я вклинюсь? Если вечером ретинол, то утром между витамином с и солнцезащитным кремом еще увлажняющий крем нужен? Или может можно подобрать какой-то увлажняющий крем с spf?
Все зависит от кожи или времени года. У меня возрастная кожа, я почти всегда добавляю увлажнение после С, дочь нет. Летом в сильную жару мне не всегда нужен дополнительный крем перед нанесением spf, а зимой всегда три крема использую. Лярошевская солнцезащита Antnelios 50 хорошо увлажняет, тает на лице, но для сухой кожи доп увлажнение требуется. Вы сами поймете, когда начнете пользоваться.
Я тоже вклинюсь, какой увлажняющий корейский тоник посоветуете?
Сегодня сидела гуглила корейские тоники и глаза разбежались, в итоге ничего не купила.
Я использую этот: «ТОНИК ДЛЯ ЛИЦА `A`PIEU` AQUA NATURE ОСВЕЖАЮЩИЙ 500 МЛ». Голубая бутылка, есть розовый, но мне он не нравится. На диск наношу редко, делаю три пшика на очищенное лицо, жду когда подсохнет и наношу ретинол. Тоник перелит в бутылку с распылителем, когда не было распылителя, наносила просто рукой. Предварительно умываюсь умывалкой, которую вспениваю с водой в ладонях до пены, т.е. насыщаю кислородом. Тоник этот полюбили все, кому рекомендовала. Одна родственница снимает им макияж с глаз😄.
Может вы без тоника наносите сыворотку? В рутине все должно быть в комплексе. Попробуйте смешать сыворотку с любым увлажняющим кремом на ладони и нанести. Ещё нюанс - ретинол всегда на сухую кожу после тоника, а Вит С на немного влажную. Пудра скатывается, значит увлажнения не хватает. Я пудру не использую, после ретинола она ненужна, только ВВ крем на нос и подбородок
Добрый день!
А какой солнцезащитный крем посоветуете (марка и состав)? Какой лучше брать для возрастной кожи?
Заранее спасибо!)
Я не использую ретинол из-за покраснения, сухости и шелушения кожи.
Не знаю, может вводить его годами помогает, но меня радуют кислоты ;-)
Не всем удается его ввести. У некоторых кожа категорически не принимает.
Меня тоже радуют кислоты, но без ретинола мне не жить. Очень отличается шея, которая редко получает ретинол, от лица. Шея старше.
Ещё и добыть надо. Сейчас пошла в аптеку за ним а мне тетка говорит давай рецепт. Я пять лет покупала без рецепта. Надеюсь что это только в этой провинции ..
У нас (одна из стран Европы) третиноин убрали с рынка несколько лет назад.
У нас ( Испания ) продают. Вот сегодня купила. Сказала что от старости мажу много лет ..не от акне
О, спасибо, еще думаю почему он через поиск не ищется. Теперь точно запомню))
Из профкосметики - ничего. Ни ретинола, ни витамина С там нормальной действенной формы для кожи я не встречала. Одно название. Ну разве что крем какой увлажняющий или тоник можно найти, но этого добра и так полно не на айхербе.
Помогите пожалуйста разобраться с ретинолом. Хочу попробовать первый раз, решила начать с ля рош позе, но там есть сыворотка La Roche-Posay Retinol B3 Serum, и есть крем La Roche-Posay Redermic Retinol. С чего лучше начать? Их же вместе не нужно применять?
47 лет, кожа слегка жирная в Т зоне и сухая на щеках. Никогда не пользовалась ретинолом и вообще активными субстанциями, просто увлажняющий крем утром и вечером ну и раз в год где то биоревитализация.
И еще вопрос можно ли сочетать с сывороткой La Roche-Posay Vitamin C10? она с салицилкой, что меня смущает, так как прыщей нет и особо сушить кожу не хочется.
1. La Roche-Posay Retinol B3 Serum мне не нравится, т.к. неэффективный.
2. Начинайте с La Roche-Posay Redermic Retinol, наносите через день каждый вечер после тоника на слегка подсушенную кожу. Не бойтесь, там слабый ретинол. В другой день используйте любой питательный крем. Если не будет покраснений, используйте Redermic ежевечерне.
3. Каждое утро Сыворотку La Roche-Posay Vitamin C10 смешивайте на ладони с хорошим увлажняющим кремом и наносите эту смесь после тоника, но не ждите, чтобы тоник высох на лице полностью.
4. Обязательна хорошая солнцезащита ежедневно.
Добавлю.
Vitamin C10 вы кожу не высушите, напротив, она у вас засияет.
Советую купить дешевый крем Лора антивозрастной с пептидами. Предлагаю чередовать его с ретинолом по вечерам первое время.
Конечно, Обаджи лучше всего перечисленного, но начните с La Roche.
Спасибо! заказала крем и сыворотку с вит С. Буду омолаживаться со страшной силой :)))
мне косметолог сказала, что пептиды не работают с ретинолом и кислотами. Пептидный уход должен быть отдельно, и нужно выбирать, либо пептиды, либо ретинол
Правильно сказала, не работают. Только вы будете чередовать пептиды с ретинолом через день, если в этом появится необходимость, т.е. если будет раздражение от ретинола. Я, например, мажу пептидами шею, которая подвержена покраснениям, а на зону декольте и лицо наношу ретинол. Раз в неделю использую ретинол и для шеи. Пептиды всегда отдельно, их ни с чем не смешивают, лучше на ночь. Это тонкая наука, изучайте. А вообще слабые косметологи не любят ретинол, т.к. он оставляет их без работы.
*чтобы топы не плодить
Использую 3 недели, убрала все средства на первое время, умывалка, увлажняющий цераве и санскрин. Вроде полет нормальный, чуть есть шелушение и все. Шею и декольте сразу стала мазать, тоже нормально.
Уже можно использовать кислотную сыворотку? Прочла что нужно АНА и ВНА кислоты обязательно, но я никак в голове не уложу, а что с этими кислотами делать? В каком виде их использовать? Обычно я пользовалась ежедневно сывороткой с миндальной кислотой и еженедельно пептидный 15% пилинг. Салицилка и витамин С мне как то не зашли совсем. Прочитала что С нужно использовать, но в каком виде? Единственное что моё лицо не отвергло - обычные ампулы, в чистом виде.
В общем, хелп!)) Как правильно рутину построить?
Использую. Ретино-а 0,025 (Индия) другой не нашла 🤷🏼♀️
У меня от Ля роша все обсыпает. А раньше норм было. Испортился он чтоли ;/
Девочки, огромное спасибо за информацию. У меня очень сухая кожа и тонкая. Какой из увлажняющих с SPF для смешивания с витамином С. Честно говоря, пользовалась только Ретинолом (Кондрашева). Но и то, не системно. Хочу ввести ретинол, совсем уж как-то не сияю.
Не совсем верное понимание у вас. Утром после умывалки последовательность 4-х действий: тоник, витамин С, увлажняющий крем, солнцезащита. Вечером после умывалки: тоник, ретинол. Это рутина необходимого минимума. Умывалка-очищение тоже очень разная. Приведу свой пример. Вечер: 1) мицеллярной водой на диске смываю глаза, 2) двухфазным маслом, нанесенным на ладони, делаю секунд 30 массаж-очищение всего лица, смываю масло водой, 3) наношу на ладони каплю геля для умывания, взбиваю его в ладонях в пену и этой пеной массажными движениями очищаю лицо и зону декольте, смываю водой. Вся вечерняя манипуляция занимает 2-3 минуты. Утром только одно действие: наношу на ладони гель для умывания, пеной очищаю влажное лицо и декольте, смываю водой, тк нужно "смыть" только ретинол. Желательно в очищении лица, как можно меньше работать дисками, а больше руками.
Очищающий пенящийся гель для жирной кожи EFFACLAR GEL. Я возрастная, с сухой кожей, но умываюсь только этим гелем, он меня спасает от всяких случайных прыщиков, бутылки 400 мл хватает на год. Гидрофильное масло для лица корейской фирмы A PIEU ромашка или лаванда, тоник этой же фирмы AQUA NATURE (голубой, это просто находка для меня, я о нем уже в каком-то изфорумов писала). Больше никакой корейской продукции не использую.
Добрый день! Кожа у меня тоже ооочень сухая, тонкая, прозрачная. Я попробую гидрофильное масло. Гель для жирной кожи скорее всего не буду, у меня не бывает прыщей, и боюсь, что совсем подсушит. Спасибо!
Мне 55+, кожа сухая и этот гель ее совершенно не сушит, не знаю почему, может потому, что после масла. А масло нужно, чтобы смыть SPF.
Даже летом не уберем, утренние SPF и витамин С нам в помощь. Я не использую ретинол только на море.
А я на море живу, в очень жарком климате. Ретинолом пользуюсь первый год, вот и задумалась, надо отменить и на что заменить?
Тут полный ликбез с конкретными названиями.
https://cosmetsovet.mybb.ru/viewtopic.php?id=15
а расскажите, пжл, что он делает, ретинол? Отшелушивает и все? И можно ли его на сухую кожу лица? Боюсь, стянет все и шелушиться будет. Здесь пишут, полчаса выдержать после умывания. Это точно все лицо у меня стянет, без крема(((
Будет стягивать. Приучать кожу надо, терпеть. Первое время, можно через пару часов наносить сверху увлажняющий крем, если совсем невмоготу.. Ретинол стимулирует выработку коллагена и реально может замедлять и даже немного обращать вспять старение кожи.
Подскажите. пожалуйста, вот я пользуюсь Redermicом, все нормально никаких побочных реакций нет. Можно ли будет переходить на средства с более высоким содержанием ретинола?
Нужно. Это и есть стратегия - нет побочек, кожа привыкла, повышаем процент.
Я уже лет 5 на Redermicом, побочек на лице пока не было, только шея иногда краснеет. Наношу на лицо каждый день, крем работает, не вижу пока смысла переходить на более сильный третиноин. Только вчера меня косметолог убеждала, что ретинол надо использовать 2 раза в неделю пожизненно, чаше вредно. Толкового аргумента, почему в таком графике, а не каждый день я не получила. Может кто-то знает почему? А проблема совмещения активного солнца и ретинола решается просто - круглогодичное применение солнцезащитных средств.
Какой период времени вы им пользуетесь? Помните, если нет постоянного СПФ, действия ретинола не будет. Есть ли у вас утренний витамин С?
Пользуюсь чуть меньше месяца. Витамин С - крем selesderma. СПФ не пользовалась, так как в этот период почти из дома не выхожу- на машине пару раз до магазина
Так у ретинола эффект накопительный. Месяца через 2-4 только будет заметен результат. Продолжайте.
Поняла, спасибо. Но продолжать редермиком или все же купить с более высокой концентрацией?
Повышайте, у вас же минимальная концентрация.. Но начинать с двух раз в неделю. Т.е. при повышении концентрации вы как бы заново проделываете тот же путь по приучению кожи. Если не пойдет, всегда можно вернуться к более низкой..
Добавлю. Но если вы с редермика решить перейти на чистый третиноион, то лучше начинайте с минималки.
Повышать процент медленно и постепенно. Третиноин - самый эффективный, если можете купить испанский - отлично. Индийский более жесткий. Тут еще кто-то рекомендовал ретинол от ROC, что он самый популярный в США.
Никогда даже простыми кремами не пользовалась. Но вот уже мне 47 и я начала подумывать об этом. Честно говоря, у меня не хватает терпения в это вникать. Есть для таких как я просто набор, в котором все необходимое и руководство?
Зачем вы пишете рутина, когда по русски это УХОД?
По поводу ретинола, пересмотрела огромное количество американских дерматологов на эту тему. И решила купить обычный ретинол. Может он и слабее, но тоже в принципе действенный. Купила нашу фирму, от ретинола до сыворотки с витамином с и увлажняющих кремов. Пока все ок, но там результат накопительный, где то через годик возможно что то и видно будет)