Витамины антагонисты.
Вопрос, тут все пьют "Кальций-Магний-Цинк" | Solgar
Но они же антагонисты, т.е бесполезны.
https://i.paste.pics/KD4CD.png
Антагонист- вещество, которое ослабляет действие другого вещества или проявляет противоположные эффекты
Вообще кальций назначают крайне редко и никогда не назначают себе сами) А так да, антагонисты пьют просто в разное время, например, цинк утром, железо вечером
Вот именно, но зачем собрали все антагонисты в одной таблетке и пиарят?
Я про эти витамины. Их тут все знают.
https://i.paste.pics/KD4P9.png
Мне как раз недавно именно их врач выписала, к.м.н., очень удивилась. Пить естественно, не стала.
Мне кажется, что они спецом прописывают, так как была агрессивная реклама этой фирмы. % ваш к.м.н. от этого получает...
Она не дала мне никакого промокода, не направила ни в какую конкретную аптеку. Так что процент вряд ли. Думаю назначают Солгар, потому что их можно купить в наших аптеках. Еще Now Foods тоже многие любят, а я лично как раз ни Солгар, ни Нау не покупаю. Предпочитаю другие бренды. Хотя теперь другие бренды стали малодоступны.
А, ну если так, пусть. Каждый зарабатывает, как может. Там у врача явно доход невысокий. А принимать или нет, это уже дело каждого, ответственность несем сами за себя. В целом, врач хорошая. Очень дотошная, так что я не в обиде)
Да среди витаминов много пустышек, и формы есть, которые плохо или совсем не усваиваются, и несвоместимые витамины в одной таблетке. Есть правда еще такое объяснение, что именно в таблетке витамины располагаются послойно и друг другу не мешают. Но кто ж их знает как они там располагаются.
Да, есть такое. Производителями заявлена разная скорость высвобождения несовместимых витаминов и минералов из комплексных препаратов при попадании в пищеварительную систему. Но реализуется ли оно на самом деле - хто его знает...
Фарме не нужны здоровые люди...
А это вычитала на сайте:
Идея витаминно-минеральных комплексов серии АЛФАВИТ возникла при изучении многочисленных исследований, посвященных совместному усвоению витаминов и минералов. Вот некоторые из этих работ:
Vannucchi H. Interaction of vitamins and minerals // Arch. Latinoam. Nutr. 1991 Mar; 41 (1): 9–18.
Kubena K.S., McMurray D.N. Nutrition and the immune system: a review of nutrient-nutrient interactions // J. Am. Diet. Assoc. 1996 Nov; 96 (11): 1156–64; quiz 1165–6.
Sandstrom B. Micronutrient interactions: effects on absorption and bioavailability // Br. J. Nutr. 2001 May; 85 Suppl 2: S181–5.
He P., Li X.Y. Study on the interaction between water-soluble vitamins by the «three-point-test» of differential scanning calorimetry // Yao Xue Bao. 1992; 27 (8): 618–23.
Nadiger H.A., Krishnan R., Radhaiah G. Studies on interactions of vitamin E with thiamine, niacin and vitamin B12 // Clin. Chim. Acta. 1981 Oct 8; 116 (1): 9–16.
Как показали данные работы, польза от одновременного приема нескольких микронутриентов отличается от эффекта, который организм получает, когда эти же вещества поступают по отдельности. После сравнительных исследований учеными были даны рекомендации принимать раздельно примерно 25 пар микронутриентов. Оказалось, чтобы учесть эти рекомендации, достаточно разделить все полезные вещества на три приема.
Я АЛФАВИТ сейчас закупила. Там как раз эта таблица по этим антагонистам во вложении.
АЛФАВИТ Классик
АЛФАВИТ Наш малыш
АЛФАВИТ Школьник
АЛФАВИТ Тинейджер
АЛФАВИТ В сезон простуд для детей
АЛФАВИТ В сезон простуд
АЛФАВИТ Мамино здоровье
АЛФАВИТ 50+
АЛФАВИТ Энергия
АЛФАВИТ Диабет
АЛФАВИТ Эффект
АЛФАВИТ Косметик
АЛФАВИТ Для мужчин
АЛФАВИТ Антистресс
Наверное вот эти вам
АЛФАВИТ Школьник
https://www.alphavit.ru/series/alfavit-schoolboy/
АЛФАВИТ Тинейджер
https://www.alphavit.ru/series/alfavit-teenager/
Не знаю насчёт конкретного бад, но как вариант- одно вещесьво снижает действие другого, поэтому количество этого вещества вводят чуть больше, чем требуется. Надо углубляться в тему. На сайте АйХерб можно вопрос задать. Достаточно много людей предпочтет выпить одну капсулу в день, чем несколько, сама такая. Ибо некогда.
